15 Angsten die je beschermen tegen Falling In Love

Liefde. Het is ingewikkeld. Of je het nog nooit hebt meegemaakt en eindelijk in afwachting bent van die noodlottige dag, je valt in heerlijke vervoering, of je bent al een aantal jaren bij je partner en je ziet hoe je intimiteit van vorm en vorm verandert, liefde is nooit gemakkelijk. Misschien heb je het geluk gehad om verliefd te worden en je hart vaak te delen. Misschien blijf je contact houden met ridders in een charmant harnas, maar word je bang en achtervolg je al je achtervolgers. Misschien betekent liefde pijn, worsteling en ontbering en nee dank je, je raakt dat liever niet aan met een tien voet paal.

Liefhebben en jezelf laten beminnen is een van de ultieme vormen van kwetsbaarheid. Iedereen heeft zijn bagage - de afgestoft verzameling skeletten in hun inloopkasten, de monsters die zich onder hun bed verbergen, de olifanten die niet één maar veel kamers vullen en de vuile washoop die moet worden gelucht. Wanneer je je overgeeft aan liefde en komt opdagen, zonder bedekking of concealer, zonder excuses of verdedigingen, met al je gebreken benadrukt en je vroegere littekens blootgelegd, sta je jezelf toe om heel kwetsbaar en geliefd te zijn voor wie je precies bent. Je verleden, inclusief misstappen en fouten, maakt deel uit van je (zeker) wilde en wonderlijke ervaringen, maar het definieert je niet.

Wat uw huidige relatiestatus ook is en of dit op Facebook hetzelfde is of niet, u hebt waarschijnlijk enige angst ervaren met betrekking tot liefde en romantische partnerschappen. Het goede nieuws is dat je niet alleen bent! Als je klaar bent om die fobieën onder ogen te zien en in die weelderige, serene poel van passie te duiken, zijn hier de 15 angsten die je ervan weerhouden verliefd te worden.

15 Wat als er iets beters langskomt

De waarheid is dat er veel mensen zullen zijn met wie je diep verbonden bent gedurende de levensduur van je leven. Er zijn veel vrijers die precies bij je passen en ontelbare prinsen waarmee je je koninklijke leven kunt doorbrengen, weggestopt in een prachtig kasteel met stenen muren hoog in de Alpen. Liefde gaat over verbinding en timing. Als je liefde hebt ervaren en gedeeld met meerdere partners, zul je begrijpen dat liefde er in elk uniek, intiem partnerschap anders uitziet en aanvoelt. Als je jezelf tegenhoudt van liefde, omdat je bang bent dat er iets beters zou kunnen gebeuren, is het belangrijk hier aandacht aan te schenken. Misschien houd je het tegen, omdat je intuïtief weet dat de juiste persoon er nog steeds is. Als alternatief is het misschien tijd om voorzichtig te zijn met de wind en afstand te doen van die verouderde en verlopen stem. Je weet nooit wat magie zou kunnen zijn als je jezelf toestaat om te verbinden en in het huidige moment te zijn.

14 Ik voel me niet goed genoeg

Misschien zet je jezelf daar op een dag dat je je beter voelt - energieker, beter opgeleid, meer fit, meer charismatisch. Misschien werk je de moed op om met hem te praten zodra je die gruwelijke gespleten punten hebt ingekort en die laatste vijf pond hebt verloren. Misschien vraag je naar zijn nummer zodra je je dagelijkse yogaroutine hebt vastgesteld en je meerdere keren per dag verlangt naar chocolade. Meisje, je leeft in een misschien wereld en het is absoluut tijd om te accepteren dat je wonderbaarlijk heel en goed genoeg bent, precies zoals je bent. Het gevoel dat je je niet goed genoeg voelt, is precies wat je weerhoudt van het ontdekken van liefde. Het klinkt misschien cliché, maar liefde begint eerst met liefhebben. Het is normaal om onzekerheden te hebben, maar als je jezelf accepteert, zelfs op die dagen dat je je absoluut niet het beste voelt, open je jezelf om een gezonde liefde aan te trekken die je verdient.

13 Niet meer dan een ex

Oké, misschien heb je zijn naam niet getatoeëerd met een cursieve krabbel over je borst, of slaap je elke avond in zijn favoriete gescheurde voetbaltrui, maar je mag net zo goed, want je kunt niet stoppen met aan hem te denken. Het is duidelijk dat je niet over je ex bent, ondanks de maandenlange eenzame en rampzalige pogingen tot daten. Je maakt je zorgen dat hij misschien degene was en dat je hem liet wegglippen. Je bent bang dat je nooit meer zult liefhebben. Je verlangt naar wat vertrouwd en comfortabel aanvoelt, niet naar wat onnatuurlijk en nieuw aanvoelt. Helaas houdt dit weemoedige verlangen je in het verleden gehuld en totdat je hem schudt, kun je jezelf niet openen voor nieuwe kansen. Waar je bang voor bent is verandering, zelfs als deze verandering ten goede is. Vertrouw erop dat als je van elkaar scheidt, wat de reden ook is, dat het beste is. Geef jezelf de tijd om deze relatie te eren en te helen, en weet dat je het verrassend verfrissend vindt als onbekende liefde op je deur klopt.

12 Iemand willen die is opgenomen

Hij is dromerig niet beschikbaar en bestand tegen je romance. Hij weet het nog niet, maar hij is de perfecte partner en jouw idealistische intieme idool. Je bent stomverbaasd en sprakeloos, met sterrenogen en betoverd. De enige flagrante fout in deze ogenschijnlijk perfecte vergelijking? Hij heeft een vriendin. Er is niets mis met het aangetrokken voelen tot iemand die in een relatie is, maar hangende hoop op deze persoon en je liefdesleven in de wacht zetten omdat het ongezond is. Zelfs als deze persoon zijn wederzijdse aantrekking tot u heeft uitgedrukt, wilt u misschien overwegen of u echt in een relatie met een ontrouwe partner wilt zijn. Wat belangrijker is om naar te kijken, is uw reden om deze aantrekkingskracht te voelen en wat u weerhoudt van het nastreven van meer beschikbare alternatieven. Het is mogelijk dat je mogelijk doodlopende wegen najaagt, omdat je bang bent voor de implicaties van een echte romantische relatie.

11 Scared of Commitment

Als je The Runaway Bride op repeat hebt, achtervolg je consequent niet beschikbare mannen en krijg je de heebie-jeebies als je vriendinnen praten over hun liefdes op lange termijn, dan heb je waarschijnlijk een geval van commitment fobie. Het goede nieuws is dat het te genezen is, en de eerste stap is om het te benoemen. Natuurlijk, een leven met een persoon lijkt misschien ontmoedigend, maar het is goed om te onthouden dat relaties altijd onderhandelbaar en flexibel zijn. Je verandert en dat geldt ook voor je relaties, intiem en anderszins. Als je bang bent voor commitment, is het belangrijk om de onderliggende redenen te onderzoeken waarom relaties je bang maken (en de kans is groot dat je je waarschijnlijk goed bewust bent waarom dit het geval is). Relaties zijn een verantwoordelijkheid en ze brengen veel vastberadenheid met zich mee, maar ze zijn ook onbeschrijflijk zinvol en magisch. Neem elke relatie elke dag een voor een en sta niet toe dat je geest te ver op jezelf vooruit komt. Relaties en liefde zijn een keuze en gelukkig heb je altijd de leiding over die keuze.

10 Nooit meer verliefd zijn - als je geen andere mensen ontmoet dan weet je nooit wat er kan gebeuren

Je hebt je deel gehad aan onvervulde zomervleugels, maar niets heeft geresulteerd in de romantische relatie die je wilt. Je hebt dagenlang een gouden hart, knuffelige heupen en humor, maar je begint je af te vragen wat er mis is met je. Je vraagt je af waar je dynamiek de betere helft is en waarom je nog nooit verliefd bent geweest. Dit zijn geldige vragen, maar alleen omdat je dat gevoel of niveau van intimiteit nog niet hebt ervaren, wil dat nog niet zeggen dat het niet zal gebeuren. Wat je misschien niet zou herkennen, is dat deze angst voor gebrek aan ervaring je niet dichter brengt bij het realiseren van je door liefde gevoede fantasieën. Er is geen handleiding voor liefde en het ziet er elke keer anders uit als je het ervaart, en dit geldt voor iedereen. In plaats van te mokken in eenzaamheid, open je jezelf voor nieuwe ervaringen en ontmoet je nieuwe mensen. Volg een cursus of een les. Bij een club gaan. Vraag je vriend je aan die knappe collega voor te stellen. Trek je gewaagde laarzen aan en draag je gewaagde jurk omdat je nooit weet wie je zult ontmoeten.

9 Egoïstisch zijn

Als het er op aankomt om je grootste liefde te vinden, weet je dat je niet verder hoeft te kijken dan de reflectie die naar je terugstaart in de badkamerspiegel. Het meisje dat terugkijkt heeft vertrouwen, weet wat ze wil en herkent haar schoonheid en potentieel. Gelukkig voor jou, dat meisje ben jij! Je kijkt uit naar nummer één en plaatst jezelf altijd als eerste. Daar is niets mis mee. Tijd nemen voor jezelf en egoïstisch zijn op deze manier is perfect oké en gezond. Je erkent dat je op dit moment niet over de middelen beschikt om naar buiten te reiken en een ander persoon om welke reden dan ook te voeden. Misschien heb je onlangs een relatie verlaten en nu heb je tijd nodig om alleen te zijn en alleen jij, of misschien ben je nog niet klaar om het schip van onzelfzuchtigheid te bevaren. Als je er klaar voor bent om de focus van jezelf af te wenden en een externe relatie te koesteren, zul je het weten. Beoordeel jezelf in de tussentijd niet en geef je over aan alle zelfzorg die je verdient en verlangt.

8 FOMO met uw enige vrienden - Mislukken op vriendplezier

Je houdt van je tijd met de dames. Of het nu gaat om gezellig bankstellen en uren praten over alle aspecten van je leven, of dansen tot in de kleine uurtjes van de ochtend, niemand krijgt je zoals je vriendinnen doen. Je houdt van de vrijheid om met je dames rond te hangen en je niet te hoeven antwoorden op iemand over je (soms dubieuze) beslissingen. Ja, misschien had je die 3 uur durende plak vette benzinestationspizza niet nodig, en misschien was je al te koketterig met de uitsmijter (je kunt je niet eens herinneren of hij schattig was of niet). Maar ongeacht je keuzes en indiscreties, hebben je dames, vooral je alleenstaande vrienden, altijd je rug. Je hebt een team van consistente cheerleaders die je elke stap bepleiten en ondersteunen. Je bent bang dat als je eenmaal in een relatie zit, je je ongebonden en ver van je team voelt. Een partner betekent compromis, en u maakt zich zorgen dat u een ernstig geval van FOMO (angst om te missen) zult hebben als u eenmaal bent aangekoppeld. De gelukkige begrijpt dit van je en ondersteunt altijd je lady-tijd.

7 afgeleid zijn van uw doelen

Je bent een gedreven en gemotiveerde meid. Je hebt talloze doelen gesteld, van het voltooien van je hbo-opleiding, tot het krijgen van die droombaan in je vakgebied, tot het in balans houden van tijd met familie en vrienden, tot meer tijd vrijmaken voor mensen in nood. Je slaat consequent deze doelen uit het park. Als je iets wilt, zet je je erop en werk je hard om dit te bereiken. Je begrijpt dat het leven draait om balans en het handhaven van een gezond evenwicht, en meid, je doet een geweldige baan! Je voelt je heerlijk vervuld, behalve op de afdeling romantiek. Je bent op een paar dates geweest, maar er is niets meer aan de hand. Wat je misschien niet herkent, is dat je je hoede hebt omdat je zo doelgericht bent. Je bent bang dat iemand je afleidt van je persoonlijke bezigheden, dus je hebt een mijl hoge standaard gesteld die niemand zal kunnen beklimmen. Een relatie is een gezond compromis en evenwicht, en als je eenmaal de juiste hebt gevonden, zal hij begrijpen dat je je energie en passie moet richten op de doelen die je stelt.

6 Kunt u op hem vertrouwen?

Zoals veel vrouwen, heb je de vreselijke ervaring gehad om betrokken te zijn bij een ontrouwe en oneerlijke partner. Hij lokte je in met zijn humor en charme, wikkelde je in verleiding en geheimen en schilderde een portret van oprechtheid en respect, totdat je betrapt werd dat hij je bedrieg, dat is. Helaas heeft deze ervaring je een blijvende smaak in je mond gegeven, en de angst dat je niemand echt kunt vertrouwen. Deze ervaringen beïnvloeden uw vermogen om te vertrouwen. Ook al heb je nu een man ontmoet in wie je kunt vertrouwen, je hebt verzwarende onzekerheden die hun lelijke kop opsteken. Je voelt je jaloers zonder provocatie. U ondervraagt zijn verblijfplaats. Je leeft in een angstige toekomst waarin pijn en pijn heersen, en waar geluk niet bestaat. Je kunt je niet aan de liefde overgeven vanwege dit wantrouwen. Het goede nieuws is dat, hoewel het tijd en vertrouwen in het proces kost, er iemand is die u graag geduldig helpt bij het herstellen van uw vertrouwen in gezonde en gelukkige relaties..

5 Onthul je demonen

Monsters, demonen, beesten - we hebben ze allemaal. Nee, dit zijn niet jouw satanische sidekicks of slecht opgevoede huisdieren. Deze demonen zijn de delen van jezelf die je misschien niet wilt verwelkomen op je dinerdatum - de schaduwkant van jezelf die je onthult aan weinig mensen in je leven. Je demonen komen tevoorschijn als je verdediging afloopt, en ze worden gemakkelijk geprovoceerd. Ze liggen op de loer, aangewakkerd door je vroegere ervaringen, dreigend om te reageren zonder na te denken of zich humeurig en onvoorspelbaar te gedragen. Je houdt deze demonen op slot omdat je ze weerzinwekkend en niet-geliefd vindt. Het probleem is dat deze demonen een deel van je zijn, en je moet ze accepteren en erkennen voordat je andere mensen in je innerlijke wereld kunt laten. Je bent bang om deze demonen te delen of te onthullen omdat je denkt dat ze je minder aantrekkelijk maken, maar deze demonen moeten worden herkend en eigendom zijn, en dat vereist moed en kracht. Wanneer je je demonen bezit, staan ze aan jouw kant.

4 Afwijzing

Je kriebelt nog steeds als je je je eerste ervaring van dumpen herinnert. Het was verschrikkelijk. Je droeg je hart op je mouw, stond je toe om je over te geven en te vertrouwen, diep aanbeden en geliefd, en ontdekte toen dat hij zich niet op dezelfde manier voelde. Je kunt zijn achternaam of de kleur van zijn ogen niet herinneren (je was tenslotte 16), maar je herinnert je zeker de angel van zijn woorden toen hij je vertelde: "Het gaat gewoon niet lukken." Liefde uiten is de ultieme vorm van kwetsbaarheid. Wanneer je liefde uitdrukt en deze liefde niet beantwoord wordt, kan het een pijnlijke slag in het gezicht zijn. Niemand wil over het hoofd worden gezien of worden ontslagen, maar afwijzing kan je verharden en je sterker (en realistischer) maken in je streven naar liefde. Niet iedereen is compatibel (ook al zou je willen dat het zo was) en afwijzing stelt je in staat om de schoonheid te vieren wanneer liefde voor twee personen overeenkomt.

3 Jezelf verliezen in de relatie

Jij bent het type persoon dat 110 procent in alles wat je doet steekt. Je begrijpt dat je diep geïntegreerd bent en verbonden bent met al je passies en bezigheden en als je komt opdagen, kom je echt opdagen. Je bent een geliefde en een gever. Dit geldt ook voor relaties. Je herkent dat omdat je zoveel van jezelf in liefde en relaties stopt, dat je het risico loopt jezelf te verliezen. Op de een of andere manier gaat jouw vermogen om evenwicht te bewaren en je eigen interesses en doelen te handhaven, uit het raam wanneer je romantiek vermaakt. Het begint onschuldig genoeg, maar al vrij snel gaat het allemaal om hem en zijn gedachten over jezelf er maar heel weinig tussen. Je kent je geweldige vermogen om te voeden en te koesteren, maar je houdt je daardoor tegen romantische ontspanning. Je bent bang om zoveel van jezelf in een relatie te stoppen dat je niets meer voor jezelf over hebt. De juiste samenwerking moet er een zijn van evenwicht, compromis en twee mensen die elkaar vasthouden en ondersteunen.

2 Angst voor Settling

Heb je ooit die ervaring gehad dat je in een sociale setting zat met een kamer vol meisjes, en waar een eenzame man binnenwandelt? Alle hoofden in de kamer draaien, en elke dame heeft plotseling honger en is op jacht. Hij heeft toevallig een onberispelijk verzorgde baard, maar hij wordt gezocht omdat hij beschikbaar is. Wanneer er weinig of niets beschikbaar is, neemt u soms genoegen met minder dan u wilt. Dit gebeurt ook in romantiek. Soms vermaak je romantiek of intimiteit, gewoon omdat het zich aan jou presenteert. Als alternatief kun je alle romantische hoopvolle mensen buitensluiten omdat je bang bent dat je gaat settelen. Je wilt niet genoegen nemen met minder dan je verdient. U wilt een relatie die gezond, zinvol, liefdevol en respectvol is. Als je je gelukkig en vervuld voelt, twijfel dan niet of overgeëvalueerd dit. Wees dankbaar voor de liefde en verbondenheid die je deelt. Als u echter twijfelt aan uw partnerschap, let dan op. De kans is groot dat, als aarzeling en besluiteloosheid er zijn, deze gevoelens zullen groeien.

1 Falling Out of Love

Er zijn maar weinig ervaringen die wedijveren met dat magische gevoel van verliefd worden. Het kan een ongelooflijke, maar desoriënterende ervaring zijn, vol van euforie en gelukzaligheid. Je zweeft door je dagen op wolk negen, je voelt je als een positiviteitsmagneet die alle goede dingen aantrekt. Aan de andere kant zijn er maar weinig ervaringen die pijnlijk en hartverscheurend zijn als uit liefde vallen. Heartbreak, break-ups en scheidingen zijn ongelooflijk onaangenaam. Als je liefde koestert, loop je altijd het risico gewond te raken. Je hebt het vermogen om pijn te verdragen en te veroorzaken. Het doet pijn om te horen dat hij gewoon niet om je geeft, zoals hij ooit deed, en het doet pijn om je partner te vertellen dat je liefde voor hem is veranderd. Dit is wat liefde zo speciaal maakt. Wanneer je jezelf toestaat kwetsbaar te zijn en lief te hebben (wetende dat je gewond kunt raken), ervaar je die liefde tot een nog grotere omvang. Je angst om gewond te raken of een ander pijn te doen is begrijpelijk, maar het mag je nooit weerhouden van het ervaren van liefde.