Emotionele achtbaan Zit je vast in een ongezonde rit?
Achtbanen worden verondersteld leuk te zijn vanwege hun hoge pieken en dalen. Maar een emotionele achtbaan is niet leuk. Is het tijd om te vertrekken??
Ik had een hekel aan achtbanen toen ik klein was. Als een klein bal van angstigheid, voelde de gedachte dat mensen graag en opgewonden zichzelf op een machine zouden zetten die de mogelijkheid heeft om de dood te veroorzaken, angst los te laten en je het gevoel te geven dat je het niet meer onder controle hebt, meer op de definitie van wat er gebeurt in de het volgende leven als je je niet gedraagt in deze ene = HEL.
Maar ik ben dol op achtbanen. Waarom? Ik veronderstel dat het komt omdat als ik er één ben, ik weet dat het is getest, ontworpen, gegarandeerd veilig is en zijn bestemming op een gecontroleerde manier bereikt.
Ik heb het echter niet over dat soort achtbanen. Ik heb het over het soort dingen waar onze relaties soms mee omgaan. Ben je er één??
7 tekenen dat je op een emotionele achtbaan zit
Een emotionele achtbaan kan niet worden gecontroleerd. Het is alsof je vastgebonden zit en nooit iets mag laten waardoor je je vreselijk voelt, je bang maakt en je je ononderbroken onzeker voelt.
Als je een relatie hebt die je het gevoel geeft dat je op een emotionele achtbaan zit, is het niet alleen ongezond, maar het eindigt zelden goed. Uiteindelijk moet de rit eindigen - het moet gewoon.
Op een gegeven moment zal een lid van een emotioneel turbulente achtbaanrit de witte vlag zwaaien en de operator vragen om te stoppen zodat ze kunnen uitstappen. Dit zijn de signalen dat je op een emotionele achtbaan zit.
# 1 Je houdt van ze en haat ze allemaal in één maand, één dag of één week. Het ding over een achtbaan is dat het extreme hoogten en laagten beroept. Dat is wat het zo spannend maakt. Wanneer de hoogte- en dieptepunten emotioneel zijn, is het echter niet zo leuk.
Als je passie kunt ervaren in de mate waarin je tenen het ene moment tintelen en zo haat dat je het volgende wapen wilt vinden, dan is dat geen emotioneel goede rit om op te staan. Als je nooit zomaar in orde kunt zijn, is het misschien tijd om uit te stappen.
# 2 Beveiliging is vluchtig. Als er momenten zijn waarop je denkt dat je gelijk hebt waar je thuishoort, en ze zijn het beste in je leven, en andere keren wanneer je door hun telefoon kijkt om erachter te komen wie ze echt zijn - dat is een emotionele achtbaan.
Er is iets aan uw relatie - of hun gedrag - dat voortdurende onzekerheid veroorzaakt. Dat is moeilijk voor je, niet alleen emotioneel, maar fysiek ook. Je kunt niet in een constante staat van drijfzand leven. Als je je nooit veilig voelt van de ene dag op de andere, is het misschien tijd om de rit te beëindigen.
# 3 Je voelt je meer leeg dan dat je je vol voelt. Soms voelen we ons aangetrokken tot mensen die niet goed voor ons zijn. Als je een pleaser bent, of iemand die er plezier in vindt om de ruwe diamant te vinden, kan iemand zijn die twee verschillende persoonlijkheden heeft jou verscheuren.
Als je je alleen vol en verzadigd voelt als ze je doen herleven, dan zul je voor altijd en eeuwig op een emotionele achtbaan zitten. Je moet vertrouwen hebben in jezelf en weten dat je relatie moet gaan over onvoorwaardelijke liefde.
Als je je alleen geliefd voelt wanneer ze willen dat je * aandacht besteedt *, kan het zijn dat je je op een achtbaan van ups en downs voelt.
# 4 Als je hun alles een minuut lang bent, maar ze kunnen de volgende minuut niet lastig gevallen worden. Als je iemand bent die je het gevoel geeft dat je Assepoester bent, maar op het moment dat er een andere schoonheid voorbij komt, is het alsof je nooit hebt bestaan, je zult nooit het gevoel hebben dat je hun prioriteit of nummer één bent.
Dat zal er uiteindelijk voor zorgen dat je in de war raakt over waar je staat. Als ze je mooi en lelijk laten voelen naar believen, is het tijd om het pretpark achter je te laten. Er is niets amusant aan.
# 5 Je bouwt een toekomst, dan wordt je gevraagd om te vertrekken. Als je iemand bent die op een dag aan je toekomst werkt, en de volgende dag zijn ze van streek en vragen je om te vertrekken, dat is de slechtste rit ooit.
Sommige mensen gebruiken manipulatie om het beste van mensen te krijgen. Het zijn de push en pulls die je op één lijn houden. Als ze je vertellen dat je toekomst helder is, maar dat ze willen dat je de volgende dag vertrekt, is het misschien tijd om je tickets in te wisselen en je geld elders te gebruiken.
# 6 Twijfel aan zichzelf? Er zijn soms gevallen waarin een emotionele achtbaan niets te maken heeft met de relatie waarin u zich bevindt, maar eerder uw ervaringen uit het verleden. Als je oke en verliefd bent, een minuut, maar de volgende keer overtuig je jezelf dat het nooit gaat werken, dat is alles over de rit die je hebt gemaakt.
Ik zeg niet dat het gemakkelijk is om los te laten, maar als de rit iets is dat je je verbeeldt, stel je dan iets kalmerends voor als een schommel. Als je twijfel aan jezelf de kern van je emotionele achtbaan is, dan kan alleen jij de rit repareren om het minder angstig te maken.
# 7 Hij houdt van mij, hij houdt niet van mij. Als je op een dag denkt dat je op weg bent naar het altaar en ze vertellen je dat jij hun nummer één bent, maar de volgende, ze zetten de remmen in om dingen te vertragen, het kan erg verwarrend zijn.
Geen plan voor de toekomst hebben en constant op zoek zijn naar signalen over waar je relatie heen gaat, kan zijn als leven in een emotionele achtbaan. Iemand die niet kan beslissen of ze bereid zijn om zich te verbinden, kan heel moeilijk zijn om ermee om te gaan.
Achtbanen zijn leuk, maar alleen als je het kaartje hebt betaald en in de rij bent gaan staan om er met opzet een te krijgen. Als je het gevoel hebt dat je naar de attractie wordt gesleept, is het vermoeiend. De enige manier om een emotionele achtbaan te stoppen, is door alleen te gaan.
Als je blijft rijden, moet je er wat baat bij hebben. Dus, je moet zelf uitvinden hoeveel meer je aankan. Het is tijd om je partner te laten weten dat er niets amusant is aan wat je samen doet.
Alleen jij kunt jezelf blijven vasthouden - er is alleen een denkbeeldige riem die je vasthoudt. Dus, trek jezelf los, stap uit die emotionele achtbaan en ga verder met de volgende rit.
