Voelt u zich vast in het leven? Routebeschrijving wijzigen en uw droom leven
Heb je het gevoel dat je helemaal verloren bent en geen richting uit doet? Als je vastzit in het leven, dan is dit wat je moet doen om uit je sleur te komen.
Als we kinderen zijn, hebben we allemaal grote dromen. Sommigen willen de NFL halen, sommigen willen filmsterren zijn, anderen willen een bedrijf beginnen, en weer anderen willen graag nog lang en gelukkig getrouwd zijn.
Dan gebeurt het leven.
Op één of andere manier worden op een of andere manier veel mensen op een dag wakker als ze in het leven vastzitten. Ze vragen zich af: "Hoe ben ik hier terechtgekomen?" En ze weten misschien niet eens waar "hier" zelfs is. Het enige dat ze weten is dat het niet is waar ze willen zijn.
Heb je ooit zo? Waarschijnlijk, anders zou je dit niet lezen.
Het kan hopeloos voelen om vast te zitten in het leven. Misschien ben je depressief en wil je je dromen opgeven, of ooit geluk vinden. Maar wees niet bang! Je kunt uit je sleur komen en geïnspireerd en opgewonden van het leven zijn. Het is misschien niet eenvoudig, maar het is zeker iets dat je kunt bereiken!
Wat te doen als je het gevoel hebt vast te zitten in het leven
Ik ken persoonlijk veel, veel mensen die er zijn geweest - vast in het leven. Sommigen van hen zijn er nog steeds op de bodem van hun afgrond, maar dat is alleen omdat ze geen acties hebben ondernomen om hun leven beter te maken. Weer anderen hebben actie ondernomen en niet alleen hebben ze hun leven beter gemaakt, ze zijn gelukkiger dan ooit tevoren.
Je moet je afvragen wat ze hebben gedaan om uit het gevoel te komen dat in het leven vastzit. Nou, hier zijn enkele ideeën om te proberen.
# 1 Journaal. De meeste mensen schrijven hun gedachten niet op. In plaats daarvan hebben ze gewoon een hoop overtuigingen en andere negatieve dingen die door hun hoofd gaan. Dus, als je denkt dat een van de redenen dat je je vast zit in het leven, is vanwege al je negatieve gedachten, wel, schrijf ze op.
Schrijf elke dag in een dagboek. Ga dan terug en lees het. Wanneer je dat doet, zul je merken dat je overdreven dramatisch was toen je het schreef, en het kan je het perspectief geven dat je nodig hebt om positiever te zijn en los te komen. [HelloGiggles.com: 10 dingen om te onthouden wanneer je je in de 20 verloren voelt]
# 2 Schrijf de voors en tegens van je leven op. Laten we eerlijk zijn - we leven in een zeer negatieve wereld. Heck, alles op het nieuws tegenwoordig is niets anders dan moorden, terrorisme, oorlogen en negatieve politiek. Het is dus geen wonder dat je vast zit te denken aan wat slecht is aan je leven.
Misschien wilt u deze oefening in uw dagboek doen. Maar noteer alles goed en slecht over je leven. Het doel hiervan is tweevoudig. Eerst moet je nadenken over wat goed is aan je leven - iets waar je misschien niet aan gewend bent. En ten tweede, als je naar je problemen kijkt, kun je ze objectiever bekijken en een manier vinden om ze op te lossen.
# 3 Schrijf de essentie van je levenswerk op. Misschien is een van de redenen waarom je je vastzit in het leven, omdat je een hekel hebt aan je baan of carrière. Ik ken veel te veel mensen die gewoon door de moties gaan en elke dag bang zijn om naar hun werk te gaan.
Als je een van hen bent, probeer dit dan. Wat is de essentie van wat je wilt doen? Niet de details zoals: "Ik wil advocaat worden." Maar vragen als ... wil je lesgeven? Wil je dingen verkopen? Heb je een bedrijf? Wat is het? Als je er eenmaal achter bent gekomen, overweeg dan een carrièreverandering.
# 4 Probeer dingen uit je comfortzone. Sommige mensen zijn hier beter in dan anderen. Maar als je het gevoel hebt vast te zitten in het leven, waarom niet iets wild en gek doen??
Misschien probeer je skydiven of bungeejumpen. Het zal je waarschijnlijk afschrikken, maar wat het ook zal doen, is je opgewonden en levend laten voelen. Is dat niet tenslotte wat u probeert te vinden? levendigheid?
# 5 Word lid van nieuwe clubs om nieuwe mensen te ontmoeten. Je zou ook nieuwe mensen kunnen ontmoeten. Word lid van een professionele netwerkgroep, of misschien proberen en intramurale sport. Wat je ook doet, het gaat erom het huis te verlaten, mensen te ontmoeten die je nog nooit eerder zou hebben ontmoet, en probeer geïnspireerd te raken door hen.
# 6 Verlaat het huis vaker. Sommige mensen voelen zich vast in het leven omdat ze introverte mensen zijn en geen sociale activiteit zoeken. Als je een van deze mensen bent en de neiging hebt om een huisgenoot te zijn, probeer dat dan te veranderen. Als je te lang in je huis blijft, wordt het deprimerend. Dus, ga daar weg!
# 7 Verhuis naar een nieuwe stad. Ja, ik weet dat dit een beetje radicaal klinkt. Ik bedoel, je kunt niet zomaar ophouden en je baan opzeggen, een pijltje op een kaart gooien, je koffers pakken en naar de zonsondergang gaan. Maar je kunt een nieuwe baan zoeken in een andere stad of staat en je verplaatsing zorgvuldig plannen. Misschien is een verandering van scène alles wat je nodig hebt om je weer geïnspireerd te voelen.
# 8 Ga terug naar school. Misschien ben je nooit klaar met je hbo-opleiding en nu zit je vast in het leven omdat je een waardeloze baan hebt. Nou, waarom niet gaan halen dat diploma ?! Veel nieuwe mogelijkheden zullen zich voor je openen als je dat stuk papier in de hand hebt. En door nieuwe dingen te leren en medestudenten te ontmoeten, kun je je als persoon levend voelen en groeien.
# 9 Probeer online te daten. Als je al heel lang vrijgezel bent, heb je je misschien vastgelopen in het leven. Online daten is niet voor iedereen, maar het kan wel leuk zijn! Als er niets anders is, zelfs als u uw heer of mevrouw Right niet vindt, kunt u op zijn minst een aantal grappige verhalen vertellen die u op een dag zult vertellen. Het is een soort win-win.
# 10 Begin met trainen. Veel mensen laten zichzelf gewoon gaan en zorgen niet goed voor hun lichaam. Wanneer je lichaam aanvoelt als rotzooi, zul je je ook rot voelen. Dus waarom niet lid worden van een sportschool? Je zult je niet alleen fysiek en mentaal beter voelen, maar je kunt ook nieuwe mensen ontmoeten om vrienden mee te worden of zelfs date te worden.
Het is niet ongewoon om vast te zitten in het leven. Maar echt, wil je voor altijd zo voelen? Natuurlijk niet! Dus waar wacht je op? Waarom zou je niet proberen je leven beter te maken? Precies. Ga erop uit en pak het leven bij de hand!
