Emotioneel beschikbaar zijn zodat je daadwerkelijk liefde kunt vinden
Ongeacht de reden om afgesloten te worden, je moet open zijn als je liefde wilt vinden. Weten hoe je emotioneel beschikbaar moet zijn, is daarvoor essentieel.
Er zijn vele redenen waarom je misschien bent afgesloten en emotioneel niet beschikbaar bent. Misschien heeft iemand je hart eerder gebroken of misschien heb je gewoon een slechte opvoeding gehad en weet je niet hoe je kwetsbaar moet zijn voor iemand. Als je echter liefde wilt vinden, moet je eerst leren hoe je emotioneel beschikbaar kunt zijn.
En het is iets dat je ook echt kunt leren. Je hoeft niet voor altijd alleen te zijn als je het type bent dat niet in de buurt lijkt te komen van iemand. Als je echt verliefd wilt zijn, moet je leren hoe je emotioneel beschikbaar kunt zijn.
Waarom sommige mensen gewoon niet op een intieme manier contact kunnen maken met anderen
Er zijn gewoon mensen die hier moeite mee hebben. Ze lijken niet in contact te komen met iemand op een dieper niveau en dit laat hen alleen en zonder liefde. Want om verliefd te worden en iemand verliefd op je te laten worden, moet je je ervoor open kunnen stellen.
Veel mensen worstelen hiermee. Het kan zijn omdat ze zo gekwetst zijn dat hun geest ze niet weer zo dichtbij krijgt. Het is een methode om ze te beschermen. Anderen zijn gewoon nooit bij iemand in de buurt geweest, dus ze weten niet zeker hoe het gedaan is.
Hoe je emotioneel beschikbaar bent, zodat je gelukkig kunt zijn en liefde kunt vinden
Openstaan en toestaan dat iemand de echte weet, je kunt echt eng zijn. Je laat ze elk deel van jezelf zien en niet al die dingen zijn geweldig. Angst is volkomen begrijpelijk.
Liefde is echter iets waar bijna alle mensen naar hunkeren en als jij een van hen bent en niet zeker weet hoe je emotioneel beschikbaar kunt zijn, kunnen we helpen. Hier leest u hoe u kunt leren dichter bij iemand te komen en uzelf te zijn, zodat u zich emotioneel kunt openen.
# 1 Zoek de kern van het probleem. Er speelt hier een groter probleem. Als u zich niet openstelt voor mensen en kwetsbaar wordt, is dit meestal te wijten aan een veel groter probleem. Denk terug en zoek uit wat het probleem kan zijn.
Heeft een ex je hart gebroken? Ben je nog nooit in de buurt van iemand geweest? Heeft iets in je jeugd je vermogen beïnvloed om dicht bij iemand te komen? Het uitzoeken van de oorzaak van het probleem zal je helpen het te verbeteren. Alleen dan kun je leren hoe je emotioneel beschikbaar kunt zijn.
# 2 Ga langzamer. Haast je relaties niet. Als iemand heel dicht bij je probeert te komen en je begint een beetje te panisch te raken, communiceer gewoon met hen. Leg uit dat je niet zo goed bent in het emotioneel beschikbaar zijn, maar je werkt eraan.
Als ze je echt leuk vinden, accepteren ze dat. Verdorie, ze willen misschien zelfs helpen op welke manier ze kunnen. Praat gewoon met ze en neem je relaties een klein beetje langzamer, zodat je echt een hechte band kunt opbouwen met de persoon die je leuk vindt.
# 3 Wees eerst vrienden. In plaats van direct in een relatie met iemand nieuw te gaan, concentreer je je eerst op vrienden zijn. Degenen met problemen die emotioneel kwetsbaar zijn voor iemand, vinden het misschien gemakkelijker als ze als vrienden beginnen.
Je vriendschappen zijn waarschijnlijk een stuk dieper dan die van je romantische relaties. Vertragen en besluiten om gewoon een tijdje vrienden te zijn, kan je helpen je open te stellen zonder dat de extra druk van alle dramadating kan zorgen.
# 4 Praten over complexe zaken. In plaats van gewoon te praten over het dagelijks leven, ga je voor de grotere onderwerpen. Als je iemand leert kennen, vermijd dan te praten over hun baan of jeugd. Praat in plaats daarvan over problemen in de wereld en complexe zaken.
Dit zal je helpen om ze op een intieme manier te leren kennen, maar het zal hen ook dwingen om je te leren kennen. Wanneer u controversiële onderwerpen bespreekt, denkt u er niet over in termen van openstelling. Het voelt gewoon alsof je gewoon praat over dingen waar je sterke meningen over hebt.
# 5 Bega naar het idee om open te gaan. Als je je niet kunt vastleggen om meer emotioneel beschikbaar te zijn, zul je dat niet zijn. Je moet een bewuste keuze maken om meer open te zijn en je eraan te houden.
Als u er elke dag naar toe werkt, zorgt u ervoor dat u er op een dag aankomt. Als je een paar dagen emotioneel beschikbaar probeert te zijn en vervolgens besluit om anderen uit te schakelen, kom je nergens.
# 6 Wees empathisch. Denk na over hoe de ander voelt. Denk je dat het hen echt blij zou maken om je altijd zo ver weg te zien zijn? Het doet waarschijnlijk pijn aan hen. Om nog maar te zwijgen van het feit dat ze waarschijnlijk niet denken dat je net zoveel om hen geeft als jij.
Zet jezelf in hun schoenen. Wat als ze zich gedroegen zoals u bent? Je zou waarschijnlijk behoorlijk overstuur zijn. Proberen om te geven om iemand die zich constant terugtrekt, is frustrerend en kwetsend.
# 7 Realiseer je hoeveel je om die persoon geeft. Geeft u echt om de persoon met wie u dichtbij wilt komen? Als dat zo is, moet je echt werken om ze te laten zien hoeveel je om hen geeft. En dat betekent zich openstellen voor hen.
Je kunt niet, met een goed geweten, iemand diep verzorgen zonder ze te laten zien wie je werkelijk bent. Als je je realiseert dat je die persoon niet wilt verliezen, is het veel gemakkelijker om je er voor open te stellen.
# 8 Play fair. Als ze zich voor u openstellen, waarom zou het dan billijk zijn om alles achter te houden? Je bent niet gelijk aan elkaar. Ze doen al het werk in de relatie en je schaatst gewoon voorbij en doet nauwelijks een inspanning.
Omdat relaties ook werken aan het emotionele einde. Om ze eerlijk en gezond te maken, moeten jullie allebei open en kwetsbaar zijn. Dat is de enige manier om samen een succesvolle relatie op te bouwen.
# 9 Neem verantwoordelijkheid. Hoewel je je emoties niet volledig kunt beheersen, jij kan beheers je acties. Je moet verantwoordelijkheid nemen voor je liefdesleven en je realiseren dat het jouw schuld is dat je geen liefde kunt vinden.
Dat klinkt misschien hard, maar het is misschien wat je tegen jezelf moet zeggen om over te komen als je emotioneel niet beschikbaar bent. Als je zelf je eigen acties onderneemt en verantwoordelijkheid neemt voor het feit dat je gesloten blijft, zal het gemakkelijker zijn dat deel van jezelf los te laten, zodat je liefde kunt vinden.
# 10 Wees geduldig met jezelf. Opnieuw leren hoe je open moet zijn, is niet eenvoudig. Je geest is al zo lang zo beschermend tegen je gevoelens dat het een tijdje duurt om te leren hoe je emotioneel beschikbaar kunt zijn.
Dus wees geduldig. Raak niet gefrustreerd en geef het op. Neem dingen per dag en onthoud welke methoden voor u werken en welke het moeilijkst zijn. Je kan dit doen. Leren om emotioneel beschikbaar te zijn, zal niet gemakkelijk zijn, maar het zal het uiteindelijk zeker waard zijn.
Leren hoe emotioneel beschikbaar te zijn, zal niet van de ene op de andere dag gebeuren. Het zal enige tijd duren en je instinct herprogrammeren om er te komen. Als je op een dag echt liefde wilt vinden, begin nu te openen.
