Bedienen van mensen 14 gemeenschappelijke kenmerken en manieren om ermee om te gaan
Misschien is het je ouder, baas of significante andere. Maar het maakt niet uit wie ze zijn, het beheersen van mensen is erg gevaarlijk. Dit is hoe ze zijn.
Ik heb een paar vrienden die in een gewelddadige relatie verkeerden. En weet je wat? Het schokte me. Niet alleen voelde ik me vreselijk voor hen, nooit in een miljoen jaar had ik verwacht dat ze in een destructieve situatie terecht zouden komen.
Niemand voelt zich graag een gekooid dier en wordt gecontroleerd door een andere persoon. Maar helaas, dat is de realiteit voor veel mensen in de wereld.
Het engste is echter dat sommigen van degenen die het slachtoffer zijn van het controleren van mensen zich niet eens realiseren in welke situatie ze zich bevinden. Ze zijn zo vaak platgeslagen dat het normaal voor hen is. Het is hun realiteit, en dus stellen ze er geen vraagtekens bij. Maar ik ben hier om je te vertellen ... het is NIET normaal.
10 grootste kenmerken van het beheersen van mensen
Interessant genoeg is het beheersen van mensen zeer bekwaam in wat ze doen. Wat ik daarmee bedoel is dat ze langzaam maar zeker hun repressieve gedrag opvoeren. Wanneer het langzaam gebeurt, merken de slachtoffers de verandering in het gedrag niet zo gemakkelijk op.
Maar als je je afvraagt of je een van deze controlerende mensen in je leven hebt, blijf lezen. Hier zijn 10 kenmerken van het beheersen van mensen.
# 1 Constante kritiek. Een enorm kenmerk van het beheersen van mensen is dat ze constant andere mensen bekritiseren. Waarom? Omdat ze je willen verslaan. Als je je door voortdurende kritiek machteloos voelt, kun je niet meer terugvechten. Dat is precies wat controlerende mensen willen.
# 2 Hun liefde en acceptatie zijn voorwaardelijk. Als je dingen hoort zoals: "Als je me diner kookt en het is op tijd klaar ..." dan wil de persoon suggereren dat als je niet aan hun eisen voldoet, ze je niet zullen liefhebben of accepteren.
Maar de ironie is dat zelfs als je je eraan houdt, ze je nog steeds niet liefhebben en accepteren. Niet vanwege JULLIE, maar omdat ze letterlijk niet in staat zijn om van iemand anders te houden * inclusief zichzelf *.
# 3 Ze isoleren jou. Een ander aspect van het besturen van mensen is dat ze ervoor zorgen dat je niet meer * of een stuk minder vaak * contact maakt met je vrienden of familie *. Nogmaals, dit gebeurt langzaam. Als het plotseling was, dan zou je het opmerken en waarschijnlijk terugvechten.
Maar naarmate de tijd vordert, wil het beheersen van mensen gewoon dat u bij hen bent - en alleen zij. De reden hiervoor is, omdat als je je dierbaren vertelde hoe de persoon zich tegenover jou gedraagt, dan zou het hun dekking kunnen blazen. Het zal andere mensen op de hoogte stellen van hun controlerende manieren. En mensen onder controle houden, dat willen ze nooit.
# 4 Ze houden score. Net zoals het een basketbalspel is, zullen ze mentaal kennis nemen van alle "leuke" dingen die ze ooit voor je hebben gedaan. En ze zullen ervoor zorgen dat je ervoor betaalt. Zelfs als je score een stuk hoger is dan die van hen, zullen ze het nooit toegeven.
Dat komt omdat de scorekaart imaginair is. Het zit allemaal in hun hoofd. Het is hun eigen fantasie, dus ze kunnen alles goedmaken wat ze maar willen. En omdat het niet echt is opgeschreven, zal je ze waarschijnlijk niet uitdagen. Het is een stiekeme tactiek die heel goed werkt voor het beheersen van mensen.
# 5 Schuld is hun belangrijkste hulpmiddel voor motivatie. Schuld is een van de krachtigste overtuigende middelen op aarde. Niemand voelt zich schuldig, dus als we dat doen, zullen we ons aan de wensen van anderen houden, zodat we onszelf kunnen bevrijden van het voelen van die vreselijke emotie.
Het vreselijke deel is dat het beheersen van mensen dit weet. Ze weten het misschien niet bewust, maar ze weten zeker dat schuld een effectieve manier is om mensen onder controle te houden - daarom doen ze het. Dus als iemand je voortdurend schuldig maakt, dan is het een strategie om jou onder controle te houden.
# 6 Ze schenden je privacy. Lijkt het alsof iemand door je tas rommelde? Of misschien heb je gezworen dat je een ongelezen tekst of e-mail had, maar nu is het gemarkeerd als gelezen? Hmmmm ... misschien komt dat omdat iemand er al naar heeft gekeken.
Niets is privé met het beheersen van mensen. Ze voelen zich gerechtigd om alles te weten, omdat wanneer ze dat doen, ze kennis en informatie kunnen gebruiken om andere mensen verder te controleren. Daarom snuffelen ze altijd rond en heb je geen privacy.
# 7 Ze beschuldigen je van liegen. Je hoort dingen als: "Je bedriegt me!" Of "Ik weet dat je dat gedaan hebt ..." omdat ze je proberen te vangen in een leugen. En zelfs als ze weten dat je niet liegt, willen ze dat je denkt dat ze denken dat je bent.
Zie je wat hier aan de hand is? Het is allemaal een hersenspelletje. Wanneer ze in je gedachten komen en het gaan manipuleren, begin je jezelf en de realiteit in vraag te stellen. Ze creëren enorme onzekerheid over jezelf. En als dat gebeurt, winnen ze.
# 8 Ze laten je niet alleen zijn. Iedereen vindt af en toe zijn eigen tijd leuk, maar het beheersen van mensen laat dat niet toe. Natuurlijk, ze laten je ook niet bij andere mensen zijn, maar ze zullen je toestaan om bij hen te zijn, en alleen zij.
Dit is een krachtige zet - het is niet omdat ze uw bedrijf waarderen. Deze strategie voor manipulatie is nauw verbonden met het isoleren van jou van familie en vrienden. Ze willen dat je alleen bij hen in de buurt bent en geen plezierige 'me-time' hebt.
# 9 Ze zeggen dat je waardeloos bent zonder hen. Door mensen te controleren, denk je dat je ze nodig hebt. Ze moeten dat doen, want als je denkt dat je zonder hen zou kunnen leven, zou je vertrekken. En dat is zeker niet wat controlerende mensen willen.
Om je in de buurt te houden, moeten ze je verder afsnijden door te zeggen dat je niets zonder hen bent. En raad eens? Het is hersenspoeling op zijn best. Na zo lang te hebben gehoord, begin je het echt te geloven.
# 10 Ze hebben geen empathie. Gevoelens? Welke gevoelens? Het besturen van mensen erkent niet dat andere mensen gevoelens hebben. Weet u waarom? Want als ze dat zouden doen, dan zouden ze de realiteit van de pijn die ze hen toebrengen onder ogen moeten zien.
Overheersende mensen leven in hun eigen fantasiewereld. En op die denkbeeldige plek hebben hun slachtoffers geen gevoelens. Daarom worden ze daarom behandeld als objecten.
Wat je kunt doen als je een slachtoffer bent
Als je een controlerende persoon in je leven hebt, hoef je het niet te verdragen. Er zijn stappen die u kunt nemen om uw leven te verbeteren. Hier zijn enkele dingen die u kunt doen.
# 1 Wees eerlijk tegen jezelf. Erken het feit dat je in een situatie bent waarin je wordt gecontroleerd. Je kunt niet veranderen wat je niet herkent, dus de eerste stap is om jezelf toe te geven dat het gebeurt.
Net zoals een alcoholist geen hulp kan krijgen als ze zich niet realiseren dat ze een probleem hebben, kun je het niet helpen als je het ook niet toegeeft.
# 2 Kom op voor jezelf. Dit is een lastige situatie als de controlerende persoon ook fysiek grof misbruikt * wat NOOIT acceptabel is *. Maar opstaan tegen iemand die je probeert te manipuleren zal ze weggooien. Ze zullen niet weten wat ze moeten doen. Heb genoeg van jezelf om ze te noemen in hun mentale spel.
# 3 Ga weg van hen. Als het enigszins mogelijk is, verwijder jezelf dan van de relatie. Dit is moeilijker als het een familielid is, maar als het iemand is waar je afstand van kunt nemen, doe het dan. Je moet zo ver mogelijk bij hen vandaan komen.
# 4 Hulp krijgen. Er zijn veel mensen en organisaties die u kunnen helpen. Of het nu een goede vriend, familielid, therapeut of een onderkomen is, je moet mensen vinden om je te helpen. Soms wordt het zo erg dat je het niet alleen kunt doen. Aarzel dus niet om contact op te nemen. Er zijn altijd liefdevolle mensen om je te helpen.
Zoals je kunt zien, kan het beheersen van mensen destructief zijn in je leven. Bepaalde controle is subtiel, terwijl andere meer voor de hand liggen. Maar hoe dan ook, herken deze tekens en houd genoeg van jezelf om er een eind aan te maken.
