Experts leggen de voordelen van Ceramides voor huidverzorging uit

Iedereen die worstelt om zich te ontdoen van een droge huid, eczeem of zelfs psoriasis, kan volgens experts de vitale component ceramiden missen in hun huidverzorgingsroutine. Ceramiden worden geproduceerd door de huid, maar de niveaus neigen te verminderen met de leeftijd - de huid produceert al na de leeftijd van twintig minder ceramiden. De niveaus kunnen ook negatief worden beïnvloed door alles dat de natuurlijke oliën van de huid verwijdert, zoals het gebruik van producten die te hard zijn voor de huid of eenvoudige veranderingen in het weer. Veel mensen hebben last van een droge en geïrriteerde huid tijdens de koude wintermaanden, en dit kan een gevolg zijn van een daling in de hoeveelheid ceramide..

VROEGER: Dermatologen verwijzen naar de voordelen van honing voor huidverzorging

Ceramide is een soort vetmolecuul en ze helpen de huid vocht vast te houden als een barrière die de huid beschermt tegen externe stressfactoren zoals luchtvervuiling, waardoor de huid niet uitdroogt en droog wordt. Zodra de ceramideniveaus dalen, zal de huid een merkbare verandering vertonen; namelijk geïrriteerd raken en in sommige gevallen zelfs tekenen van eczeem ontwikkelen.

Zoals gemeld door Verleiden, er zijn genoeg dingen te doen om de productie van ceramide te stimuleren en de huid er glad en gehydrateerd uit te laten zien. Net als bij alle andere huidverzorgingsproducten heeft het welzijn van de huid veel te maken met het dieet, omdat een groot deel van de vochtinbrengende huid afkomstig is van de voedsel- en waterinname. Volgens Beverly Hills dermatoloog Harold Lancer, die met sprak Verleiden, sommige voedingsmiddelen die een positief effect op de huid kunnen hebben, zijn magere eiwitten, groene bladgroenten, gezonde vetten zoals avocado en kokosolie.

LEES OOK: Dermatologen delen de beste manier om je gezicht te drogen na het reinigen

Er zijn natuurlijk ook een reeks huidverzorgingsproducten die speciaal zijn ontwikkeld om ceramideniveaus te stimuleren, de huidbarrière te herstellen en in het algemeen de huid te hydrateren. Het gebruik van deze producten maakt de huid gladder en zachter, en ook mensen die last hebben van moeilijkere huidproblemen, zoals eczeem of psoriasis, merken een verbetering van het welzijn van hun huid op..

Zoals met alle trends en nieuwe rapporten met betrekking tot huidverzorging, is het essentieel om in gedachten te houden dat ieders huid anders is en verschillende behoeften heeft. Voordat u de huidverzorgingsroutine drastisch verandert, is het raadzaam om een ​​dermatoloog te raadplegen.

LEES VOLGENDE: Megan Markle's Facialist deelt Royal-Approved DIY Mask