Emotioneel onstabiele mensen herkennen voor minder drama in het leven
Kijk bij het ontmoeten van nieuwe mensen naar tekenen van een emotioneel onstabiele persoon. Als je deze tekens niet in de gaten houdt, zal je leven vol drama zijn.
Luister, er zijn tijden geweest waarin ik emotioneel instabiel was. Er zijn momenten in het leven waarin je zult strijden en gevoelig bent voor uitbarstingen en periodes van verdriet.
Een emotionele periode in je leven hebben is normaal. We zullen allemaal ontberingen ervaren, maar het is anders dan emotioneel onstabiel zijn. Wanneer iemand emotioneel onstabiel is, reageren ze voortdurend tot het uiterste. Hoewel er nooit een saai moment is, toont dit aan dat deze persoon ernstige problemen heeft.
Hoe iemand te kennen is emotioneel onstabiel
Emotionele instabiliteit is meestal het gevolg van een persoonlijkheidsstoornis, maar kan ook optreden als een persoon lijdt aan depressie, trauma of angst. Het punt is dat emotionele instabiliteit het topje van de ijsberg kan zijn van iets veel dieper en ernstiger. Als dit het geval is, hebben ze professionele hulp nodig. Je zult ze niet aankunnen.
Dit betekent niet dat emotioneel onstabiele mensen slecht zijn, dat zijn ze niet. Het is echter niet gemakkelijk om in de buurt van iemand te zijn die emotioneel instabiel is. Je zult veel moeilijkheden ervaren, vooral als je niet begrijpt waarom ze zich op een specifieke manier gedragen.
Door de tekenen van emotionele instabiliteit te kennen, kunt u hen op een andere manier benaderen en hen in de juiste richting wijzen om professionele hulp te zoeken. Vooral als ze ook worstelen en niet zeker weten wat ze moeten doen.
Als u de signalen kunt herkennen, bent u al een stap voor om hen de hulp en ondersteuning te bieden die ze nodig hebben. Laten we dus geen tijd meer verspillen. Dit zijn de meest voor de hand liggende tekens om op te letten als iemand emotioneel onstabiel is.
# 1 Ze zijn onvoorspelbaar. Als het op hen aankomt, heb je geen idee hoe ze zullen reageren als je hen goed en slecht nieuws vertelt. Zullen ze in paniek raken? Zullen ze kalm zijn? Het is een wilde kaart. Als u een reactie ontvangt die geen normaal verwachte reactie is, is dit een enorm teken. Dit kan bijvoorbeeld zijn als ze lachen om een ongepaste instelling of boos worden over niets.
# 2 Ze maken impulsieve beslissingen. Wanneer iemand emotioneel onstabiel is, worden zijn acties als impulsief gezien. Omdat ze afgaan op emoties, zijn ze arm aan probleemoplossende vaardigheden en worstelen ze met het beheren van hun emoties. En dat maakt ze op hun beurt impulsief.
# 3 Ze zijn erg humeurig. Ik heb het niet over chagrijnig zijn als je honger hebt en dan na het eten, ben je in een beter humeur. Dit zijn extreme stemmingswisselingen. Het is alsof je in een achtbaan zit. Ze kunnen heel boos of depressief worden over de kleinste dingen. Als dit vaak lijkt te gebeuren, is het een teken van emotionele instabiliteit en moet het worden aangepakt.
# 4 Al hun relaties zijn onstabiel. Je bent niet de enige die hun gedrag niet begrijpt. Het lijkt alsof ze instabiele relaties hebben in elk aspect van hun leven. Als ze korte vriendschappen hebben die meestal eindigen in een dramatische episode, dan zijn ze misschien niet emotioneel stabiel.
# 5 Ze zijn niet consistent. Ze hebben geen flow of richting in hun leven. Over het algemeen zijn ze niet samengesteld. Als het gaat om hun emoties, zijn ze niet consistent. Dit is waarom ze zo onvoorspelbaar zijn.
# 6 Ze voelen zich gerechtigd. Wanneer iemand emotioneel onstabiel is, vinden ze dat de wereld om hen heen en hun behoeften moet draaien. Als je merkt dat extreem gedrag overeenkomt met rechtmatige uitspraken, nou, dan zijn ze emotioneel onstabiel.
# 7 Ze kunnen niet kalmeren. Zodra ze boos zijn, is dat het dan. Ze gaan hun gevoelens niet verwerken en gaan verder. In plaats daarvan laten ze die emoties in zich opkomen en blijven ze boos. Als er kleine obstakels in de weg zitten, is het een extreme reactie die dagen kan duren.
# 8 Hoe is hun familie?? Je bent misschien niet dicht genoeg bij deze persoon om erachter te komen, maar als je meer te weten komt over hun familie, is dat geweldig. Je kunt veel over mensen leren door naar hun familie te kijken. Als hun familie dramatisch is, hebben ze deze vaardigheden misschien van hen ontwikkeld.
# 9 Ze zijn niet empathisch. Ze hebben er geen probleem mee om boos te worden als de situatie hen betreft, maar als dat niet zo is, interesseert het hen niet. Ze zijn niet geïnteresseerd in het horen van uw problemen en zijn ook niet geïnteresseerd in het tonen van ondersteuning. Als het gesprek altijd naar hen afdrijft, zijn ze emotioneel onstabiel.
# 10 Ze kunnen hun emoties niet beheersen. De meeste mensen zijn in staat om hun emoties te beheersen. Echter, emotioneel instabiele mensen hebben moeite met het bevatten van hun emoties, dus slaan ze uit naar de mensen om hen heen. Ze kunnen hun emoties ook niet beheren, wat betekent dat wat ze op dat moment voelen ook zal blijken. Ze zullen het later niet bewaren.
# 11 Ze zijn in een aan-en-uit relatie geweest. Ze zijn al jaren met hun partner aan en uit en er is niets veranderd. Hun partner moet met eierschalen om hen heen lopen, zodat ze er alles aan doen om ze gelukkig te maken. Emotioneel onstabiele mensen kunnen een romantische relatie niet op een gezonde manier onderhouden.
# 12 Ze maken geen fouten. Dat doen ze, maar ze zullen het nooit toegeven. In plaats daarvan wijzen ze met de vinger naar iemand anders en maken ze excuses voor hun gedrag. De wereld is tegen hen, wat zij doen heeft geen relatie met hun leven.
Als het gaat om vrienden en potentiële partners, zal het kennen van de tekenen van iemand die emotioneel instabiel is, u helpen de juiste mensen te kiezen om uzelf te omringen met.
