15 gewoonten van stellen die op het punt staan uiteen te gaan
Liefde is niet alleen bloemen en chocolaatjes. Een gelukkige, gezonde relatie is gebaseerd op respect, communicatie, openheid en liefde, en het vereist absoluut dat beide mensen zich inspannen. Helaas hebben veel mensen vreselijke relatie gewoonten die behoorlijk moeilijk te doorbreken zijn. Je bent je misschien al bewust van enkele fouten die je maakt. Slechte gewoonten maken beide mensen ongelukkig, en na verloop van tijd kan de relatie lijden als gevolg hiervan ernstig lijden. Ze blijven soms gebeuren, ook al veroorzaken ze emotionele pijn van jou of je partner. Misschien kun je het probleem niet helemaal goed onder de knie krijgen, maar je weet dat er iets ontbreekt of ontbreekt in de relatie. Er is iets veranderd ... en nu is geen van jullie net zo gelukkig als vroeger. Je wilt liefdevol en ondersteunend zijn, maar de problemen gaan door. Als je je hieraan kunt relateren, kan dit betekenen dat je relatie bijna ten einde is. Hier zijn 15 gewoonten van stellen die op het punt staan uiteen te gaan.
15 Probeer je BF te verbeteren
Je ontmoette een jongen en voelde je meteen aangetrokken tot hem. Je hield van zijn lach en glimlach, en je vond zelfs dat hun nerdstijl super vertederend was. Je vond het leuk hoe ze gemotiveerd waren om hun dromen te volgen, en je dacht in het algemeen dat ze een vangst waren ... totdat je daadwerkelijk begon met daten. Nu haat je de manier waarop deze vent zich kleedt en je probeert hem constant nieuwe kleren te laten kopen, om nieuwe dromen te vinden omdat je denkt dat zijn huidige tijdverspilling een totale verspilling van tijd is en je hem over het algemeen wilt veranderen. Dit gedrag is super ongezond en uiteindelijk zal je vriend zich niet gewaardeerd en onbemind gaan voelen. Er bestaat niet zoiets als een perfect persoon, en het is absoluut niet realistisch om te verwachten dat mensen hun persoonlijkheid en identiteit voor jou veranderen. Als u niet tevreden bent met de persoon waarmee u aan het daten bent, moet u de relatie beëindigen en iemand anders zoeken (voor u en voor hem).
14 Acting Jealous (en zeggen dat het is omdat je om hem geeft)
Je hebt een hekel aan het idee dat je BF rondhangt met een schattig meisje en je zou willen dat hij nooit een schattig meisje zou aantrekken, zoals zijn basketbalteam of oude middelbare schoolvrienden. Als hij tijd doorbrengt met iemand die aantrekkelijk is (zoals een collega), voel je je vrijwel ASAP bedreigd. In plaats van te erkennen dat je je zo voelt vanwege je eigen onzekerheden, neem je je negatieve gevoelens over op je vent en probeer je hun gedrag te beheersen. Je begint zijn teksten en e-mails te controleren en je maakt duidelijk dat je het helemaal niet leuk vindt dat hij tijd doorbrengt met dit andere meisje. Dit ongezonde gedrag is controlerend en manipulatief. In plaats van je partner te vertrouwen, ga je ervan uit dat ze je bedriegen, wat ook een gebrek aan vertrouwen toont. In de loop van de tijd zal dit hem alleen maar duwen en zal hij zeker beginnen te beseffen dat je controlerend, onzeker en niet vertrouwd bent.
13 Wachten op hem om genegenheid te initiëren
Uit onderzoek is gebleken dat vrouwen eerder geneigd zijn te geloven dat ze eerst moeten worden benaderd door hun partner als het gaat om het tonen van affectie, maar dat hoeft helemaal niet. Als je dit gelooft, betekent dit dat je van je partner verwacht dat hij voortdurend genegenheid en intimiteit initieert, wat absoluut super oneerlijk is. En na verloop van tijd zal het hen zich verwaarloosd en onbemind laten voelen. Deze gewoonte kan je ook van streek maken en je laag voelen, omdat je je misschien niet emotioneel vervuld voelt. Als je het leuk vindt om de hele tijd te knuffelen en je partner alleen graag knuffelt voordat je gaat slapen, zul je snel merken dat je niet zoveel genegenheid krijgt als je zou willen. Wacht niet tot je partner aanhankelijk is; neem de controle over en laat ze wat liefde zien. U kunt zich in het begin nerveus voelen, maar u zult aangenaam verrast zijn wanneer u merkt hoe tevreden uw partner is.
12 24 uur per dag discussiëren over dezelfde dingen
Het is vrij gemakkelijk voor koppels in langdurige relaties om zich in dezelfde argumenten te verdiepen. Je kunt misschien precies voorspellen hoe je vriend je in de steek zal laten. Misschien vraagt u ze om het vuilnis buiten te zetten terwijl u op het werk bent, wetende dat hij het helemaal zal vergeten. Als je 's avonds door de deur van je appartement loopt, heb je een zinkend gevoel in je maag dat snel verandert in boosheid en boosheid wanneer je de nog steeds overvolle vuilnisbak ziet. Breek de routine van vechten en klagen door te gaan zitten en met een plan te komen om het probleem te bestrijden. Laat je partner uitleggen hoe ze zich voelen en zorg ervoor dat je echt luistert naar (en respecteert) hun reactie. Dan kun je een oplossing bedenken; misschien haalt u de vuilnisbakken eruit en doet uw partner de afwas. Wees echter bereid om een compromis te sluiten als uw partner een aantal van uw gewoonten naar voren brengt die hen irriteren!
11 Beschuldig hem voor uw emoties
Je hebt een lange, super zware dag op je werk gehad. Je baas heeft een idee beledigd waar je weken aan hebt gewerkt, het verkeer was verschrikkelijk, dus het kostte je twee uur om thuis te komen, en je bent gewoon in een slecht humeur. Je loopt door de deur en je wilt je vriendje een knuffel geven en je beter laten voelen. Maar hij is niet zo ondersteunend als je wilt. Hij is halverwege het kookdiner en als hij stopt, zal het eten verbranden. Natuurlijk, hij voelt zich slecht over je moeilijke dag, maar hij gaat een drankje drinken met zijn beste vriend en hij kan het laatste moment niet redden. Als je boos op hem wordt omdat hij niet-ondersteunend en ongevoelig is, ben je super oneerlijk en egoïstisch. Je gaat ervan uit dat je partner te allen tijde verantwoordelijk is voor je emoties, maar de waarheid is dat ze dat beslist niet zijn. Het is niet hun verantwoordelijkheid om je beter te laten voelen, en ze hoeven je emoties niet op hun eigen prioriteiten te plaatsen.
10 Houdend van spanningen
Wrok koesteren is gebruikelijk in ongezonde relaties. Onthoud dat als je vriend je pijn doet, je een keuze hebt: vergeef hem en blijf bij hem of beëindig de relatie en vertrek. Veel mensen realiseren zich dit niet en zij kiezen ervoor om bij hun partner te blijven zonder hen volledig te vergeven voor hun fouten in het verleden. Dit is oneerlijk tegenover de ander, omdat ze het verleden niet kunnen veranderen. Realiseer je dat mensen fouten maken en ze moeten niet eindeloos gestraft worden voor hun fouten. Als je je partner niet kunt vergeven voor zijn gedrag in het verleden, moet je gaan zitten en jezelf afvragen of je echt bij hen wilt zijn. Je relatie zal nog steeds stress en angst veroorzaken als je ze niet vergeeft, en na verloop van tijd zal dit wrok, afkeer en een slordige breuk veroorzaken. Dit is oneerlijk voor zowel u als uw partner, en het kan u beiden met langdurige vertrouwensproblemen achterlaten.
9 De hele tijd Melodramatisch zijn
We leven meestal in onze hoofden, en soms betekent dat dat we te veel aandacht kunnen besteden aan onze eigen behoeften, problemen en grieven. Sommige mensen maken zich schuldig aan het voortdurend super melodramatisch zijn als het niet nodig is, en dit kan een relatie snel ruïneren. Misschien is je vriend vergeten de afwas te doen of zijn ze niet naar de supermarkt gegaan, zoals ze zeiden dat ze zouden doen omdat ze andere dingen hadden begrepen. Zodra je erachter komt, is je eerste gedachte jezelf en hoe je in de steek bent gelaten. Je neemt geen tijd om na te denken over de dag van je partner, of waarom ze niet in staat waren om het te doen ... en je begint je stem te verheffen en melodramatisch te zijn. Dit creëert onnodig drama in je relatie, en het betekent dat je volledige gevechten zult hebben over kleine problemen die niet zo belangrijk zijn. Het betekent ook dat je partner denkt dat je vaak overdreven reageert op dingen, dus ze zullen je afwijzen als je echt boos bent.
8 Te veel tijd aan uw telefoons besteden als u samen bent
Sms'en en berichten versturen met je partner wanneer je uit elkaar zit, is zonder meer een goede manier om met elkaar in contact te blijven, maar als je meer tijd aan het kijken bent op je telefoonscherm dan aan je partner als je samen bent, nou, dan is een uitval mogelijk op de horizon. Als je met je vriend geen maaltijd, gesprek of film kunt doornemen zonder je telefoon te controleren, geeft dit aan dat er een dieper probleem zit in de relatie. Misschien heb je moeite om met elkaar te communiceren, of misschien geniet je niet zo vaak van elkaars gezelschap als vroeger. Ga met je partner zitten en praat over het probleem om tot het einde door te dringen - en doe een geconcentreerde poging om je telefoon uit het zicht te houden als je samen quality time doorbrengt. Controleren of het goed is, natuurlijk. Maar als u meer dan 10 minuten aan uw telefoon besteedt zonder met uw partner te praten, bent u niet echt meer bij elkaar.
7 Probeer vechten te vermijden
Sommige mensen hebben een hekel aan het idee om met hun vriend te vechten als ze vechten associëren met het einde van een relatie. Als hun vent ze ergert of verstoort, bijten ze hun tong en zeggen ze niets, omdat ze aannemen dat dit het normale, gezonde ding is om te doen. Dit gedrag is helemaal niet gezond en het kan een van de belangrijkste redenen zijn waarom relaties eindigen. Relaties mogen niet altijd gelukkig zijn, omdat je twee verschillende mensen bent met verschillende gedachten en meningen. Soms zul je botsen en dat is helemaal goed. Argumenten zijn een gezond, normaal deel van relaties, en proberen niet te betogen veroorzaakt alleen emotionele pijn. Als iets je partner stoort, houd dan geen gevoelens van verdriet of woede in je. Druk ze uit, zodat uw partner weet hoe u zich voelt en probeer de problemen dan samen als een team door te nemen.
6 Bedreigend om de relatie te beëindigen
Dit manipulatieve en controlerende gedrag is helaas heel gebruikelijk in relaties. Het gebeurt wanneer een persoon een probleem heeft met de acties of het gedrag van de ander en in plaats van te zeggen dat ze de ander proberen chantage door te dreigen de relatie te beëindigen. In plaats van te zeggen "Je hebt me gisteren pijn gedaan toen je de afwas niet deed", zeggen ze: "Ik weet niet of ik in een relatie kan zijn met iemand die zo lui en zelfzuchtig is." Dit giftige gedrag is emotioneel chantage, en het maakt kleine meningsverschillen tot grote gevechten. Door te suggereren dat u wilt opbreken, maakt u een scheiding tussen u en uw partner en een die u van uw partner verwacht om zonder enige hulp van u te herstellen. Het kan er ook voor zorgen dat de relatie eindigt als u deze bedreigingen regelmatig maakt. Na verloop van tijd zal uw partner beginnen te denken dat u niet volledig tevreden bent met hen terwijl u voortdurend over opsplitsing praat, dus ze kunnen gewoon de relatie voor u beëindigen!
5 Verwachten dat de andere persoon weet hoe jij je voelt
Wanneer u voor het eerst met iemand gaat daten, is het zeer onwaarschijnlijk dat u zou aannemen dat zij precies weten hoe u zich voelt. Maar veel mensen doen dit in langdurige relaties. Als je partner je van streek maakt, kun je in de verleiding komen om hen de stille behandeling te geven totdat ze weten wat er mis is met jou. Ze kennen je tenslotte al maanden (of jaren), dus moeten ze je gevoelens niet weten? Het korte antwoord is nee. Jij en je partner zijn verschillende mensen die op verschillende manieren reageren op hetzelfde. Je vriend kan je gedachten niet lezen of je gevoelens voorspellen, dus je moet de tijd nemen om uit te leggen hoe je je voelt wanneer een probleem zich voordoet. Richt je op het uitleggen van je emoties, in plaats van je partner de schuld te geven, en probeer ervoor te zorgen dat het gesprek nog steeds positief en liefdevol is. Op deze manier voel je je zowel gelukkig als emotioneel tevreden na het gesprek.
4 Score van alles bijhouden
Een van de ergste dingen die je kunt doen in een langdurige relatie is de score bijhouden van elke kleine fout die ooit is gebeurd. Sommige mensen kunnen het niet helpen om kleine dingen bij te houden ("Ik heb de laatste twee pizza-bestellingen betaald, dus nu ben jij aan de beurt!"), En dit kan onnodig drama en spanning veroorzaken. Als je een echt probleem met je partner, en in plaats van te adresseren dat ze boos worden over iets dat twee jaar geleden is gebeurd, zul je nooit in staat zijn om problemen op te lossen. Jullie zullen beiden boos en mishandeld worden, en na verloop van tijd zullen jullie meer en meer energie verspillen aan proberen te bewijzen dat de andere persoon de slechter persoon is.Als je je probeert te bewijzen dat je partner het mis heeft, is het zeer waarschijnlijk dat je snel zult breken als je relatie is gericht op negativiteit.
3 Fouten vinden met hun familie
Het is vrij logisch dat je liever met je vriendje rondloopt dan met zijn ouders. Immers, een is de liefde van je leven! Maar het is natuurlijk nog steeds erg belangrijk om moeite te doen met de familie van je partner. Ze vormen een belangrijk deel van het leven van je partner, en als je niet bereid bent om met hen om te gaan, is de kans groter dat je eruit zult vallen! Desondanks kunnen sommige mensen niet anders dan fouten bij de familie van hun partner op te sporen. Misschien geloof je dat ze hun kind te veel vertroetelen, of misschien denk je dat hun meningen verouderd en ouderwets zijn. Zelfs als je je zo voelt, is het belangrijk om niet te oordelen of te kiezen, omdat je stress creëert en je partner zorgen maakt. Jij en het gezin zijn beide belangrijke onderdelen van het leven van je partner en als je niet bereid bent om hiermee om te gaan, kun je je partner van streek maken.
2 Uw BF nemen voor Toegegeven
Na maanden bij dezelfde persoon te zijn geweest, kan het gemakkelijk zijn om ze als vanzelfsprekend te beschouwen. Soms is het een goede zaak om je man als vanzelfsprekend te beschouwen, omdat het betekent dat je comfortabel met elkaar bent en dat je eindelijk het gevoel hebt dat je op de relatie kunt vertrouwen. U weet dat uw partner u zowel op slechte dagen als op goede dagen zal behandelen, wat leuk is - maar het kan een probleem worden als u misbruik maakt van hun liefde. Je neemt aan dat ze er altijd voor je zullen zijn, dus stop je met het leveren van een inspanning. Misschien kijk je veel tv, maar praat je zelden met elkaar, of doe je zelden zogenaamde speciale dingen zoals koken voor elkaar of samen uitgaan. Je stopt met zeggen alsjeblieft en bedankt elkaar, en na verloop van tijd begint je partner zich niet gewaardeerd en onbemind te voelen. En voordat je het weet, is de relatie voorbij.
1 Passief agressief gedrag
Passief agressief gedrag is extreem gebruikelijk in ongezonde relaties, en normaal gesproken gebeurt het als een persoon niet bereid is om zijn emoties te uiten. In plaats van hun gedachten en verlangens te uiten, proberen ze de ander aan te moedigen zichzelf uit te zoeken. Misschien maken ze vervelende, onbeduidende opmerkingen die naar hun mening gerechtvaardigd zijn, maar wanneer de ander het probleem probeert te bespreken, zijn ze afwijzend of onbeleefd. In de loop van de tijd kan dit één persoon zich verward, ongelukkig en haatig laten voelen. Als je dit opmerkt in je relatie, probeer dan een poging te doen om je gevoelens en verlangens openlijk uit te drukken, en moedig je partner aan hetzelfde te doen. Neem de tijd om duidelijk te maken dat de andere persoon niet verantwoordelijk is voor je emoties, maar je zou hun steun wel waarderen. De meeste mensen willen hun partner gelukkig maken, dus als u duidelijk weet wat uw gevoelens zijn, zullen eventuele problemen waarschijnlijk zo snel mogelijk worden opgelost.