15 dingen die u met uw Gyno moet bespreken

Naar de gynaecoloog gaan is voor veel vrouwen een heel ongemakkelijke ervaring. Ons is geleerd te denken dat het ongepast en onbeleefd is om over seks en onze voortplantingssystemen te praten. Helaas kan dit geloof voorkomen dat vrouwen eerlijk zijn met hun gynaecoloog over wat er 'daar beneden' aan de hand is. Zelfs als we denken dat er iets aan de hand is 'daar beneden', kan schaamte ons ervan weerhouden vragen te stellen die ons gezond kunnen houden.

Vrouwen leren ook om hun symptomen te verdragen in plaats van te klagen, dus veel vrouwen zullen er niet eens aan denken om dingen te vragen waarvan zij denken dat het 'geen probleem' is. De waarheid is dat 'no big deal' misschien wel een groot probleem is en je weet het gewoon niet omdat je te bang bent of je schaamt om te vragen.

Het is echt moeilijk om deze schaamte en angst te overwinnen, maar het is essentieel om ons gezonde en gelukkige vrouwen te houden. Denk er allereerst aan dat gynaecologen zich niet schamen om deze vragen te stellen of antwoorden te geven. Dit is hun werk en ze zijn deze vragen gewend. Ten tweede, vergeet niet dat je gynaecoloog je niet beoordeelt. Dat is niet hun taak, maar jouw gezondheid wel. Denk er ten derde aan dat je gezondheid belangrijker is dan enig niveau van schaamte.

Als je erg zenuwachtig bent om met je gynaecoloog te praten, kan het nuttig zijn om van tevoren wat informatie te hebben om het gesprek op gang te helpen. Het is ook nuttig om te weten wat normaal is, zodat u weet of uw symptomen dat niet zijn.

Om je te helpen hebben we een lijst met vragen samengesteld die je zeker aan je gynaecoloog moet stellen en achtergrondinformatie die je nodig hebt om het gesprek op gang te brengen. Dus lees voor je volgende afspraak deze lijst door en bepaal waar je het over wilt hebben met je gyno.

15 Waarom doet het pijn tijdens intimiteit?

Veel vrouwen ervaren pijn tijdens geslachtsgemeenschap op een bepaald punt in hun leven. Praten door de situatie met uw gynaecoloog is essentieel om uit te zoeken waarom dit gebeurt en wat u eraan kunt doen.

Er kunnen veel verschillende oorzaken zijn voor deze pijn, sommige goedaardig en ernstig. De oplossing kan net zo eenvoudig zijn als het gebruik van meer glijmiddel of meer voorspel nodig hebben om uw lichaam klaar te maken voor de handeling. Of het kan zijn omdat je gestresst bent en je een beetje moet ontspannen voordat jij en je partner naar de slaapkamer gaan.

Aan de andere kant kan pijn tijdens intimiteit het teken zijn van een of andere ziekte. U zou een niet-gediagnosticeerde soa kunnen hebben die behandeling behoeft. Of misschien hebt u endometriose. Zelfs het prikkelbare darmsyndroom kan pijnlijke geslachtsgemeenschap veroorzaken.

Praten met uw gynaecoloog over dit probleem in combinatie met andere symptomen, als die er zijn, kunnen helpen de oorzaak te verkleinen en u enige verlichting te brengen.

14 Is het erg als mijn menstruatie echt zwaar is?

Vrouwen worden met name ontmoedigd om over hun menstruatie te praten. Daarom weten vrouwen vaak helemaal niet dat hun periodesymptomen abnormaal zijn. Een zware periode zal verschillende dingen betekenen voor verschillende vrouwen, dus praten met je gynaecoloog is belangrijk omdat ze een goed begrip hebben van wat normaal en niet normaal is..

Als je merkt dat je om de paar uur je tampon of pad moet vervangen of als je regelmatig door je tampon of pad loopt, wordt dit zeker als een zware periode beschouwd. Een ander teken van een abnormaal zware periode is als u grote bloedstolsels passeert. Sommige stolling is normaal, maar grote stolsels zijn dat niet. Zware periodes duren meestal ook langer. Als uw menstruatie langer dan 5-7 dagen duurt, valt deze buiten het normale bereik.

Als u een van deze symptomen ervaart die verband houden met zware menstruatie, is het erg belangrijk dat u met uw gynaecoloog praat. Reproductieve ziekten zoals endometriose en polycysteus ovariumsyndroom kunnen zowel zware periodes veroorzaken als hormonale disbalansen en schildklierdisfunctie. Uw gynaecoloog kan u helpen erachter te komen waarom uw menstruatie abnormaal zwaar is en een behandeling aanbevelen die verlichting kan bieden.

13 Hoe vaak moet ik mijn tampon echt vervangen??

Sinds de ontwikkeling van tampons en de daaropvolgende koppeling van tampons en Toxic Shock Syndrome (TSS) hebben vrouwen nagedacht over het juiste antwoord op deze vraag. Toxic Shock Syndrome is een dodelijke ziekte die kan voortvloeien uit het te lang vasthouden van een tampon. Kortom, de tampon veroorzaakt een infectie en u ontwikkelt een fatale stam van het stafylokokvirus. Natuurlijk klinkt dit angstaanjagend. Ten eerste moet u weten dat het Toxic Shock Syndrome uiterst zeldzaam is. Maar dat betekent niet dat de aanbevelingen over hoe lang je een tampon zou moeten dragen, moeten worden genegeerd.

De algemene aanbeveling is dat je je tampon om de vier tot acht uur moet vervangen. Je moet een tampon niet langer dan acht uur achterlaten. Als je een tampon in bed draagt, verander hem dan vlak voordat je gaat slapen, en als je denkt meer dan acht uur te slapen, gebruik dan een pad.

Als je een drukke dame bent, heb je waarschijnlijk meer dan acht uur geleden een tampon verlaten en voelde je je prima, maar weet je dat je een risico neemt. Praat erover met uw gynaecoloog, zodat u echt begrijpt waardoor TSS wordt veroorzaakt en u dus weloverwogen beslissingen kunt nemen over het gebruik van tampons.

12 Hoeveel kramp in de loop van de tijd zou pijn doen??

Elke vrouw heeft een andere definitie van wat pijnlijk is, dus het antwoord op deze vraag is zeer variabel, waardoor het nog belangrijker is dat u uw gynaecoloog vraagt ​​of u bang bent dat uw menstruatie te pijnlijk is.

Over het algemeen moet u Ibuprofen of Midol kunnen gebruiken om de pijn van menstruatiekrampen te verlichten. Het nemen van 200-300 milligram (twee tot drie tabletten) Ibuprofen om de zes tot acht uur kan u helpen om voor de krampen te blijven en verlichting te vinden. Veel vrouwen vinden ook opluchting door een verwarmingskussen op hun buik te leggen of een warm bad te nemen.

Als u vindt dat geen enkele hoeveelheid huismiddeltjes uw pijn verlicht, moet u zeker met uw gynaecoloog praten over uw menstruatiekrampen. Als uw krampen u ooit doen verdubbelen van pijn, u regelmatig van uw werk thuis houden of braken veroorzaken, moet u zo snel mogelijk met uw gynaecoloog praten..

Extreem pijnlijke menstruatiekrampen zijn meestal een teken van voortplantingsaandoeningen zoals endometriose, polycysteus ovariumsyndroom of zelfs baarmoederkanker. Verberg geen pijnlijke meningsverschillen als je zwak bent. Praat met je gynaecoloog, zodat je wat verlichting kunt vinden.

11 Is het oké als ik mijn IUD-snaren niet kan voelen?

Veel vrouwen hebben intra-uteriene apparaten of IUD's gekozen als vorm van anticonceptie die de voorkeur hebben. Het spiraaltje is een klein, T-vormig apparaat van plastic of koper dat door uw gynaecoloog in de baarmoeder wordt ingebracht. Sommige spiraaltjes bevatten hormonen die kunnen helpen bij het reguleren van menstruatie symptomen. Anderen zijn niet-hormonaal. De aanwezigheid van het spiraaltje in de baarmoeder voorkomt zwangerschap, zelfs zonder hormonen.

Het spiraaltje heeft kleine touwtjes die aan de onderkant van het apparaat hangen en uitsteken uit de baarmoederhals. De snaren worden gebruikt voor verwijdering wanneer de vrouw zwanger wil worden, maar ze dienen ook als de primaire manier om te zorgen dat het spiraaltje zich nog steeds goed in de baarmoeder bevindt. Wanneer vrouwen eerst het spiraaltje laten inbrengen, instrueert de gynaecoloog ze om periodiek hun vinger in hun vagina te steken en te voelen of de snaren er nog steeds zijn.

Als je je IUD-snaren niet kunt voelen, is het misschien geen probleem, maar het kan betekenen dat het spiraaltje niet meer past. Als het spiraaltje niet meer goed past, is het niet langer een effectieve vorm van anticonceptie, dus als u niet zwanger wilt worden, moet u weten dat uw spiraaltje op de juiste plek zit.

Als u geprobeerd hebt uw IUD-snaren te voelen en er niet zeker van kunt zijn dat uw gynaecoloog moet controleren of het spiraaltje zich nog op de juiste plaats bevindt tijdens uw volgende examen.

10 Ik voel me echt raar sinds ik aan die nieuwe anticonceptie begon. Is dat normaal??

Het starten van anticonceptie of het veranderen van de anticonceptie kan voor sommige vrouwen een heel rotsachtig proces zijn. Sommige vrouwen zijn bijzonder gevoelig voor hormonen, dus ze kunnen sterke reacties hebben als hun anticonceptie te veel oestrogeen of progesteron voor hun lichaam bevat of als de combinatie van oestrogeen en progesteron is uitgeschakeld. Sommige geboortenbeperkingsmaatregelen zijn gewoon slecht voor sommige vrouwen.

Symptomen die kunnen wijzen op uw huidige anticonceptie zijn niet goed want u kunt een breed bereik hebben, waaronder lichamelijke, geestelijke en emotionele symptomen. Sommige vrouwen ervaren misselijkheid, hoofdpijn, verminderde eetlust, gewichtstoename, depressie, angstgevoelens, stemmingswisselingen en zelfs zelfmoordgedachten na het starten of veranderen van de geboortebeperking.

Soms is een aanpassingsperiode nodig waar u milde symptomen kunt ervaren, maar u kent uw lichaam. Luister naar wat het je vertelt. Als u een van deze symptomen langer dan een paar weken ervaart, moet u uw gynaecoloog bellen om andere opties voor anticonceptie te bespreken. Als je emotionele toestand uit de hand loopt, doe dan hetzelfde. Het gemak van welke anticonceptie je ook hebt, is je gezondheid niet waard.

9 Welke methode voor anticonceptie is het beste voor mij?

Welke anticonceptiemethode voor u geschikt is, is een sterk geïndividualiseerde vraag die een diepgaande discussie met uw gynaecoloog vereist. Er zijn meerdere vormen van anticonceptie: veel verschillende soorten pillen, de injectie, het koperspiraaltje, het hormonale spiraaltje, de pleister en de Nuva-ring, een flexibele plastic ring omhuld met hormonen die in de vagina wordt ingebracht.

Elk van deze anticonceptiemethoden hebben verschillende niveaus van hormonen in verschillende combinaties. Sommige zijn alleen progesteron, sommige zijn combinaties van progesteron en oestrogeen. De manier waarop het lichaam reageert op elk van deze hormonen is voor elke vrouw compleet anders. Misschien moet je eerst een paar methoden van anticonceptie uitproberen voordat je op een manier terechtkomt die goed voelt voor je lichaam.

Elke anticonceptiemethode heeft ook zijn eigen niveau van gemak. Als je niet iemand bent die onthoudt dat je elke dag een pil moet nemen, dan bedekt de pleister je een week, de Nuva Ring bedekt je gedurende drie weken en de opname bedekt je gedurende drie maanden. Als je het echt wilt instellen en het wilt vergeten, duurt het spiraaltje drie tot vijf jaar, afhankelijk van het merk.

Praat met uw gynaecoloog over alle methoden voor anticonceptie die u eerder hebt gebruikt en wat het belangrijkst voor u is bij uw anticonceptie. Ze kunnen u helpen de juiste beslissing te nemen.

8 Wat is normale ontlading?

Vaginale afscheiding is volkomen normaal. Het gebeurt met ons allemaal op een regelmatige basis, vooral in de week of zo vóór onze menstruatie. Vaginale afscheiding is de manier van de vagina om zichzelf op te ruimen en ervoor te zorgen dat het gezond is. De normale hoeveelheid vaginale afscheiding varieert sterk van vrouw tot vrouw. Sommige vrouwen ervaren op vrij regelmatige basis een grote hoeveelheid vaginale afscheiding. Sommigen ervaren alleen veel vaginale afscheiding rond hun menstruatie. Beide ervaringen zijn volkomen normaal.

Het is wanneer uw vaginale afscheiding verandert, dat u zich zorgen moet maken. De meest voorkomende symptomen van abnormale vaginale afscheiding zijn veranderingen in de kleur, geur of consistentie van de ontlading. Melkachtig wit of helder is de normale kleur van vaginale afscheiding. Als uw vaginale afscheiding geel of groen is, bel dan zeker uw gynaecoloog. Als je vaginale afscheiding visachtig begint te ruiken of dik wordt, ga dan ook aan de telefoon. Dit kunnen allemaal tekenen zijn van een vaginale of cervicale infectie die behandeling nodig heeft.

Als uw ontslag niet overeenkomt met deze symptomen maar is veranderd van wat u normaal vindt, belt u ook. Je kent je lichaam het beste.

7 Moet ik borstzelfcontroles doen? Wat is de beste manier om te controleren?

De meeste artsen raden aan om eenmaal per maand een borstonderzoek af te nemen. Dit is de beste manier om afwijkingen in hun vroegste stadia te vangen. Als je jezelf vertrouwd maakt met je borsten door middel van regelmatige zelfexamens, zie je veel meer veranderingen die kunnen wijzen op een probleem.

Hoe voer je thuis een goed borstonderzoek uit? Er zijn meerdere stappen. Ten eerste, als je onder de douche staat, gebruik je vingertoppen om je borsten te voelen terwijl je rechtop staat. Beweeg je vingers in een cirkelvormige beweging over je hele borst en arm. Til je arm op en voer dezelfde bewegingen uit. Voel voor brokken, verhard weefsel of iets anders dat er niet eerder was.

Als je uit de douche komt, onderzoek je je borsten in de spiegel. Zoek naar eventuele veranderingen in kleur of de textuur van je huid. Wees ook op zoek naar plekken.

Voordat je je gaat aankleden, ga je op je bed liggen. Je borsten zullen vanzelf afvallen. Gebruik de toppen van je vingers om dezelfde ronddraaiende beweging uit te voeren die je in de douche hebt gedaan, opnieuw voelend voor knobbels, harde plekken of waar dan ook, met name pijnlijk.

Als u veranderingen opmerkt of knobbeltjes vindt, neem dan onmiddellijk contact op met uw gynaecoloog. Praat in je volgende reguliere afspraak met je gynaecoloog over de juiste manier om zelf een borstzelfexamen uit te voeren en als je vragen hebt, vraag je hen om de juiste techniek te laten zien.

6 Moet ik me zorgen maken over deze hobbel heb ik "daar beneden"?

Het vinden van een bult of bult ergens op je lichaam kan zorgen, maar weinig dingen kunnen meer paniek veroorzaken dan het vinden van een hobbel 'daar beneden.' Laten we dit uit de weg ruimen: meestal klontjes en hobbels daar beneden zijn volkomen normaal. Je zou een kleine goedaardige cyste kunnen hebben. Je zou daar een puistje kunnen hebben (ja het gebeurt inderdaad!). Of je zou een scheermes kunnen branden door je openbare haar te scheren. Meestal zijn brokken en bulten daar helemaal onschadelijk.

Maar knobbels en bobbels daar beneden kunnen ook een teken zijn van seksueel overdraagbare infecties zoals herpes, genitale wratten en syfilis. Als je bobbel eruit ziet als een klein bloemkoolhoofd, heb je mogelijk HPV, wat genitale wratten kan veroorzaken. Als de bult bijzonder pijnlijk is, kan dit herpes zijn. Als u een ronde, open zweer hebt, dan kunt u syfilis hebben.

Zeer zelden zijn hobbels die er zijn tekenen van kanker, maar dit is zeer onwaarschijnlijk. Als je bult of bobbel voldoet aan de bovenstaande beschrijving, moet je gynaecoloog zeker eens een kijkje nemen. Als u een seksueel overdraagbare aandoening heeft, moet u onmiddellijk worden behandeld. Als je brok of bult überhaupt al aan de orde is, laat je gynaecoloog maar eens kijken, ook al past het niet bij de beschrijving van een abnormale knobbel of bobbel. Vraag dan wat de symptomen van abnormale klontjes of hobbels zijn. Voorkomen is beter dan genezen.

5 Moet ik me zorgen maken over jeuk "daar beneden"?

Er zijn veel redenen waarom je daar een jeuk zou kunnen ervaren. De meest voorkomende oorzaken zijn schimmelinfecties en bacteriële infecties in de vagina. Andere oorzaken kunnen een reactie op vezels in kleding of chemicaliën in zepen of lichaamswassingen zijn.

Het belangrijkste om te weten is dat als de jeuk wordt veroorzaakt door een infectie van welke aard dan ook, er altijd andere symptomen zullen zijn, meestal inclusief veranderingen in de vaginale afscheiding.

Als je daar een jeuk ervaart zonder andere symptomen te ervaren, is je jeuk waarschijnlijk een reactie op een nieuwe zeep, wasmiddel of die nieuwe ondergoed die je hebt gekocht.

Als uw jeuk naar beneden gepaard gaat met andere symptomen, bel dan uw gynaecoloog om zo snel mogelijk een afspraak te maken. De meeste oorzaken van jeuk daar beneden zijn niet ernstig en vrij eenvoudig te behandelen, maar je moet zo snel mogelijk behandeld worden, alleen al om opluchting te krijgen.

Als je geen andere symptomen ervaart met jeuk, probeer dan om zeep, wasmiddelen te vervangen en misschien die nieuwe ondergoed te verwijderen en vast te houden aan puur katoen.

4 Wat is PMDD en hoe weet ik of ik het heb?

PMDD staat voor Pre-Menstrual Dysphoric Disorder en het is eigenlijk een extreme vorm van PMS. We krijgen allemaal van tijd tot tijd PMS-symptomen. We zijn moe, chagrijnig, opgeblazen en een beetje emotioneel. Maar vrouwen met PMDD krijgen PMS-symptomen die zo verzwakkend zijn dat ze het vermogen om een ​​normaal leven te leiden verstoren.

PMDD-symptomen omvatten zowel emotionele als fysieke symptomen. Vrouwen met PMDD kunnen last hebben van angst, depressie, extreme stemmingswisselingen, onbeheersbare woede of verdriet en zelfs suïcidale gedachten in de week voorafgaand aan hun menstruatie en de eerste paar dagen van hun menstruatie. Ze kunnen ook moeite hebben met concentreren.

Lichamelijke symptomen zijn misselijkheid, migraine, pijnlijke krampen, vermoeidheid, gewrichtspijn, spierpijn en een opgeblazen gevoel.

De symptomen van PMDD veroorzaken vaak vrouwen problemen in hun relaties vanwege hun onvoorspelbare gedrag rond hun menstruatie. Symptomen kunnen ook vrouwen ertoe aan werk of activiteiten missen.

Als u denkt dat uw PMS-symptomen uit de hand lopen, praat met uw gynaecoloog over hen en kijk of u aan PMDD lijdt. Er zijn behandelingen beschikbaar om de symptomen te beheersen.

3 Is het erg als ik een echt onregelmatige periode heb?

Wanneer u voor het eerst begint met het krijgen van uw menstruatie als adolescent, zijn onregelmatige menstruaties absoluut normaal. Naarmate je ouder wordt, zouden je menstruatie vaker moeten beginnen, meestal elke 21 tot 35 dagen. Elk lichaam is anders, dus elke cyclus zal iets anders zijn. Als je echter nooit helemaal kunt voorspellen wanneer je menstruatie zal komen, kan er reden tot bezorgdheid zijn.

Als u uw paar pas per paar of paar maanden krijgt, of zelden uw menstruatie krijgt, kunt u polycysteus ovariumsyndroom hebben. Als u op dieet bent en veel beweegt, verliest u mogelijk ook uw menstruatie, wat gevaarlijk kan zijn. Als u stopt met uw menstruatie of merkt dat het minder vaak voorkomt en u bent niet van geboortebeperking veranderd, neem dan contact op met uw gynaecoloog.

Als je aan de andere kant van het spectrum zit en je menstruatie heel vaak komt en lang duurt, heb je mogelijk endometriose of een hormonale disbalans. Nogmaals, bel uw gynaecoloog als u altijd op uw menstruatie lijkt te zitten.

Praat ook met uw gynaecoloog als uw cyclus na verloop van tijd drastisch verandert, omdat dit een aanwijzing kan zijn voor een hormonale onbalans.

2 Hoe beïnvloedt mijn anticonceptie mijn vermogen om kinderen te hebben wanneer ik er klaar voor ben?

Alle populaire anticonceptiemethoden zijn zo ontworpen dat u vrij gemakkelijk zwanger kunt worden nadat u het gebruik staakt. Hoe lang het duurt om zwanger te worden na het stoppen van de anticonceptie, is afhankelijk van welke methode van anticonceptie u gebruikte.

Met de meeste anticonceptiemethoden kun je relatief snel zwanger worden na het stoppen met het gebruik. Als u een spiraaltje heeft, kunt u zwanger worden zodra het spiraaltje uit is, omdat de aanwezigheid van het spiraaltje in de baarmoeder zwangerschap in de weg stond.

Als je een hormonale anticonceptie gebruikt die zowel progesteron als oestrogeen bevat, zoals sommige anticonceptiepillen, de pleister en de Nuvaring, dan kun je meestal direct na het stoppen zwanger worden, hoewel het meestal een paar maanden duurt en tot een jaar.

Als je een progesteron alleen geboortebeperking zoals sommige van de pillen, het implantaat, het schot en hormonale spiraaltjes gebruikt, kan zwanger worden langer duren. Dit geldt vooral voor de opname. Het kan tot anderhalf jaar duren voordat de normale vruchtbaarheid terugkeert na het stoppen van de foto.

Wanneer jij en je partner klaar zijn om kinderen te krijgen, maak dan een afspraak met je gynaecoloog om de juiste verwachtingen te bespreken over vruchtbaarheid na anticonceptie en dingen die je kunt doen om je kansen om snel zwanger te worden te vergroten..

1 Waarom wil ik het nooit doen? Is er iets mis met mijn libido?

Veel vrouwen ervaren op een bepaald moment in hun leven lage geslachtsdrift. Er zijn verschillende redenen, medisch en niet-medisch, voor deze dip in het libido. Veel van de redenen achter een lage geslachtsdrift zijn psychologisch. Als je overbelast raakt, kun je misschien niet genoeg ontspannen om in de stemming te komen. Als u veel angst of depressie ervaart, zal uw libido waarschijnlijk ook lijden. Of misschien ben je je een beetje verveeld met je partner omdat je al heel lang samen bent. Er is niets mis met het gevoel op deze manier! Wees eerlijk tegen ze en vraag hen hoe je het weer interessant kunt maken.

Er zijn ook enkele fysieke redenen achter een gebrek aan libido. Mogelijk ervaart u een hormonale onbalans, waardoor uw geslachtsdrift zou kunnen verminderen. Als je je in het algemeen niet zo lekker voelt of als je uitgeput bent, wil je het waarschijnlijk ook niet hebben.

Vaak zal seksdrive uiteindelijk verbeteren zonder al te veel in te grijpen, maar om erachter te komen waarom je libido laag is, kun je dat sexy gevoel sneller terug krijgen. Chatten met je gynaecoloog over je gebrek aan interesse in seks kan je helpen de oorzaak te achterhalen en de oplossing te vinden.

.