15 dingen die vrouwen zouden opgeven voor 'perfectie'
Er is geen twijfel over mogelijk - bijna elke vrouw in de wereld, op een gegeven moment, heeft zich vreselijk gevoeld over haar lichaam. Natuurlijk zijn er een paar zeldzame eenhoorns die 100% vertrouwen in hun huid hebben en geen enkel gebrek in hun lichaam kunnen vinden - en we bewonderen ze volledig. De meeste vrouwen zullen echter regelmatig ontevreden zijn over hun lichaam. Ze zullen staren naar de zorgvuldig gebeeldhouwde lichaamsbouw van beroemdheden en zich afvragen waarom ze dat lichaam niet kunnen hebben. Ze proberen gekke diëten en nieuwe work-outs die beloven de perfecte buit, wasbord-abs, gestemde armen en nog veel meer te geven - en het komt meestal nooit helemaal uit te werken.
De gedachten van de gemiddelde vrouw over haar eigen lichaam kennen, LifeScience voerde een enquête uit waarin vrouwelijke studenten aan Britse universiteiten werden gevraagd wat ze zouden verhandelen voor hun ideale lichaam. Zoals in een soort toverstokje soort situatie - zou je net wakker worden en een snelle ruil doen, en plotseling zou je in je perfecte lichaam leven. Wat zou je bereid zijn op te geven? Wat zou je offeren zonder een tweede gedachte als het betekende dat je je perfecte lichaam zou kunnen krijgen? De vrouw antwoordde - en je zou geschrokken kunnen zijn van wat ze graag zouden opofferen voor een perfect lichaam. Hier zijn 15 dingen die vrouwen zouden opgeven voor hun ideale lichaam.
15 literaire jaren van hun leven
Oké, we zullen meteen beginnen met wat misschien de meest schokkende is. Dankzij de moderne geneeskunde en technologie kunnen mensen langer en gezonder leven. We hebben eenvoudigweg meer informatie over het menselijk lichaam dan onze voorouders, en we weten welk gedrag negatief is en welk gedrag positief is. Voor de ondervraagde vrouwen was een lang leven echter niet zo belangrijk als het hebben van een moordenaarslichaam. 16% van de ondervraagde vrouwen zou graag een jaar van hun leven opofferen voor hun ideale lichaam, 10% was bereid om de ante en het offer tussen twee en vijf jaar te verhogen, en 2% was bereid om een heel decennium van hun leven op te geven, gewoon om hun ideale lichaam in de resterende jaren te hebben. En als dat niet ongelooflijk genoeg was, ging 1% van de ondervraagde vrouwen gewoon op volle toeren en zei dat ze 21 jaar zouden opgeven. Het is gek!
14 Geld
Hoewel een investering in uw eigen gezondheid van onschatbare waarde kan zijn, laten we eerlijk zijn - het kan ook heel erg duur zijn. Kiezen om alleen gezond, biologisch voedsel te kopen en een lidmaatschap voor sportscholen of een pas voor bepaalde fitnessstudio's te behouden, alles klopt. Dit is een van de redenen waarom zoveel vrouwen op zoek zijn naar goedkope opties om fit te blijven en budgetrecepten te zoeken die hen in staat stellen om geen bewerkte voedingsmiddelen te gebruiken zonder een fortuin te hoeven betalen. We praten er echter niet alleen over dat vrouwen bereid zijn om een deel van het geld op te geven om hun gezondheidsdoelen te bereiken, maar dat is ook iets voor mannen die op zoek zijn om fit te worden. Onder de onderzochte vrouwen zei 13% dat ze een loonsverlaging van 5.000 Britse ponden zouden nemen om hun perfecte lichamen te hebben. Dat klopt - ze zouden de salarissen waar ze zo hard voor werkten opofferen, alleen maar om een lichaam te hebben dat hun ideaal was.
13 Een promotie
Vroeger waren vrouwen niet echt een groot deel van de beroepsbevolking, en als ze dat wel waren, waren ze gedegradeerd tot banen als secretaresses en assistenten. Toen de dames eenmaal in de formatie waren gestapt, begonnen ze absoluut te schommelen - er zijn zoveel getalenteerde, intelligente, badass-vrouwen die het in hun respectievelijke industrieën verscheuren en steeds opnieuw promotie maken omdat ze absoluut moorden. 8% van de vrouwen in het onderzoek gaf echter toe dat ze een promotie op het werk zouden laten schieten als dit betekende dat ze hun ideale lichaam konden hebben. Dat klopt - ze zouden bereid zijn om zichzelf de vruchten van hun arbeid te ontzeggen, de glanzende appel aan het einde van hun lange drukte dag na dag. Natuurlijk, het hebben van je ideale lichaam zou geweldig zijn - maar hoe zit het met het hebben van je ideale carrière? Het lijkt ongelooflijk frustrerend om dag in dag uit hard te werken en niets te laten zien omdat je hebt besloten om een promotie voor een moordenaar te ruilen.
12 Academisch succes
Deze is wat specifieker voor de demografische doelgroep van de universiteit waar het onderzoek over sprak, maar het is nog steeds impactvol - in feite lijkt het erop dat je bereid bent om een promotie op te geven. Van de onderzochte vrouwen zei 6% dat ze zouden ophouden met het behalen van een eerste graad (in feite de Britse versie van een A +) als dit betekende dat ze hun perfecte lichaam konden hebben. Na al die uren studeren en het voltooien van eindeloze lezingen en slopende eindexamens, al die uren die essays schrijven of aan opdrachten werken, zou die 6% bereid zijn om het resultaat op te geven waarvoor ze hadden gewerkt - dat ze hadden verdiend, echt - in ruil voor een bepaald lichaam. Nogmaals, we kunnen het niet helpen dat we ons afvragen: waarom zou je iets opgeven waar je zo hard voor hebt gewerkt, voor zoveel jaren? Je hebt die glanzende ster op je diploma verdiend! Geef het niet op, alleen voor de perfecte buikspieren!
11 Tijd met familie
De meeste mensen hebben absoluut drukke agenda's en moeten actief tijd vrijmaken voor dingen die ze leuk vinden, of het nu gaat om sporten, hobby's doen, werken aan een nieuwe school of een praatje maken met hun dierbaren. De meeste mensen maken die tijd echter omdat ze weten dat het een prioriteit is. Desondanks verklaarde 7% van de ondervraagde vrouwen dat ze tijd met hun gezin zouden doorbrengen om het ideale lichaam te hebben. Stop daar even over na te denken. Zou je graag alle banden met je familie willen afsluiten, de mensen die je je hele leven liefgehad hebben en er altijd zijn om te helpen wanneer je het nodig hebt, gewoon om in een kleinere spijkerbroek te knijpen? Het lijkt zo belachelijk, maar voor sommige vrouwen is een kleiner formaat de moeite waard. Nu hangt deze een beetje af van je gezinsleven - als je een beetje vervreemd bent van je familie, lijkt het misschien niet zo'n grote deal, maar voor mensen met grote, liefhebbende families, het idee om te stoppen met tijd doorbrengen met hen lijkt misschien onbegrijpelijk.
10 Tijd met vrienden
Veel volwassenen bewegen zich door het land en vestigen hun kamp in grote metropoolsteden ver weg van de slaperige buitenwijken of schilderachtige plattelandssteden waarin ze zijn opgegroeid. Dus terwijl je familie altijd je familie zal zijn, creëren veel mensen in essentie nieuwe gezinnen in hun vriendenkring. Vrienden zijn waar je het grootste deel van je tijd mee doorbrengt, wie je noemt huilen na een slechte dag, naar wie je lef gooit en om advies voor relaties vraagt. Vrienden zijn degenen die komen met een fles goedkope wijn en een stapel dvd's en tijdschriften voor een meisjesavond. Vrienden zijn zonder twijfel een onmisbaar onderdeel van het leven van elke vrouw. En toch zei 9% van de ondervraagde vrouwen dat, als ze het ideale lichaam konden krijgen door iets in hun leven te geven, ze bereid zouden zijn om tijd met hun vrienden door te brengen. Je perfecte lichaam zal je geen glas roos geven en je vertellen wat voor een douche die vent je aan het daten was, dat is alles wat we zeggen.
9 Hun gezondheid
Op het meest basale niveau moet een ideaal lichaam een gezond lichaam zijn - een lichaam dat op het optimale niveau functioneert. Iedereen heeft een ander lichaamstype, dus dit kan er voor individuen heel anders uitzien. Het gezonde lichaam van een persoon kan erg dun en slungelig zijn, terwijl het gezonde lichaam van een ander een beetje krom is. Hoe dan ook, een ideaal lichaam zou gezond moeten zijn, toch? Welnu, het sleutelwoord is 'zou moeten zijn'. Helaas beschouwen sommige vrouwen gezondheid niet echt als het gaat om het denken aan wat een ideaal lichaam voor hen betekent. Ze willen gewoon op sommige plaatsen dun zijn, krom in andere, en hebben een lichaam dat er esthetisch aantrekkelijk uitziet - ongeacht wat er onder de oppervlakte gebeurt. Dit feit wordt bewezen door de antwoorden op de enquête, waar 7% van de ondervraagde vrouwen zei dat ze hun gezondheid zouden opgeven om hun ideale vorm te bereiken. Je gezondheid is een integraal onderdeel van je kwaliteit van leven, en als je je ideale lichaam wiegen maar vastzit in een ziekenhuisbed omdat je je gezondheid absoluut hebt verprutst, zal dat niet echt een leven lang zijn.
8 Comfort
Om zo nu en dan allemaal glamour up te krijgen, kan heel leuk zijn. Natuurlijk, valse wimpers en torenhoge naaldhakken zijn niet bepaald de meest comfortabele dingen ter wereld. Natuurlijk kan de beugel in je push-up bh misschien in je borst graven, en je voeten kunnen letterlijk in pijn branden. Soms is het echter de moeite waard voor die extra boost van vertrouwen - soms een sleutelwoord. Vrouwen pompen zichzelf maar al te vaak in compressiekleding zoals Spanx in een poging om hun perfecte lichaam te bereiken, en zeker, op het eerste gezicht, werkt het zeker. Al je brokken en bulten worden gladgestreken en je ziet er meteen slanker uit. Elke vrouw die een hele avond in strakke compressiekledij heeft doorgebracht, kent echter het gevoel van opluchting wanneer je ze uittrekt - omdat ze zich urenlang niet comfortabel voelen! Toch blijven vrouwen ze kopen, omdat ze helpen de illusie van een ideaal lichaam te creëren.
7 Heerlijk eten
Wanneer Vorm ondervroeg de lezers in afwachting van het bikiniseizoen, ze kregen een aantal interessante resultaten. Zeker, de meesten van ons wisten dat de meerderheid van de vrouwen niet echt opwindend van opwinding over het vooruitzicht van het aantrekken van een bikini op het strand springt - sterker nog, de meeste vrouwen vrezen het strandseizoen. Het is geweldig om te genieten van de zon en het zand, maar het idee om rond te paraderen in wat in wezen ondergoed is, kan zenuwslopend zijn. Het zal dus geen verrassing zijn dat 60% van de ondervraagde vrouwen zei dat ze een dieet volgden in afwachting van het aantrekken van hun bikini's. Hoewel het zeker geweldig is om gezond te eten, laten we serieus zijn - een 'dieet' betekent niet echt meer groenten en fruit en magere eiwitten en hele voedingsmiddelen in je dieet opnemen. Voor veel vrouwen gaat het om het drastisch verminderen van je calorieën, het verwerken van bewerkte caloriearme opties en het constant ontkennen van voedsel dat je verlangt, zoals chocolade, hamburgers, pizza en meer.
6 Nookie
Oké, deze heeft ons een beetje verrast. In het pre-bikini-seizoen onderzoek dat Vorm uitgevoerd, vonden ze dat 68% van de ondervraagde lezers zei dat ze intimiteit voor minstens een maand zouden opgeven als dit betekende dat ze hun ideale strandlichaam zouden krijgen. Een maand! Allereerst wijzen we erop dat het fysiek goed voor je is - het zorgt ervoor dat je lichaam in beweging komt, het werkt veel van je spieren en het geeft een heleboel feel-good hormonen af die gunstig zijn voor je gezondheid . Het is ook een fantastisch iets voor je relatie, omdat het je dichter bij je partner kan brengen, of je zelfs een boost van zelfvertrouwen en welverdiende plezier kunt geven als je niet vastzit en het een beetje nonchalanter aanneemt. Hoe dan ook, waarom zou je jezelf iets ontzeggen dat veel voordelen heeft, gewoon om in een kleinere kledingmaat te persen?
5 Tijd
Deze keer hebben we het niet over het opgeven van de volledige jaren van je leven. In plaats daarvan hebben we het alleen over de constante tijd die nodig is om een perfect lichaam te bereiken. Er is geen geheim - een keiharde lichaamsbouw kost veel tijd om te bereiken. Er zijn talloze uren doorgebracht in de sportschool, ontelbare uren training en ontelbare uren maaltijden bereiden in de keuken en het maken van zorgvuldig opgebouwde maaltijden. Het is een hoop werk - daarom zijn veel van de gebeeldhouwde fitnessgodinnen die je op Instagram jaloers op Instagram full-time fitnessmodellen, of op de een of andere manier betrokken bij de fitnessindustrie. Je kunt zeker een moordenaar opbouwen en in dat soort tijd stoppen, terwijl je regelmatig tussen de negen en vijf jaar werkt, maar je moet wel prioriteiten stellen om dit te doen. Als je op zoek bent naar een ideaal lichaam, kun je er niet omheen - je zult waarschijnlijk een paar uur Netflix-binge in het weekend moeten opgeven om naar de sportschool te gaan, zodat je gezonde maaltijden kunnen worden klaargemaakt voor de week, enz.
4 Mobiele telefoon
Sinds de uitvinding van smartphones hebben de meesten van ons onze telefoons bijna 24/7 aan ons gekluisterd. Dat komt omdat ze niet langer gewoon een manier zijn om te communiceren door iemand op te bellen. Dankzij de verscheidenheid aan apps en innovaties zijn smartphones in wezen een one-stop-shop - je kunt roddelen met een vriendin, leuke artikelen lezen, social media bezoeken, aan je hobby's werken en nog veel meer. De afhankelijkheid van onze samenleving van smartphones maakt het nog ongelooflijker dat 19% van de vrouwen in een enquête over veroudering onder leiding van Elizabeth Arden verklaarde dat ze bereid zouden zijn om hun mobiele telefoons op te geven in plaats van een perfect figuur. Ik bedoel, zeker, je hebt misschien een ideaal lichaam - maar hoe zou je plannen maken met vrienden? Hoe zou je Pinterest in je keuken ophalen om dat recept te proberen dat je hebt gezien? Is het enige ongemak van het niet hebben van een telefoon ter waarde van een paar verloren ponden?
3 Pensioenbesparingen
Dames, dames, dames - serieus? Verantwoord bewaren voor je pensioen is een van de belangrijkste dingen die je kunt doen, en hoewel niet iedereen in de twintig kan beginnen, hoe eerder je begint, hoe minder je elke maand weg moet doen om je terug te trekken op een zacht nestei wanneer zo graag. De meeste mensen willen immers pas werken als ze 90 jaar oud zijn. In de peiling van Elizabeth Arden verklaarde echter 45% van de ondervraagde vrouwen dat ze liever gracieus ouder zouden worden dan geld te sparen voor hun pensioen. Toegegeven, ouder worden en een ideaal lichaam hebben zijn niet noodzakelijk exact hetzelfde, maar het hebben van een moordende lichaamsbouw wordt vaak geassocieerd met de jeugd, alleen maar omdat je metabolisme vertraagt terwijl je ouder wordt en je zeker een ongelooflijk lichaam kunt hebben, gewoon een beetje meer werk dan toen je achttien was. Hoe dan ook - besparingen moeten een gebeeldhouwd lichaam overtroeven.
2 Geluk
Soms moet je in het leven offers brengen om je prioriteiten na te streven - dat snappen we. Het lijdt echter geen twijfel dat het nastreven van een perfect lichaam gepaard gaat met veel opoffering. Zelfs als het niet een of ander magisch scenario is waarbij het opgeven van iets in je leven je in staat zal stellen om het perfecte lichaam te bereiken, wat de situatie is die veel van dit soort peilingen en enquêtes opzetten, het feit is dat het bereiken van je perfecte lichaam zal waarschijnlijk moet je een beetje van je geluk opgeven. Er zijn een paar mensen die absoluut van sporten houden, ja. Er komt echter een tijd dat bijna iedereen ziek wordt van het eten van dezelfde oude kipfilet en broccoli voor de tiende week op rij. Er komt een tijd dat je wekker afgaat om 4:00 uur omdat je een extra lange workout wilde doen voordat je aan het werk ging, terwijl je gewoon helemaal uitgeput was. Er zullen momenten zijn dat je drankjes met vrienden weigert omdat je de calorieën niet kunt betalen en je vertrouwt jezelf niet om de hele nacht aan water te blijven. Soms vereist het proberen om het perfecte lichaam te krijgen veel meer opoffering dan je weet.
1 zelfrespect
Veel vrouwen zijn zo gefocust op het krijgen van het perfecte lichaam dat ze op de een of andere manier denken, als ze six pack abs maken en hun benen afslanken en de perfecte lichaamsbouw creëren, zullen ze zich plotseling helemaal thuis voelen in hun lichaam. Hun onzekerheden zullen op magische wijze verdwijnen en hun zelfvertrouwen zal omhoog schieten, allemaal omdat ze eindelijk in hun doelomvang kunnen passen. Nieuwsflits - schoonheid en lichaamsvertrouwen komen van binnenuit. Het maakt niet uit hoe je eruit ziet, als je niet leert van je lichaam te houden, zul je waarschijnlijk altijd wat gebreken vinden om je uit te schoppen. Veel vrouwen kijken naar geschikte, afgezwakte vrouwen en zetten ze op een voetstuk omdat ze hun droomlichaam hebben, terwijl je ideale lichaam eigenlijk gewoon het gezondste, beste lichaam moet zijn dat je kunt vormen. Dat kan verschillende dingen betekenen voor verschillende mensen - en dat is goed. Het is alleen belangrijk dat je, terwijl je werkt aan het vormgeven van je 'ideale' lichaam, ook werkt aan het vormen van je geest en je realiseert dat je al een ideaal lichaam hebt - dat je gewoon perfect bent zoals je bent.