15 dingen die je moet weten bij het overschakelen naar de Diva Cup
Tampons en pads zijn de 'norm' in de wereld van de vrouwelijke hygiëne. Het was tot voor kort dat ik zelfs wist dat er een andere optie was: menstruatiecups, of in dit geval de Diva Cup.
Misschien heb je gehoord van deze nieuwe vrouwelijke rage en misschien heeft het zelfs je interesse bereikt, maar de sprong wagen om de Diva Cup te proberen is nog steeds zenuwslopend. Het is zo onbekend en, eerlijk gezegd, klinkt zo raar.
Met de Diva Cup gaan we van eenvoudige tampon-applicators en schone, witte wattenschijfjes tot een meer praktische ervaring met een siliconencup die volledig in het onderste vaginale kanaal wordt ingebracht - zoals ik al zei, klinkt zo raar.
Maar voor sommige vrouwen (ik ben een van hen), laat de Diva Cup ons opnieuw nadenken over de manier waarop we omgaan met onze vrouwelijke hygiëne, omdat de beweringen van de Diva Cup zo verschillen van wat de 'norm' is.
Geen nieuwe bevoorrading meer elke maand; niet meer alles veranderen elke keer dat je naar de wc gaat; niet meer op een creatieve manier wegwerken van tampons en kussens om ervoor te zorgen dat niemand ze ooit ziet.
Hoewel ik een gebruiker ben, vind ik dat elke vrouw moet vinden wat voor haar werkt en goed aanvoelt, dus voor diegenen wiens interesse het hoogst is, is dit voor jou.
Let op: het volgende is bedoeld om informatief van aard te zijn en wordt niet aangeboden als medisch advies, noch als vervanging voor overleg met uw arts. Als u gynaecologische / medische problemen of aandoeningen heeft met betrekking tot het gebruik van producten voor interne hygiëne, raden wij u aan om uw arts te raadplegen.
15 Gevaar voor tampons en elektroden en risico op de Diva-beker
Deze eerste is niet zwart en wit over de vraag of tampons en pads of Diva Cups beter zijn, maar het is goed om de feiten te kennen voordat je een beslissing neemt.
Een risico op het gebruik van tampons of maandverband komt voort uit een toxine genaamd dioxine. De FDA heeft er alles aan gedaan om de hoeveelheid dioxine in vrouwelijke producten te beheersen.
Er zijn momenteel geen processen bij het maken van deze pads of tampons die grote hoeveelheden van dit toxine toevoegen, maar omdat dioxine in een luchtverontreinigende stof zit, bevindt het zich ook in de houtpulp die wordt gebruikt om het rayon in tampons en pads te maken. Dus er zal een kleine hoeveelheid dioxine zijn in deze producten die we gebruiken rond en in ons lichaam.
Er was een poging om wetgeving van congresvrouw Carolyn Maloney door te voeren die onderzoek zou steunen om gevolgen op lange termijn in vrouwen van deze sporenhoeveelheden dioxin te zien. Deze wetgeving is niet aangenomen, dus het is nog steeds onzeker.
Hoewel er beweringen zijn dat er geen gezondheidsrisico's zijn die voortvloeien uit het gebruik van menstruatiecups, zijn er ook onderzoeken waarin wordt gepleit voor meer onderzoek om deze overtuiging stevig te ondersteunen..
De FDA heeft nog steeds geen tampons, kussens of de Diva Cup van de markt gehaald omdat ze gevaarlijk zijn voor de gezondheid van vrouwen, dus hopelijk betekent dit, voor zover toxines gaan, geen van hen te schadelijk.
14 Een Diva-bekerbadbezoek is veel anders dan het bezoek aan de Tampon of Padbadkamer
Met een tampon of pad is het eenvoudig te verwijderen en te vervangen; de badkamerroutine verandert met een Diva Cup.
Het gaat langer duren, relatief, niet omdat het nemen van de beker en het opnieuw inbrengen ervan tijd kost (dat wordt gemakkelijker met oefenen) maar vanwege hoe lang het duurt om de beker schoon te maken.
Tijd is niet het enige deel dat anders is. De gootsteen is nu een belangrijk onderdeel van uw badkamerbezoek (naast het hele wassen van uw handen). Het is gemakkelijk om thuis te zijn wanneer je je Diva Cup moet gebruiken, maar als je het op het werk of in een winkel moet veranderen, moet je het naar de gootsteen brengen om je beker schoon te maken, wat een verschil is dat is belangrijk om over te weten.
13 Waarschijnlijkheid om de Diva-beker vast te houden of erger te maken, verloren
Als een tampon wordt de Diva-beker ingebracht in het vaginale kanaal, dat 4-5 inch (10,2-12,7 cm) lang is. De enige uitweg (behalve waar het naar binnen ging) is door de baarmoederhals, maar deze opening is te klein om de Diva Cup of een tampon door te laten..
Er is geen waarschijnlijke kans dat de Diva Cup verloren gaat in uw lichaam en als deze correct wordt geplaatst, mag deze ook niet vast komen te zitten.
Er is een gruwelverhaal over een meisje dat de beker niet correct inbrengt, wat resulteerde in het omhooggaan van haar vaginale kanaal en dan zichzelf zo ver omhoog zuigend, dat ze medische hulp nodig had om het te bevrijden.
Het komt erop neer dat de Diva Cup niet vastloopt als hij correct wordt geplaatst.
12 Divabekers kunnen rommelig zijn
Dit is wat ik zie als een van de grootste dealbreakers voor sommige vrouwen omdat je misschien bloed moet aanraken.
Dat gezegd hebbende, het is niet zo erg als je zou denken. De beker zorgt wel voor een aanzuigafdichting, dus er is geen bloed als je de kop eruit haalt omdat deze helemaal in de beker zit.
Het enige andere rommelige onderdeel is het schoonmaken van de beker nadat de inhoud in het toilet is gedumpt. Je zult zeker willen weten dat het grondig is gereinigd, wat misschien wat schrobben vereist. Het is niet mooi, maar met oefenen is het iets dat gemakkelijker kan worden.
11 Gebruik van de Diva Cup betekent groen
Dit is het goede gevoel bij het gebruik van een herbruikbare oplossing. Nooit meer weggooien van talloze tampons en pads die eindigen wie weet waar.
Stel dat een vrouw 13 tampons en maandverband gebruikt in de loop van haar menstruatie. In één jaar tijd worden 169 weggooiproducten in de loop van het jaar weggegooid, en als er 3 vrouwen in uw huis zijn, stijgt dit aantal snel tot 507.
Als de Diva Cup niet voor jou is, en je je hier zorgen over maakt, zijn er nog enkele andere tampon- en pad-alternatieven die ook groener zijn.
10 De Diva Cup is op lange termijn minder geld
Een doos tampons kost ongeveer $ 7,00, en een doosje inlegkruisjes is nog eens $ 5,00. Dit komt neer op $ 12,00 per maand voor vrouwelijke hygiëne, wat neerkomt op $ 144,00 per jaar.
Een Diva Cup kost $ 30,00 - $ 40,00 vooraf afhankelijk van waar je het koopt. Vergeet niet dat niet-geurende zeep ook moet worden gekocht om te worden schoongemaakt. Dit kost je ongeveer $ 7 voor het hele jaar. Hooguit kost de Diva Cup ongeveer $ 47,00. Dat is een besparing van $ 97,00. Dat lijkt misschien niet veel, maar we zouden een nieuwe outfit kunnen kopen met zoveel geld of een heel mooie tas of zelfs een Fitbit-sorry voor ogen hebben, dit zijn dingen op mijn verlanglijstje.
9 Wees klaar om persoonlijk te worden met jezelf
Er is geen applicator die ervoor zorgt dat handen nooit in contact hoeven te komen met uw 'privégebied'. Het is alles wat je bent.
Naar mijn ervaring is het invoegen en verwijderen eenvoudiger geworden, maar het feit dat je de handen in de beker steekt, moet je gebruiken..
Er is een positievere manier om erover na te denken. Het hanteren van de Diva Cup kan empowerment geven en vrouwen helpen hun lichaam beter te leren kennen door meer betrokken te raken bij een van de dingen die vrouwen, vrouwen.
8 De Diva Cup kan 12 uur lang blijven
Dit is misschien het beste voordeel: een menstruatiecup kan 12 uur lang blijven zitten! Een tampon kan slechts 8 uur lang veilig blijven.
De Diva Cup kan 1 ounce (30 ml) 'flow' bevatten. Om het in perspectief te plaatsen, verliest een vrouw slechts ongeveer 1-2 ounce (30-60 ml) bloed per periode. Dit betekent dat gedurende die 12 uur, je je geen zorgen hoeft te maken dat het overloopt.
Je bent vrij om naar je werk te gaan of een dagtocht te maken en je hoeft je geen zorgen meer te maken over het veranderen van je tampon of zelfs het inpakken van extra's. Je bent vrij om je zorgen te maken over je menstruatie in je eigen tijd, of meer specifiek om de 12 uur.
7 Zwemmen kan stressvrij zijn
Ken je dat vervelende kleine touwtje dat aan een tampon hangt? De string die het hele zwembad absorbeert en waardoor je je erg zelfbewust voelt als je lekt of niet. Diva-beker staat voor geen enkele snaar en geen enkele snaar geeft geen zorgen tijdens het zwemmen.
Omdat de beker siliconen is, volledig in de binnenkant is gestoken en een verzegelde sluiting creëert, zijn de zorgen die een tampon biedt gewoon niet aanwezig in de Diva Cup-wereld.
6 Naar de badkamer gaan is gemakkelijker met een Diva-beker
Naar de toiletruimte gaan tijdens je menstruatie kan behoorlijk rommelig worden, ook al is het niet aan te raden, veel vrouwen veranderen hun tampons telkens wanneer ze naar de wasruimte gaan, om alle rotzooi te vermijden.
Het positieve aan de Diva Cup is dat hij 100% in je zit, dus hij hoeft niet in de buurt te komen van iets dat bij het toilet hoort en zijn strakke pasvorm houdt het op zijn plaats.
5 De Diva Cup heeft minder geur
Sommige vrouwen voelen zich tijdens de menstruatie zelfbewust omdat we ons zo bewust moeten zijn van ons lichaam, als gevolg van tamponveranderingen, netheid of geuren. Omdat de vloeistof in je blijft en niet wordt blootgesteld aan de lucht zoals met name tampons en pads, bestaat de geur niet. Dit is een ander positief punt bij het gebruik van de Diva Cup, sommige vrouwen geven er de voorkeur aan om de beker te gebruiken vanwege het feit dat er geen geur is.
4 De comfortfactor
Het comfort van de Diva Cup zal van vrouw tot vrouw de meest variabele factor zijn. Persoonlijk, toen ik het voor het eerst begon te gebruiken, voelde ik veel ongemak, maar nadat ik het beter had in te voegen, werd de beker meer onmerkbaar.
Een opmerking van een vrouw was: "Mijn comfortniveau met de DivaCup is in de loop van de 3 maanden enorm toegenomen. Het kostte gewoon wat oefening om het gemakkelijk in te voegen en te verwijderen! "
Maar dit is niet altijd het geval. Er zijn veel verhalen over vrouwen die niet wennen aan de Diva Cup of het ongemak was te veel toen ze het voor het eerst begonnen te gebruiken.
Dit is absoluut een van de grotere overwegingen om over na te denken wanneer je de Diva Cup wilt gebruiken en wetende dat het enige tijd kan duren om gebruik te krijgen om ook te helpen.
3 De Diva-Cup lekt nog steeds
Een lekvrij leven is nog steeds onbereikbaar, hoewel de website van de Diva Cup "lekvrije" bescherming claimt, maar dit is helaas niet het geval voor elke vrouw die het gebruikt.
De siliconen de cup is gemaakt om te voldoen aan de vorm van je lichaam, dus hoewel vrouwen nog steeds hun minst favoriete ondergoed moeten dragen tijdens hun menstruatie, zorgt de strakkere pasvorm ervoor dat vrouwen minder of zeldzame lekkage ervaren in vergelijking met het gebruik van tampons.
Twee maten passen allemaal bij de Diva Cup
Tampons gebruiken stroming of het niveau van absorptievermogen (normaal, super, super plus) om hun tampons in te delen. Met de Diva Cup is de maatvoering gebaseerd op de grootte van uw vaginale kanaal.
De beker is er in twee maten: onder de 30 die niet zijn bevallen en meer dan 30 en / of vrouwen die zijn bevallen. Hoewel het verschil tussen de twee maten 1/8 "(~ 0,3 cm) kleiner is, is het belangrijk om het aanbevolen model te kiezen om lekken te voorkomen.
Wat betreft de zware stroming en lichtstroom, is het geen zorg met de Diva Cup vanwege de hoeveelheid stroom die beide cupmaten kunnen bevatten.
1 Wees bewust van de leercurve
Proberen of iets nieuws leren van nature komt met een periode die ongemakkelijk, onbekend en een beetje moeilijk is. Hetzelfde geldt voor het overschakelen naar de Diva Cup.
Deze leercurve omvat veel van waar we het al over hadden: inbrengen, persoonlijk worden met jezelf en comfort.
Het gebruik van de Diva Cup is een heel andere manier om met vrouwelijke hygiëne om te gaan, dus het zal enige tijd duren om gebruikt te worden.
De meeste vrouwen vroegen om advies en hadden problemen met hun menstruatiecup in de eerste paar cycli van gebruik, maar na het gebruik van de beker gedurende ongeveer 3 cycli, voelden ze zich meer op hun gemak en genoten van de voordelen van het gebruik van een menstruatiecup.
bronnen: divacup.com, theguardian.com, fda.gov