10 redenen waarom u zich opgelucht voelt na het opbreken van de situatie
Ooit je schuldig gevoeld omdat je opgelucht was nadat je het met iemand hebt uitgebroken? Verwerp de schuld en rationaliseer je gevoelens met deze uitleg. Van Philip Hegarty
Je had een relatie met iemand, waarvan je dacht dat hij je zielsverwant en de liefde van je leven was, maar de dingen gingen een beetje mis, en voor je het wist, raakte de relatie de stenige diepten van de rotsbodem en scheiding werd een op handen zijnde realiteit.
Je hebt zo hard gewerkt om de laatste overblijfselen te bewaren van alles dat nog steeds goed was aan de band die je deelde, maar het was nog steeds niet genoeg. Toen de ineenstorting toesloeg, huilde of ontluchtte je of ging je door een drankmisbruik ... of misschien heb je geen van deze dingen gedaan en heb je het enige ervaren dat je niet verwachtte te voelen ... Relief.
Waarom was je opgelucht na het uiteenvallen??
Dit reliëf is misschien een schok geweest. Je hield toch nog van je partner en er zijn zoveel geweldige dingen over die je gaat missen. Het kon echter niet zo'n perfecte relatie zijn geweest als je jezelf had overtuigd, en er moeten problemen zijn geweest onder de oppervlakte die je relatie niet goed deden voelen.
Dus wat was dat ding waar je zo opgelucht over was? De volgende lijst schetst de tien belangrijkste redenen waarom mensen ontlast raken over het einde van een relatie.
# 1 Je voelde je gestikt in de relatie. Je hebt misschien de meest attente, zorgzame en behulpzame partner in levenden legen, die al je vrienden voortdurend becommentariëren door te zeggen hoe gelukkig je was en hoe ze wensten dat ze iemand konden vinden die vergelijkbaar was.
Het kan echter een beetje verstikkend zijn om de klok rond de aandacht van iemand te hebben. Waren zij een van die mensen die altijd met u aan de lijn waren? Altijd onaangekondigd opduiken? Nooit een eigen belang gehad? Misschien was de opluchting die je voelde te wijten aan het feit dat je nu je vleugels zou kunnen ontvouwen en je eigen leven weer kunt leven zonder dat elke voetstap is waargenomen en geholpen.
# 2 Je relatie was beledigend. Dit is een moeilijke, omdat de meeste mensen het moeilijk zouden vinden om te geloven dat fysiek misbruik zo gemakkelijk onopgemerkt kan blijven tot aan het uiteenvallen. Er zijn echter verschillende soorten misbruik en emotioneel / psychologisch misbruik is net zo verachtelijk en mogelijk zelfs nog schadelijker.
Misschien was je ervan overtuigd dat je niets kon doen zonder deze persoon, vanwege een zorgvuldig georganiseerde emotionele terreurcampagne die gedurende een bepaalde periode subtiel is uitgevoerd om de angsten en tekortkomingen van je ex te compenseren. Het reliëf is hier dat je weet dat je een beter en groter persoon bent dan dat, en dat je jezelf hebt kunnen bevrijden van misbruik.
# 3 Je voelde je niet langer aangetrokken tot je partner. Je bent misschien bang voor het 'ondiepe' label, maar aantrekkingskracht is een groot probleem. Wat je definitie van aantrekking ook mag zijn, of het nu mentaal, fysiek, seksueel of anderszins is, het is nog steeds belangrijk om gepassioneerde of op zijn minst romantische gevoelens van aantrekking naar je partner te hebben. Maar als de aantrekkingskracht er niet meer is, wordt een liefdevolle relatie een vriendschap, en de opluchting komt waarschijnlijk doordat je weet dat je nu vrij bent om het als een vriendschap te behandelen.
# 4 Je hebt een teleurstellend seksleven. Als je uit je slaapkamer komt en je voelt dat je meer spanning had de laatste keer dat je een broodje tonijn-mayo beet, dan kan dit een andere reden zijn waarom je opluchting voelt. Hoewel seksuele dapperheid en innovatie niet het enige en het meest alles van een relatie zijn, is het een groot deel van het ontwikkelen van een emotionele band.
Je opluchting kan voortkomen uit het feit dat je niet langer hoeft te doen alsof je lust voelt jegens je partner, of misschien omdat je nu vrij bent om meer opwindende seksuele uitbuiting elders te hebben.
# 5 Je bent bedrogen. Of ze nu direct verantwoordelijk zijn voor de scheiding, valsspelen is iets dat geen enkele relatie zou moeten tolereren. Misschien heb je het ontdekt, of zelfs bekend, maar zelfs als je na lang nadenken besloot om het achter je te laten en de relatie nog een keer te geven, zullen dingen nooit hetzelfde zijn.
De band van vertrouwen is verbroken en er zal altijd een element van onbehagen in je achterhoofd blijven. Bovendien moet u ook werken aan het herstel van het vertrouwen in uw relatie. Het feit dat dit onbehagen eindelijk is opgelost door het te scheiden van je vals spelende partner kan ook een reden zijn voor dit gevoel van opluchting.
# 6 Je hebt iemand meer geschikt gevonden. Hoewel je nog nooit hebt overwogen om je partner te bedriegen, heb je mogelijk iemand gevonden waartoe je mogelijk bent aangetrokken. Of het nu oogverblindende humor, mooie blikken of verblindende intelligentie is, ze hebben je gewoon weggeblazen en je ex-partner leek, nou ja, een beetje gewoon. Hoewel je misschien nooit iemand kwaad hebt gedaan, is de opluchting die je voelt die verbonden is aan het vrij zijn om deze nieuwe, aantrekkelijke persoon na te streven.
# 7 Je relatie was onstabiel. Ze waren misschien wel de grappigste persoon die je ooit hebt ontmoet en hadden je de hele dag in steken. Ze hadden misschien Hollywood-looks. Ze kunnen een echte Albert Einstein zijn geweest. Maar wat ze niet konden doen, was geld sparen, een baan behouden of zich committeren aan normale levensplannen.
De vroegere kwaliteiten hebben misschien op korte termijn hun magie op u gewerkt, maar uiteindelijk werd u wakker met het feit dat uw partner zijn leven nutteloos weggooide en daarmee de uwe ermee. Ontsnappen uit een doodlopende relatie of een plotse partner zou je zeker blij maken dat je weg bent.
# 8 Je partner verveelde je. Dit punt is een beetje het tegenovergestelde van het vorige, een situatie waarin stabiliteit ALL was wat je had. In dit geval hebt u mogelijk een huismaker gekozen als partner - een verstandige keuze die veel mensen maken. Eten op tafel en een goed dak boven je hoofd gegarandeerd.
Maar de relatie kan passionless, ongeïnspireerd, methodisch en zelfs ronduit BORING zijn geweest! Misschien voel je je opgelucht omdat je nu in een positie bent waar je nu een beetje passie in je leven kunt injecteren, waar je een beetje gek kunt worden en kunt genieten van alle dingen die je gemist hebt.
# 9 Er is een onverklaarbare spanning in je relatie. Omdat er geen enkele duidelijke reden is, zijn jij en je partner misschien begonnen elkaar op de zenuwen te werken. Een wolk daalde neer op de relatie en veranderde alles zuur met ruzies bij elke draai over de gekste kleine dingen, zoals de juiste manier om een kop koffie te zetten of de wc-bril op of neer te laten. Misschien was er een diepgewortelde liefde tussen jullie beiden, die te goed leek om een tijdje weg te gooien, maar die opluchting die je voelt is natuurlijk te danken aan het feit dat je aan al die spanning en gekibbel ontsnapt bent.
# 10 Je hebt niet-overeenkomende intelligentie niveaus. Nog een moeilijke. Al het andere is misschien perfect - opnieuw met het uiterlijk, het seksleven, het charisma, het gevoel voor humor - maar op een dag werd je wakker en besefte je dat je eigenlijk een intelligent gesprek met de veronderstelde liefde van je leven zou willen, of met jou kan oppikken dat uw partner meer intellectuele gesprekken wil hebben die u niet bij kunt houden.
Als jij degene bent die intelligenter is, ben je misschien opgelucht dat je niet alles hoeft te vereenvoudigen wat je wilt bespreken. Als jij degene bent die denkt dat jouw partner veel te slim is, kan het zijn dat je niet langer het gevoel hebt dat elk gesprek een college is.
Er zou geen schaamte moeten zijn om hulp te voelen na een break-up. Het feit dat je bent opgebroken, betekent dat je allebei hebt toegegeven dat er iets niet klopte in je relatie. Je schuldig voelen over je opluchting zal je alleen maar tegenhouden, dus accepteer dit gevoel en ga verder met een glimlach!
