De zomer is er, en voor veel vrouwen betekent dit dat ze dat ongrijpbare 'bikinilichaam' willen bereiken om het op het strand te laten schommelen. En geen wonder - we...
Ware liefde is iets dat sommigen slechts eenmaal in hun leven kunnen ervaren. Een ware liefde die een persoon van zijn of haar voeten afklopt. Een liefde die zo sterk...
Oh, de sportschool. Het is je favoriete plek in de wereld ... of je meest gevreesde. Je sportschool kan een letterlijke sportschool zijn waar je op de loopband loopt of...
Het is niet moeilijk te begrijpen waarom de fitnesssector op dit moment zo heet is, met de opkomst van internet en sociale media, groeide de fitnesswereld naast de opwaartse trend...
Wanneer onze schema's te druk worden om te beheren, wat is het eerste dat we normaal opgeven? Dat klopt: oefening. Vanochtend werd ik uitgeput wakker na een lange nacht werken...
Oh die ineenstortingen, haten we niet gewoon die lange periodes waarin er niets in en uit de sportschool lijkt te komen. Het begint allemaal met iets onschuldigs, zoals het vergeten...
Net als al het andere heeft de sportschool een bepaalde leercurve nodig. Hoe meer ervaring je krijgt, hoe meer je begint te begrijpen wat werkt en wat niet. Het is...
Borsten zijn geweldig en hoewel we begrijpen dat mannen denken dat ze dat ook zijn, zijn er enkele dingen die je echt moet weten over je borsten. Als je vaak...