Onzekerheid in een relatie - hoe je erover kunt komen
Onveiligheid in een relatie kan moeilijk zijn om aan te pakken, vooral als je partner je niet begrijpt en alles wat je in de liefde voelt, verwarrende pijn is. Ontdek hoe je onzekere relaties kunt overbruggen en een betere relatie kunt hebben.
Verliefd worden kan aanvoelen als een bed van rozen.
Maar als je merkt dat je liefde niet evenveel wordt beantwoord, kan het zijn dat je je pijn doet of onzeker bent over de relatie status.
Inzicht in en omgaan met onzekerheid in een relatie is niet eenvoudig, vooral als je partner je niet begrijpt of niet begrijpt wat je doormaakt.
En soms kan de verwarring in intimiteitsniveaus tussen twee geliefden meer pijn en frustratie veroorzaken die zelfs een uit elkaar gaan.
Opbreken is een enkele stap die het einde afrondt. Maar een onzekere relatie doet je geloven dat je verliefd bent en toch heb je het gevoel dat je al uit elkaar bent.
Onzekerheid in een relatie
Heb je nu een onzekere relatie? Echt, waarom voel je je onzeker in je relatie?
Een van de beste manieren om relationele onzekerheden te begrijpen, is de oorzaak van het probleem te begrijpen.
Je bent onzeker omdat je bang bent je geliefde te verliezen (misschien aan iemand anders). Maar waarom voel je je zo??
Voel je je onzeker in de relatie omdat veel mensen zich aangetrokken voelen tot je geliefde? Is het omdat je partner veel tijd met hun eigen vrienden doorbrengt en je niet belt? Of komt het doordat je partner je nooit echt speciaal en gewaardeerd laat voelen? Of is het iets anders?
Om relationele onzekerheden echt te begrijpen, moet je nadenken over je onzekerheden en de echte reden vinden. En nog belangrijker, is er iets dat uw partner eraan kan doen?
Praat met je partner
Als je de oorzaak van je relationele onzekerheden hebt begrepen, spreek er dan met je partner over. Je hoeft je partner niet te vertellen dat je je onzeker voelt, dat kan de relatie alleen maar verder belasten. Vertel gewoon dat je soms niet geliefd bent en leg een paar voorbeelden uit als je je onzeker voelde.
Klink niet gefrustreerd of verdrietig, zeg het gewoon zakelijk. Als je partner van je houdt, proberen ze je gerust te stellen en je beter te laten voelen.
Maar voordat je je onzekerheden uitstraalt, wees er zeker van dat het iets is dat je partner redelijkerwijs kan veranderen. Het is goed om je vriend te vragen om meer aandacht aan je te besteden wanneer hij met zijn vrienden is of tijdens een gesprek met een ander meisje. Het is gewoon niet goed om hem te vragen om te stoppen met praten met meisjes of zijn vrienden!
Voel je je beter?
Als je eenmaal je onzekerheden in de relatie uitspreekt, voel je je misschien beter. Maar als je merkt dat je je onzeker voelt, zelfs nadat je partner zijn gedrag heeft veranderd of je gerustgesteld heeft, zit je op een onvaste plek.
Aan de ene kant kan je partner denken dat je een grote deal maakt uit het niets en je blijft dingen doen waardoor je je onzeker voelt.
Aan de andere kant kan uw partner u veranderen of geruststellen, maar u bent misschien nog steeds niet overtuigd, ongeacht wat uw partner zegt of doet, totdat u zich beter voelt over de relatie zelf.
Onzekerheid in een relatie kan opduiken voor de meest onzichtbare redenen, maar de meest voorkomende redenen zijn wanneer je voelt dat je partner te goed voor je is of als je denkt dat er veel te veel mensen om je heen zijn die veel beter zijn dan jij (en misschien je partner stelen).
Hoe te voorkomen dat je onzeker bent in een relatie
Als je je onzeker voelt in de relatie, zelfs nadat je partner zijn weg voor je heeft veranderd en je geruststelt, moet je misschien gewoon beter voelen over jezelf. En begrijp het feit dat je partner niet het probleem is, dat ben je wel!
Begin je zelfvertrouwen te voelen en vertrouw een beetje op je relatie. Gebruik deze tips om jezelf te veranderen en misschien leer je om je onzekerheden in de relatie te overwinnen.
Je partner is een deel van je leven
Laat je partner deel uitmaken van je leven, niet je hele leven. Zo simpel is het. Wanneer je hele leven draait om je liefdesleven, is het gemakkelijk om erover te obsederen en kleine denkbeeldige fouten te plukken die misschien niet eens bestaan. En onzekerheden hebben een manier om op te duiken wanneer je met je partner wilt praten of ze de hele tijd wilt ontmoeten. Leid je eigen leven en draag een deel ervan op aan liefde. Het houdt je liefdesleven leuker en opwindender en je maakt je minder zorgen over onzekerheden in relaties.
Vertrouw je partner
Tenzij je in de relatie bent gesprongen zonder echt uit te zoeken of je partner je leuk vindt, moet je echt leren om je partner te vertrouwen. Beiden voelen je aangetrokken tot elkaar en houden van elkaar, dus waarom zou je rondneuzen of op zoek gaan naar manieren om je partner op heterdaad betrapt te krijgen. Leer om je partner te vertrouwen, tenzij je goede redenen hebt om eraan te twijfelen.
Ga uit met je eigen vrienden
Breng tijd door met je eigen vriendengroep en veel plezier. Het zal je op twee manieren helpen. Ten eerste zul je begrijpen dat er geen schade aan een relatie wordt toegebracht door tijd met vrienden door te brengen. Twee, als je een paar blikken met iemand anders wisselt, bedrieg je niet echt je partner!
Wees een optimist
Stop de negativiteit. Stop met je af te vragen wat je zult doen als je partner je ooit dumpt of wat je geliefde doet als ze zonder jou uitgaan. Je partner werd verliefd op jou vanwege de geweldige persoon die je bent, onthoud dat. Als je je ooit onzeker voelt in de relatie, leer ermee om te gaan door erover te praten met je partner of evalueer de situatie door jezelf in de schoenen van je partner te leggen.
Vergroot je zelfvertrouwen
Een van de meest voor de hand liggende en toch beschamende redenen voor onveiligheid in een relatie is het gebrek aan vertrouwen. Het doet pijn, maar het is waar. Je bent onzeker omdat je niet gelooft dat je goed genoeg bent.
Wissel een paar blikken uit met een hottie wanneer je met vrienden op reis bent, kies een paar hobby's en dwing jezelf af en toe om iets te doen wat je altijd al hebt willen doen, zelfs als het buiten je comfortzone ligt. Hoe langer je in een auto rijdt, hoe meer ervaring je opdoet tijdens het rijden. Op dezelfde manier, hoe meer je leert je leven ten volle te leven, hoe meer je leert vertrouwen te hebben in jezelf en je waarde.
Goed voelen over jezelf
Onzekerheden in een relatie komen naar boven als je blij bent je partner te zien, maar niet echt blij bent met wat je in je eigen spiegel ziet. Ga vaak uit en kleed je aan als een miljoen dollar. En ga aan de slag en haal dat droomlichaam dat je altijd al wilde hebben. Als je je een miljoen dollar voelt, weet je dat je iemand waard bent. En wanneer je je zelfverzekerd en waardig voelt, kunnen relationele onzekerheden nergens heen, maar naar de prullenbak!
Een beslissing nemen over uw onzekerheden
Nu zijn niet alle relaties perfect. Soms bent u echt zelfverzekerd en aantrekkelijk, maar u kunt zich toch nog steeds onzeker voelen. Je partner kan je als vanzelfsprekend beschouwen, met anderen flirten voor je neus of je zelfs volledig negeren. Als je door onzekerheden in de relatie wordt getroffen, zelfs nadat je er met je partner over hebt gesproken en zelfs nadat je jezelf hebt veranderd aan de hand van de zelfvertrouwen tips die hier worden genoemd, dan is er iets niet goed.
Misschien neemt je partner je gewoon voor lief en niet echt de moeite om je beter te voelen over de relatie.
Wanneer je met een situatie als deze geconfronteerd wordt, waar de onzekerheid in een relatie niet is vanwege het gebrek aan vertrouwen, maar het gebrek aan liefde en overdosis verwaarlozing, is het tijd om er een beslissing over te nemen.
Vastzitten in een onzekere relatie is erger dan het uit elkaar gaan met je partner of het vangen van vals spelen. Onzekerheid in een relatie zal het vertrouwen en het geluk uit je leven trekken, en je zult nooit echt geliefd voelen. Je zult gewoon wegkwijnen van binnenuit tot de relatie eindigt.
Leer omgaan met onzekerheid in een relatie, door je zelfvertrouwen te vergroten of je partner te confronteren. Maar als niets echt werkt, is het misschien tijd om uit te stappen en iemand anders te vinden die u het geluk en de liefde kan geven waar u naar op zoek bent.
