Stop met Hem achterna te zitten! Alle redenen waarom het jagen op een man nooit helpt
Toxische relaties doen ons gewoonlijk ongezonde dingen doen. De run / chase-relatie is een van de ergste. Stop met hem te achtervolgen, het zal nooit werken!
Oké, ik had deze vreselijke vriend op de middelbare school. We kennen allemaal het type. Mijn moeder had een hekel aan hem, mijn vrienden haatten hem, en heimelijk ergens diep in de buurt haatte ik hem ook. Wat hebben we allemaal een hekel aan hem? Nou, waarschijnlijk dat hij geen goed persoon was, vermengd met het feit dat hij dit deed om me achter hem aan te jagen. Waarom stopte ik niet met hem te achtervolgen?
Begrijp me niet verkeerd, niemand kan je iets laten doen tenzij je aan boord bent. Maar er zijn mensen van het andere geslacht die er goed in zijn alle juiste knoppen in te drukken om de gek te maken.
Zij zijn degenen die weigeren te horen wat je te zeggen hebt, je als afval behandelen, totdat je geen eigenwaarde meer hebt en je achter je aan laten jagen door het huis zonder schoenen als een razende gek die allerlei dingen zegt die je niet doet Ik bedoel en kan zelfs niet geloven dat je het zegt.
Waarom rennen ze??
Waarom doen jongens dat? Waarom rennen ze, dus achtervolg je ze? Het is hun manier om jou te beheersen. Het is een vorm van emotionele mishandeling waarbij ze je manipuleren door je gevoelens te negeren en te weigeren te luisteren, zodat je ze achtervolgt.
Op het einde zie je er uiteindelijk uit als een gekke teef. Hij krijgt uiteindelijk precies waar hij naar op zoek was ... jij loopt precies in de val. Dus, wat is het antwoord voor de man die je achtervolgt? Stop met hem achterna te zitten.
Stop met het achtervolgen van hem - Top 8-strategieën om je waanzin te stoppen
Of je nu nog niet aan het daten bent, al een tijdje aan het daten bent, of, God verhoede, getrouwd bent met de eeuwig lopende man, het is tijd om de achtervolging te stoppen, je waardigheid te herstellen en je te realiseren dat als hij niet wil hoor je, je gaat hem niet maken. Alles wat je doet is wakker worden met snijwonden en blauwe plekken voor zowel je lichaam als je emotionele stabiliteit.
Ik weet dat het de moeilijkste gewoonte is om te breken ... geloof me dat ik het absoluut doe. Ik ben in je schoenen geweest. De enige manier om te voorkomen dat een persoon van je wegrent - stop met hem achterna te zitten.
# 1 Maak een wandeling. In plaats van hem door het huis te jagen of door het blok aan te dringen dat hij je hoort, maak je een wandeling. Wanneer je een run / chase-relatie hebt, ken je het gevoel vlak voordat je de gek laat gaan en de achtervolging is ingeschakeld. In plaats van hem achterna te zitten, trek je je jas en schoenen aan en maak je een wandeling.
Niet alleen zal het je toestaan om door je acties na te denken voordat je slechte beslissingen neemt die leiden tot ongezonde gevolgen, maar oefen je parasynthetisch systeem tot rust te laten komen om de adrenaline die je huidschilfers heeft op gang te brengen, om te beginnen met.
Als je terugkomt, praat je ofwel rationeel, als hij terugkomt en naar zijn zintuigen, of denkt hij rationeel genoeg om hem te laten gaan.
# 2 Laat hem naar je toe komen. Hoewel hij zegt dat hij er een hekel aan heeft als je hem achtervolgt, is de waarheid dat hij er feitelijk op uit komt om je naar beneden te halen en je achter hem aan te laten rennen. Als hij dat niet had gedaan, zou hij je al heel lang geleden verlaten hebben of zou stoppen met rennen als een lafaard.
Als je na hem vertrekt, krijgt hij controle over jou, en dat is precies wat hij wil. Als je wilt dat hij stopt met rennen, stop dan met hem achterna te zitten. Zodra hij ziet dat zijn rennen niet resulteert in iets anders dan alleen zijn, zal hij een andere tactiek moeten proberen om overheersing en controle te krijgen, of misschien zelfs naar jou te luisteren.
# 3 Bel een vriend. In plaats van achter hem aan te rennen, bel een vriend die je kent en de situatie en zal je uit het nastreven van hem praten. Iedereen heeft die ene vriend waar je op vertrouwt om je stem van de rede te zijn.
In plaats van achter hem aan te gaan, laat hem gaan en praat je problemen met een goede vriend. Ze zullen je precies vertellen wat ik je nu vertel. Jaagt achter een man aan die NOOIT goed eindigt of krijgt wat je wilt. Het eindigt altijd in gevoelens van waardeloosheid en spijt van uw kant.
# 4 Adem diep in en redeneer erdoorheen. Een van de redenen waarom vrouwen jagen op mannen is omdat ze zo boos en gefrustreerd raken dat ze ophouden rationeel te denken. Wanneer iemand van je wegrent, vooral als je al problemen van angst in de relatie hebt, gaat je verstand, nou ... een beetje uit balans.
Wat het overneemt voor iemand die jaagt, is een angst om iemand te verliezen, of dat de persoon die vertrekt nooit meer terug zal komen. Als je diep ademhaalt en jezelf er doorheen praat, zoals serieus, hardop, dan loop je minder snel aan de achtervolging.
Probeer jezelf te kalmeren door dingen hardop te zeggen en te weten dat wat er ook gebeurt, als je hem niet achtervolgt, je de winnaar bent.
# 5 Schrijf het allemaal op en gooi het dan weg. Als hij rent en weigert naar u te luisteren, dan is het beste om te stoppen met te denken dat als u luid genoeg schreeuwt of hem te pakken krijgt, hij gaat luisteren. Lang voordat hij op pad ging, besloot hij dat hij je niet zou horen, en daarom rende hij om mee te beginnen.
De volgende keer dat je zin hebt om hem achterna te zitten en tegen je lijf te schreeuwen, ga je achter je computer zitten en schrijf je hem een vernietigende brief waarin hij je alle nare dingen vertelt die je wilt zeggen. Je zou er versteld van staan hoe catharsis het schrijven van dingen is. Zodra je de woede overbrengt, sluit je je computer af en lees je hem opnieuw nadat je bent gekalmeerd.
Bepaal vervolgens of u het wilt verzenden of niet. Waarschijnlijk, als je hem niet achtervolgt, zal hij zijn excuses aanbieden. Je hebt jezelf gered van er uit te zien als de slechterik.
# 6 Realiseer je dat er niets goeds uit de achtervolging komt. De volgende keer dat je zin hebt om in te halen als hij aan het rennen is, stop dan even met hem te achtervolgen en denk alleen aan alle andere keren dat je hem achternazit. Hoe zijn die tijden afgelopen? Heb je gekregen wat je wilde? Zag hij dat je hem achtervolgde en terugliep, of duwde hij hem verder weg?
Heb je uiteindelijk goede dingen gezegd toen je hem betrapte? Als hij rent, is dat omdat hij niet wil horen wat je te zeggen hebt. Leer van je fouten in plaats van de idioot te zijn die hetzelfde blijft doen en een ander resultaat verwacht. Dat leidt alleen maar tot je waanzin, letterlijk.
# 7 Verlaat hem. Als een man niet kan zitten luisteren naar wat je te zeggen hebt en van je wegrent, dan is hij niet goed voor je. Iemand die van je wegrent in plaats van je te erkennen, respecteert jou niet. Het is echt zo duidelijk en eenvoudig.
Stop met denken dat je het niet waard bent om een normale relatie te hebben waar je je mening kunt geven en boos kunt zijn. Je hoeft iemand niet achterna te zitten om gehoord te worden. Als hij rent, zal hij altijd rennen. Je gaat hem voortdurend achtervolgen.
Als je niet kunt stoppen hem te achtervolgen, dan is het tijd om verder te gaan en een gezonde relatie te vinden om al die energie in te gooien. Chase / run-relaties zijn alleen maar giftig en veranderen zelden of nooit.
# 8 Afgesloten. Dit is een psychologische term die ik haat. Letterlijk, ik haat het. De reden is dat het meestal wordt gebruikt door counselors om te zeggen dat een vrouw zo veeleisend is dat ze de man heeft "gesloten". Dat geeft hem de bevoegdheid om niet te antwoorden.
Wat de therapeut niet vermeldt, is dat het afsluiten van een onvolwassen gedrag dat respectloos is en dat de man kiest. Het is niet aangeboren. Hardlopen is een aangeleerd gedrag dat wordt gebruikt om te manipuleren. Dus waarom zou ik je dan zeggen om te stoppen??
Nou, ik veronderstel dat als je wilt stoppen met het achtervolgen van iemand die rent, je vuur moet bestrijden met vuur. Je moet jezelf letterlijk afsluiten.
Dat betekent dat je je telefoon uitzet, niet de deur opneemt en niet op je e-mail staat. Je sluit je en sluit hem buiten. Er is geen ander antwoord.
Een man achtervolgen leidt nooit tot een goed resultaat. Het komt altijd op dezelfde vreselijke plek terecht. Als alle trucs falen, stop dan met het achtervolgen van hem en zoek wat gezond verstand door een gezondere relatie te vinden.
