20 dingen die je moet doen in je 20s

Je 20s zijn een groot avontuur in het grote levensplan. Het zijn de eerste jaren dat je echt volwassen bent geworden zonder een vangnet. Je moet veel overwinnen om erachter te komen wie je bent en waar je naartoe gaat. Het is een van de meest verwarrende en opwindende tijden in het leven, en het zal een periode zijn waarin je de persoon kunt definiëren die je gaat worden. Tientallen jaren geleden kwamen hun levens voor de meeste vrouwen abrupt tot stilstand toen ze onder druk werden gezet om te trouwen en te moederen. Veel verlaten carrières en interesses om te doen wat ze dachten dat ze als vrouw zouden moeten doen. Niet meer. Vrouwen beklimmen carrièreladders, huwen later en bepalen het leven op hun eigen voorwaarden. Je twintigerjaren zijn de jouwe om fouten te maken, leren om weer op te staan ​​en te evolueren als persoon. Denk er geen moment aan dat je het moet uitzoeken of schuldgevoelens moet hebben als je andere leeftijdsgenoten ziet. De volwassenheid duurt de rest van je leven, dus geniet van elk laatste moment van jong zijn. Het is niet nodig om je te haasten naar levenslange toezeggingen of carrières die je ellendig maken. Neem deze tijd om te verkennen en ontdek wat je wilt en het leven en het beste pad om je naar de dingen te leiden die je wilt.

20 Start een fitnessroutine

Vrouwen beginnen de botdichtheid in de twintig te verliezen en het wordt alleen moeilijker om af te vallen met de leeftijd. Begin nu een gezonde routine en maak betere voedingskeuzes. Hoe langer je wacht en hoe ouder je wordt, het zal moeilijker zijn om slechte gewoonten te doorbreken. Wanneer je een carrière, langdurige relaties en potentiële kinderen opgooit, probeert het vaak om op de hoogte te blijven van je gezondheid. Leer nu hoe je voor jezelf kunt zorgen en een routine kunt creëren waar je je aan kunt houden. Het handhaven van een gezond gewicht en goed eten beïnvloedt alles, van je vermogen om te focussen op hoe je slaapt. Leren omgaan met je tijd en verantwoordelijkheden zodat je voor jezelf kunt zorgen, geeft je de energie en het uithoudingsvermogen, zodat je je alles kunt geven aan alleen de belangrijkste dingen in plaats van jezelf in alle richtingen te verspreiden. Zorg eerst voor jezelf en het zal je goed van dienst zijn in alle andere aspecten van je leven.

19 Reizen

Reis nu en reis vaak! Je hebt nu misschien minder geld, maar je hebt ook de meeste tijd en onafhankelijkheid. Er zijn duizenden blogs en tips om je te laten zien hoe je goedkoop kunt reizen. Doe je onderzoek en vind een manier om al die dingen te zien waarover je alleen maar hebt gedroomd. Het ervaren van andere culturen, mensen en zelfs alleen de obstakels die samenkomen met reizen zullen je een breder begrip van het leven in het algemeen geven. Als u zich in een andere omgeving bevindt waar het moeilijk kan zijn om te communiceren of zich te verplaatsen, krijgt u een nieuw inzicht in geduld, vriendelijkheid en respect. Je zult veel meer zelfredzaamheid hebben na het navigeren op onbekend terrein. Het leren van nieuwe plaatsen door middel van ervaring zorgt ook voor veel meer gedenkwaardige kennis. Wanneer je persoonlijke banden hebt met een plek, krijg je uit de eerste hand wijsheid over zijn geografie, mensen en gebruiken. Reizen opent ook uw eigen interne lens. Wanneer je aan jezelf denkt in alleen de voorwaarden waar je vandaan komt, kan het smal zijn. Jezelf zien in het bereik van de wereld heeft een manier om te veranderen hoe je jezelf ziet.

18 Leef op uw eigen tempo

De meeste vrouwen leven niet ooit alleen. Het klinkt misschien eenzaam, maar alleen leven zal je veel leren. In plaats van te leven met kamergenoten of een vriend, geeft alleen leven u de kans om comfortabel te zijn zonder afhankelijk te zijn van de voortdurende interactie van anderen. Het helpt je een gevoel van vrede in jezelf te vinden en leert je hoe je op een andere manier sociaal kunt zijn. Samenleven met anderen maakt het gemakkelijk om een ​​sociaal leven te hebben, maar op eigen benen gaan moet je doen. Het geeft je de mogelijkheid om anderen buiten je normale sociale kring te ontmoeten en je ruimte te geven om eigenbelangen na te streven. Alleen wonen betekent jezelf leren hoe je op schema moet blijven, je tijd kunt beheren en kunt vinden wat je leuk vindt om te doen zonder te worden beïnvloed of meegesleurd door een kamergenoot. Als je alleen leeft, leer je veel over jezelf en misschien over wat je als volwassene moet doen.

17 Goede doelen

De beste manier om de naïveteit van de jeugd tot een minimum te beperken, is door middel van levenservaring. Totdat je die ervaringen kunt verzamelen, kan het zijn dat je in de buurt bent van mensen in nood die door ontberingen werken. Door je diensten aan te bieden aan liefdadigheidsinstellingen en vrijwilligerswerk, zul je de lelijke kant van het leven zien. Wanneer je vrijwilligerswerk doet bij dakloze schuilplaatsen, soepkeukens en dergelijke, zul je een glimp opvangen van een wereld die je nog nooit hebt gezien. Het zal je ogen en je hart openen voor de ware ontberingen van het leven en de kracht van de menselijke geest. Kijken naar mensen die worstelen is hartverscheurend en vernederend. Het getuigen van zulke universele problemen van de mensheid zal je helpen waarderen wat je in je eigen leven hebt en het belang om hulp te bieden aan anderen in nood. Door liefdadigheidswerk te doen, word je een meer goed afgeronde persoon die zich bewust is van wat er in de wereld gebeurt buiten jouw eigen realiteit.

16 Werk aan je carrière

Dit is het moment om te ontdekken welke richting je op je carrière wilt kiezen. Het zou kunnen betekenen dat je een hekel hebt aan het werkterrein dat je hebt opgevoerd of dat je wenste dat je naar school zou zijn gegaan. Dit is de beste tijd om die realisaties te maken en werk te maken om een ​​carrière te vinden die je bevredigend vindt. Spring niet van baan naar baan in de hoop er een te vinden die perfect is. Onderzoek in plaats daarvan waarom je baan- of loopbaanvak je ongelukkig maakt en probeer te begrijpen waardoor je je echt tevreden zult voelen. Zijn het de mensen met wie je werkt, het eindresultaat van je dagelijkse werk, of misschien ben je niet voldoende uitgedaagd? Wat het ook is, blaas je ongeluk niet op of stop ermee. Er is een verschil tussen werk en een carrière. Soms moet je op een vreselijke taak wegzwoegen om erachter te komen wat je echt wilt doen. Denk goed na over wat je wilt uit een carrière en doe het stap voor stap om je doelen te bereiken.

15 Meer lezen

Als twintigers zijn de meeste mensen klaar met hun opleiding en de eerste reactie is dat ze eindelijk vrij zijn om te leren! Mensen willen de boeken gooien en alles vergeten wat ze hun hele leven in hun hoofd hebben gepropt voor quizzen, tests en examens. Vecht dat gevoel. Jullie twintigers zijn wanneer je alles en alles moet blijven leren. Lees voortdurend en lees over een breed scala aan onderwerpen. Het zal niet meer helpen als je je carrière begint en nieuwe mensen tegenkomt. Basiskennis hebben van veel onderwerpen maakt je niet alleen interessanter en beter opgeleid, maar je kunt ook contact leggen met meer mensen. Als je door het leven gaat, kom je in contact met mensen uit alle lagen van de bevolking. Laat je niet overvallen door zaken waar je nog nooit van gehoord hebt of klink onwetend door niet geïnformeerd te zijn over de actualiteit. Maak een goede indruk op mensen door goed gelezen te worden en vertrouwen te hebben in uw wereldse kennis. Het kan een kans voor u openen die u nooit had verwacht.

14 Leren mediteren

Bevat die oogappel. Dit klinkt misschien als verspilling van tijd, maar van meditatie is bekend dat het een aantal gezondheidsvoordelen heeft. Degenen die meditatie beoefenen, beginnen hun lichaam beter te begrijpen en hun emoties onder controle te houden. Het verbindt mensen met hun lichaam op een manier die hen meer bewust maakt van wat ze voelen en waarom. Meditatie verhoogt interne signalen en stelt mensen in staat om hun reacties op stress te beheren. Het dient als een ontspanningstechniek en geeft de geest een kans om negatieve gedachten los te laten. Door het beoefenen van meditatie, kunnen de hersenen ontspannen en het lichaam ook laten ontspannen. Meditatieve oefeningen kunnen worden als een tweede natuur, zoals spierherinnering en dienen als rustgevende ontspanning tijdens momenten van stress. Dit helpt de bloeddruk verlagen en het risico op andere ziekten. In de twintig, beginnen mensen nieuwe vormen van stress te ervaren, van banen, rekeningen, nieuwe relaties, en door het leren van natuurlijke, gezonde manieren om stress onder controle te houden, zal het je helpen gedurende het hele leven, waardoor je de kans krijgt om een ​​obstakel te nemen.

13 Vermijd schulden

Leg die creditcard neer! Een van de grootste fouten die mensen in hun twintiger jaren maken, is schuld oplopen. Die eerste echte baan met een salaris doet mensen denken dat het een goed idee is om een ​​nieuwe auto te kopen, een huis te kopen, creditcards uit te pakken ... Verkeerd! Alleen omdat je de maandelijkse betaling kunt betalen, wil dat nog niet zeggen dat je het moet kopen. Doe een beetje wiskunde en kijk wat je wilt betalen om die auto te betalen of koop een hele nieuwe garderobe. Het is het niet waard. U moet geld besparen, studieleningen of andere schulden afbetalen en plannen voor toekomstige aankopen. Als je begint op te laden en leningen af ​​te sluiten, kun je gemakkelijk een hoek omlopen. Als u een ernstige noodsituatie had die snel geld vereiste, kunt u dat dan betalen? Als het antwoord is Nee, je moet aan je financiën werken. Niets zegt dat het niet klaar is voor volwassenheid, zoals geld lenen van je ouders vanwege je financiële wanbeheer.

12 Tijd doorbrengen met vrienden

Nu is het tijd om te genieten van het gezelschap van vrienden. Laat ze over voor filmavonden, ga op minivakanties, ga samen op stap en neem de tijd om echt te genieten van vriendschappen. De oudere mensen worden, hoe meer verantwoordelijkheden ze verzamelen en hoe minder tijd ze hebben voor vrienden. Het is een feit van het leven dat mensen afdrijven en contact verliezen in de tijd. Voordat jij en je team op je eigen pad gaan, breng je samen tijd door in het ongecompliceerde gemak van je jaren twintig. Het leven lijkt nu zijn uitdagingen te hebben, maar het wordt alleen maar meer hectisch met de tijd. Voor de meeste mensen is hun twintigste een van de gemakkelijkste tijden in het leven. Live het nu en maak herinneringen met je vrienden. Als je nu de tijd neemt om sterke vriendschappen op te bouwen, is het waarschijnlijker dat je contact houdt en je vriendschappen blijft voortzetten door de ups en downs van het leven.

11 Ga buiten je comfortzone

Begin dingen te proberen die je normaal nooit zou overwegen. Kleur je haar, probeer rotsklimmen, krijg een tatoeage (of een piercing als een tatoeage te permanent is), onderzoek gewoon het leven. Als je geen nieuwe dingen probeert, zul je nooit een verborgen passie ervaren of een verborgen talent ontdekken. Gewoon jezelf in nieuwe situaties brengen en leren risico's te nemen, zal je zelfvertrouwen versterken en je helpen erachter te komen wie je bent. Twintigers denken zo vaak dat ze weten wie ze zijn, wat ze willen, en hoe ze zich over alles voelen ... dat is totdat ze daadwerkelijk nieuwe situaties in het leven beginnen te ervaren. Voor zover je denkt te weten, is er soms geen manier om te weten hoe je je echt voelt, totdat je het hoofd hebt gezien met levensbeslissingen. Het kan moeilijk en verwarrend zijn om te ontdekken dat je nog zoveel te weten moet komen over jezelf, maar het is belangrijk om uit het bekende te stappen. Als je in je comfortzone blijft, groei je niet, leer je niet, ben je niet uitgedaagd en weet je nooit echt wie je bent.

10 Oké, een fout die je hebt gemaakt

Het punt om tot de volwassenheid te komen, is dat mensen vaak veel epifanieën hebben. Het ergste is dat je je realiseert dat je ongelijk had over iets belangrijks in je leven. Of het nu was hoe je je ouders behandelde of wat je met een vriend deed, wanneer je wat perspectief en levenservaring krijgt, kan het pijnlijk zijn om te accepteren hoe fout je was. In plaats van die schuld te negeren, er je schuld aan te bieden en een verontschuldiging aan te bieden aan de persoon of personen die je hebt geschaad. Een deel van het worden van een gracieuze en eerlijke volwassene is het bezitten van je mislukkingen en wandaden. Mensen zullen je meer respecteren als je bewijst dat je om anderen geeft en de pijn die je hebt veroorzaakt. Het toont volwassenheid en verantwoordelijkheid. Het maakt je betrouwbaar. Door excuses aan te bieden versterkt het ook relaties waardoor ze dieper en zinvoller worden. Het accepteren van onze tekortkomingen en het erkennen van hen is een andere weg om jezelf te begrijpen en wat je moet doen om de beste versie van jezelf te worden.

9 Start een pensioenrekening

Dit is saai, ik weet het, maar ook belangrijk. Hoe langer je wacht om te beginnen met het instellen van geld, hoe moeilijker het wordt naarmate je meer activa gaat verzamelen. Als je begint met het terugbetalen van studieleningen, het aannemen van huur, verzekering, autobetalingen ... Deze lijst blijft maar groeien. Als je er geen gewoonte van maakt om geld te besparen, zal het later pijn doen. Zelfs als u geen traditionele IRA of 401K start, start u een spaarrekening en besteedt u elke maand een percentage van uw inkomsten aan uw spaargeld. Als u een groter saldo verzamelt, kunt u overwegen hoe u uw geld kunt beleggen op een manier die zinvol is voor uw pensioen. Het is wanneer mensen het salaris leven om te controleren of ze in de problemen komen en zichzelf overstrekken totdat ze meer en meer schulden opbouwen. Begin zo snel mogelijk met het nemen van verantwoorde financiële beslissingen. Als u het niet meteen kunt betalen, moet u het belang en de noodzaak van de aankoop beoordelen. Kun je zonder leven? Als het antwoord ja is, koop het dan niet.

8 Datum

Er is geen prijs voor de eerste persoon die in uw vriendengroep is getrouwd. Haast je niet naar het altaar. Geef jezelf voldoende tijd om te daten en andere relaties te verkennen. Het huwelijk zou voor altijd moeten duren, en als je niet weet wie je bent, zal het moeilijk zijn om een ​​stabiele relatie te creëren die de tijd kan weerstaan. Mensen veranderen drastisch door de jaren heen, en het is niet iets dat veel koppels verwachten. Nieuwe banen, levensgebeurtenissen, grote beslissingen veranderen allemaal langzaam een ​​paar en het kan twee mensen in heel verschillende richtingen leiden totdat ze elkaar niet meer kennen. Het gebeurt elke dag. Neem deze tijd om je te achterhalen. Weet wie je bent. Dateer andere mensen om te begrijpen wat je wilt in een metgezel. Neem geen licht huwelijk en voel geen druk om te trouwen wanneer al je vrienden de knoop beginnen te binden. Trouwen is niet voor iedereen. Doe wat goed is voor u, uw leven en uw relatie.

7 Krijg een comfortabel gevoel in je eigen huid

Dit is het moment om te stoppen met proberen te leven volgens onrealistische stereotypen en jezelf te vergelijken met andere vrouwen. Door de adolescentie heen, is het gemakkelijk om beïnvloed te worden door het constante spervuur ​​van mediabeelden van vrouwen en de druk te voelen om op een bepaalde manier naar de aandacht van een romantische partner te kijken en te handelen. In de twintig, beginnen mensen af ​​te wijken van de reguliere verwachtingen en zichzelf te definiëren op een manier die hun ware zelf weerspiegelt. Het is gemakkelijker om jezelf te zijn naarmate je ouder wordt. Je twintiger jaren zijn een belangrijke tijd van onderzoek en de perfecte tijd om belachelijke ideeën over vrouwelijkheid, aantrekkelijkheid en de vrouwelijke rol in de samenleving los te laten. Houd op met jezelf over wat mensen van je uiterlijk vinden. Leer om je goed te voelen alleen maar jezelf te zijn en te genieten van het leven. Mensen die zich zorgen maken om je uiterlijk of kritiek op je hebben omdat ze niet perfect zijn, zouden geen plaats in je leven moeten hebben. Wees blij dat je jezelf bent en onthoud anderen te respecteren die gewoon zichzelf proberen te zijn.

6 Luister naar je ouderlingen

Jongere generaties hebben altijd het gevoel dat ze alles weten. Het is moeilijk om je niet zo te voelen als je de wereld instapt met een universitaire graad en het vertrouwen van een duizendjarige. Luister echter wel naar het advies dat anderen onderweg hebben gegeven. Het zal niet altijd een goed advies zijn, maar vaak wel. Oudere mensen hebben een levenslange ervaring en ze zijn getuige geweest van de voortdurende verandering van inkomende generaties. Ze weten veel meer dan je denkt, en op een dag zul je begrijpen hoe het is om naïeve jeugd de wereld te laten zien. Luister naar hun waarschuwingen en overweeg de woorden die ze bieden in de hoop u te helpen. Als je je carrière begint, zul je voortdurend in contact komen met oudere generaties. Wees respectvol en leer van hen. Ze weten misschien niet hoe ze snap-chat moeten gebruiken, maar ze begrijpen de ontberingen van het opbouwen van een leven. Wat nog belangrijker is, is dat het misschien in staat is om je weg te sturen van veel van die ontberingen.

5 Declutter je leven

Van tijd tot tijd is het belangrijk om je leven volledig te vernieuwen. Werp alle dingen rond die je niet meer kunt gebruiken. Kleding, papieren, boeken, alles dat niet dezelfde betekenis heeft als vroeger. Mensen spenderen zo veel van hun leven door dingen te verzamelen die er niet echt toe doen. Vervolgens ontwikkelen ze vreemde verbindingen met de levenloze objecten die uit onze laden en kasten komen en chaos veroorzaken in het dagelijks leven. Objecten zijn alleen dat ... objecten. Door een goed georganiseerde ruimte in uw huis te creëren, wordt het dagelijkse leven eenvoudiger. Als je begrijpt dat het geen objecten zijn die herinneringen bevatten, maar je die de belangrijke momenten in je leven herinnert, krijg je een ander perspectief. Er is een zeer bevrijdend gevoel wanneer objecten worden gelost. Je voelt je niet langer gebonden aan de rommel die invloed kan hebben op je tijd, inspanning en financiën. Decluttering kan u ook helpen geld te besparen. Wanneer mensen hun leefruimte organiseren en hun leven bevrijden van wat ze niet gebruiken, kunnen ze vaak zien welke dingen ze hebben gekocht en nauwelijks of nooit hebben gebruikt. Zoveel verspild geld zien kan een wake-up call zijn en je leren hoe belangrijk het is om verstandige aankopen te doen.

4 Leer mensen waarderen

Terwijl je jezelf uitscheldt omdat je te druk bezig bent om je eigen maaltijden te bereiden, mis je opeens de heerlijke lunches en diners die je moeder al die jaren heeft gemaakt. Alleen zijn en alles zelf moeten doen, zal je laten beseffen hoeveel anderen voor jou hebben gedaan. Door mensen te waarderen, zul je een heel nieuw gevoel van compassie en empathie ervaren. In dit tijdperk van technologie gaan mensen steeds verder van elkaar weg. Het is cruciaal om persoonlijke banden met mensen te onderhouden en verbinding te maken op een dieper, zinvoller niveau. Je persoonlijke relaties zullen zijn wat je door de moeilijke obstakels van het leven voert. Zorg ervoor dat je die relaties koestert die je tijd en toewijding waard zijn. Bewijs uw loyaliteit aan degenen die het dichtst bij u staan ​​en creëer een ondersteunend netwerk in uw leven. In je jaren twintig is er vaak een gevoel van valse onafhankelijkheid en heb je het gevoel dat je minder mensen nodig hebt. Vriendschappen gaan dood, vriendjes bewijzen tijdverspilling en je bouwt een muur die zegt dat je het allemaal alleen kunt doen. Dat is tot op zekere hoogte prima. Bedenk dat we zonder anderen in ons leven niemand hebben om de beste momenten van het leven te delen. Waardeer mensen en wat ze in je leven brengen.

3 Maak een spontane roadtrip

De roadtrip voelde als een doorgangsrecht. Het was een symbool van nieuwe vrijheden en vertegenwoordigde de wilde avontuurzoekende natuur van de jeugd. Er gaat niets boven het in de auto stappen en uren, dagen rijden en niets liever dan nieuwe dingen zien. De actie vult mensen met een gevoel van opwinding en reislust dat moeilijk te evenaren is. Zoveel van het leven wordt doorgebracht in vertrouwde instellingen die keer op keer dezelfde taken uitvoeren. Wanneer mensen zich op nieuw terrein wagen, zorgt het voor nieuwsgierigheid en worden de hersenen op een nieuwe manier betrokken. Het is spannend en zorgt voor angst op een heerlijk frisse manier, vooral als je geen idee hebt waar je op reis gaat. Laat je verwennen in het onbekende en zie wat de wereld te bieden heeft. Je zult veel van je leven plannen en ervoor zorgen dat je een schema volgt dat steeds weer hetzelfde doet. Maak een reis en laat het leven gewoon gebeuren. Volg de weg waar deze ook mag komen en geef de controle even op. Je zult de rest van je leven hebben om geplande vakanties te ondernemen en in kaart te brengen waar je naartoe gaat. Ga je gang en verdwaal voor een tijdje. Dit soort avontuur kan ook een sterke band creëren met degenen met wie je reist of het kan je laten haten. Dus als je besluit om een ​​lange reis te maken, zorg dan dat je gaat met mensen die je echt leuk vindt en weet dat je dagen achtereen in de auto kunt tolereren.

2 Doe iets durf

Dit betekent voor iedereen iets anders. Ongeacht wat je misschien durft, kies iets dat je opwindend vindt en ga ervoor. Of het nu gaat om het krijgen van een tatoeage of parachutespringen, geef jezelf een adrenalinestoot. Een wonderbaarlijke, angstaanjagende ervaring kan inspirerend zijn, misschien zelfs levensveranderend. Het is belangrijk om de dingen in het leven te doen die je bang maken. Als je je angsten niet onder ogen ziet, zul je nooit groeien en veranderen. Kom op en daag jezelf uit om iets totaal anders dan jij en ongewoon te doen. Het kan je juist de kracht en moed geven om een ​​belangrijk doel na te streven of je kijk op het leven te veranderen. Door je grenzen te testen, kun je begrijpen wat je wilt in het leven. Mensen zijn vaak verbaasd over hoeveel moed ze hebben na iets geks te hebben gedaan. Het laat je zien dat je veel meer kracht hebt dan je ooit dacht en dat wat onmogelijk leek, dat niet was.

1 Begrijp dat geluk een keuze is

De meeste mensen zullen hun leven doorbrengen met wachten. Ze wachten op dat ding waardoor ze zich voldaan, succesvol, waardig ... gelukkig voelen. Stop met wachten. Geluk moet een gemoedstoestand zijn. Het moet een inspanning zijn die je dagelijks doet. Er gaat niets gebeuren en maakt het leven opeens geweldig. Misschien heb je momenten en gebeurtenissen waarin je je vrolijk voelt, maar een langdurige, ware vreugde is aan jou. Er zal nooit een tijd zijn waarin obstakels, tragedies of gewoon algemene ongemakken volledig ophouden. Je moet leren om zelfs op die momenten gelukkig te zijn, vooral op die momenten. Richt je op wat goed is in je leven en blijf jezelf er constant aan herinneren waarom je nu gelukkig zou moeten zijn. Als je je leven doorbrengt in afwachting van de volgende promotie, het trouwvoorstel, de volgende iPhone, zul je heel ongelukkig zijn. Kies om gelukkig te zijn. Weiger om de slechten in het leven je naar beneden te laten brengen, want dat zal altijd een constante blijven. Een onderdeel van geluk is dat je gelukkig bent met jezelf. Je moet weten wie je bent, accepteren wat je niet bent en het goed vinden. Kies ervoor om te blijven groeien en open te blijven voor de wereld om je heen. Wees aanwezig in het leven. Stop met wonen in het verleden of worstelen om naar de toekomst te gaan. Het leven gebeurt op dit moment, wat betekent dat je er nu van moet genieten voordat je wakker wordt en het is voorbij.