Hoe een Alpha-man te zijn Laat de onweerstaanbare innerlijke jij los
Als je wilt weten hoe een alfamannetje te zijn, kan het niet * lang worden nagebootst *, hier zijn enkele alpha-tendensen die vrouwen niet kunnen weerstaan.
Hier is een geheim - omdat het alpha-mannetje niet echt over het meisje gaat. Het gaat over jou, de Jij zonder kooien - de slechte knaap die niet in de fles kan worden gestopt.
Dus hoe doen we dit?
Je 6-jarige kent je natuurlijke alfa
Wil je weten hoe je een alfamannetje moet zijn? Nou, laten we teruggaan naar het begin van je slechte begin. letterlijk.
Weet je nog toen je 6 was? Een onbeheersbare, laten we eerlijk zijn, onaangenaam kleine tyke. Het was normaal om je moeder voor de zoveelste keer te horen schreeuwen, dat je je zou settelen en niet langer chaos zou veroorzaken.
Om zes uur hoefde je niet te worden verteld HOE een alfamannetje te zijn. Het was jouw natuurlijke staat.
Dus waar is mijn alpha verdwenen?
Naarmate we ouder worden stempelt de maatschappij op onze innerlijke alfa die door de naden barst. En op een gegeven moment ruilen we onze alfa-essentie in voor een gevoel van vrede en acceptatie. De alfa wordt een vreemdeling.
Maar hij verdwijnt niet. Zoals Jekyll en Hyde of Bruce Banner en 'de andere man', hij wacht gewoon onder de oppervlakte ...
Dus hoe brengen we onze Hulk naar buiten?
Ten eerste, elimineer je twijfels.
Laat me je echte vraag beantwoorden - wat als ik het meisje ontvang door alfa te zijn, maar in de war raken door andere alfa's?
Ooit lijken rammen stampende hoofden in het wild? Pijnlijk.
Er is een goede reden voor twijfel. Geweld is over het algemeen veel minder gebruikelijk in de moderne samenleving zoals het ooit was. We zijn echter nog steeds bedraad om ons charisma te verlagen in situaties waar er 'superieure', gevaarlijke concurrentie zou kunnen zijn.
Stel je voor stammendagen van mensen. Het zijn van een alfamannetje zou mogelijk concurrentie kunnen betekenen, in de vorm van een stok die op je hoofd is gericht. Maar het omarmen van chaos is goed. Chaos biedt kansen die jouw veiligere concurrenten niet zullen hebben.
Degenen die spelen om te winnen, eindigen de veiligste gok in het spel van aantrekking en succes. Ze leren het snelst, via feedback. Omdat de wereld nu veel minder gevaarlijk is dan vroeger, biedt alfa enorme kansen met veel minder risico's voor sterfte.
Het sleutelmotto hier is: speel het om te winnen of wees gemiddeld.
Oké, ik ben ingekocht - hoe maak ik opnieuw verbinding met mijn Innerlijke Alfa?
# 1 Ten eerste, weet dat er niet één alfa is.
Alfa kan zijn: mager of overgewicht, luid of stil sudderend, uitgesproken of een man van actie. Spring vooruit naar het deel van deze functie met als ondertitel 'Kijk waar je je vrij van voelt' om te zien hoe dit mogelijk is.
# 2 Onthoud je van het beoordelen van je innerlijke alfa. In plaats daarvan:
- Omarm je innerlijke 6-jarige, maakt niet uit hoe dom dit voelt
- Omarm chaos, ongemak en kritiek
- Verwerp wat mama en papa tegen je zeiden, maakte je een goede jongen
# 3 Weet dat je emoties niet geciviliseerd kunnen zijn.
Dus luister naar hen. Ze weten waar je alfa is. Duik in het diepe. Het is het gevoel de zoemer in te drukken voordat je het antwoord hebt.
Schroef antwoorden, doe wat gel aan, slick je haar terug, en ga op je motorfiets * wat een slecht gevoel voelt zoals jij: mode, edgy moppen, vloeken, een lul zijn, narcistisch zijn - vul je eigen spaties in *.
Alphas hebben plezier. Veel plezier.
Geniet van het proces. Alles in deze functie moet worden geabsorbeerd met als doel persoonlijk plezier te vergroten - doen wat je echt leuk voelt. Als je geen plezier hebt, doe je iets verkeerd.
Om marketing-pitch expert en alpha te parafraseren, Oren Klaff: 'dit is geen honden- en ponyshow, het is voor je eigen persoonlijke plezier.' De sleutel hier is om te leren verbinden met die plek binnenin waar je hart overslaat, adrenalinepompen en je innerlijke vrijheid voelt.
Opmerking: in het begin wanneer u leert alfa-mannelijk te worden, kunt u voornamelijk angst, angst of twijfel voelen. Al die opgekropte emoties staan dicht in de buurt van opwinding en vrijheid. Je interpreteert ze gewoon ondersteboven.
Bekijk een film met een romantische alpha-lead en let op
Het belangrijkste om te weten is dat waar je mee resoneert, bewondert of vreest in ANDEREN ook in JOU zit.
Wanneer ik bijvoorbeeld een Leonardo DiCaprio-film bekijk, zie ik aspecten van mijn eigen alfatrekken, zoals:
# 1 Is onstuimig
# 2 Gaat na het meisje dat hij wenst, loopt zelfs het risico voor zichzelf en benadert haar rechtstreeks en speelt het om te winnen
# 3 Heeft een blik in zijn ogen dat hij alles zal doen om te winnen
# 4 Obsessief en borderline gek
# 5 Kan de betekenis van gebalanceerd of gemiddeld niet verwerken
# 6 Gekleed om te doden
# 7 Spreekt met autoriteit en vaardigheid
Met welke alpha heartthrob of filmster resoneer je?
Oefen onbevreesdheid
Niemand is zonder angst geboren. Fearlessness is een oefening. Sommigen beginnen deze praktijk jong, anderen op oudere leeftijd. Sommige mensen doen dit nooit en leven dus beperkt door hun angsten. Hier zijn twee manieren om het te doen:
# 1 Weet dat angst er altijd zal zijn.
Onbevreesdheid is moedig zijn in het aangezicht van angstemotie. Sta op voor de gelegenheid. Wanneer je de neiging hebt om terug te gaan, om de remmen in te pompen, om veilig te spelen - doe het tegenovergestelde!
# 2 Verras jezelf vaak.
Loop een kamer binnen en groet je partner door je keel te openen en op de top van je longen te spreken. Verdomme, schreeuw maar alsof zingen - 'hey-yoooo'
Er is een heel gebied over dit genaamd bio-energetica.
Het idee is dat wanneer je je gedraagt op een manier die opvallend is, je geest niet anders kan dan je voorbeeld volgen. Je geest merkt een verschil op tussen zijn oude aannames over jou en je nieuwe gedrag * en je geest houdt niet van dissonantie *. Dus daarom verschuift het zijn overtuigingen om aan te sluiten bij je gedrag.
Je houdt je natuurlijke alpha al zo lang vast, dat je jezelf moet omscholen om het uit te drukken. Je kunt echte onbevreesdheid creëren door eerst te doen wat niet natuurlijk aanvoelt. Dit zal je in de loop van de tijd openen, totdat lef weer een tweede natuur wordt.
Eet en slaap als een alfa
Dit is waar films ons bedriegen: alfa's lijken altijd een biertje in de buurt te hebben, te roken als een schoorsteen en de hele dag vette burgers te eten. Er zijn veel, veel alfa's zoals dat. Maar er zijn ook veel alfa's in de gevangenis. Ik neem aan dat je een niet-zelfdestructieve alfa wilt zijn.
Dus speel het om langdurig te winnen, behandel je lichaam als een tempel. Slaap in een pikzwarte kamer, neem koude douches, hef gewichten, alles om mannelijke hormonen van welzijn op te pompen. Doe natuurlijke dingen in je lichaam om je vitaliteit te stimuleren en te ondersteunen.
Zoek altijd naar wat je vrij laat voelen
Niet wat voor anderen als gratis zou kunnen verschijnen, maar wat JOU jou vrij maakt.
Als je probeert te rationaliseren moeten laat je je vrij voelen, je gaat weg van je natuurlijke alfa. Voor de alfa is er geen reden nodig voor zijn gedrag. Hij drukt uit wat het meest natuurlijke, vrije, leuke, opwindende, interessante, al die boeiende gevoelens voelt.
Je vermogen om vrijheid uit te drukken, zet het meisje aan en doet haar vertrouwen en je prijzen. Waarom? Omdat het zo moeilijk is om vrijheid uit te drukken. Dit kan betekenen dat anderen zich ongemakkelijk voelen. Als iemand zich ongemakkelijk voelt, voel je je ongemakkelijk, dan is dit de reden waarom je geen verbinding kunt maken met je natuurlijke alfa.
Alpha is situationeel
Weten hoe je een alfamannetje moet zijn, is situationeel: als je vader bent van een driejarig kind, ben je de koning in die omgeving. In uw kantoor met uw baas bent u dat waarschijnlijk niet. Maar je kunt altijd manieren vinden om een gevoel van vrijheid te behouden.
Hier zijn 7 sleutels voor het onderhouden van een alpha mind-set, in elke omgeving:
# 1 GENUINE FUN * niet voor de show! * Behoudt een gevoel van speelsheid, zelfs onder druk
# 2 Erect positieve houding
# 3 Niet overdreven knikken
# 4 Woorden gebruiken als 'zeker' en 'ik zie' en 'juist' in plaats van 'ja' en 'ok'
# 5 Eerlijk zijn met wat je denkt
# 6 Wees niet bang om het oneens te zijn
# 7 Niet perfect zijn
Begrijp wie de baas is
Er zijn twee mensen aan het praten. Het is een film vol actie. Een van de mensen is Leonardo DiCaprio. Wie reageert er meer op de andere persoon?
Vrij duidelijk, toch??
Alphas richt zich op het verplaatsen van hun eigen energie, in plaats van te dansen op het deuntje van iemand anders. Als je merkt dat je focust op wat de ander tijdens een interactie van je denkt, is dit het probleem.
Als een mentale discipline kun je je aandacht richten op dingen die je doelen en zelfrespect ondersteunen.
Als een meisje een alfa vertelde dat hij een klootzak was, zou hij zich concentreren op het feit dat ze emotioneel verloofd was door zijn aanwezigheid * een goed teken * en niet op haar woorden. Hij zou eerder blijven rondhangen, gericht op speels zijn en contact met haar maken, wetende dat ze misschien gewoon zijn staal test, en haar negatieve commentaar niet internaliseren.
Omarm je 'Innerlijke A-gat' met vasthoudendheid
Dat brengt me op een ander punt over hoe een alfamannetje te zijn. Te veel jongens kunnen geen afwijzing accepteren. Nou, laat me een schokkende waarheid noemen.
Bekijk films met een mannelijke alfa-liefdesinteresse. Het meisje geeft meestal niet meteen toe. Ze zou zelfs kunnen zeggen dat ze nooit zouden kunnen werken - 'hij is gewoon een speler', of voor haar vrienden - 'hij is zo vol van zichzelf', of voor hem gewoon - 'ik kan het niet', gevolgd door een nieuwsgierige blik terug en weggaan.
Wanneer we de aardige man proberen te zijn, kan dit ons gewoon vervelend doen lijken. We zijn vergeetachtig.
Haal in plaats daarvan de aandacht als een zesjarige. Laat jezelf verpesten. Wees grof, onaangenaam - de sleutel is om het speels en leuk voor je te voelen. Het meisje is meer geïnteresseerd in jouw energie dan in jouw woorden. Ze wil een volle persoon met oomph zien, geen tapdanser.
Dit kan NIET worden vervalst. Hoe eerder je accepteert dat je af en toe een beetje een lul kunt zijn, hoe eerder ze je kan laten weten dat ze soms ook een beetje een teef is. Geen oordeel, alleen vrije expressie en experimenten.
Als je je hebt afgevraagd hoe je een alfamannetje moet zijn, onthoud dit - je bent al een alfa. En een beetje een klootzak; en vrij; en badass - je hoeft dit alleen maar meer uit te drukken om je lichaam en geest te herinneren, en de rest zal voor zichzelf zorgen. Het meisje zal volledig worden gehypnotiseerd door je oprechtheid en unapologetic vrijmoedigheid. Vlieg nu met mijn jonge alpha's!
