Hoe te stoppen Egoistisch te zijn 20 manieren om te stoppen met kwetsen en anderen te gebruiken
Je realiseert je misschien niet dat je egoïstisch bent totdat iemand erop wijst. Dan wat? Je leert stoppen met zelfzuchtig te zijn en onbaatzuchtig te worden.
Egoïstisch zijn is een verwarrend iets. Iedereen praat over zelfzorg en stelt jezelf op de eerste plaats, maar hoe doe je dat zonder zelfzuchtig te worden? Is het mogelijk om te leren stoppen met egoïstisch te zijn??
Vaak weet je niet eens wanneer je egoïstisch bent totdat iemand het je vertelt. Egoïstisch zijn kan soms voelen als de menselijke natuur. Je eerste gedachte gaat over jou en wat je wilt. Hoe begin je dat te veranderen??
Waarom zou je stoppen met zelfzuchtig te zijn?
Sommige mensen denken misschien dat egoïsme goed is. En in sommige opzichten kan het zijn. Wanneer je je concentreert op succes of niet genoegen neemt met romantiek. In sommige gevallen jezelf op de eerste plaats stellen is gunstig voor de mensen om je heen. Als je niet om jezelf geeft, hoe moet je dan voor anderen zorgen??
Hoe waar dit ook is, als iemand je vertelt dat je egoïstisch bent, moet je veel nadenken en nadenken. Ben je egoïstisch als het nodig is? Of zet u uw belangen voor de behoeften van de mensen die het belangrijkst zijn in uw leven?
Als je egoïsme je relaties in de weg zit, moet je nog veranderen.
Hoe te stoppen met egoïstisch te zijn
Als je een egoïstisch persoon bent, kan het moeilijk zijn om dat patroon te doorbreken, in eerste instantie. Je bent gewend jezelf voorop te stellen. Maar als je eenmaal een beetje meer onbaatzuchtig bent, zul je niet alleen beter voelen, maar ook je relaties zullen voorspoedig zijn.
Alles, van een kleine daad van vriendelijkheid tot een groot gebaar, kan je helpen om op te houden egoïstisch te zijn.
# 1 Vraag om hulp. Als je niet weet waar je moet beginnen om te leren hoe je kunt stoppen om egoïstisch te zijn, vraag dan om advies van een vriend. De mensen die je het beste kennen, kunnen je vertellen waar te beginnen. Een echte vriend zal je ook precies vertellen wanneer je egoïstisch bent, zodat je je bewust bent van die momenten.
Vraag hen ook waarom ze nog steeds vrienden met je zijn, ook al ben je vaak zelfzuchtig. Dit laat je je beste kwaliteiten kennen en hoe je je daarop kunt concentreren.
# 2 Koop geen mensen. Veel egoïstische mensen denken dat ze aardig of onbaatzuchtig zijn omdat ze iets aardigs doen. Maar als dat leuke ding een duur geschenk is, was het dan echt voor hen? Was dit iets dat ze wilden of iets dat je graag wilde kopen??
Wil je ze het beste cadeau geven of echt laten zien dat je om hen geeft? Het kopen van geschenken is allemaal prima en goed, maar als dat is hoe je laat zien dat je om je geeft, in plaats van attent te zijn, te luisteren en er te zijn, dan heb je misschien zelfreflectie om te doen.
# 3 Let op. Sommige mensen die egoïstisch zijn, zijn in hun eigen wereld en houden geen rekening met anderen. En hoewel het misschien niet uit wreedheid, maar uit onwetendheid komt, is het nog steeds egoïstisch. Dus kijk de volgende keer dat je op je werk bent, met familie of met het openbaar vervoer rondkijkt.
Moet je rechtop staan zodat een bejaarde persoon kan zitten? Moet je de deur openhouden voor iemand achter je? Gewoon vanuit je telefoon opkijken en uit je hoofd kruipen, kan je ogen openen voor de kansen voor onbaatzuchtig gedrag waar je nog nooit aan gedacht hebt.
# 4 Zorg. Dit lijkt vanzelfsprekend, toch? Maar hoe begin je te zorgen? Nou, het opzoeken van dit artikel over hoe je kunt stoppen om egoïstisch te zijn, is een begin. Je mag heel veel geven om de mensen in je leven, maar bent er niet te goed in geweest om dat te laten zien.
Om dit te doen, moet je er eens aan denken als ze er niet zijn. Wat zijn alle dingen die uw beste vrienden en familie voor u hebben gedaan? Hoe kun je ze laten zien dat je ook veel om je geeft??
# 5 Denk na over de impact van je acties. Als je egoïstisch bent, neig je om over het grootste deel van de tijd aan jezelf te denken. Wat voor effect heeft jouw actie op jou? Krijgt u een promotie? Krijg je er iets uit? Denk in plaats daarvan na over hoe wat je doet anderen zal beïnvloeden.
Krijgt u een promotie als u proest op de fout van een collega? Of worden ze ontslagen? Blijft het missen van het schoolspel van je nicht je tijd geven om naar een concert te gaan? Of zal het haar teleurstellen?
# 6 Neem een stap terug. Kijk naar je leven vanuit het perspectief van iemand anders. Je ziet er waarschijnlijk geweldig uit. Je bent gelukkig. Je doet wat je wilt wanneer je wilt en beantwoordt niemand. Maar ben je echt blij? Of bent u gelukzalig onbewust van hoe eenzaam u bent?
Ben je vervuld? Heb je mensen die alles voor je zouden doen en waarvoor je alles zou doen??
# 7 Vrijwilliger. Soms is het niet gemakkelijk om je bewust te zijn van anderen. Je volgt je normale routine en leeft gewoon je leven. Maar om echt te zien hoeveel u kunt geven, moet u zien wat mensen nodig hebben.
Vrijwilliger in een gaarkeuken, in een opvangcentrum voor daklozen, wat maaltijden maken en ze uitdelen aan mensen op straat. Echt zien wie in nood leeft, kan je ogen openen voor wat je anderen kunt bieden.
# 8 Zet jezelf in andermans schoenen. Of het nu je assistent, je zus of de man is die je in de buurtwinkel ziet die om verandering smeekt, plaats jezelf in hun positie.
Als je vreselijk werd behandeld door je baas, maar je afrekent, zou je dan geen enkele geruststelling verdienen of op zijn minst respect hebben? Als je een zuster had die nooit om iets van je vroeg behalve een tijd om samen door te brengen, zou dat dan niet redelijk lijken? Als je smeekte om wisselgeld, zou je het kleinste gebaar niet waarderen?
# 9 Wie weet je dat is egoïstisch? Kijk naar je leven. Er moet iemand zijn waarvan jij denkt dat die egoïstisch is en nooit om je geeft. Wel, denk daar eens over na. Wil je zo gezien worden door de mensen in je leven? Wanneer je over die persoon nadenkt en je wilt dat ze dat zijn, richt je die veranderingen op jezelf.
Het is moeilijk om je slechtste eigenschappen te zien, maar wanneer je naar iemand anders kijkt, kun je hem onmiddellijk lokaliseren. Je moet gewoon de overeenkomsten zien, zodat je een verandering kunt aanbrengen.
# 10 Denk vooruit. Denk aan de toekomst, en niet alleen aan die van u. Het is gemakkelijk om na te denken over hoe je wilt dat je leven uitkomt. Maar het overwegen van anderen in de beslissingen die je daar leiden, is zo belangrijk.
Misschien wil je de komende vijf jaar zes cijfers maken, maar betekent dat dat je bereid bent om je baan voor je relatie te plaatsen? Misschien wil je de wereld rondreizen, maar ben je thuis om de vakantie door te brengen met je familie?
# 11 Wees oplettend. Wanneer je alleen maar aandacht besteedt aan je eigen leven, is het gemakkelijk om anderen over het hoofd te zien. Maar wie zou een tv-programma bekijken en alleen aandacht schenken aan één personage? Er zijn anderen om je heen die je leven maken tot wat het is.
Iedereen, van je moeder tot je beste vriend, tot je postbode. Dus kijk rond en waardeer die mensen. Misschien leer je er zelfs iets over.
# 12 Het is jouw leven, niet jouw wereld. Ja, jij bent de ster. Het is jouw leven. Maar niemand wil een film kijken met in de hoofdrol één persoon. De ondersteunende personages zijn net zo belangrijk. Ze geven een film betekenis en diepte.
Dus stop met praten over jezelf. Als je met anderen bent, luister. Eigenlijk absorberen wat mensen tegen je zeggen en er interesse in hebben. Ze hebben ook levens en het gaat niet alleen om jou.
# 13 Compromis. Leer hoe je een compromis kunt sluiten als je wilt begrijpen hoe je kunt stoppen egoïstisch te zijn. Wanneer iemand egoïstisch is, willen ze controle en hebben ze de dingen op hun manier. Op dezelfde manier dat iets zo belangrijk voor je is, dat misschien net zo belangrijk is voor iemand anders, dus ontmoet elkaar halverwege.
Gewillig en open zijn om rekening te houden met de perspectieven en opties van anderen is een prachtige eigenschap. En wie weet, als je naar anderen luistert en dingen op hun manier probeert, kun je meer kansen krijgen dan je besefte.
# 14 Overweeg de voordelen van zelfloosheid. Ja, onzelfzuchtige handelingen moeten onbaatzuchtig zijn. Maar er is een zelfzucht in het vriendelijk zijn voor anderen. Overweeg dat. Als een egoïstische persoon kan het doen van een onbaatzuchtige daad moeilijk zijn, dus denk er niet zo over.
Als je je uiterste best doet om iemand anders als eerste te gebruiken, krijg je een kick. Het maakt je gelukkig. Vrijwillig je tijd en moeite besteden aan iemand anders terwijl je er niets voor terugkrijgt, heeft waarde. Het beïnvloedt je ziel. Iemand anders gelukkig zien vanwege iets dat je hebt gedaan, heeft een onschatbare invloed op de persoon die je bent.
Om nog maar te zwijgen over de aard van je voorkeur voor anderen, hoe vriendelijker ze zullen zijn. Als je het gevoel hebt dat mensen je willen pakken, kan dat zijn omdat ze je niet vertrouwen of denken dat je geen erg aardig persoon bent. Maar wanneer je vriendelijkheid toont aan anderen, laten ze het terug zien.
# 15 Het leven is geen competitie. Je hoeft niet iedereen te verslaan. Je hoeft niet altijd eerst naar buiten te komen en je hoeft niet overal de beste in te zijn. En hoe eerder je dat leert, hoe beter.
Degenen die zelfzuchtig zijn, hebben moeite om de nederlaag toe te geven. Maar verliezen is een noodzakelijk onderdeel van het leven. Je kunt niet altijd op de eerste plaats komen. Er is een nederig gevoel om anderen het voortouw te laten nemen.
# 16 Kijk Een kerstlied. Dit lijkt misschien goedkoop, maar echt. Als je niet kunt zien hoe je zelfzucht de levens van anderen verandert, moet je kijken Een kerstlied of een van de vele versies ervan.
Iemand zien die zo wreed en hatelijk is, leren van hun fouten, kan precies zijn wat je nodig hebt om de boel in je leven op te schudden. Ja, Scrooge is misschien een beetje intens in vergelijking met jou, maar het is moeilijk voor een egoïstisch persoon om toe te geven dat zijn slechte gedrag invloed heeft op anderen.
Iemand zien * zelfs een fictief iemand * beseffen dat, neem de verantwoordelijkheid ervoor, en werk aan het oplossen ervan is een ideaal voorbeeld om te leren stoppen met egoistisch te zijn.
# 17 Geniet ervan anderen gelukkig te maken. Je zult een gevoel van trots en vreugde krijgen wanneer je ziet hoe je acties mensen positief kunnen beïnvloeden. Als je ziet hoe blij je neef is dat je naar zijn voetbalwedstrijd bent gekomen, of hoe dankbaar je assistent is dat je haar koffie voor één keer hebt gekregen, verandert er iets in jou.
Zelfs de kleinste handeling van het oppakken van de favoriete snack van je partner op weg naar huis zonder reden, ook al moest je je uiterste best doen om dit te doen, kan je gelukkig maken.
# 18 Wees dankbaar. Actief dankbaar zijn voor al het goede dat je in je leven hebt, maakt dat je het zo veel meer wilt verdienen. Neem de tijd wanneer je wakker wordt of voordat je naar bed gaat om je dankbaarheid te delen. Dat betekent niet dat je iedereen moet sms'en waar je dankbaar voor bent, maar je kunt er gewoon actief over nadenken.
Neem even de tijd om na te denken over hoeveel liefde je hebt voor je vrienden of hoe blij je bent om een huisdier te hebben of dat je moeder nog elke week incheckt om zeker te weten dat je goed eet.
# 19 Wees er wanneer het niet handig is. Dit kan moeilijk zijn voor niet-egoïstische mensen, dus als je dit kunt doen, gefeliciteerd met je werk omdat je zo hard hebt gewerkt om minder zelfzuchtig te zijn. Het is één ding om iets voor iemand anders te doen wanneer het gemakkelijk is, maar als het ongemakkelijk voor je is, dat is wat echt telt.
Als je vriend een schouder nodig heeft om op te huilen of als iemand een lift naar huis nodig heeft of als je op het laatste moment last wilt hebben van je plannen, zijn dit de dingen die het meest betekenen. Iemand anders behoeften boven je eigen shows stellen, hoeveel je erom geeft.
# 20 Reik uit. Reik uit zonder reden. We noemen allemaal onze moeders wanneer we moeten weten hoe we een recept moeten maken of een vlek moeten verwijderen. We bellen onze vrienden als we plannen willen maken. Maar reiken om geen andere reden dan het feit dat je aan het denken was, is pure zelfloosheid.
Ja, het zou je gerust kunnen stellen om te weten dat alles in orde is. Maar iemand gewoon bellen om te praten is iets dat iemand die zelfzuchtig is niet zou doen.
Als je je afvraagt hoe je kunt stoppen om egoïstisch te zijn, ben je een stap dichter bij het doen. Toegegeven dat je egoïstisch bent, is de eerste stap, en dit waren de volgende 20.
