Hoe te stoppen met sms'en naar iemand als dat is wat je wilt doen
Als u wilt weten hoe u kunt stoppen met sms'en wanneer dit het enige is dat u wilt doen, kunnen we u helpen. Hier is hoe je die telefoon neerlegt en wegloopt.
Er is iets gebeurd. Jullie twee zijn uit elkaar gegaan of hebben besloten niet meer te praten, maar je hebt er moeite mee. Het enige wat u wilt doen is op uw telefoon stappen en sms'en, want dat is wat u zo gewend bent en het is wat u leuk vindt. Maar dat kan niet en dat betekent dat je wat hulp wilt om erachter te komen hoe je kunt stoppen met sms'en.
Doorgaan met het sms'en van iemand nadat je hebt vastgesteld dat je niet vreselijk kunt zijn
Om welke reden dan ook, jullie praten niet meer. Het is niet de bedoeling dat je ze sms't en dat moet een goede reden zijn. Anders zou je nog steeds met ze praten. En dat betekent dat sms-berichten sowieso veel problemen kunnen veroorzaken.
Je kunt niet alleen je situatie nog verergeren, maar je doet alleen jezelf pijn. Je kunt ze niet met een reden sms'en en dat is misschien net voor je eigen bestwil. Dus geven en sms'en, maakt het alleen maar moeilijker.
Hoe stop je met het sms'en van iemand als je weet dat je dat niet kunt
Het zal niet zo gemakkelijk gaan. Als u hier een snelle oplossing voor zoekt, kunt u deze hier niet vinden. Als u op zoek bent naar een blijvende oplossing die blijvend zal zijn, is dit wat u hieruit haalt.
Onthoud dat alles in uw belang is. Zelfs als je iemand wilt sms'en, zal het niet beter zijn op de lange termijn. En hier kun je stoppen met sms'en met iemand waarvan je weet dat je er om welke reden dan ook niet mee zou moeten praten.
# 1 Weg met hun nummer. Ja. Verwijder het en als je het in het geheugen hebt opgeslagen, is dat een heel ander probleem. Maar voor nu, verwijder het van je telefoon en zorg ervoor dat hun naam er nooit meer uit komt. Dit is echt de beste manier om te voorkomen dat je ze sms't.
Hoe minder toegang je hebt, hoe beter. En als u hun nummer in het geheugen hebt opgeslagen, zal het verwijderen van hun contactgegevens in ieder geval voorkomen dat hun naam wordt weergegeven en wordt het voor u moeilijker om contact op te nemen.
# 2 Weg met al hun informatie op sociale media. Verwijder elk profiel dat u er van hebt en u kunt ze zelfs blokkeren. Hiermee wordt voorkomen dat een van hun foto's of statussen wordt weergegeven omdat een wederzijdse vriend het leuk vond.
Het minder vaak zien van hun foto's en naam zal de impuls stoppen om ze te sms'en. Het betekent ook dat je geen toegang hebt om ze te berichten als je de neiging hebt om met ze te praten nadat je hun nummer hebt verwijderd.
# 3 Blokkeer hun nummer als dat moet. En als je echt niet denkt dat je jezelf kunt stoppen om ze te sms'en omdat je hun nummer in het geheugen hebt opgeslagen, blokkeer het dan. Roep uw telefoonbedrijf op en geef hen het te blokkeren nummer.
Als u dit doet, kunt u geen nummers of sms'jes naar dat nummer krijgen of bellen. En het ongedaan maken ervan is mogelijk, maar het is een gedoe om contact met de mensen op te nemen om het opnieuw te deblokkeren. Dus doe dit gewoon.
# 4 Blijf zo druk als je kunt. Hoe minder je denkt om ze te sms'en, hoe makkelijker het zal zijn om weerstand te bieden aan de impulsen. En na een tijdje bezig te zijn en te leven, zul je je plotseling realiseren dat je niet eens zoveel met ze wilt praten.
In feite ga je verder. Blijf dus bezig met een aantal vrienden. Ga erop uit en doe dingen. Verhoog de hoeveelheid tijd die je besteedt aan je hobby's en je wilt die persoon niet eens meer sms'en.
# 5 Ga naar je vrienden voor hulp. Ze zijn er om je door de moeilijke tijden heen te loodsen, toch? Vertel ze gewoon dat je het moeilijk hebt en hulp nodig hebt. Dit zal hen vertellen dat ze meer tijd met je moeten doorbrengen en misschien zelfs je telefoon meenemen als je samen plezier hebt.
Ze zullen je afleiden. En niet alleen dat, ze zullen je ook helpen herinneren aan de redenen waarom je niet met ze kunt praten als je jezelf moeilijk kunt herinneren.
# 6 Herinner jezelf eraan waarom je niet praat. Maar als je kunt, zeg jezelf zoveel mogelijk waarom je niet met ze kunt praten. Misschien hebben ze je vreselijk behandeld en ben je beter af. Misschien maakt het je het leven alleen maar moeilijker als je contact houdt.
Dus vertel jezelf zo vaak als je kunt dat je dit met een reden doet. Het is niet alleen om jezelf te martelen. Er is een legitieme verklaring waarom je niet in contact kunt komen en het zal je leven verbeteren.
# 7 Stel je leven voor na deze moeilijke tijd. Het zal niet eeuwig duren. De pijn die je ervaart, zal op den duur verdwijnen. Een ding dat je kan helpen erachter te komen hoe je kunt stoppen met sms'en, is je leven voor te stellen als je eenmaal over deze hobbelige weg bent gegaan.
Het zal een stuk beter zijn. Door dit voor te stellen en dat beeld in je hoofd te hebben, kun je voorkomen dat je ze sms't wanneer het echt is wat je echt wilt doen.
# 8 Focus op je hobby's. Dit heeft te maken met bezig blijven zodat je er niet aan kunt denken. Hoe minder tijd je hebt om na te denken over sms'en, hoe minder mogelijkheden je hebt om ze te sms'en.
Dus focus op een aantal hobby's. Haal er zelfs nog een paar op. Probeer nieuwe dingen. Je weet maar nooit; je zou iets kunnen vinden dat een enorme passie van je is en je vergeet alles over praten met die persoon.
# 9 Focus op andere doelen. Maak nieuwe doelen terwijl je nieuwe hobby's uitprobeert. Doelen zijn een groot ding dat ruimte in beslag neemt en dat betekent dat je minder ruimte hebt om na te denken over het sms'en van die persoon.
Dus maak een paar nieuwe doelen en formuleer plannen om ze te bereiken. Dat proces kost niet alleen tijd, maar met meer tijd voor de doelen, wil je die persoon niet zoveel sms'en.
# 10 Zoek andere mensen om mee te praten. Als je niet met die persoon praat vanwege een breuk of als je allebei hebt besloten niet bij elkaar te zijn, kan het helpen om iemand anders te vinden om mee te praten. Contact maken met iemand die nieuw is.
Ze kunnen u helpen zich van de andere persoon af te zetten en u kunt in plaats daarvan met hen praten. Soms is de drang om die persoon te sms'en niet alleen om hen, maar het gaat erom dat je met iemand praat.
Leren hoe je kunt stoppen met sms'en wanneer je echt met ze wilt praten, kan een van de moeilijkste dingen zijn. Gelukkig kunnen we helpen. Volg deze tips, blijf bij hen en geef niet op!
