13 levenslessen van Gwyneth Paltrow

Het is vrij moeilijk om te herinneren dat actrices en acteurs maar één ding deden: in films verschijnen en zich op hun vak concentreren. Dat was niet zo lang geleden, maar het voelt echt zo omdat vandaag, als je in de openbaarheid bent en je super rijk en beroemd bent, je op elk moment een heleboel dingen onderweg hebt. Een stel actrices is geïnteresseerd in gezondheid en voedsel en Gwyneth Paltrow leidt daar absoluut de leiding. Of je van haar houdt of absoluut een hekel aan haar hebt, je hebt zeker een mening over Gwyneth Paltrow. Ze is tegenwoordig vrijwel overal. Ze krijgt een hoop luchtweerstand voor de smoothies die ze drinkt - onlangs begon iedereen uit te frissen, bewerend dat haar favoriete smoothie veel te veel geld kostte - en voor letterlijk alles wat ze doet of in de wereld steekt. Maar we kunnen echt veel leren van de actrice, kookboekauteur en ondernemer. Hier zijn 13 levenslessen van Gwyneth Paltrow.

13 Je moet iets nieuws proberen

Een miljoen jaar geleden stond Gwyneth slechts bekend om één ding: actrice zijn. Natuurlijk, ze won een Oscar en ze was echt goed, en ze acteert nog steeds tot op de dag van vandaag. Maar nu is ze zeker meer bekend om haar drie kookboeken en haar website, Goop.com. Ze bewijst ons dat je altijd iets nieuws kunt proberen - en dat zou je ook moeten doen. Wie weet wat er zou kunnen gebeuren? Je zou meer succesvol kunnen zijn dan zelfs in je wildste dromen.

12 Iedereen kan zijn dieet veranderen

We maken grapjes dat gluten in deze tijd fundamenteel kwaadaardig is geworden, of de duivel of zoiets, en we hebben Gwyneth meestal daarvoor bedankt. Ze heeft de wereld absoluut laten zien dat het mogelijk is en zelfs een goed idee om glutenvrij te gaan. Ze laat zien dat iedereen van dieet kan veranderen, of je nu een Oscar-winnende actrice bent of een gewoon persoon. Haar tweede kookboek Het is al goed heeft heerlijke glutenvrije en veganistische recepten en slechts één blik op het prachtige boek zal je volledig inspireren en je laten beseffen dat iedereen een verbetering kan aanbrengen in hun gezondheid voor beter.

11 Gezond zijn is leuk

Je moet toegeven dat wanneer Gwyneth een smoothie maakt of Instagrams een voedselfoto tot grote vreugde van haar 2 miljoen plus volgers, je enthousiast bent over wat ze deelt. Ze maakt gezond zijn er leuk en super cool uitzien, en dat is een geweldige les, vooral als we ouder worden. We zijn tenslotte geen tieners meer en we kunnen niet blijven geloven dat een dieet van pizza en chips en cola light ons gaat ondersteunen. We moeten focussen op gezond, volledig voedsel als we energie willen hebben en productief willen zijn in ons werk en ons gewoon normaal voelen gedurende onze dagen.

10 Bewijs mensen verkeerd

Toen Gwyneth haar kookboek voor het eerst publiceerde Mijn vaders dochter, het was vrij duidelijk dat veel mensen niet echt geloofden dat ze kon koken of dat ze helemaal niets wist van eten. Natuurlijk heeft iedereen ongelijk gekregen, want nu heeft ze een op foodie gerichte website en drie kookboeken op haar naam staan. Ze kan absoluut koken en je kunt aan haar recepten zien dat ze een creatieve, interessante benadering heeft. Ze gebruikt graag fascinerende, andere ingrediënten en past de normale manier van doen aan.

9 Blijf stijlvol

We hebben allemaal de spot gedreven met het hele 'bewuste ontkoppelings'-ding, maar tegelijkertijd moet je Gwyneth-rekwisieten geven voor zo'n elegante, verfijnde, beleefde en vriendelijke echtscheiding. Ze haat haar ex-man Chris Martin niet. Je bent misschien niet snel gescheiden (hey, je bent misschien niet eens getrouwd ... of heb een vriendje ...) maar je kunt van haar houding leren. Pas dat toe op het einde van je leven, of je nu je baan opgeeft om een ​​nieuwe te krijgen of je verhuist naar een andere stad of je breekt met je kloeke vriend, maar je hart is totaal gebroken. De eindes zijn goed en je hoeft niet uit elkaar te vallen. Neem gewoon de leiding van Gwyneth en blijf stijlvol.

8 verontschuldig je nooit voor je geluk

Het probleem dat de meeste mensen hebben met Gwyneth Paltrow is dat ze niet op deze planeet leeft omdat ze zo rijk en bevoorrecht is. Dat klopt - je kunt niet discussiëren over de hoeveelheid geld die ze heeft en de middelen en kansen die ze altijd heeft gehad. Maar ze bewijst dat je niet hoeft te zeggen dat je spijt, alleen maar omdat je geluk hebt in het leven en geluk hebt. We hebben allemaal verschillende levensstijlen en zijn geboren in verschillende soorten financiële en sociaal-economische situaties

7 Wees altijd een goede vriend

Gwyneth heeft natuurlijk een stel beroemde vrienden. Maar haar meest geliefde BFF moet Jessica Seinfeld zijn, die ook een foodie en auteur is van drie kookboeken (binnenkort vier). Jessica houdt van Gwyneth en zegt altijd op sociale media dat Gwyneth zo'n geweldige vriend is. Daar ga je dan. Zelfs rijke, mooie blonde actrices geloven dat vriendschap super belangrijk is en dat je loyaal moet zijn aan de meisjes in je leven.

6 Volg je hart

Als Gwyneth er niet van droomde om kookboeken te schrijven en deel uit te maken van de voedselwereld, zou ze duidelijk niet aan deze gezonde reis zijn begonnen. Ze bewijst ons dat je altijd je hart moet volgen, ongeacht welke twijfels je ook hebt, ongeacht wat anderen over je zeggen of zeggen dat je moet doen.

5 We zetten te veel druk op onszelf

Gwyneth siert de omslag van Zelf onlangs en haar interview was echt echt en inspirerend. Serieus, als je denkt dat ze een vastgeroeste actrice is, lees het gewoon. Ze heeft veel gesproken over het evenwicht tussen werk en privéleven en over hoe ze niet kan geloven hoeveel druk de vrouwtjes op onszelf uitoefenen. Ze kan je volledig inspireren om een ​​stap terug te doen en niet vergeten om plezier te hebben en je echt te amuseren in plaats van je druk te maken om elke dag zo veel gedaan te krijgen.

4 Wees gewoon jij

Je weet precies wat je krijgt als je de Instagram-feed van Gwyneth Paltrow bekijkt of een van haar kookboeken opent of naar Goop.com gaat. Ze is spraakzaam, ze zet super mooie inhoud neer en ze houdt echt van eten. Vind het echt leuk. Daarom is ze heen en weer gegaan tussen volledig glutenvrij en zuivelvrij te zijn, zoals voor haar tweede kookboek en dan soms gluten te eten. Ze is altijd zichzelf, en dat is een geweldige les, want dat is iets dat makkelijker gezegd dan gedaan kan worden.

3 Geniet van je leven

Als iemand het recht had om elke dag te huilen, zou het waarschijnlijk haar zijn, want ze moest afscheid nemen van de vader van haar kinderen en ze gaat door wat waarschijnlijk een zeer pijnlijke echtscheiding is. Maar ze houdt haar hoofd omhoog en heeft geen medelijden met zichzelf, dus niemand anders heeft ook medelijden met haar en we vinden dat geweldig. Ze geniet van haar leven, zelfs met de slechte tijden, en daar zijn we dol op.

2 Een meidenbaas zijn is geweldig

Gwyneth wordt vaak geïnterviewd over haar leven als een ondernemer dankzij haar succes met Goop.com en ze vertelt ons dat je super baas bent als je baas bent. Ze is echt gepassioneerd over het hebben van een carrière die verder gaat dan alleen maar actrice te zijn en ze schrijft in haar nieuwste kookboek over het feit dat ze een normale werkende moeder is die de hele dag door gezond voedsel en snacks nodig heeft om haar kracht op peil te houden, zodat ze dingen voor elkaar krijgt. Natuurlijk is ze natuurlijk geen gewoon persoon, maar ze kan zich nog steeds verhouden tot andere werkende vrouwen, dus we denken dat ze daar echt is.

1 De Haters zijn niet belangrijk

Het is moeilijk om te denken aan een celeb die meer gehaat is dan Gwyneth - en meer geliefd op precies hetzelfde moment. Gwyneth bewijst dat, net als ons meisje Taylor Swift zo vertrouwelijk zingt, haters gaan haten, maar je moet gewoon jezelf blijven. De haters doen er niet toe, want zolang je doet wat je wilt en waar je goed in bent, zal er iemand zijn die het zal krijgen en zoals jij. Je kunt niemand een plezier doen, en waarschijnlijk wil je het zelfs niet.