Hoe je zin te vinden als je zin hebt Het leven is zinloos

We hebben allemaal momenten dat we voelen dat het leven zinloos is. Om betekenis te vinden, moet je de tijd nemen om bewuste beslissingen te nemen die voor jou werken.

Er zijn dagen dat ik het gevoel heb dat ik de enige ben die worstelt met het gevoel alsof het leven zinloos is. Ik heb ongetwijfeld dingen gezien en bekeken die me onherstelbaar hebben veranderd, maar waar ik uiteindelijk mee te maken heb gekregen, is dat ik niet de enige ben. Niemand haalt dit leven ongedeerd of ongeschonden door, dat is zeker. Veel mensen hebben soms het gevoel dat het leven zinloos is.

Elke keer als ik naar een landgoedverkoop ga en rondkijk terwijl mensen door het hele leven en het nalatenschap van een persoon speuren van alles wat voor hen zo iets harteloos betekent, denk ik bij mezelf, is dit het? Als we weg zijn, is dit alles wat we hebben achtergelaten?

Ik heb mijn vader heel vroeg in het leven verloren, mijn man zelfs al eerder, en heb mijn dochter moeten zien lijden door een genetische aandoening, alleen om te worden gevolgd door het hebben van kanker die haar vereiste om door bijna 40 operaties te gaan.

Ik zal je vertellen dat er vele, vele malen was dat ik me afvroeg waar het allemaal over ging. Is er een doel voor ons om hier te zijn, en waarom moet het leven met zo'n alledaagsheid worden gevuld om te lijden en dan te laten?

10 manieren om te stoppen met denken dat het leven zinloos is

Maar naast de vreselijke dingen die in mijn leven zijn gebeurd, heb ik die momenten die voor altijd in mijn hoofd zullen worden gedrukt. Zoals de momenten waarop je op het strand zit, of als je iets leuks doet, diep inademt, rondkijkt en denkt ... het kan niet beter dan dit.

Dat moment, precies daar, maakt het leven de moeite waard om te leven. Natuurlijk worden ze meestal gevolgd door mijn kinderen schreeuwen tegen elkaar en het hele ding uit elkaar valt.

Als je denkt dat het leven zinloos is, zou je misschien verkeerd kunnen interpreteren wat 'betekenis' is. Iedereen die je aanraakt, raakt je voor altijd aan. Elke herinnering die je hebt, goed of slecht, heeft betekenis. En alles wat je doet terwijl je hier bent, maakt het leven zinvol. Als je het gevoel hebt dat het leven zinloos is, dan kan het zijn dat je alleen op de verkeerde plekken kijkt.

Hier is hoe te stoppen met denken dat het leven zinloos is.

# 1 Vrijwilliger. Een van de beste manieren om jezelf uit een sleur te krijgen of om je te laten zien dat het leven niet zo zinloos is als je nu voelt, is je als vrijwilliger opgeven. Als je andere mensen ziet die slechter af zijn dan kun je je terug in de realiteit laten springen en je laten zien dat er een zilveren randje is, ongeacht hoe slecht dingen worden. Iets zo klein als iemand glimlachen, kan je de ware zin van het leven laten zien.

# 2 Breng de dag door met je kinderen ... of met kinderen. Kinderen zijn als kleine ballen van ontdekking. Zou je soms niet willen dat je die verbeeldingskracht kon hebben, die vergeving in je hart en die eenvoud? Als je je wilt herinneren waar het om draait, breng dan wat tijd door met een kind.

Kinderen zien alle dingen waar we in ons leven niet in slagen. Alles voor ons oplossen, ze herinneren ons waar het leven echt om draait - niet het huis, de auto of de rekeningen, maar het kleine wonder dat we overal om ons heen zweven.

# 3 Breng tijd door in een verpleeghuis. Wie kan de betekenis van het leven beter uitleggen dan degenen die de hunne hebben geleefd en het einde naderen? Als je niet meer wilt denken dat het leven zinloos is, breng de dag door met iemand die niets anders heeft dan hun herinneringen en een vol leven om te vertellen.

Ik kan je garanderen dat de dingen waar ze over praten niet hun 401k, hun nieuwe BMW of hun hoekkantoor zijn. Ze zullen je tijden vertellen van toen ze jong waren, tijden die ze met hun gezin doorbrachten, en de kleine herinneringen die een grote ruimte in hun hoofd en hun harten bevatten.

# 4 Bel een oude vriend gewoon om bij te praten. Wanneer je begint te denken dat het leven zinloos is, komt dat waarschijnlijk omdat je de laatste tijd niet veel vreugde in je leven hebt gevonden. Het is super eenvoudig om verstrikt te raken in alledaagse dingen in het leven, afgeleid te worden door sociale media of een computerscherm te staren.

Een ding dat je zal schokken in een tijd waarin je de wereld in de palm van je hand had, is het vinden van die beste vriend die altijd het beste in jou naar boven bracht. Opnieuw verbinden met mensen die het meest bedoelen, is waar het in het leven om draait.

# 5 Speel hooky. Een van de grootste redenen dat je denkt dat het leven zinloos is, is omdat het elke dag op Groundhog Day lijkt. Je werkt om te leven en te leven om te werken. Er zijn echt betere dingen dan genoeg te krijgen om te overleven.

Als je de zin in het leven wilt vinden die je ergens onderweg kwijt bent geraakt, speel dan hooky van je werk om iets te doen waar je van houdt. Of beter nog, onderzoek opnieuw of je echt in de juiste carrière in het leven bent.

# 6 Zeg "nee" tegen iets. Het is moeilijk om zin in het leven te vinden als het slechts de ene verplichting na de andere is zonder ooit iets leuks te doen of dat je wilt doen. Als je wilt onthouden waar het leven om draait, stop dan met ja te zeggen tegen iedereen en alles.

Als je jezelf gelukkig probeert te maken door iedereen om je heen gelukkig te maken, is dat een trefzekere manier om ervoor te zorgen dat je jezelf en je betekenis verliest. De enige verplichting die je hebt, is jezelf. Stop dus met het overbrengen van de rest op jezelf en ontdek wat je gelukkig maakt ... doe het dan.

# 7 Ga alleen op vakantie. Vakantie is geweldig, maar soms is het gewoon een andere afleiding om te voorkomen dat we ontdekken wat we willen in het leven. Als je de zin in het leven opnieuw wilt vinden, zou het kunnen dat je wat tijd met jezelf doorbrengt.

Leren om jezelf aardig te vinden, te weten wat je wilt doen, en kwaliteitstijd doorbrengen, echt nadenken over je beslissingen en waar je naartoe wilt in de toekomst, is een geweldige manier om opnieuw zin in het leven te vinden en je weer op koers te zetten.

# 8 Doe wat je altijd al wilde doen, maar stel het altijd uit. Ik kan niet tegen de zin dat het leven te kort is, maar de waarheid is dat het te kort is. Als je zin wilt vinden in het leven, dan moet je stoppen met je leven uit te stellen en beginnen te doen wat je nu wilt.

Stop met schoppen uw wensen en behoeften in de hal te wachten op je leven om te beginnen. Alleen jij kunt dingen veranderen om vrede en geluk te vinden, dus stop met dingen die je wilt opzij te zetten en vandaag verandering te creëren.

# 9 Doe de sociale media weg. Het is moeilijk om zin te vinden in het leven als niets echt is. Je bent de eerste generatie die opgroeit met sociale media, wat ik me kan voorstellen maakt het moeilijk om te weten wat het echte leven is en wat is te geloven.

Zoveel millennials die ik ken, besteden meer tijd aan het creëren van hun nepleven en laten mensen zien hoe gelukkig ze zijn op hun sociale mediapagina dan dat ze hun echte leven leiden. Als je zin wilt vinden in het leven, zul je het niet vinden op het internet. Leg de computer en smartphone neer en geniet van het leven dat je mist.

# 10 Zoek uit waarom je gelukkig bent. Je hebt misschien het gevoel dat het leven zinloos is, omdat je niet hebt uitgezocht wat je in het leven wilt doen of waardoor je je vervuld voelt. Soms volgen we een pad omdat iemand ons ervan heeft overtuigd dat het is wat we willen, of we hebben besloten te jong en vast te houden.

Als je voelt dat het leven zinloos is, doe je dan misschien niet wat je hier moest doen. Het is misschien tijd om je keuzes in het leven opnieuw te bekijken en degenen die je niet gelukkig maken te veranderen.

Soms is het moeilijk om zin te vinden in het leven. Je wordt geboren, je sterft. Dat is vrij zinloos als je erover nadenkt. Maar waar ligt de betekenis tussen de grote evenementen??

Stop met zoeken naar het grootse plan achter de zin van het leven en neem de tijd om erachter te komen wat het is dat je je vervuld, geliefd en levensdoel maakt. Als je eenmaal weet wat het is dat je gelukkig maakt en goed voelt, valt de rest in de pas.

Het leven is bedoeld om ten volle te worden geleefd. Dat betekent bewuste keuzes maken op basis van je eigen gedachten, doen wat je gelukkig maakt, en niet op zoek zijn naar geluk van dingen of mensen buiten je.

Ik hoop dat je nu niet meer denkt dat het leven zinloos is. Je hoeft alleen maar de tijd te nemen om te stoppen, rond te kijken en te vinden wat er ontbreekt ... en dan te vullen.