Omgaan met een vriend die verslaafd is aan videogames
Brengt je vriendje zoveel tijd door voor het scherm dat je relatie lijdt? Hier leest u hoe u een aan een game verslaafde partner moet aanpakken!
Videogames zullen altijd een speciale plaats innemen in het hart van een man. Afgezien van entertainment, dient het als een weg voor intellectuele stimulering, evenals een tijdelijke ontsnapping aan de realiteit waar hij kan optreden als een alternatieve versie van zichzelf: een held met een missie en een reeks vaardigheden en krachten om het voor elkaar te krijgen.
Dit geldt met name voor de jongere generatie, waar de boomgolf samenviel met hun vormende jaren. Vraag het aan een jonge volwassen man, en ze zullen altijd goede herinneringen hebben aan een oude gameconsole die op zolder stof verzamelt.
Net als bij alle andere leuke activiteiten kan videogamen echter verslappen als het niet wordt aangevinkt. En zoals elke vorm van verslaving, zal het schadelijk blijken te zijn voor jezelf en relaties. Verslavingsproblematiek is het zien van een enorme piek met elke nieuwe console uitgebracht samen met de meer geavanceerde "volgende generatie" ?? van videogames.
Maar laten we proberen eerlijk te zijn en video-games en de game-industrie niet onmiddellijk lynchen. Effectief omgaan met videogameverslaving is een persoonlijke beproeving, en jij, als de belangrijkste ander, zou een belangrijke rol kunnen spelen om je partner te helpen omgaan met dit soort verslaving.
Merk op dat videogameverslaving ook vrouwen kan treffen, maar volgens studies is het aandeel scheef en leunt het zwaar op de mannelijke kant van de bevolking. Laten we verder gaan met het stereotype van de stereotiepe stereotiep en proberen te begrijpen hoe iemand kan omgaan met de gameverslaving van een partner. Het kan iedereen van elke leeftijd treffen.
Casual gamers versus verslaafden van videogames
Voordat je naar buiten gaat en zijn man grot binnen schiet en zijn console verplettert, bepaal dan of hij echt verslaafd is aan videogames of waardeer ze gewoon zoals een normaal persoon doet. Het onmiddellijk beschuldigen van je partner van videogameverslaving zonder verdere informatie over de zaak kan de zaken alleen maar erger maken voor jullie allebei.
Gamers werden aanvankelijk geclassificeerd als casual gamers of "hardcore" ?? gamers. Maar met de populariteit en massale beschikbaarheid van videogames en spelplatforms, waren er drie categorieën geboren. En deze zijn:
# 1 Casual gamers. De meeste mensen die videogames waarderen vallen in deze categorie. Zij zijn degenen die af en toe videogames spelen, en alleen terwille van het verlichten van verveling of om tijd te doden. De spellen die ze spelen zijn meestal eenvoudige, puzzels oplossende typen, en ze zijn meestal tevreden met gratis apps vanaf hun smartphone of tablet. Geld uitgeven aan games? Echt niet!
# 2 Gepassioneerde gamers. Ze zijn het midden in de gaming-populatie. Gepassioneerde gamers houden videogames als hun belangrijkste hobby en besteden een deel van hun tijd en middelen aan de aanschaf van spelapparatuur en -software. Ze plaatsen een "gaming-avond" ?? een keer per week kamperen in hun kamer om zelf videogames te spelen of met andere gepassioneerde gamers. Verwijzingen naar videogames waren af en toe te horen tijdens gesprekken, en natuurlijk is er af en toe een "geek-shirtdag" ?? voor hen.
# 3 Gokverslaafden. Deze mensen bevinden zich aan het einde van de bocht en zijn meestal extreme gamers. Ze zijn geboren om videogames te spelen en ze spenderen meer dan 5 uur per dag voor hun console terwijl ze hun ding doen. Al hun bronnen zijn toegewezen voor videogames. Vergeet nieuwe kleding en eten, deze man moet de nieuwste Metal Gear-aflevering en DLC kopen voor zijn PlayStation 4.
En waarom de moeite nemen om naar buiten te gaan als hij zichzelf in de kelder kan barricaderen? Game-addicts zijn ook onlosmakelijk verbonden met hun videogames tot het punt dat ze woedeaanvallen vertonen als je ze onderbreekt of als er een plotseling technisch probleem optreedt met de internetverbinding.
Wat is het verschil?
Kortom, videogameverslaafden offeren alle andere levensaspecten op om hun verslaving te ondersteunen. Videogames verbruiken tijd en middelen, en dit zijn de rode vlaggen bij het bepalen of je partner een gameverslaafde is. Zoals gezegd, geven ze voorrang aan hun gaming boven alles.
Dus een verslaafde aan videogames geeft er de voorkeur aan zijn PS4 te spelen in plaats van tijd met jou of de kinderen door te brengen. Ze zullen zelfs maaltijden * overslaan of eten tijdens het spelen * en afzien van slapen, alleen om videogames te spelen. Als gevolg hiervan worden hun relaties, carrière, school en bankrekeningen vreselijk getroffen.
Hoe om te gaan met de verslaving van je videogameplay
Nogmaals, de oplossing verplettert zijn console niet, of annuleert zijn abonnement op World of Warcraft. Zoals met de meeste relatieproblemen, ligt de oplossing in communicatie, geduld en technieken om hem af te leiden van zijn videogameverslaving.
# 1 Praten. De eerste stap bij het aanpakken van het probleem is om je gevoelens aan hem kenbaar te maken. Stel een tijd in waarop je kunt praten en vertel hem dat het van het grootste belang is voor je relatie. Probeer zoveel mogelijk kalm te blijven en niet al te zeurig of confronterend te worden, tenzij je het tot een ruzie wilt escaleren.
Maak er een punt van dat je niet tegen zijn videogames bent en dat je je vooral zorgen maakt over hoe weinig tijd hij met jou en je relatie doorbrengt. Speel een beetje met je woorden en maak geen bezwaar tegen zijn hobby. Het is ook belangrijk om je punt grondig te verklaren. Geef een opsomming van de gevallen waarin zijn verslaving zich manifesteert, zoals hoe hij je jubileum was vergeten, een etentje of het feit dat hij de kinderen van school moest ophalen. Wees objectief maar toch vast, zodat hij beseft dat je zeker een punt hebt in wat je zegt.
# 2 Wean hem van zijn controller. Je kunt dit beter in babystappen doen. Zijn games verbergen, weggooien of vernietigen zijn geen goede ideeën, zelfs als laatste redmiddel. Vervang zijn speeltijd door iets dat jullie allebei leuk zullen vinden. Bijvoorbeeld, als hij er echt zin in heeft Moordenaars gelofte, wil je hem misschien laten kennismaken met echt vrijlopen. Of als hij de first-person shooter is, kun je laser-tag, paintball of airsoft proberen.
Je zult niet alleen samen tijd doorbrengen, je krijgt ook de kans om je partner uit zijn speelkamer te krijgen, terwijl je hem het gewicht laat verliezen dat hij heeft opgedaan door de hele dag te zitten. Kies een activiteit die zijn spel simuleert, maar op een realistisch niveau. Het punt is om hem te laten beseffen dat tijd met je doorbrengen beter is dan jezelf de hele dag aan het spelen met videospellen op de bank lijmen.
# 3 Maak een wederzijds voordelige overeenkomst. Het doden van de gewoonte gebeurt niet van de ene dag op de andere, en je kunt hem niet vragen om koude kalkoen te gaan gebruiken in zijn videogames. Probeer een overeenkomst te bedenken waarbij beide partijen tevreden zijn. Stel een schema in voor zijn games en voor je relatie. Misschien kun je hem één gameavond toestaan, waar hij zijn videogames ongestoord kan spelen, en voor de rest van het weekend is hij helemaal van jou.
Dit zou gemakkelijk aanvaard worden omdat het eerlijk en redelijk is voor jullie beiden. Zodra je het schema hebt vastgesteld en hij zich er prettig bij voelt, duw je de grens beetje bij beetje, totdat hij een gepassioneerde gamer wordt in plaats van een gokverslaafde.
# 4 Doe nooit mee met zijn hobby. Sommige zelfhulpmaterialen zouden suggereren dat als je met hem zou meespelen bij het spelen van videogames, het probleem zou zijn opgelost. Integendeel, dit is je bezwijkt voor het probleem, en je zult alleen zijn gewoonte versterken. Het negeren van het probleem zou ook niet helpen. Nogmaals, het hoofddoel is om hem meer te laten focussen op de relatie en je activiteiten als een stel of gezin in plaats van zijn videogames.
# 5 Verzin verrassingsdata. Het eerste wat je hoeft te doen is om kennis te nemen van zijn spelsysteem. Meestal gebeurt dit 's nachts, dus niemand zal er zijn om hem lastig te vallen. Probeer zijn routine te verstoren door op onconventionele data te komen.
Zodra je merkt dat hij zich terugtrekt in zijn mannenhol, vraag hem om uit te gaan voor een nachtrit of een drankje aan de bar. Of, als je niet van het type drinkt, ga erop uit voor wat snacks of afhalen. Dit zal zijn routine verbreken terwijl je een eenvoudige nieuwe activiteit ontdekt waar jullie beiden van zouden kunnen genieten.
Drastische maatregelen
Als de bovenstaande tips niets doen, is het misschien tijd om de grote wapens tevoorschijn te halen.
# 6 Verleid hem. Gebruik dezelfde formule als # 5, zodra je ziet dat hij gaat beginnen met het spelen van videogames, verras hem dan door in zijn man grot te duiken terwijl je je meest sexy lingerie draagt, of als je brutaal genoeg bent, helemaal niets.
Haal hem weg uit de gevreesde grot en stuur hem naar een paradijs dat geen onbeduidend geklede Tekken-kuiken kan bieden. Gebruik echter slechts spaarzaam, omdat het zijn kracht verliest bij frequent gebruik. Deze tactiek is klassieke conditionering waarbij je de binding met jezelf versterkt in plaats van het spelen van videogames.
# 7 Ga op een sexstaking. In tegenstelling tot het vorige item, als zijn verslaving nog steeds aanhoudt, ga je in een sex-aanval. Het idee is niet om hem voor onbepaalde tijd te beroven, maar om hem te straffen door seks in te houden als hij je afgesproken schema of een andere taak die hij vergat te doen vanwege videospelletjes verbrak.
Going Lysistrata moet ook spaarzaam en beslissend worden gebruikt. Boycott-seks wanneer hij op zijn geilste is, anders gaat hij gewoon terug naar het comfort van zijn console.
# 8 Zoek professionele hulp. Geloof het of niet, er zijn professionele huwelijks- en relatietherapeuten die gespecialiseerd zijn in relatieproblemen met videogames. Als het probleem te moeilijk voor je is om aan te pakken of als je al je opties hebt uitgeput, raad ik aan het advies van een professional te nemen om zijn verslaving aan videogamma aan te pakken. Dit type service kost u tijd en geld, maar als u echt vastbesloten bent om dingen goed te doen, waarom niet proberen??
Hoewel videogames over het algemeen onschadelijk zijn, kan videogameverslaving een groot probleem vormen als ze niet goed worden aangepakt. Het antwoord op het probleem met het videogame van uw man is om uw relatie op wederzijdse ervaring uit te bouwen, zodat u activiteiten vindt waarbij u allebei het plezier kunt delen.
