Kate Hudson, 39, is uitgegroeid tot een van de nieuwste ambassadeurs voor WeightWatchers, een bedrijf dat producten en diensten heeft om te helpen bij een gezonde levensstijl. De samenwerking tussen...
Gezondheid en fitness - Pagina 6
Een vleug buikvet is iets waar de meesten van ons graag zonder zouden leven. Het goede nieuws is dat we niet langer een marathon op de loopband hoeven lopen om...
Jameela Jamil staat bekend om het uiten van haar mening op sociale media over onderwerpen als lichaamsbeeld en gezondheid, dus het was geen verrassing wanneer De goede plek ster nam Khloé...
Afvallen kan een mijnenveld zijn. Instagram is bezaaid met influencers die proberen de nieuwste magere thee te verprutsen, en het lijkt erop dat er elke week nieuwe fad-diëten komen. Als...
Als je naar de sportschool gaat, voel je je geweldig en heb je meteen een goed humeur, en dan is het nog leuker om te beslissen wat je in de...
Als je je zweet probeert te krijgen met wat normale cardiovasculaire activiteit, terwijl je de aanvoerder van het team bent, "laat me niet vallen voor cardio", heb je waarschijnlijk gekweld...
Na een training is het volkomen begrijpelijk als het eerste wat je wilt doen is onder de douche springen en je opfrissen. Veel vrouwen gaan ervan uit dat als ze...
Met het begin van een nieuw jaar is het veilig om te zeggen dat we allemaal op zoek zijn naar een beetje fitnessinspiratie om ons op weg te houden naar...