Hoe te stoppen met jaloers zijn op iemand anders succes
Jaloezie is onvermijdelijk. Maar wordt u er negatief door beïnvloed? Als u begrijpt hoe u kunt stoppen met jaloers zijn, kunt u uw eigen leven beter beheersen en beter leven.
Jaloezie is een emotie die even natuurlijk is als verliefd worden of iemand aantrekkelijk vinden.
Hoewel angstvallig soms onvermijdelijk is, mag het nooit in een obsessie veranderen.
We voelen ons allemaal op een of ander moment jaloers.
Zolang het een voorbijgaande gedachte is die je niet kwelt, hoef je je nergens zorgen over te maken.
Maar als het iets is dat bepaalt hoe je je voelt en je dagelijkse leven in de weg zit, moet je echt een manier vinden om niet langer jaloers te zijn en de emotie onder controle te houden voordat het je leven overweldigt.
Wat is jaloezie?
Heb je ooit helemaal geen zorgen gehad als een vriend iets heeft bereikt wat je altijd al wilde?
Als het geluk of de prestaties van iemand anders je stoort, zelfs als het niets met jou te maken heeft, ervaar je waarschijnlijk jaloezie.
Op het werk of in de klas hebben we te maken gehad met mensen die altijd beter hadden geleefd terwijl je het korte eind van de stok kreeg.
Hoewel het goed is om boos te zijn over het succes van iemand anders dat tot uw verlies leidt, mag de emotie van woede of falen niet samen met jaloezie verschijnen.
Hoe te stoppen met jaloers zijn
Jaloezie zal je nooit helpen. Je kunt jaloers zijn op een vriend omdat je een prachtig snoepje hebt of omdat je promotie hebt gemaakt. Maar hoe zal die jaloezie ooit iets in je eigen leven gaan veranderen??
Je zou erover kunnen nadenken of elke dag uren besteden aan het beramen van wraak of iemand haten omdat ze beter zijn dan jij of meer geluk hebben dan jij. Maar je verspilt alleen je eigen leven, terwijl deze persoon die het voorwerp is van je jaloezie, je niet eens een gedachte zou geven.
Aan het einde van de dag zal jaloezie je niet helpen en het zal je zeker niet op een betere plek achterlaten.
Sommige mensen zijn begaafd met betere vaardigheden en sommige mensen werken hard.
En alles gezegd en gedaan, toewijding en passie kunnen u ook helpen hetzelfde te bereiken.
Aan de andere kant zal jaloezie je blind maken en je dwingen urenlang te fantaseren over omstandigheden die nooit werkelijkheid zullen worden. Je bent nog steeds dezelfde persoon als je nu bent, zelfs na uren of dagen weg te jagen in jaloerse gedachten en ideeën.
Manieren om te stoppen met jaloers zijn op iemand anders
Als je het gevoel hebt dat je geobsedeerd bent door het succes of falen van iemand anders, is de kans groot dat je jaloers bent.
Gebruik deze manieren om niet langer jaloers te zijn en alle negatieve energie om te zetten in iets positiefs dat je uiteindelijk kan helpen een beter leven te leiden.
# 1 Woon niet in een wereld van vergelijkingen. In deze wereld waar ieders leven openstaat voor iedereen om te zien via sociale netwerken, is het gemakkelijk om jezelf constant te vergelijken met je leeftijdsgenoten en concurrenten.
Hoewel gezonde concurrentie een goed teken is, is flagrante jaloezie dat niet. Als je succesvol wilt zijn in het leven, wees dan je eigen competitie. Vergelijk je eigen verleden en probeer elke dag beter te worden. Het zal je helpen het beste te worden dat je kunt zijn zonder ten prooi te vallen aan onbeduidende jaloezie.
# 2 Je prestaties zijn van belang. Vier je eigen prestaties, hoe klein ze ook zijn. Rome werd niet op een dag gebouwd. Je kunt iemand anders niet haten omdat ze beroemd zijn of veel meer verdienen dan jij bent. Op een gegeven moment waren ze op dezelfde plek als jij.
Het leven is niet gemakkelijk. Maar met serieuze inspanning en toewijding kunt u uw eigen dromen verwezenlijken. Baseer je geluk op je eigen prestaties en niet op de prestaties van iemand anders, anders zul je constant boos en verbitterd zijn.
# 3 Wees gepassioneerd over je leven. Houd van jezelf en respecteer je eigen leven. Als je niet gelukkig bent, kies dan een nieuw carrièrepad waarvan je houdt. Als je jezelf respecteert, word je niet meer jaloers. Je bent misschien jaloers, maar niet jaloers omdat je gelooft in je eigen mogelijkheden. Als iemand anders beter is dan jij, is het een reden om jaloers te zijn en harder te werken, niet jaloers te worden en hen ziek te wensen.
# 4 Stel jezelf de waarheid. Waarom stoort het jou als een andere persoon iets beters bereikt dan jij? Er zijn zoveel mensen in de wereld. Waarom associeer je al je jaloezie en triomfen met alleen deze ene persoon? Ben je niet klein-minded en stagneert je door je zorgen te maken over kleine gevechten als er een hele wereld van kansen is?
# 5 De wereld is oneerlijk. Ga ermee om. Sommige mensen hebben een beter leven en betere kansen. Wat ga je eraan doen? Je kunt niets anders doen dan je eigen successen maken. Fantaseren over je jaloezie brengt je nergens. Dat weet je al, nietwaar?
# 6 Stop met wensen dat je iemand anders was. Jij bent niet. En je zult niet iemand anders worden met wishful thinking. Tenzij je er bewust aan werkt om meer te bereiken, zul je de rest van je leven bitter en breekbaar doorbrengen, want je geluk komt niet van je eigen succes, maar van het kijken naar de ondergang van iemand anders.
# 7 Iedereen heeft zijn hoogte- en dieptepunten. Het leven is niet altijd perfect. Hoewel je jaloers op iemand bent, kunnen er nog veel andere gebieden zijn waar je een beter leven hebt. Wees realistisch en zie de waarheid zoals die is. We falen allemaal en we winnen er een paar. Wanneer je je realiseert dat je ook een geweldig leven hebt, kun je niet langer jaloers zijn.
# 8 Verlies je leven niet. Wanneer je je richt op jaloezie, verlies je je eigen echte leven omdat je te druk bent met het denken aan de glorie of gelukkige momenten van iemand anders. Je zou iemand anders kunnen haten omdat ze mooier zijn of meer aandacht krijgen, maar wat je niet beseft, is dat je leven is gestagneerd en dat er niets zal veranderen tenzij je iets doet aan je eigen fouten en tekortkomingen.
# 9 Wees positief. Wees zelfverzekerd en volg je eigen dromen. Jaloezie is een manier om mislukkingen te accepteren. Waarom ben je jaloers? Denk je niet dat je ooit in staat bent om dezelfde genoegens te bereiken als het voorwerp van je jaloezie op een dag? Jaloezie is de onbewuste manier van je geest om op te geven en te zeuren over hoe oneerlijk leven is. Geef er niet aan toe. Ga liever naar buiten en bewijs dat je beter bent.
# 10 Jaloezie komt van angst. Waar ben je bang voor? Bijna altijd komt jaloezie voort uit een diepe angst dat je misschien nooit hetzelfde zult bereiken. Hoe meer je jaloers bent, hoe meer je zelf overtuigt dat je niet deugen. Tenzij je er iets aan doet, zul je de rest van je leven bitter en hatelijk doorbrengen. Verander die jaloezie in vastberadenheid, zonder ooit op te geven en je zult absoluut stoppen om altijd jaloers te zijn.
Een kleine hoeveelheid jaloezie is acceptabel. Maar als je het gevoel hebt dat je jaloezie uit de hand loopt, begrijp dan wat jaloezie eigenlijk is en hoe het je leven van binnenuit verlamt.
En als je er klaar voor bent, gebruik dan deze 10 tips om niet langer jaloers te zijn op het succes van iemand anders. Het kan een wereld van verschil maken voor je leven als je eenmaal beseft hoe nutteloos jaloers je bent en hoe verbitterd je je de hele tijd kunt voelen.
