Onzekere vrouwen 15 manieren om te stoppen met jezelf te beschadigen en glorieus te zijn

Misschien denk je dat je het helemaal hebt begrepen, maar je hebt geen flauw idee. Het is tijd om je te realiseren dat je in de menigte onzekere vrouwen zit en opgroeit.

We ervaren allemaal onzekerheid over iets. Ongeacht, als je een vrouw bent, man, brengt kindonzekerheid brouwen in ons naar boven. Voordat ik er zelfs aan denk hoe onzekerheden relaties schaden, moet je je realiseren hoe schadelijk het voor jezelf is. Veel mensen die onzekere vrouwen tegenkomen, hebben de neiging om hen te labelen als gek of krankzinnig - wat niet het geval is.

Onzekere vrouwen zijn gewoon onzeker. Wanneer iemand zijn onzekerheid veroorzaakt, raken ze in paniek. Ik heb eens een paniekaanval gehad op een date toen ik me realiseerde dat die vent me misschien niet zo leuk vond als ik dacht. Ik stond letterlijk op van de tafel, mompelde iets en ging weg. ik flipte.

Onzekere vrouwen zijn niet allemaal gek

Dus, als je een zinvolle relatie zoekt, overwin je onzekerheden. Het zal niet gemakkelijk zijn, dat weet ik. Als u hier echter niet aan werkt, komt het altijd tussen u en uw partner. Dus, het is tijd voor jou om de onzekere vrouwengroep die je de hele tijd gezeten hebt los te laten en te verdrijven.

# 1 Ga ver terug in de tijd. Je onzekerheden kwamen niet opeens tevoorschijn. Nee nee nee. Begin terug te gaan naar je geheugen. Meestal ontwikkelen onze onzekerheden zich in de loop van de tijd. Misschien heeft het iets te maken met je ouders of je eerste grote liefde. Wat belangrijk is, is dat je enige tijd besteedt aan het nadenken over wanneer deze onzekerheid van jou echt is begonnen.

# 2 Erken je onzekere gedrag. Ik ben er zelf eigenaar van. Jij bent onzeker. Zeg het hardop, ik ben onzeker. Het is geen slechte zaak, weet je. Iedereen is onzeker. Nu je het erkent, begin je erachter te komen wat er is gebeurd en hoe je die onzekerheid in iets positiefs zult veranderen. Het is tijd om jezelf te ontketenen van je negatieve gedachten.

# 3 Doe de dingen alleen. Je moet je eigen persoon zijn. Ik weet dat de yoga van het paar allemaal schattig is en zo, maar je moet activiteiten alleen of met je vrienden doen.

Verstikking van je partner door altijd in de buurt te zijn, zal je niet helpen te binden of dichter bij je te komen. Zie je hoe ik het woord verstikkend gebruikte? Precies. Verstik ze niet.

# 4 Wat nog belangrijker is, doe dingen die je leuk vindt. Nu ik je zei om dingen alleen te doen, begrijp dan dat je het niet zou moeten doen, alleen maar omdat iemand je dat had opgedragen. Kies echt voor activiteiten die u interesseren en waarin u uw tijd wilt investeren. Geniet van de tijd die u apart doorbrengt, het is uw tijd!

# 5 Je bent zo ijdel. Luister, het gaat niet alleen om jou. Maar, echt, het is het niet. Als je partner thuis wil blijven en een film wil kijken, betekent dit niet dat ze je bedriegen. Als je partner niet met je vrienden uit wil gaan, zijn ze niet van plan om met jou uit elkaar te gaan.

Mensen hebben veel redenen waarom ze dingen doen of niet doen. Heb je ooit gedacht dat ze misschien moe zijn? Niet goed voelen? Had een slechte dag op het werk?

# 6 Die negatieve gedachten? Sloot ze. We hebben allemaal negatieve gedachten, dit is volkomen normaal. Maar vraag je je wel constant af waarom deze persoon bij je wil zijn, of ze je bedriegen, of dat je zelfs goed genoeg bent voor hen? Kijk, deze negatieve gedachten komen voort uit je onzekerheden. Dus, als je aan jezelf twijfelt, snijd die gedachte door en zeg tegen jezelf dat je het waard bent. Niet meer, onzekere vrouwen!

# 7 Laat je verleden relatie in het verleden. Je bent misschien bedrogen en ik weet het, het is een vreselijk gevoel wanneer iemand je verraadt. Wie zegt echter dat je nieuwe partner zoiets als je laatste is? Het probleem begint wanneer u uw bagage meeneemt naar de nieuwe relatie. Je hebt ze zelfs geen kans gegeven. In werkelijkheid zorg je ervoor dat ze faalden.

# 8 Communiceer je gevoelens. Je moet met je partner praten. Vertrouw me, ze weten waarschijnlijk al dat je onzeker bent, dus het zal geen schok voor hen zijn. Maar je moet met ze praten over je onzekerheden. Hoe kunnen ze anders je helpen om ze te overwinnen als je er niet open voor staat? Praten. Ik weet dat het ongemakkelijk is, maar het is de enige manier waarop jullie twee op dezelfde pagina zullen zijn.

# 9 Wees niet afhankelijk van je partner. Dit is een enorm probleem en dat kweekt echt extra onzekerheid. Natuurlijk wil je dat iemand kust, knuffelt, knuffelt en liefheeft. Als je echter afhankelijk bent van je partner om je alle positieve gevoelens te geven, dan zal je teleurgesteld zijn.

Kunnen ze je liefde geven? Ja. Maar ... en ik weet dat je dit eerder hebt gehoord, je moet eerst van jezelf houden. Op die manier is hun liefde voor jou de kers op de taart.

# 10 Wees zelfbewust. Het is heel belangrijk dat je je van jezelf bewust wordt van je mentale en emotionele toestand. Misschien zie je je partner praten met iemand van het andere geslacht en ineens voel je je lichaamstemperatuur stijgen en zweten je handen. Dit is niet omdat je gelukkig bent, dit is je lichaam dat reageert op jaloezie. Oefen je bewust te worden hoe je lichaam reageert op negatieve gedachten en gevoelens.

# 11 Breathe. Wanneer je jezelf jaloers of boos ziet worden, doe dan één ding: adem. Het beste deel van zelfbewust worden is wanneer je de reactie van je lichaam opmerkt voordat de negatieve gedachten verschijnen. Je kunt jezelf vangen voordat het gebeurt en je geest en emoties onder controle houden door te ademen. Ik weet dat het een beetje hippie klinkt, maar het werkt echt.

# 12 Vertrouw je partner. Als u uw partner niet vertrouwt, werkt uw relatie niet. Zo simpel is het. Ik kan dit echt niet voor je verzachten. Zonder vertrouwen heb je niets. Daarom is het zo belangrijk om te werken aan je gevoel van eigenwaarde en onzekerheid, want als je ze constant in twijfel trekt, hoe kan je relatie dan op een gezonde manier functioneren? Dus je moet ze je vertrouwen geven.

# 13 Verwar de werkelijkheid niet met verbeeldingskracht. Luister, in sommige gevallen heb je gelijk. Je partner kan je eigenlijk bedriegen, maar dit komt omdat het de realiteit is. Het is niet iets dat je in je verbeelding ontwikkelt, omdat ze je de laatste vijftien minuten niet hebben gebrieft. Verwar de realiteit niet met je verbeelding, het brengt je langs een eindeloze weg waar je in hun e-mail snuffelt en hun gespreksgeschiedenis controleert. Doe het niet.

# 14 Denk niet aan de perfecte relatie. Ik hoor dit veel met vrouwen en mannen, zeggen ze, het is niet 100%. Wat betekent dat uberhaupt? Wat is een 100% -relatie? Elke relatie is anders omdat de betrokken mensen anders zijn. Als je op zoek bent naar de relatie die je in gedachten hebt gecreëerd, begrijp dan dat die niet bestaat. Dit levert onzekerheid op omdat je constant op zoek bent naar fouten.

# 15 Het kost tijd. Dit gaat niet van de ene op de andere dag verdwijnen. Sta jezelf voortdurend positief toe en verwerk je onzekerheden. Dus, als je dit echt wilt doen, weet dan dat dit een langdurig proces is. Terwijl u door uw onzekerheden heen werkt, zult u echter merken hoe verschillend uw relaties met uw partner, familie en vrienden zullen zijn.

Onzekere vrouwen zijn niet gek of slecht - ze zijn onzeker. Als je voelt dat je een onzekere vrouw bent, ontwikkel je er dan van en geniet je van een gezonde relatie. Het vergt alleen werk en toewijding.