Hoe je je periode sneller kunt worden 15 Hacks om moeder natuur te versnellen
Elke maand worden we "gezegend" met de gift van Moeder Natuur, soms op de slechtst mogelijke tijd. Leren hoe je je menstruatie sneller kunt krijgen, kan je misschien redden.
Ongeacht welke schaduw van het monster je periode je maakt - het overkomt de beste van ons. Af en toe hebben we een vakantie aan de horizon, maar helaas is onze periode zo. Zodra je weet hoe je je menstruatie sneller kunt krijgen, kun je het laten gebeuren zodat het je vakantie niet verpest.
Een ander scenario waarin deze tips en trucs van pas kunnen komen, is als je bang bent dat je weer zwanger bent *, we zijn er allemaal * geweest. Als je bang bent dat je zwanger bent, kun je je menstruatie dwingen sneller te komen en je geest op je gemak te stellen.
Tips en trucs om uw menstruatie sneller te krijgen
Man, oh man, niemand vindt het leuk om hun menstruatie te krijgen. Het maakt ons opgeblazen, krampachtig en gewoon heel ellendig. We gaan zitten om de nieuwe aflevering van te bekijken Gray's Anatomy en 30 minuten later zijn we lelijk huilend terwijl we elleboog diep in een zak met zout en azijn chips zitten. Nee, alleen ik? Nou, goed dan.
Het is ook belangrijk om op te merken dat hoewel deze tips en trucs handig zijn, het geen wonderen zijn! Je kunt niet verwachten dat je menstruatie onmiddellijk na een van deze tactieken zal komen. Mijn suggestie is om te experimenteren met wat het beste werkt voor je lichaam * omdat we allemaal anders * zijn, en geduldig zijn met je lichaam.
Begin deze tips een paar dagen voordat uw menstruatie is ingepland om aan te komen om uw lichaam de tijd te geven om zich goed aan te passen.
# 1 Manipuleer je anticonceptie. Veel mensen kiezen ervoor om te spelen met hun anticonceptie om hun periode te dwingen sneller te komen of deze volledig over te slaan. Persoonlijk maakt dit me gek en zou ik dit niet aanbevelen. Ik heb veel vrienden die dit doen, en ze hebben geen problemen gehad. Maar ik maak me al zorgen genoeg, ik heb geen extra zorgen nodig.
Ik doe gewoon wat mij is verteld, man. Als u echter geïnteresseerd bent om dit te doen, zou u eenvoudigweg overschakelen op uw placebo-pillen in plaats van door te gaan met de hormonepillen. Dit zou je moeten helpen om je menstruatie sneller te krijgen.
# 2 Doe de daad. Man, soms zeg ik zinnetjes en ik klink als iemands vader. Ik verontschuldig me. Je doet de daad niet ... SEKS. Je hebt seks. Dit zou je helpen om je menstruatie sneller te krijgen. Gewoon leuk, dus waarom niet?
# 3 Chill the heck out, man. Als je menstruatie ooit te laat is geweest, weet je dat stress ervoor zorgt dat je menstruatie te laat komt. Als je daarentegen je lichaam ontspant, kan het zijn dat je menstruatie sneller komt. Doe wat meditatie, yoga, lees een boek, drink een glas wijn. Wat maakt je ontspannen!
# 4 Train je broodjes uit. Het is bewezen dat lichaamsbeweging endorfines vrijmaakt die ervoor zorgen dat je ontspant *, wat we zojuist zeiden, was een manier om je menstruatie sneller te laten komen *. Maar aan de andere kant, als je te vaak traint, kan je menstruatie later komen of helemaal niet. Het draait allemaal om balans, schat.
# 5 Granaatappel eten of zijn sap drinken. Het eten van granaatappel zou je menstruatie sneller doen kloppen, en het smaakt fantastisch, dus waarom niet? Granaatappel heeft ook tal van andere voordelen, zoals het bestrijden van verschillende kankers en het verlagen van cholesterol.
# 6 Ginger. Blijkbaar kost het consumeren van gember dat je menstruatie ook sneller komt. Het veroorzaakt warmte in je lichaam. Interessant. Leer elke dag iets nieuws. Als je gember combineert met honing, vergroot dit de kans nog meer!
# 7 Gewoon een ander gebruik van kurkuma. Wowza, het aantal dingen dat ik de laatste tijd over kurkuma heb gehoord is eigenlijk ongelooflijk. Dit is gewoon een andere reden dat het krachtig is! Sommige mensen koken water en zetten er een eetlepel kurkuma in en drinken het, terwijl anderen kurkuma mengen met hun verschillende recepten. Hoe je het ook inneemt, het wordt gezegd dat kurkuma de kans vergroot dat je je menstruatie sneller krijgt.
# 8 Pumpkin spice alles? Oké, dus niet noodzakelijk pompoenkruid. Maar als je de bewuste poging doet om meer pompoen in je dieet op te nemen, zul je zien dat je menstruatie veel sneller zal komen! Pompoen bevat caroteen, waarvan wordt gezegd dat het sneller gaat. Verheug me-pompoentaart voor iedereen!
# 9 Het huis van Spongebob ... ? Op dezelfde manier verhoogt ananas voor de effecten van gember de hitte in je lichaam, wat zegt dat je menstruatie sneller komt. Dat is geweldig want dit meisje houdt van ananas! Consumeer veel ananas een paar dagen voorafgaand aan je verwachte startdatum van je menstruatie voor het beste resultaat.
# 10 Papaja! Deze vrucht is een van de meest effectieve vruchten voor het starten van je menstruatie eerder. Net als pompoen bevat de papaja veel caroteen. Er wordt gezegd dat het je periode dwingt om sneller te komen. Eet, dames!
# 11 Neem een bubbelbad. Dit zal je niet alleen helpen ontspannen, maar het zal de warmte van je lichaam verhogen, wat, zoals we hebben geleerd, een van de manieren is om je menstruatie sneller te krijgen. Misschien gooi je een van die badbommen erin, steek een kaars aan en pak een glas wijn. Trakteer jezelf, vriendin. Maak er een avond vol van.
# 12 Verhoog uw vitamine C. Hoge hoeveelheden vitamine C in uw lichaam zouden uw oestrogeenspiegels verhogen, waardoor uw menstruatie sneller wordt. Om het beste resultaat te krijgen wanneer u probeert te berekenen hoe u uw menstruatie sneller kunt krijgen, moet u fruit zoals aardbeien en sinaasappels consumeren in hun sapvorm. Dus maak een sapje!
# 13 Heet waterzak. Omdat we op dit punt duidelijk weten dat warmte alle prachtige dingen stimuleert die onze periodes versnellen, weten we dat het gebruik van een warmwaterzak een geweldig idee is! Houd het op je lagere maag, en dit zou moeten helpen om dit in beweging te krijgen!
# 14 Sojamelk. Sojamelk is ongelooflijk hoog in oestrogeen, waardoor je je menstruatie sneller krijgt. Ik denk dat veganisten iets goed doen. Ze hebben zeker vaste periodes, dat is zeker!
# 15 Selderijsap. Selderijsap zou de bloedcirculatie verhogen, waardoor het aardige geschenk van Moeder Natuur al veel eerder zal voorkomen. Drink dit enkele dagen voor je verwachte menstruatie. En u zou het eerder moeten ontvangen dan bedoeld.
Daar heb je het, mensen! Nu weet je hoe je je menstruatie sneller kunt krijgen. Ga door met je plannen zonder tijd!
