17 manieren om een ​​eenvoudig leven te leiden en meer voldoening te vinden

Eenvoudig en sober leven speelt een belangrijke rol bij het dankbaar en tevreden zijn. In het begin is het misschien niet gemakkelijk, maar je leven zal veel beter voelen.

Zuinig leven maakt je niet tot een goedkope vrek. Het betekent ook niet dat je niet de luxe waardeert die je wordt geboden. Integendeel, eenvoudig en sober leven betekent een nieuw tijdperk om je meer bewust te zijn van je omgeving, de aarde, je gezondheid en je algehele geluk. Het is niet nodig om iets te verspillen of te verspillen als dat niet nodig is.

Ik zeg niet dat je een extremistische denkwijze moet oefenen door naar een hippiecommune te verhuizen en de rest van je dagen in een boom te leven. Ik wil alleen maar zeggen dat je sommige dingen in je dagelijkse leven moet veranderen om het feit weer te geven dat je je bewust bent van de gevaren waarmee jij en de aarde worden geconfronteerd.

Het is niet alleen de omgeving waar u zich zorgen over moet maken; het is de ongelijkheid waarmee de 7 miljard mensen op deze planeet worden geconfronteerd. Vluchtelingen verhongeren terwijl je honderdduizenden uitgeven op een eendaags huwelijksfeest. Waar zit de zin in? Materialisme, individualisme en de noodzaak om te laten zien, zijn kankers die weg eten in gemeenschappen in de eerste wereld.

17 verandert in een eenvoudig, zuinig en gelukkiger leven

Hoewel je het niet allemaal kunt stoppen, zelfs als je het hebt geprobeerd, kun je een klein verschil maken in de manier waarop je leeft, omdat het gezegde "een beetje een lange weg aflegt" ?? is hier volkomen logisch. Hopelijk, wanneer anderen je observeren door een positieve verandering te maken, zullen ze het op zich nemen om dat ook te doen en op hun beurt anderen beïnvloeden om hetzelfde te doen. Hier zijn 17 eenvoudige manieren om eenvoudig te leven, zuiniger te zijn en meer voldoening te vinden in het leven.

# 1 Verspil niets. De gemiddelde persoon produceert ongeveer 1570 kilo afval per jaar. Leid online en vind sites voor het hacken van leven voor ideeën voor thuisrecycling. Van het transformeren van de oude wok tot een plantenbak, tot het omzetten van recyclebare materialen tot groene ambachten voor je kinderen, de mogelijkheden zijn eindeloos. Dit geldt ook voor eten. Gooi geen gekneusd fruit weg - maak in plaats daarvan wat zelfgemaakte jam of beignets.

# 2 Maak je eigen producten. U zult geschokt zijn door het aantal chemicaliën dat wordt gebruikt voor het maken van alledaagse producten zoals deodorant, shampoo, lotion en huishoudelijke schoonmaakmiddelen. Je eigen spul zonder chemicaliën maken is niet alleen goedkoper, maar ook gezonder. Bijvoorbeeld, in plaats van het kopen van een flesje met chemicaliën beladen deodorant, maak je eigen door 5 eetlepels kokosolie, 4 eetlepels bakpoeder en 4 eetlepels maizena te mengen.

# 3 Kies een nieuwe manier van transport. De gasprijzen zijn mogelijk gedaald, maar op de lange termijn is het niet goed voor het milieu of uw portemonnee. Waarom zou je zo'n enorme ecologische voetafdruk achterlaten, gewoon zodat je naar je saaie baan kunt pendelen? In plaats van te rijden, kies je voor het openbaar vervoer, een scooter of fiets, of maak je een wandeling. Als je het comfort van een auto echt niet kunt opgeven, carpool dan.

# 4 Brouw je eigen koffie. $ 4 per dag betalen voor waardeloze koffie is het niet waard. Je kunt net zo goed je reet met dat geld afvegen. Begin thuis met het brouwen van uw eigen koffie en doe deze in een fles. Het duurt een paar extra minuten, maar u zult er meer van genieten, vooral als u kiest voor speciale bieren. Ze kunnen iets meer kosten dan de ogenblikken, maar over het algemeen is dat een stuk minder dan wat die winkel je aan het in rekening brengen is.

# 5 Kweek je eigen kruiden. Kruiden zijn waanzinnig geprijsd en de minder dure gedroogde soorten smaken gewoon niet geweldig. Als je gezegend bent met tuinruimte, neem het dan op jezelf om een ​​kruidentuin te beginnen. Woon je in een appartement? Dat is geen excuus, want zelfs bij wonen in een appartement kun je potkruiden laten groeien.

# 6 Centrale lucht en verwarming uitschakelen. Centrale lucht en warmte is een schandalig concept dat niets anders doet dan afval, afval en afval. Schakel het gecentraliseerde systeem uit en stel het in voor afzonderlijke kamers. Als uw systeem geen individueel gebruik toestaat, schakelt u over naar draagbare verwarmings- of koelapparatuur.

# 7 Minder uit eten. Ik ben dol op uiteten, maar mijn partner en ik trakteren ons slechts een paar keer per week op een maaltijd in een restaurant. Thuis eten is niet alleen geldbesparend, het geeft je ook de controle over wat er in je eten terechtkomt. Wanneer u uw eigen maaltijden klaarmaakt, hoeft u zich geen zorgen te maken over een overbelaste boter die de slagader verstopt of een infusie van kankerverwekkende kunstmatige smaakstoffen. Zoek online naar gezonde maaltijden van 30 minuten en maaltijden op basis van een maaltijd.

# 8 Plan je maaltijden niet. Plan je maaltijden niet van tevoren, want dan ben je gebonden aan een boodschappenlijstje dat in steen is gegoten. Als ik in de supermarkt ben, kijk ik wat er te koop is en bereid ik mentaal een menu voor. Produceren in de verkoop is geen slechte zaak. Het betekent simpelweg dat het aanbod groter is dan de vraag en de winkelier probeert het tegen een lagere prijs kwijt te raken voordat het slecht gaat.

# 9 Vermijd winkelcentra. Winkelcentra zijn zo gevormd dat het niet uitmaakt hoe geconcentreerd u bent wanneer u binnenloopt, u ​​zult uiteindelijk schijt kopen die u niet nodig hebt. Je bent ook geen 14-jarige, dus behandel het winkelcentrum niet als een hangout-zone. Ga alleen als u precies weet wat u wilt - of beter nog, gewoon online winkelen om het helemaal te vermijden.

# 10 Ruim je ruimte op. Een van de beste manieren om eenvoudig te leven is om onnodige dingen kwijt te raken. Organiseer een garageverkoop en maak een of twee dollars om dingen te verkopen die je al eeuwen niet meer hebt gebruikt. Begrijp dat minder meer is, en dat je je leven op een minimalistische manier moet leven.

# 11 Verdeel uw creditcards. Vertrouw me als ik zeg dat creditcards de duivel zijn. Snijd ze allemaal op en ga in plaats daarvan naar debetkaarten. Wanneer je alleen kunt uitgeven wat je hebt, zul je zuiniger en bedachtzamer zijn over waar je je geld aan uitgeeft.

# 12 Plan je reizen van tevoren. Zuinig leven betekent niet dat je moet stoppen met reizen. Je moet gewoon leren hoe je dat moet doen met een beperkt budget. Koop bijvoorbeeld uw vliegtickets vooraf tijdens promotieperiodes. Kies voor CouchSurfing en AirBnB accommodatie opties in plaats van hotels. Beter nog, plan een avontuurlijke vakantie waarbij je moet wandelen, kamperen en niet afhankelijk bent van een hoop geld om een ​​goede tijd te hebben.

# 13 Verspilling van vlees. Ik ben een bonafide carnivoor, maar door financiële beperkingen eet ik meer groenten, peulvruchten en tofu. Ik moet zeggen, wanneer het is klaargemaakt en goed gekookt, ze zijn absoluut goddelijk en zeer vullend. Ga meerdere keren per week vegetariër worden om jezelf elke maand honderden te besparen.

# 14 Annuleer het lidmaatschap van de sportschool. Krijg de workout die je buitenshuis nodig hebt of vanuit je eigen huis. Waarom zou u zich druk maken om de loopband als u gratis parken en trottoirs voor u open hebt staan? Gebruik geen "ik heb gewichten nodig" ?? als een excuus, omdat er een groot aantal oefeningen zijn waarbij je je eigen lichaamsgewicht gebruikt, ook wel bekend als de beste gratis tool die je nodig hebt om fit te worden.

# 15 Koop geen geschenken. Er is niets mis met het kopen van iets leuks voor je dierbaren, maar koop geen spullen voor mensen die niet gaan waarderen wat je ervan hebt gekregen. Maak in plaats daarvan zinvolle cadeaus voor een fractie van de kosten. Kies een vaardigheid als kaarsen maken of zeep maken. U bespaart een hoop geld, vooral tijdens gecommercialiseerde vakanties wanneer u verwacht dat u geschenken uitwisselt met elke willekeurige persoon op het werk, de PTA, uw wandelclub, enzovoort.

# 16 Besteed geen geld aan entertainment. Hoe graag ik ook van de film hou, het valt niet te ontkennen dat het erg duur kan worden. Een gezin van 5 moet meer dan $ 50 uitkammen om de Minions weg te mompelen. Stream of download de zo-zo-films en bewaar bioscoopuitjes voor blockbusters met supereffecten. Je moet ook kiezen voor gratis, maar toch leuke activiteiten, zoals wandelen, picknicken, het centrum te voet verkennen, enzovoort.

# 17 Weg met ondeugden. Er is niets mis met zo nu en dan wat te drinken, maar een hele fles wijn per dag consumeren, zal zeker een deuk in uw budget betekenen. Ook roken is een groot nee-nee. Niet alleen zullen ze je vermoorden, ze laten je ervoor betalen om dat te doen. letterlijk.

Sommige van deze tips kunnen voor veel van jullie als gezond verstand overkomen, maar soms is alles wat je nodig hebt een kleine herinnering om ze daadwerkelijk te doen. Je zult verrast zijn hoe eenvoudig het is om eenvoudig te leven en zuiniger te zijn. Op zijn beurt zal deze verandering je meer voldoening schenken in het leven. Niet alleen zullen u en uw geliefden gezonder, fitter en gelukkiger zijn, uw bankrekening zal dat ook zijn.