12 manieren om over een liefdesverdriet heen te komen

Misschien had je een geval van voelen met een speciaal iemand en nu probeer je het te schudden. Het is heel moeilijk om iemand te overtaten waar je alles in hebt gestoken, maar er is een effectieve manier om jezelf uit de funk te halen waarin je bent en terug naar je normale zelf. We weten nu allemaal dat die tijd veel van de gebroken harten geneest, maar hier zijn 13 manieren om een ​​gebroken hart te overwinnen als je wat proactiever wilt zijn.

12 Smoof uw huisdieren

Laat al dat opgekropte gevoel uit op uw huisdieren. Ze zijn goed omdat ze je niet beoordelen voor hoe slecht je bent in relaties of hoe verdrietig je wordt als je je een weg naar een vol hart drinkt. Het beste van alles is, na al dat gehuil en doorgaan, zullen ze klaar zijn om je te knuffelen alsof je jezelf niet compleet voor de gek hebt gehouden.

11 Bak voor vrienden

Mijn vrienden weten altijd dat er iets aan de hand is als ik urenlang in de keuken ben om zelfgebakken goederen klaar te maken. In plaats van eetbuien, deel ik ze allemaal uit aan vrienden en misschien laat ik er een voor mezelf achter. Het is super bevredigend! Bak, luister naar een beetje Ella Fitzgerald, neem een ​​beetje wijn en concentreer je op de taak die voorhanden is. Het beste van alles is dat je huis ruikt naar een gezellige patisserie.

10 Heb wijn met dat gehuil

Ga naar een wijnwinkel en kies een mooie fles wijn die je kunt delen met een vriend of alleen. Ga voorzichtig te werk, ken je grenzen, rijd niet naar je exen nadat je een fles hebt neergezet en neem de tijd om van de smaak te genieten. Als wijn niet jouw stijl is, pak dan wat PBR en relax op je terras. Probeer je te concentreren op de geweldige dingen die je in je leven hebt gedaan.

9 Ga weg uit de stad

Maak een reis naar het buitenland om te zien wat je hebt gemist. Neem het allemaal mee, probeer unieke keukens en probeer jezelf uit te dagen om te leven in het moment en met een volledig positieve gemoedstoestand. Proef nieuwe gerechten en ontmoet mensen die je anders nooit zou ontmoeten in het belang van avontuur en spontaniteit.

8 Koop iets van Etsy

Verwen jezelf met een break-up cadeau van Etsy. Als u een koffie- of theeliefhebber bent, probeer dan een mok te vinden met een krachtig citaat voor alleenstaande vrouwen. Als dat niet jouw stijl is, zijn er duizenden verkopers met selecties variërend van oorbellen, schorten, veters, dekens en wanten. Kies je artikel en check uit. Je zult je geweldig voelen dat je klein hebt gewinkeld en dat je meer dan waarschijnlijk een lief en persoonlijk bericht krijgt van de verkoper zelf.

7 Neem een ​​bad

Maak van je badkamer een persoonlijke spa. Geef jezelf de werken. Lavendelolie, bubbels, kaarsen, spullen van Lush en nog wat meer Ella. Ze is een beetje perfect in tijden als deze. Het beste deel is dat je mooie bubbelbad je tranen zal vangen. Dit is ook een goed moment om je lichaam op je gemak te stellen en stress en spierspanning te verlichten.

6 Verwijder hun nummer / bewaar ze als iets dat je erover haat

Als je jezelf er niet toe kunt brengen om hun nummer te verwijderen, bewaar ze dan als iets anders dat je misschien niet leuk vindt, zoals ... "Never Does Dishes" of "F ** kboy" of "Cheese Breath". U kunt uw eigen blanco invullen. Wil je er nog meer plezier mee hebben? Laat je vriend je helpen met een geschikte naam. Dan zul je je misschien niet zo graag een dronken tekst willen sturen.

5 Kijk Rom-Coms en schreeuw het uit

Er is niets cliché en bevredigender dan een goed gehuil tijdens een 2-sterren rom-com met een fles rode wijn naast je. Als je eenmaal door de film bent gegaan, kun je een slechte recensie achterlaten als surrogaat voor je wanhoop. Publiceer het en voel je veel beter over jezelf en een hapje.

4 Schrijf passieve agressieve berichten op sociale media

Je hebt veel te vertellen en er is waarschijnlijk niets mooiers dan alleen maar alles op social media te laten staan ​​en het op de hashtags te leggen. #lonelyheart #guyssuck #onafhankelijke vrouw #icandobadallbymyself #tylerperryknowsmylife #lovesucks. De kans is groot dat er andere eenzame harten klaarstaan ​​om je offertes en tongen leuk te vinden omdat ze weten hoe het voelt. Als u echt moedig bent, tag uw ex.

3 Download een dating-app

Ontmoet willekeurige vreemden voor een gesprek. Ik herinner me duidelijk iemand te hebben ontmoet op een app waar we uiteindelijk de hele tijd werden gehamerd en praatten over onze exes. Dat is prima. Voeg een paar leuke foto's toe met minstens één huishoudelijk ding, zoals tuinieren en misschien een cliché Audrey-quote om de deal te bezegelen. Het is een wedstrijd!

2 Ga naar de boekhandel

Krijg een neus diep in een goede leeservaring waar je in kunt verdwalen. Soms is de beste remedie om jezelf gewoon weg te trekken van je realiteit en in een fictief verhaal. Na een lange dag werken heb je altijd iets om in te verdwalen, en je kunt er zeker van zijn dat je je geen zorgen hoeft te maken over iemand anders dan de protagonist en hun beroering.

1 Maak je huis schoon

Nu je de vuilnis (ex) uit je leven hebt weggegooid, probeer dan een beetje op te ruimen. Speel muziek die je ex haatte en leg alle kunstwerken op die ze niet konden uitstaan ​​omdat je weet wat? Je houdt ervan en dat is het enige dat telt op dit punt. Reiniging kan zeer therapeutisch zijn en het is gewoon het beste gevoel om thuis te komen in een schoon huis.