Retroactieve jaloezie Is uw verleden de jaloezie van uw minnaar aan het wekken?
Retroactieve jaloezie is jaloers zijn op de dingen die je partner doet voordat je op de foto kwam. Hoewel klein, wordt het gekoesterd door je acties?
Is er iets erger dan dat je belangrijke andere jaloers bent? Misschien alleen met terugwerkende jaloezie. Wat is terugwerkende jaloezie? Het is jaloezie van een significante andere die eerder kwam, een verliefdheid die blijft opduiken, of iemand in het verleden van je partner dat noch zij, noch jij voorbij kunnen komen.
Wat is terugwerkende jaloezie?
Retroactieve jaloezie betekent dat je jaloers bent op dingen die de persoon met wie je bent al deed voordat je zelfs maar op de foto was. Zoals het leven van een oudere broer die de varsity quarterback of valedictorian was, laat retroactieve jaloezie je het gevoel dat je nooit een ideaal kunt waarmaken.
Hoe om te gaan met de retroactieve jaloezie van een partner
Als je een jaloerse minnaar hebt, kan het moeilijk zijn om hun angsten te kalmeren. Als je dat niet doet, zul je uiteindelijk rond gaan draaien. Net als wanneer een politieagent achter je aan komt rijden, en je hebt automatisch het gevoel dat je iets verkeerds doet * of je het nu bent of niet *, een jaloerse minnaar maakt je altijd angstig, schuldig en op het verkeerde been.
Het is misschien niet jouw probleem om hun angst te genezen, maar als je dat niet doet, zullen die van jou worden. Er zijn misschien wel of niet dingen die je doet om hun gevoelens te koesteren. Hoe dan ook, deze dingen doen, of ze niet doen, helpt om vrede voor jullie beiden te creëren.
# 1 Bewaar geen geheimen. Oké, nu heb ik het niet over de grote geheimen zoals vroeger een meisje of een jongen, ik bedoel de kleintjes. Het zijn die dingen die je voor jezelf houdt omdat je bang bent dat je hun jaloezie gaat uitschakelen, waardoor ze er het meest van af gaan.
Wanneer iemand van je houdt, weten ze of je dingen tegenhoudt. Door geen open communicatie te hebben of dingen van ze af te houden, creëer je een sfeer van geheimhouding die onbedoeld hun retroactieve jaloezie zou kunnen veroorzaken.
# 2 Verberg je sociale media niet. Als je relaties over en uit zijn, duik dan niet terug in je zwembad of houd dingen op je sociale media privé. Je zou verbaasd zijn over wat mensen te weten komen via sociale mediasites, zelfs als je dat niet wilt.
Als je het niet aan iemand vertelt en zij er zelf achter komen, bevordert het alleen hun gevoelens dat er iets aan de hand is of dat je je vorige liefde / liefdes nog niet hebt gekregen.
# 3 Plaats geen wachtwoord op je telefoon, tenzij nodig. Als je een eerlijke en open relatie wilt hebben, laat hen dan weten dat je ze vertrouwt door je rotzooi niet achter slot en grendel te zetten.
Het is duidelijk dat als je voor de overheid werkt, je dingen onder code moet houden. Maar als het alleen jij en je vrienden zijn, zet je een blok op al je spullen, maar laat hun jaloezie meer draaien.
# 4 Vul de lege plekken in. In plaats van te zeggen "Ik ga uit" zeg ik "Ik ga uit met David." Soms zit het in de kleine details die nog niet zijn verteld waar je geliefde de lege plekken invult, en hun versie is vol kwaadwilligheid, niet wat je bent waarschijnlijk tot.
Wees zo eerlijk en open als je kunt. Natuurlijk kan het lijken alsof ze een GPS op je willen zetten, maar zodra ze merken dat je te vertrouwen bent, kan het hun angsten kalmeren en je van de haak slaan, zodat je een vertrouwende en niet-jaloerse relatie kunt hebben.
# 5 Stop met praten met je exen. Ik snap het helemaal. Je was vrienden voordat je begon te daten. Maar als je gaat daten en je verder gaat, dan kun je geen besties meer zijn. Sterker nog, je kunt helemaal geen vrienden zijn als het je nieuwe relatie verstoort.
Ik kan nu horen wat je zegt. "Ik kan vrienden zijn met iedereen die ik wil," en je hebt helemaal gelijk. Maar als u uw nieuwe partner niet eerst plaatst, dan blijft u achter met een bestie en geen significante andere. Maak een beslissing over wie belangrijker is of de retroactieve jaloezie stopt niet.
# 6 Als je dempt, knip het uit! De beste manier om iemand retro jaloers te maken is door demping. Wat is demping? Het is wanneer u mensen aan de kant houdt voor het geval dingen niet lukken. Als je een spervuur hebt van andere mensen in je leven waar je wel of geen gevoelens voor had, kun je ze niet laten wachten op jou.
Demping werkt niet helemaal, het maakt iedereen alleen maar angstig, maar dat is gewoon egoïstisch.
# 7 Vertel hen hoe je je voelt. Misschien vertelt u ze niet vaak genoeg of op de manier waarop zij het beste horen, hoe u over hen denkt. Stel je dit eens voor: ze wisten dat jij en je ex allemaal zonneschijn en bloemen waren en je handen niet van elkaar af konden houden. Maar als het op jullie aankomt, hou je amper handen vast.
Dat zou kunnen zorgen dat ze zich afvragen wat er op aarde anders is tussen jullie twee, of dat jullie eerder iets veel groters hadden en nu alleen nog hebben wat er nog over is. Zie je wat ik bedoel? Vertel hen hoe je je voelt, zodat ze niet blijven raden of je ze überhaupt wel of niet voelt.
# 8 Stop met verhalen te vertellen. Ik weet dat je mensen niet kunt uitroeien, en jij ook niet. Als iemand een groot deel van je geschiedenis was, dan moet je een verhaal of twee vertellen. Maar als het enige wat je doet is praten over de "goede oude tijd" toen jullie allemaal samen waren, drijft het waarschijnlijk hun retroactieve jaloezie.
Je huidige relatie zou genoeg van zijn eigen verhalen moeten hebben om de tijd te vullen. Misschien, behalve de oude voor een tijd dat ze niet naast je zitten en wensen dat ze in je innerlijke ervaring waren.
# 9 Maak de foto's leeg. Nogmaals, je hoeft je ex niet te wissen, maar je hoeft ook geen mausoleum te laten herrijzen dat ze op je nachtkastje zitten. Je wilt misschien wakker worden als je de goede tijden herinnert, maar geloof me, je nieuwe liefde doet dat niet.
Op een gegeven moment plaats je je foto's en je ex achter je, of ga je om met retro jaloezie in al je gangbare relaties.
# 10 Laat de boosheid los. Als het zien of praten van je ex een tirade of woede veroorzaakt, dan moet je stoppen. De reden dat je nieuwe geliefde misschien retroactieve jaloezie voelt, is dat ze weten of je helemaal over je ex was, je zou niet zoveel emotie hebben, je zou het hebben laten gaan.
Haat is het gevoel van liefde dat het dichtst in de buurt komt, dus je moet de haat loslaten, of ze gaan ervan uit dat je nog steeds van je ex houdt.
# 11 Vertel je familie om ermee te stoppen. Als je ex 'degene is die wegkwam' naar je familie of moeder, helpt dat niet. Mensen weten hoe belangrijk de mening van een familie is. Als ze blijven praten over je ex en hoeveel ze van hen hielden, haalt dat het groene ogenmonster in je geliefde tevoorschijn en vraag je je af waarom je exes zo geweldig waren en ze zijn niet.
Vertel uw vrienden en familie om meer attent te zijn en hun mening voor zichzelf te houden.
Jaloezie komt niet uit het niets. Natuurlijk zijn er zeker mensen die jaloers zijn dan anderen. Maar als je houdt van de persoon met wie je bent en niet voorbij de retro jaloezie lijkt te kunnen komen, zou je er misschien onbedoeld in rijden.
Wees gevoeliger voor de terugwerkende jaloezie die je partner voelt, laat het verleden los en vertel hen hoeveel je van ze houdt, meer soms dan je wilt.
