16 dingen die je moet opgeven om een ​​gelukkiger leven te leiden

Velen realiseren zich niet dat geluk een keuze is. Je moet er hard voor werken en bereid zijn om wat dingen op te geven. Waarom ga je niet de uitdaging aan?

We hebben allemaal verhalen gehoord over mensen die hun hele leven leven en de wereld de schuld geven voor hun tegenslagen. We hebben ook verhalen gehoord over hoe sommige mensen hun hele leven lang niet echt hebben geleefd. Wees niet zomaar een statistiek in dit treurige cirkeldiagram van het leven. Of het nu gaat om het verlaten van je ontrouwe echtgeno (o) t (e) of het veranderen van afdelingen op het werk, het vergaren van geluk is een opwindend proces dat alleen door jou en jou alleen kan worden ondernomen. Zorg ervoor dat je je leven in eigen handen neemt en alles doet om gelukkig te zijn.

Is dat toch niet waar het leven om draait??

Het ding over gelukkig zijn is dat het niet veel nodig heeft. Alle rijkdom, materialisme, attitudes en mindsets die je in de loop der jaren hebt verzameld, betekenen niets als het erom gaat echt gelukkig te zijn. Wij als mensen hebben sinds de eerste dag het verkeerde eind van de stok achterna gezeten en het is tijd dat we stopten. Je kunt beginnen met het opgeven van enkele dingen die je tegenhouden om vrede, liefde en geluk te bereiken.

Waar moet je van af om een ​​gelukkiger leven te leiden

Ik heb elke tip gecombineerd met een quote van iemand die het heeft meegemaakt, dus wees niet bang om advies te vragen aan degenen die weten waar ze het over hebben. Met dat gezegd zijnde, zijn hier 16 dingen die je moet opgeven om een ​​gelukkiger leven te leiden.

# 1 Giftige mensen.

"Omring jezelf met mensen die je hoger zullen brengen." ?? -Oprah Winfrey

Laat alle idioten los die je kleineren, willen zien dat je faalt, laten huilen, benadrukken en je slecht voelen over jezelf. Ze verdienen je tijd niet en hoeven zeker niet in je leven te zijn.

Het is misschien moeilijk om sommige mensen eruit te snijden, vooral als ze goede vrienden en familie zijn, maar soms moet je doen wat het beste voor je is. Onderweg kun je overwegen om weer bruggen te bouwen, maar tot je helemaal tevreden bent met je leven, focus je op jezelf en niet op hen.

# 2 Competitieve aard.

"Het gaat erom wat je het beste doet, niet wat de andere kerel gaat doen." ?? -John Adams

Er is niets mis met goed werk, maar als je eenmaal begint te piekeren over wat anderen van plan zijn en ze proberen te overtroeven, dan is dat het moment waarop dingen lelijk worden. Laat je competitieve karakter los voor een kalmer en gelukkiger leven.

Wanneer je iedereen om je heen probeert te overtroeven, zullen de druk en stress van het presteren je raken, en het is slechts een kwestie van tijd voordat je gaat kraken. Niet alleen dat, het onthouden van goede wil jegens anderen en hopen op hun falen, is geen goede blik op je.

# 3 Verlangen om geld.

"Geld kan geen geluk kopen, maar ook geen armoede." ?? -Leo Rosten

Ik zal niet zo dom zijn om te zeggen dat geld er niet toe doet. Het is echt zo, en hoe meer je hebt, hoe groter de kans dat je een comfortabel leven leidt. Dat is alles wat het is. Geld en troost geven je de illusie van geluk, omdat ze dingen beheersen die je niet nodig hebt.

Onthoud altijd dat, hoeveel geld je ook hebt, je nooit genoeg zult hebben, dus het heeft geen zin om je tijd en mooie relaties op te geven om meer te maken dan wat je een comfortabel leven gaat bieden.

# 4 De schuld moet worden gegeven.

"Winnaars nemen verantwoordelijkheid, verliezers geven anderen de schuld." ?? -Brit Hume

Je moet afstand doen van je behoefte om iemand de schuld te geven voor wat voor ongelukken je ook tegenkomt. Van ruzie maken over wie het portieklicht verliet en wiens schuld het was bij het uiteenvallen, stop met vingers naar iedereen te wijzen, inclusief jezelf. Zodra u stopt met zorgen maken over de schuldigen, kunt u beginnen met het oplossen van het probleem en verder gaan.

# 5 Wachten op het juiste moment.

"Wacht niet, de tijd zal nooit precies goed zijn." ?? -Napoleon Hill

Timing kan alles zijn als het gaat om bepaalde dingen: dingen zoals het oversteken van de straat en op tijd op de luchthaven zijn, vereisen een nauwkeurige timing. Maar in het grote geheel der dingen, als je iets wilt, moet je het nu laten gebeuren.

Wacht niet tot de sterren en de maan en getijden en het universum op één lijn liggen, want het zal niet gebeuren. Het enige dat u echt nodig hebt, is het gevoel dat het goed is om te doen. Of het nu is dat je je baan opgeeft of gaat trouwen, het is nu net zo goed als een moment, want hoe morbide het ook mag lijken, je weet niet of je morgen hebt.

# 6 Obsessief gedrag.

"Het beste wapen tegen stress is ons vermogen om de ene gedachte boven de andere te kiezen." ?? - William James

Beheers je geest en geef geobsedeerd over dwaze dingen op. Piekeren over waarom hij niet heeft gebeld of waarom ze dat zei of waarom hij dat deed of waarom ze zich zo gedroegen, zal je nooit ergens brengen. Observeren over dingen die je niet kunt veranderen, is een trefzekere manier om ellendig te zijn. Je moet je realiseren dat het leven doorgaat, wat er ook gebeurt, dus blijf niet stilstaan ​​bij kleine dingen waar je zonder kunt leven.

# 7 Geslotenheid.

"Een gesloten geest is een stervende geest." ?? -Edna Ferber

Een andere manier om een ​​gelukkiger leven te leiden, is door goed op te letten en nieuwe ideeën, mensen, plaatsen, overtuigingen en ervaringen uit te nodigen. Wanneer je de wereld door de ogen van iemand anders ziet, open je je geest voor de oneindige mogelijkheden van het leven. Je zult merken dat er geen manier is om iets te doen, maar dat er veel verschillende opties zijn. Reizen is een prachtige manier om de wereld te zien door het perspectief van iemand anders, dus plan je grote, geestverruimende ontsnapping snel.

# 8 Materialisme.

"Tegenwoordig kennen mensen de prijs van alles en de waarde van niets." ?? -Oscar Wilde

Materiële rijkdom is de domste manier om geluk te peilen, en je moet nu uit die denkwijze komen. De eenzame vrouw in New York, die duizend paar schoenen van $ 500 bezit, is niet gelukkiger dan de blootvoerende vrouw in Indonesië met een liefhebbend gezin. De onvriendelijke bestuurder die in een Lamborghini rijdt, is verspilling van ruimte in tegenstelling tot de riksjatrekker die de helft van zijn inkomsten weggeeft, zodat zijn dorp een nieuwe school kan bouwen.

Het is allemaal een kwestie van je perspectief veranderen op wat een persoon rijk maakt. Als je dat eenmaal begrijpt, zal je alleen dan gelukkig zijn.

# 9 Oordeel.

"Wanneer je een ander beoordeelt, definieer je ze niet, je definieert jezelf." ?? -Wayne Dyer

Om een ​​gelukkiger leven te leiden, moet je stoppen met het beoordelen van andere mensen. Waarom zou het je kunnen schelen wat iemand anders aan het doen is? De enige reden waarom je dit afkeurt, is omdat ze hun leven niet volgens hun regels leven, en waarom zouden ze dat in vredesnaam doen?

Als je weduwe vader weet wat hij doet en een vrouw van de helft van zijn leeftijd wil daten, dan is het zo. Als je collega zich zo wil kleden, wat dan? Zolang het hen blij maakt en een glimlach op hun gezicht tovert, heb je niet het recht om te oordelen en te zeggen dat ze dingen anders moeten doen.

# 10 Schuldgevoel.

"Je kunt niets nieuws bereiken als je handen vol zijn met de rommel van gisteren." ?? -Louise Smith

Je zult nooit in staat zijn om verder te gaan en echt gelukkig te zijn in het leven als je wordt vastgelopen door het anker van schuldgevoel. Stop met nadenken over wat je anders had kunnen zeggen, wat je had moeten doen, wat als je leuker was geweest, wat als je geduldiger was geweest, wat als je het op tijd had gemaakt om bij haar sterfbed te zijn?.

We worden allemaal achtervolgd door schuldgevoelens. Of het nu kwam door iets dat we wel of niet deden, er is geen verandering in de uitkomst. Laat alle schuldgevoelens verdwijnen, en als het je lukt, begin je het goed te maken. Je zult je niet alleen beter voelen, maar je zult ook beseffen hoeveel je uit de ervaring kunt groeien.

# 11 Excuses.

"Het enige dat tussen jou en je doel staat, is het onzin excuus dat je jezelf blijft vertellen over waarom je het niet kunt bereiken." ?? - Jordan Belford

Als je echt iets wilt doen, krijg je het voor elkaar. De menselijke geschiedenis heeft ons geleerd dat alles mogelijk is als je het wilt doen, dus stop met het maken van excuses vandaag. Ze zijn niets anders dan hindernissen voor jou om het leven te leiden dat je zou moeten leven.

Of het nu het uitstellen van het werken aan je proefschrift is of overtuigen dat je je beledigende echtgenoot niet moet verlaten, stop nu met het maken van excuses. Zodra je erachter bent gekomen waarom je iets doet, kun je er alles aan doen om daar te komen.

# 12 Angst.

"Er is maar één ding dat een droom onmogelijk maakt: de faalangst." ?? -Paulo Coelho

Alles, van het starten van een eigen bedrijf tot het vragen van een meisje op een date, vereist moed en enthousiasme. Niets goeds is ooit voortgekomen uit bang zijn. Zeker, sommigen beweren dat voorzichtig zijn een projectie van angst is, maar dat is niet waar. Als je vasthoudt aan angst en weigert om risico's te nemen, zul je nooit weten hoe hoog je kunt springen.

Wat is het ergste dat kan gebeuren? Mis je en beland je terug waar je was? Als dat gebeurt, kun je tenminste zeggen dat je het geprobeerd hebt en zul je veel moediger zijn de volgende keer dat je een risico neemt.

# 13 De verwachtingen van andere mensen.

"Je kunt je leven niet baseren op de verwachtingen van andere mensen." ?? -Stevie Wonder

Natuurlijk zijn er bepaalde dingen waar je verantwoordelijkheid voor moet nemen, zoals zorgen voor je familie, een ondersteunende vriend zijn, enzovoort. Maar tenzij je de overheid bent, zou je niet moeten doen wat andere mensen van je verwachten.

Voel geen druk van je ouders om te trouwen, laat je vrienden je niet laten geloven dat je baan niet goed genoeg betaalt, laat je echtgenoot je niet vertellen dat je een teleurstelling bent. Neem op zijn minst wat je wordt gegooid en zet dat om in opbouwende kritiek. Er is niets mis met het verbeteren van je leven, maar wees er zeker van dat je het niet doet om andere mensen te plezieren.

# 14 Behoefte aan aandacht.

"Ik let niet op de beoordelingen." ?? -Martha Plimpton

Op het moment dat u uw aandachtsbehoefte opgeeft, zult u onmiddellijk een veel gelukkiger persoon zijn. Dit is misschien een van de moeilijkste dingen om op te geven, omdat onze wereld zo diep geworteld is in onze behoefte om goedkeuring van anderen te krijgen.

Alles van het tellen van het aantal likes op Instagram tot het plaatsen van onzin op Facebook, ze tellen allemaal als aandachtzoekende tendensen. Je zou dingen moeten doen om indruk op jezelf te maken, en niet de 2000 vrienden en volgers die je op sociale media hebt.

# 15 Conventie.

"Laat je inspireren dat het nooit te laat is om vrij te komen en het leven aan te trekken waarvan je houdt, om je dromen en doelen te vervullen." ?? -Caryl Westmore

Je moet het conventionele leven opgeven als je de betekenis van echt geluk wilt weten. We leven in een wereld die anderen voor ons hebben gedicteerd. Van hoe we worden opgeleid tot wie we nu zijn, het maakt allemaal deel uit van een groter plan dat door de maatschappij en degenen die aan de touwtjes trekken in kaart wordt gebracht. Breek vrij van de ketens die ze hebben bepaald en kies je eigen levenspad.

Ik zeg niet dat je iets extreems moet doen, zoals gaan leven in een bunker-gemeente in het midden van nergens. Ik zeg alleen dat je iets waardevols in je leven moet injecteren. Reis meer en volg je passies. Zie hoe andere mensen over de hele wereld leven en van hen leren. Praat met mensen die een onconventioneel leven leiden, onconventionele banen houden en hun passie voor het leven opnemen. Het leven is meer dan een 9-5 baan, met een hypotheek, het bezitten van een SUV en alle andere conventionele jazz.

# 16 Terugkijkend.

"Laat het naar de voicemail gaan als het in het verleden is gebeld. Het heeft niets nieuws te vertellen. "?? -Mandy Hale

Je verleden kan bepalen wie je nu bent, maar meer is niet de bedoeling, dus stop ermee erin te leven. Hoe moet je verder gaan als je niet kunt loslaten wat er is gebeurd? Als hij vals speelde, ga verder. Als ze de helft van je geld tijdens de echtscheidingsprocedure heeft verdiend, moet je erover heen. Als je iets getraumatiserend hebt ervaren, neem dan de nodige stappen om het te laten gaan. Meld u aan voor een therapie als het moet, maar laat het verleden uw toekomst niet bederven. Vergeet niet dat het nooit te laat is om opnieuw te beginnen.

Net als al het andere in het leven, is gelukkig zijn een keuze en iets dat je zult nastreven als je er klaar voor bent. Het is slechts een kwestie van tijd voordat je op een dag wakker wordt en beseft dat wat jij dacht dat geluk was, slechts een illusie is. Hopelijk komt die dag sneller vroeger dan later en wanneer dat zo is, weet je precies wat je vervolgens moet doen.