15 dingen die totaal zuigen over volwassenheid (en hoe ze te repareren)

Volwassen worden is een harde AF, geen twijfel mogelijk. We gebruiken het als een woord om te beschrijven hoe je omgaat met alle typische dingen die een volwassene moet afwegen als een 9-tegen-5 baan, omgaan met verzekering, huur betalen en al het andere dat normaal is. We gebruiken deze term wanneer we niet klaar zijn of bereid zijn om onze vorige, jongere zoals voor deze nieuwe, oudere, op te geven. We kunnen onze negatieve gedachten over opgroeien omarmen, maar er zijn talloze manieren om te bepalen hoe we de wereld om ons heen zien en oplossingen die we kunnen gebruiken om door onze dagen te navigeren. We hoeven ons niet zo angstig of bezorgd te voelen over al deze zogenaamde volwassen dingen! Ja, het is rotzooi voor volwassenen als we de hele dag gezellig in ons bed willen doorbrengen, omringd door hapjes en dekens terwijl we naar een Netflix-show kijken. Het kan moeilijk zijn om iedereen ervan te overtuigen dat ze een zalige en perfecte situatie zoals deze moeten verlaten, maar soms moet je dingen doen die je niet leuk vindt. Je moet ze doen, zodat je je comfortabel kunt veroorloven om meer tijd in je bed te hebben en naar Netflix te kijken als je daar zin in hebt! Hier zijn 15 dingen die zuigen over volwassen zijn en een paar eenvoudige manieren om ze te repareren.

15 rekeningen

Bills zuigen. Oké, ze zuigen heel veel. Thuiskomen na een lange dag werken en het zien van rekeningen op het aanrecht is niet de beste manier om je thuis te laten voelen, of zelfs een moment van opluchting of ontspanning! Ze kunnen echt op onze borst wegen op een manier die vaak angst en stress veroorzaakt, nog voordat we ze hebben! Ze kunnen onze dagen en weken verpesten als we niet op zoek zijn naar een oplossing waar ze precies zijn wat ze zijn, papier en verantwoordelijkheid. Het is voor de meesten een normaal onderdeel van het leven en daarom kan het soms moeilijk zijn om te accepteren. Een geweldige manier om dit te overwinnen als je merkt dat je worstelt met rekeningen die je moet betalen, begin met het onderzoeken van bepaalde levensstijlen die je op de lange termijn zullen helpen, begin met het onderzoeken van minimalisme, capsule kasten en meer moeiteloos chique veranderingen in het leven die leuk zijn en helpen u spaart geld voordat de huur opnieuw verschuldigd is.

14 Alcohol

Sommige mensen denken dat alcohol superzwaar is en anderen zijn er super in. Die bittere smaak van een glas rode wijn na een lange dag op het werk kan soms het tegenovergestelde doen van wat je wilde dat het deed! Je moet nooit iemand laten opdringen om een ​​paar drankjes te drinken, maar als je uit bent met vrienden en een drankje wilt bestellen en jezelf wilt amuseren, schaam je dan niet. Je kunt je BFF's zeker om advies vragen over wat je moet bestellen. Je kunt het ook aan de barman vragen. Schaam je niet - het is goed als je niet zeker weet welke soorten alcohol je nog leuk vindt. Leren ademen met een volwassen drankje of twee is slechts een deel van adulating. Je kunt ook een paar recepten opzoeken en thuis wat cocktails maken. Dat is een superleuke weekendactiviteit en zal geweldig zijn voor je vriendinnen of je vriendin als je er een hebt.

13 A Routine

Het hebben van een routine kan geweldig zijn en werkt voor de meeste mensen als het gaat om het balanceren van werk en waar ze van houden en wat hen comfortabel en gemotiveerd maakt voor de toekomst die voor hen ligt. Maar voor anderen kan een routine een val zijn met een genadeloze grip! Als je een routine haat, voel je je gevangen, waardeloos en / of leeg van binnen. Dat klinkt misschien super dramatisch, maar dat is eerlijk hoe sommige mensen denken over dit soort reguliere schema's. Maar als u serieus wilt omgaan met dat aspect van volwassening, een routine genoemd, begin dan met het schrijven van schema's. Dit helpt je om visueel te zien wanneer je dag in, dag uit in een vergelijkbare routine begint te vallen en je kunt dingen toevoegen om je routine fris te houden, zoals een weekendtrip of een dagje winkelen. Zelfs kleine dingen kunnen je het gevoel geven dat je nog steeds productief bent en gemotiveerd blijft, maar niet hetzelfde doet, dezelfde dag na dag.

12 Werkt de hele tijd

Veel werken is vaak de norm voor degenen die zijn begonnen met het omarmen van de wereld van volwassenheid! Als je jezelf met zo'n drukke agenda vindt dat het gewoon meer en meer stress aan je leven toevoegt omdat je geen tijd hebt voor iets anders, is het misschien tijd om iets uit je schema te halen. Je hoeft niet rond te rennen als een gekke drukke persoon, want het is je eerste baan of een andere reden. Er kan een andere taak zijn die beter bij je past, maar zorg ervoor dat je je huidige positie behoudt en andere solliciteert voordat je stopt. Houd altijd je hoop, want je vindt iets waar je van houdt en het zal niet eens het gevoel hebben dat je altijd aan het werken bent. Gewoon jezelf en degenen om je heen verbeteren door de positieve keuzes in je leven te volgen. Het kan in het begin moeilijk zijn of zelfs teleurstellend om een ​​nieuwe baan te vinden die je echt gelukkig zal maken, maar geloof me dat het kan gebeuren als je blijft proberen, wat er ook gebeurt.

11 Geld

Het is gek hoeveel dingen uiteindelijk in het leven kosten. Het kan ook heel deprimerend zijn als je erachter komt hoe iets zo eenvoudig en noodzakelijk als voedsel de bank kan breken! Een geweldige manier om met dit probleem om te gaan als je merkt dat je worstelt met de kosten van dingen en geld bespaart in het algemeen. Begin met besparen door uw uitgaven te plannen. Veel mensen die problemen hebben met hun gelduitgaven, zijn meestal niet echt gaan zitten en hebben een lijst met onkosten opgesteld. Als je dit echt goed doet, kun je gemakkelijk zien waar je je zuurverdiende deeg moet uitgeven en waar je dat niet zou moeten doen. Op deze manier staat alles voor je klaar en kun je je aanpassen. Geld besparen is moeilijk, maar het maakt het een beetje makkelijker als je ziet hoe de zaken verlopen. Dus in plaats van bang te zijn voor het controleren van uw banksaldo, kunt u dit nu al weten zodat u geen excuses heeft als u te veel uitgeven!

10 Geen tijd hebben

Het is heel normaal om niet veel tijd voor jezelf te hebben als je eenmaal begint op te groeien en de volwassen levensstijl te omarmen. Het vinden van tijd kan moeilijk zijn naarmate we ouder worden, omdat onze verantwoordelijkheden kloppen en het lijkt alsof we zelfs geen tijd hebben om aan onszelf te besteden. Het gevoel dat ons leven verloren gaat of zelfs niet in staat is om zoveel te doen als we willen, kan een harde realiteit zijn waar niet veel mensen klaar voor zijn. Een geweldige manier om hier een oplossing voor te vinden, is om echt te evalueren wat u uw tijd besteedt aan het doen. Kijk naar wat je doet tijdens een normale dag en dienovereenkomstig aan te passen. Als je merkt dat je te veel slaapt, begin dan vroeg wakker te worden. Gebruik die tijd voor jezelf en maak je klaar voor de dag. Als je merkt dat je opblijft en altijd klagen over moe zijn, ga dan een bad nemen en probeer te slapen voor middernacht! Je zult meer energie hebben met deze veranderingen en je zult in staat zijn om 's ochtends een frisse start te maken, wat de vervulling echt kan bevorderen.

9 Stress

Stress heeft invloed op ons allemaal, maar het lijkt in grotere en enger wordende vormen te komen als we ouder worden en op volwassen leeftijd worden gegooid. Stress kan niet alleen medische problemen veroorzaken, maar het kan ook de stroom van het dagelijks leven echt verstoren, niet alleen voor u maar ook voor de mensen om u heen. Hoe kun je het grootste deel van je stress elimineren? Bedenk hoeveel productiever u kunt zijn in uw dagelijks leven. Wachten tot het laatste moment om een ​​project te voltooien ziet er nooit goed uit en het voelt ook echt niet goed. Als je werk te doen hebt, doe het dan gewoon zodat je vrij kunt genieten van je tijd, zonder stress! Begin met het oppakken van een hobby die je ontspant, zoals yoga of koken, beide geweldige manieren om je geest uit het werk te krijgen en gewoon af te koelen om te ontspannen voor de komende avond. Zelfs iets eenvoudigs als het gezellig maken van je omgeving met een kaars en een warme kop thee kan een hele wereld van verschil maken!

8 Uw vriendenkring

Het maken van nieuwe vrienden is een stuk moeilijker in de echte wereld dan op de universiteit! Het is niet zoals op de middelbare school toen je altijd in hetzelfde gebouw was met tonnen mensen van je leeftijd en jullie elkaar uiteindelijk leerden kennen. Zelfs als je in een kantoor of een andere reguliere omgeving werkt, kan het super moeilijk zijn om nieuwe vrienden te maken, en het is nog moeilijker als je voor jezelf werkt of niet met iemand van je eigen leeftijd werkt. Veel mensen gaan door van hun vrienden op de middelbare school en soms zelfs op school vanwege afstand, doelen en plannen voor de toekomst. Veel mensen die dit doormaken, weten niet eens genoeg tijd te hebben om zich aan sociale evenementen te wijden. Een goede manier om dit probleem van volwassen worden te bestrijden, is door gewoon rond te kijken in uw omgeving naar dingen die u leuk vindt, of dat nu een gratis muziekevenement is in het centrum of wanneer u zich aanmeldt voor een cursus creatief schrijven. De mogelijkheden zijn eindeloos!

7 junk food

Het is zoveel makkelijker om Mcdonald's te pakken dan een volledige maaltijd te koken. Maar dat heeft de neiging om je vrij snel in te halen, vooral als je ouder wordt! Als volwassenen bewegen we over het algemeen niet zo veel als ons jongere zelf en dat kan slechte gewoonten veroorzaken die slecht zijn voor onze gezondheid. Ga dit weekend zitten met een dagboek en een pen, zodat u kunt beginnen met het brainstormen over verschillende recepten die u in de komende weken wilt proberen, waarbij het opzoeken van eenvoudige, gezonde recepten net zo gemakkelijk was. Een andere truc die je zou kunnen gebruiken om er echt zeker van te zijn dat je aandacht schenkt aan je gezondheid, is maaltijdbereiding. Begin klein en kook slechts twee keer per week. Binnenkort genoeg kun je pakken wat je wilt, opwarmen en binnen een paar minuten eten! Dit bespaart u tijd, geld en energie. Het klinkt misschien niet leuk, maar je ontdekt misschien wel een voorliefde voor koken!

6 Telefoongesprekken

Het maken van telefoontjes voor afspraken, voor onze bazen of collega's, of voor wat dan ook, kan ons beginnen te belasten en behoorlijk wat stress en zorgen veroorzaken. Het instellen van afspraken voor wat dan ook is stressvol en kan je dag eigenlijk verpesten als je het uitstelt en vreest. Begin aan je toespraak te werken, misschien zelfs een toespraakles te volgen of gewoon thuis aan het werk met boeken en jezelf daarbuiten te plaatsen. Het is niet zonde om iets nieuws te proberen en je aan te melden voor een klas om beter te worden in een gebied waar je het misschien moeilijk mee hebt. Als je dit beoefent, bouw je het zelfvertrouwen dat je nodig hebt om niet zo opgeschud te raken door alleen de gedachte de dokters te bellen. Om nog maar te zwijgen van het feit dat het echt een enorme impact op je leven zal hebben, op alle gebieden als je begint met het groeien van je speech en het algemene vertrouwen

5 Werkkleding

Het maakt echt niet uit wat je draagt. Na een lange dag werken, kan het je niet helpen, maar heb je het gevoel alsof je alles wilt rippen van het moment dat je door je deur loopt! Meestal hebben mensen de neiging om een ​​probleem te hebben met werkkleding omdat ze er niet altijd het beste uitzien op je lichaam. Ze zijn gewoon te stijf of formeel. Ga op zoek naar meer op maat gemaakte stukken, want zelfs een perfect getailleerd pak zou het geld waard zijn vanwege hoe mooi en klassiek het eruit zal zien. Ga op zoek naar ethische en op maat gemaakte kledingstukken die bij je lichaam passen en jouw persoonlijke stijl uitdrukken. Het vinden van klassieke, chique en slimme kledingstukken lijkt misschien ontmoedigend, maar na een tijdje zorgvuldig te hebben geselecteerd wat je leuk vindt, heb je een garderobe die vertrouwen geeft en je er altijd fantastisch uit zal laten zien! Laat je zakelijke kleding je niet dragen. Je moet het bezitten en trots zijn op je stijl en zelfvertrouwen!

4 rommel

Het kan moeilijk zijn als je niet genoeg tijd hebt om je leefruimte te ontwerpen. Maar de waarheid is dat het decor van je appartement je humeur op een goede of slechte manier kan veranderen! Uw plek opruimen terwijl u van 9 naar 5 werkt, rekeningen betaalt, boodschappen doet, tijd nodig heeft voor een douche en gezond probeert te eten, is bijna onmogelijk! Het is super moeilijk om elke dag schoon te maken of zelfs om de dag. Maar hoewel de strijd serieus echt is, probeer je best elke dag een beetje schoon te maken. Deze klusjes zullen allemaal kloppen. Als je begint met alleen de afwas te doen en hier en daar een beetje stofzuigt, nou ja, voor je het weet, worden de dingen elke dag schoner en schoner. Dit proces is een stuk eenvoudiger en een stuk minder stressvol dan als je het hele huis in één dag van boven naar beneden hebt schoongemaakt, plus het beetje bij beetje doen, maakt het veel gemakkelijker om op een regelmatige basis te beheren!

3 Verantwoordelijkheden

Waarom moeten ze zo moeilijk zijn !? We kunnen elke dag met verantwoordelijkheden worden geconfronteerd, maar ze lijken ons altijd in het gezicht te slaan. Volwassen worden kan heel moeilijk zijn om aan te wennen en hopelijk kun je met deze tips een balans in je leven vinden. Zorg ervoor dat u uw klusjes, eten en verantwoordelijkheden de hele dag beheert en kies één ding tegelijk om aan te werken. Doe het een voor een en neem de tijd om ervoor te zorgen dat je geen gestresste AF bent (omdat niemand dat wil!). U krijgt meer aandacht als u één stap tegelijk uitvoert en u uw voortgang nauwkeurig kunt evalueren met de specifieke dingen die u op uw lijst moet doen. Voordat je het weet, lijken je verantwoordelijkheden niet eens een hele klus, ze zullen iets zijn waar je van geniet en elke dag uitkijken! Ja, dat is echt mogelijk, zelfs als je het op dit moment niet denkt!

2 Werk

Werk is waarschijnlijk het grootste volwassen ding op deze lijst. Hoewel we allemaal weten dat het moet worden gedaan, kan het moeilijk zijn om de wil te vinden om te beginnen of zelfs te proberen. Soms bevinden we ons in situaties waarin we het gevoel hebben dat we de kracht niet kunnen opbrengen om daar weg te komen en te gaan werken. Maar het starten van je carrière is echt een grote stap in de richting van je toekomst. Natuurlijk, soms heb je geen zin om aan de slag te gaan en zou je willen dat het het weekend 24/7 was. Als je leert om een ​​werk / privé-balans te creëren, dan zul je van beide delen van je leven genieten. Je kunt ook productief zijn in je downtime en dit zal je stimuleren om te groeien. Plan je weekends (en leg niet alleen de hele dag op zondag de hele nacht in bed en kijk Netflix - nou, doe dat niet elk weekend, hoe verleidelijk het ook is!). Maar als je ergens in het leven wilt komen, kun je niet gewoon lui zijn en de hele tijd tv kijken. Je moet druk zijn in plaats van je te settelen.

1 Je ouders

Onze ouders fungeren als ons anker in dit leven, en zorgen ervoor dat we ruimte hebben om te groeien en de wereld te verkennen ... maar ze zijn er altijd voor het geval we een beetje te verloren zijn in de wereld! Maar soms zijn je huurprijzen een beetje moeilijk om mee om te gaan, bijvoorbeeld wanneer het je verjaardag is of wanneer je op vakantie bent. Teruggaan naar huis en bezoeken is allemaal leuk en goed, maar soms kan dit moeilijk zijn. Misschien wil je moeder dat je de hele tijd naar huis reist en dat is veel druk, vooral omdat je naar je eigen persoon wilt groeien en ervoor wilt zorgen dat je je eigen volwassen leven leidt. Een goede manier om met dit probleem om te gaan, is na te denken over uw prioriteiten. Je kunt je ouders ook laten bezoeken waar je nu woont, zodat ze je nieuwe huis kunnen zien en een voorproefje krijgen van je dagelijkse routine. Ze zullen het leuk vinden om betrokken te zijn en dat zal jullie op een nieuwe manier volledig binden. Probleem opgelost!