15 regels waarvan we niet wisten dat figuurschaatsers dit moeten volgen

Kunstschaatsen is een van de oudste en meest geliefde wintersporten. Vroeger maakten mensen schaatsen van botten snijden in scherpe messen. Uiteindelijk werden metalen messen uitgevonden en het bracht een revolutie teweeg in de sport, waardoor schaatsers meer complexe en opwindende trucs konden doen. En terwijl de technologie evolueerde, deed ook de sport het zelf. Tegenwoordig is kunstschaatsen een zeer genuanceerde en ingewikkelde sport geworden en de meest getalenteerde atleten zullen ons altijd verbazen en verbazen met hun verbazingwekkende gratie, vaardigheden en pure atletiek..

En toch, hoe glamoureus en mooi de kunstschaatsenwereld ook van buitenaf lijkt, er is veel meer dan op het eerste gezicht te zien is. Net als een ijsberg, zien we alleen de prachtige, wit berijpte tip - we hebben geen idee over de donkere onderbuik die onder op de loer ligt. En er zijn een paar duistere feiten over kunstschaatsen, vergis je niet. Degenen die getraind zijn om dit te doen weten alles over deze feiten. De dingen waar skaters doorheen moeten gaan zijn eigenlijk best schokkend, en ja, echt in de war ... Hier zijn enkele van de meest verrassende regels en dingen die schaatsers door moeten maken als ze op het hoogste niveau willen concurreren ...

15 skaters worden onder druk gezet om een ​​perfect lichaam te onderhouden

Een van de donkerste geheimen van kunstschaatsen is iets dat de wereld zou schokken als er meer mensen van wisten. Kunstschaatsers staan ​​onder enorme druk, niet alleen om te slagen en hard te trainen, maar ook om een ​​bijna perfect lichaam te behouden. Net als dansers moeten kunstschaatsers echt op hun gewicht letten en hun dieet wordt iets dat extreem wordt afgedwongen. En voor velen kunnen deze factoren leiden tot enkele zeer ernstige lichamelijke problemen.

Meer dan één kunstschaatser heeft toegegeven te lijden aan lichaamsstoornissen en eetstoornissen zoals anorexia.

Sommige gepensioneerde kunstschaatsers hebben toegegeven dat de druk om een ​​perfect lichaam te houden en er zo mooi mogelijk uit te zien, bijna te veel was om te verwerken. Sommigen geven zelfs toe dat het de reden was waarom ze in de eerste plaats stopten. Hoewel niet alle kunstschaatsers last hebben van deze stoornissen, is het waarschijnlijk veel vaker voor dan je zou denken.

14 Er is geen praat toegestaan ​​op het ijs

Schaatsen is een vrij oude activiteit. En kunstschaatsen is bijna net zo oud. Gedurende vele honderden jaren hebben mensen op ijs gedanst en het is geëvolueerd tot een zeer traditionele activiteit met een zeer duidelijke set regels en een "etiquette" als je wilt. Deze activiteit wordt sterk beïnvloed door attitudes van hoge klasse en 'goed gedrag'. Als zodanig worden de vrouwelijke atleten nog steeds "dames" genoemd, hoewel dit in de moderne tijd misschien niet politiek correct is.

En bovendien is de ijsbaan tijdens kunstschaatsen evenementen een vreemd rustige plek.

Er is vrijwel geen sprake van ijs, tussen deelnemers, paren van paren, of tussen coaches en kunstschaatsers.

Als je op dat ijs stapt, is het eigenlijk een kwestie van glimlachen en de hele tijd stil blijven. Het lijkt soms alsof je levenloze poppen of robots bekijkt, maar zo is kunstschaatsen altijd al van oudsher geweest.

13 Ze moeten speciale psychologen inhuren

We hebben al vastgesteld hoeveel tijd, geld en moeite het kost om elke kunstschaatser te trainen en uit te rusten. Dus kun je je voorstellen hoeveel druk ze moeten voelen voordat ze op het grote podium strijden? Hun ouders hebben honderdduizenden dollars geïnvesteerd in hun carrière en voor hen is falen geen optie. Dat is de reden waarom zoveel kunstschaatsers voor elke wedstrijd bekennen dat ze extreem bang zijn. Sommigen geven zelfs over voor elke uitvoering, zonder mislukken.

Dit zou het redelijk begrijpelijk moeten maken waarom zoveel kunstschaatsers op speciale sportpsychologen vertrouwen.

Er zijn enkele zeer ernstige en potentieel gevaarlijke problemen op het gebied van de geestelijke gezondheid waarmee bijna elke kunstschaatser te maken heeft.

Ze moeten worden opgeleid en speciaal gecoacht om de druk van deze psychologen op te vangen. En zelfs degenen die niet afhankelijk zijn van psychologen creëren routines voor zichzelf die ontworpen zijn om ze te kalmeren, zoals elke dag op precies hetzelfde tijdstip eten en tegelijkertijd op de ijsbaan aankomen voor elke wedstrijd.

12 Figuurschaatsers moeten hun sociale leven vaarwel zeggen

Met zoveel training en moeite in kunstschaatsen, is er bijna geen tijd meer over voor de schijn van een sociaal leven. Vanwege het aantal uren dat je aan het trainen bent, hebben maar weinig kunstschaatsers tijd om met vrienden om te gaan of na school op school te blijven hangen. In plaats daarvan moeten kunstschaatsers zich volledig concentreren op hun carrière zonder iets in de weg te laten lopen, en dit omvat vrienden en zelfs relaties..

In feite zijn de meeste kunstschaatsers eigenlijk thuis geschoold.

Het is gewoon logisch gezien hun hectische schema's, en dit komt eigenlijk ook voor bij andere soorten atleten. En wat betreft het huwelijk, hebben maar weinig kunstschaatsers daar tijd voor, aangezien er zoveel tijd wordt besteed aan reizen en trainen. De enige echte kunstschaatsers zijn andere kunstschaatsers, en de rivaliteit tussen hen kan vriendschap vaak vrijwel onmogelijk maken.

11 Tijdens het trainen worden skaters soms gedwongen Butt-Pads te dragen

Op een iets lichtere toon moeten kunstschaatsers zich voorbereiden om te landen op hun achterste ... veel. Dit is slechts een deel van het leren, en elke professionele en amateur-kunstschaats weet precies hoe het voelt als het harde, ijzige oppervlak eronder genadeloos op de kolf slaat. Je raakt er nooit echt aan gewend en het is iets dat beginners vaak ervaren bij het uitproberen van die gekke spins en andere tricks die riskant zijn om te doen. Maar uiteindelijk helpt de herinnering aan die pijn hen te leren om niet dezelfde fouten tweemaal te maken.

Maar er is iets dat kunstschaatsers kunnen doen om een ​​beetje bescherming te bieden. Deze worden 'butt-pads' genoemd in de kunstschaatsen-wereld. Nee, we hebben het niet over dezelfde dingen waarvan wordt beweerd dat ze in sommige breinen van beroemdheden worden geïmplanteerd, dit is compleet anders. Ze beschermen de skater gewoon tegen te veel pijn op hun zij en ze zien er eigenlijk best raar uit!

10 Je moet voorbereid zijn op een serieus drama

Waarschijnlijk het grootste ding dat mensen niet weten over kunstschaatsen is het pure niveau van drama dat zich tussen de schaatsers afspeelt.

Kunstschaatsen is een fel competitieve sport. Sabotage en mindgames zijn slechts een paring voor de cursus,

en zelfs op het hoogste niveau is dit gedrag waargenomen. Een kunstschaatser had beroemd dat haar knieën kapot waren geslagen door de echtgenoot van een andere concurrent ... Nee, dat verzinnen we niet. Sterker nog, er komt heel snel een film uit over dat incident, en het wordt genoemd Tonya.

Maar misschien is het meest drama in de schaatswereld op amateur- tot semi-professioneel niveau, vooral in het geval van jonge meisjes. Veel schaatsers hebben toegegeven dat meisjes op die leeftijd voor elkaar brutaal kunnen zijn. Verhalen over het stelen van elkaars outfits voor wedstrijden zijn niet ongewoon. Kortom, als je een kunstschaatser wilt zijn, moet je jezelf voorbereiden op een serieus drama.

9 Ze zijn verbannen van het dragen van kostuums die te onthullend zijn

Je zou kunnen denken dat kunstschaatsers een aantal zeer schrale outfits dragen, maar de waarheid is dat ze vroeger veel onthullender waren. Er zijn namelijk regels opgesteld die bepalen wat een kunstschaatser kan en niet kan dragen. In bepaalde wedstrijden mag je niet te veel lovertjes, kralen, veren of andere dingen dragen die van je outfit zouden kunnen vallen en een gevaar voor de veiligheid inhouden. Er is ook een heleboel regels over hoe onthullend een outfit kan zijn.

Dit begon allemaal met de zogenaamde "Katarina Regel" die ontstond in 1988. Deze regels, genoemd naar een beroemde Russische kunstschaatsster die dol was op het dragen van onthullende outfits, begon deze regels echt af te dwingen hoeveel huid kon worden getoond wanneer kunstschaatsers het ijs bereikten. . Deze regels stellen dat de volledige billen en heup moeten worden bedekt, en dat panty en of legging moet worden gedragen. En om op te ruimen - ze worden niet te koud, in feite oververhit raken.

8 Als je een Olympische medaille wilt winnen, moet je ouder zijn dan 15

Een andere regel die in het spel kwam, was een leeftijdsbeperking over wie de Olympische Winterspelen mocht betreden en meedoen aan de kunstschaatsenwedstrijd. Dit was nadat een zeer jonge atleet veel gouden medailles begon te winnen. Om dit te voorkomen besloot het Olympisch Comité

dat iemand jonger dan 15 jaar niet in aanmerking komt om deel te nemen aan de Olympische Winterspelen en daarom geen kans maakt op het winnen van medailles.

Dit klinkt misschien hard, maar de redenen ervoor zijn logisch.

Zie je, het is allemaal om de kunstschaatsers te beschermen tegen blessures. Je realiseert je dit misschien niet, maar kunstschaatsen is eigenlijk een behoorlijk gevaarlijke sport, en het kan enorme druk op het lichaam uitoefenen. Blessures zijn zeer gewoon. Daarover later meer. Maar de redenering van de commissie was om jonge mensen te beschermen tegen extreme blessures vroeg in hun leven, voordat hun lichamen echt volwassen en versterkt waren.

7 Je moet ook in ballet getraind worden

Kunstschaatsen staat bekend om het hebben van enkele van de meest intense trainingsregimes in alle sporten. Veel mensen binnen de sport bekennen dat er geen woorden zijn om te beschrijven hoe hard ze trainen. Gemiddeld besteden ijsschaatsers ongeveer 14 uur per week training op het ijs. Maar dat is precies wat ze doen op het ijs. Bovendien zullen hun coaches hen vragen om een ​​hele reeks andere trainingsoefeningen te doen, en dus eindigen ze met heel weinig vrije tijd op hun handen.

Eén type training allemaal kunstschaatsers moeten doen is Ballet. Als je erover nadenkt, zijn de twee activiteiten nauw verwant. Kunstschaatsen is in wezen Ballet op ijs. Daarom is het absoluut noodzakelijk dat alle kunstschaatsers al op zeer jonge leeftijd ballet beginnen te leren, zodat ze die vaardigheden op het ijs kunnen gebruiken. Maar dat is niet alles. Van kunstschaatsers kan ook worden gezegd dat ze andere soorten training doen, zoals yoga bijvoorbeeld. Al deze dingen zijn ontworpen om ze beter te maken op kunstschaatsen.

6 De meeste skaters beginnen met trainen vóór de leeftijd van zes

Als je erover denkt om aan kunstschaatsen te beginnen en je hebt niet getraind sinds de leeftijd van ongeveer twee jaar, is de kans groot dat je nooit in de buurt komt van professioneel concurreren. Dat komt omdat de meeste professionele kunstschaatsers trainen sinds of voordat ze konden lopen. Ze komen vaak uit families die ook enorm in kunstschaatsen zijn, dus er is een traditie om hun kinderen al vanaf zeer jonge leeftijd les te geven.

Eén kunstschaatser gaf toe dat ze haar baby dochter had op het ijs op de leeftijd van een. Ze gebruikte een speciale rollator om zich op het ijs te stabiliseren,

en ze zag haar moeder oefenen. Dat geeft je waarschijnlijk enig inzicht in hoe serieus mensen kunstschaatsen gaan doen. Er zijn bepaalde vaardigheden die figuurschaatsers leren voordat ze tien zijn die de meeste mensen nooit zullen kunnen doen.

5 In paren moet u de uitgaven van hun mannelijke partners betalen

Een van de meest interessante en opwindende vormen van kunstschaatsen is de Pairs-wedstrijd. Dit is wanneer een mannelijke en vrouwelijke kunstschaatser samen op het ijs dansen en samen als een team worden beoordeeld. Er zijn veel meer mogelijkheden met paren dansen in termen van zetten, maar er is ook het toegevoegde element van teamwerk en vertrouwen. De twee dansers moeten als een eenheid werken. Dit wordt nog moeilijker gemaakt door het feit dat er maar heel weinig mannen geïnteresseerd zijn in kunstschaatsen.

Dit is zo'n groot probleem dat vrouwelijke kunstschaatsers vrijwel vechten om de weinige mannen die beschikbaar zijn. Niet alleen dat, maar ze zullen aanbieden om al zijn uitgaven te betalen. En zo weet je dat dat elk jaar tienduizenden dollars bedraagt. Veel mannen nemen deze aanbiedingen op, maar anderen voelen zich begrijpelijkerwijs vreemd over het ding. Sommige mannelijke kunstschaatsers hebben het beschreven als "gekocht" door een kunstschaatser en je verliest je onafhankelijkheid.

4 Heupproducties in de ouderdom zijn gemeenschappelijk voor kunstschaatsers

Zoals eerder vermeld, verwondingen en spanningen zijn een enorm probleem als het gaat om kunstschaatsen. Er is altijd de mogelijkheid om te glijden en vallen, en de impact op hard ijs kan de atletische schaatsers ernstig beschadigen. Het is niet ongebruikelijk voor een bijzonder slechte val om de carrière van een Ice Skater te beëindigen. Maar zelfs als u niet valt, zijn verwondingen onvermijdelijk. Blijkbaar zijn alleen de bewegingen die ijsschaatsers maken voldoende om blijvende, permanente schade aan te richten.

Het draaien en buigen van de ruggengraat tijdens spins en landingen kan enorme problemen met de wervelkolom veroorzaken.

De basis van de wervelkolom is meestal gebroken of volledig uitgeschakeld aan het einde van de carrière van een figuurschaatser. Niet alleen dat, maar hun heupen lijden enorme trekken en spanningen, tot het punt waarop bijna alle kunstschaatsers op oudere leeftijd heupprotheses nodig zullen hebben. Dat is maar een ding waar skaters mee te maken krijgen als ze willen slagen.

3 Ze moeten voortdurend nieuwe schaatsen kopen, wat erg duur kan zijn

De werkelijke schaatsen werken door kunstschaatsers zijn erg verschillend van je gemiddelde paar schaatsen. De bladen op de bodems zijn extreem fijn, en dankzij hun dunne randen is kunstschaatsen zo prachtig om te zien. Maar dit dunne mesje vertegenwoordigt ook een kleine foutmarge en er is een enorme vaardigheid voor nodig om deze zelfs op het ijs te dragen. Figuurschaatsers moeten aan de rechterkant van die dunne rand landen na het voltooien van elke draai of trick, en als ze dat niet doen, zullen ze naar de grond razen..

En er is ook het feit dat deze perfect ontworpen schaatsen ongelooflijk snel slijten. Binnen ongeveer 6 maanden zullen de messen plat raken van alle wrijving en hoge snelheden op het ijs - en dat is zelfs als je ze religieus slijpt. Nieuwe skates om de zes maanden is maar een ding dat kunstschaatsers flink moeten laten vallen, wat ons mooi brengt naar ons volgende punt ...

2 Je moet $ 30 tot $ 50k per jaar aan kosten betalen als ze op hoog niveau willen concurreren

Hoogwaardige kunstschaatsers verdienen grote hoeveelheden geld, via geldprijzen en sponsorcontracten. Maar dit zijn alleen de allerbeste atleten. En zelfs dan zijn de sponsorcontracten verrassend weinig in vergelijking met andere topsporters. Dus als je toegewijd bent om een ​​kunstschaatser te zijn, moet je er zijn omdat je er gepassioneerd over bent. De meeste kunstschaatsers geven niet om het geld, en willen alleen slagen, hoe mogelijk ook.

Maar voordat u het stadium bereikt waarop u sponsorcontracten krijgt,

je moet eerst jaren en jaren trainen en deze training kost wat geld.

Gemiddeld brengen schaatsers op competitief niveau die proberen zichzelf een naam te maken, gemiddeld $ 30 tot $ 50.000 per jaar uit. Dit is voor skates, het huren van ijstijd, coaching, reiskosten en vele andere dingen die slechts als onderdeel van de sport worden beschouwd. De ouders van Ice Skaters zijn degenen die deze rekening moeten betalen.

1 Je moet je armen de hele tijd uitgestrekt houden

Een van de meest over het hoofd gezien ding over schaatsers is hun eeuwig goede vorm. Je zult nooit een schaatser tegenkomen die er onelegant of ongemakkelijk uitziet op het ijs, en dit komt door jarenlange training. Maar een deel van de magie van Ice Skating is dat deze verbazingwekkende vorm er niet geforceerd of rigide uitziet - hij ziet er natuurlijk en volledig moeiteloos uit. Dit is waar dans training in het spel komt, vooral Ballet. Omdat deze meiden bedrieglijk sterk zijn.

Elke routine duurt bijvoorbeeld ongeveer vier minuten om te voltooien. Gedurende deze tijd hebben skaters vrijwel de hele tijd hun armen uitgestrekt. Dat is voor en na het voltooien van gekke spins en andere tricks. Dit lijkt misschien niet zo erg, maar probeer je armen vier minuten lang volledig gestrekt recht te houden. Het is niet makkelijk. Ook houden skaters altijd hun schouder en hun borst ontspannen, zelfs als ze zwaar ademen en heel hard werken.

wikipedia.org