13 gelukkige dingen die je nodig hebt voor een perfect gelukkig leven!
Vraagt u zich af hoe u een gelukkig leven kunt leiden? Je hebt niet al te veel nodig om dat perfecte leven te krijgen. Het enige wat je nodig hebt zijn slechts deze 13 gelukkige dingen, en niets meer!
Een gelukkig leven is de droom, nietwaar?
Dat is wat wij allemaal willen.
We worstelen en zwoegen dag in dag uit, met de hoop op overvloedig geluk in de toekomst.
Maar wat als ik je zou vertellen dat een gelukkig leven precies om de hoek is?
Wat als je het zou kunnen bereiken zodra je deze functie leest of binnen een paar weken?
Het is echt waar.
Geluk is erg subjectief, omdat de meesten van ons echt geen idee hebben waar geluk om draait.
Voor veel mensen is geluk een rijker leven, voor iemand anders, het is ware liefde, en voor een paar anderen is het drie vierkante maaltijden per dag.
Heb je je ooit afgevraagd waarom geluk zo veel verschillende dingen betekent voor zoveel mensen?
Nou, dat komt omdat de meesten van ons geen idee hebben wat echt geluk is.
Geluk en de gelukkige dingen die er toe doen
Als je je afvraagt hoe je een gelukkig leven kunt leiden, moet je alleen enkele belangrijke details onthouden en eraan werken.
Veel mensen brengen een heel leven lang achter het ongrijpbare geluk aan en wanneer ze eindelijk beseffen wat er nodig is om gelukkig te zijn, kunnen ze vol zitten met alleen maar spijt omdat ze geen geluk zagen toen ze de kans kregen.
Maar nogmaals, het is nooit te laat om de golf van gelukzalige geluk in je te voelen, is het?
De gelukkige energie in je
Geluk trekt geluk aan. Verdriet trekt verdriet.
Als je de hele tijd geërgerd, gekonkel of ellendig bent, zal alles om je heen hetzelfde voelen. Je zult mensen tekenen die ongelukkig zijn en alles om je heen zal je geluk wegnemen.
Hoe filosofisch dit ook klinkt, de energie die je uitgeeft, is de energie die je ontvangt. Als je positief bent in je kijk op je persoonlijke wereld, zal je wereld positief en vol geluk lijken.
Als je echt aardig bent voor de mensen om je heen, zullen ze in ruil daarvoor aardig voor je zijn. Als je mensen als vanzelfsprekend beschouwt of je alleen maar netjes gedraagt als je ze nodig hebt, zal de wereld je op dezelfde manier behandelen.
Wat bepaalt je geluk?
Heb je ooit alleen gezeten en deze vraag gesteld? Hoe zou je geluk definiëren? Wat denk je dat je nodig hebt om je gelukkig te voelen? Wees niet impulsief en wens iets dat je nu nodig hebt. Denk aan het grote geheel. Wat is geluk voor jou?
Alleen als je een duidelijke definitie hebt van persoonlijk geluk, zou je het ooit kunnen bereiken. Isoleer geld en de materiële wereld, en je zult je eigen definitie van geluk hebben.
13 gelukkige dingen die je nodig hebt voor een gelukkig leven
Echt geluk is gemakkelijk te bereiken als je de gelukkige dingen hebt die er toe doen in je leven. Als je in de war bent over wat geluk echt voor jou betekent, wees niet bang, want het is heel eenvoudig. Het enige wat je nodig hebt zijn deze 13 gelukkige dingen.
Maak een checklist van deze 13 gelukkige dingen en kruis ze af als je denkt dat je ze hebt bereikt.
En voor de eerste keer in je leven, weet je wat er nodig is om echt geluk te voelen, binnen en overal om je heen!
# 1 Een liefhebbend gezin / partner. Iemand hebben die onvoorwaardelijk van je houdt, en onvoorwaardelijk van hen houden, speelt in ruil daarvoor een grote rol in je geluk. Het geeft meer betekenis aan je leven omdat je iemand hebt om elk moment van je bestaan mee te delen.
Als mensen hebben we een aangeboren behoefte om geliefd en gewenst te voelen. En gewoon iemand hebben om je leven mee te delen, kan je veel geluk en voldoening geven. Liefde maakt immers alles in het leven zinvoller en specialer.
# 2 Een bevredigende baan. In onze samenleving definieert wat u op het werk doet, u als persoon. Vind je het leuk wat je doet? Als de enige eigenschap die bepaalt wie jij als persoon je niet gelukkig maakt, kun je ooit echt geluk bereiken door die baan?
Vind je je baan echt leuk, of werk je alleen voor het geld dat het je geeft? Je besteedt een groot deel van je leven aan het werken, dus probeer ervoor te zorgen dat je houdt van wat je doet om de kost te verdienen, en dat zal ervoor zorgen dat je leven vol van opwinding en plezier zal zijn.
# 3 Een paar goede vrienden. Je hebt niet veel vrienden nodig om gelukkig te zijn. U hebt slechts een handvol vrienden nodig waarop u kunt vertrouwen en waar u tijd aan kunt besteden. Kun je je echte vrienden tellen bij je vingertoppen? Als u naar betere dingen streeft, moet u echte vriendschappen niet over het hoofd zien. Als je een paar goede vrienden hebt om over de telefoon te praten of af en toe een avondje door te brengen, kun je je positiever en gelukkig voelen.
En zelfs als je een perfecte relatie hebt met je geliefde, moeten jullie beiden af en toe tijd van elkaar afwonen om als individu te groeien en je eigen leven te behouden.
# 4 Een hobby of een passie. Een van de gelukkige dingen die u een gevoel van prestatie en persoonlijke voldoening kan geven, is uw hobby. Als je geen hobby hebt, koop er dan een, of het nu gaat om het repareren van een auto of tuinieren of om meer geïnformeerd te worden over een interessant onderwerp. Een gepassioneerde hobby geeft je meer zelfvertrouwen en bouwt je interesse in dingen die buiten je onmiddellijke behoeften vallen.
# 5 Een goede nachtrust. Een goede nachtrust is een van die dingen die je over het hoofd ziet en die je leven kan verwoesten, persoonlijk en professioneel. Slapen kan overdreven lijken, maar als je minder slaapt, ben je trager en trager en werkt je geest langzamer dan andere dagen. En laten we niet vergeten hoe chagrijnig je de hele dag zou voelen.
Zorg ervoor dat je elke dag minimaal zeven tot acht uur slaap krijgt. Je wordt wakker en voelt je fris en opgewonden om de gelukkige dag voor je tegemoet te zien.
# 6 Af en toe een avontuur of vakantie. Laat je leven nooit stagneren. Probeer elke week minstens één nieuw ding of ga naar een nieuwe plek waar je af en toe niet eerder bent geweest. Hoe hard je ook je leven afslacht voor een betere toekomst, je leven zal nog steeds hetzelfde voelen, tenzij je manieren zoekt om je leven de hele tijd spannend te houden.
Geluk ontspruit nooit 's nachts. Ga nu naar geluk werken, anders heb je nooit een gelukkig leven, zelfs niet wanneer je je waargenomen mijlpalen bereikt.
# 7 Een duurzaam inkomen. Geld is niet overschat. Zonder geld zijn veel dingen waar u zich aan overgeeft wellicht buiten uw bereik. Maar tegelijkertijd is geld ook niet alles. Geld is gewoon waardeloos papier als je het alleen laat ophopen op de bank.
De waarde van geld wordt het best ervaren wanneer je het zo nu en dan uitgeeft. Laat uw leven niet in de steek en zorg ervoor dat u te allen tijde een duurzaam inkomen hebt. Rijk voelen is een gemoedstoestand. Als je het gevoel hebt dat je genoeg verdient om een gelukkig leven te leiden, zal je kijk op het leven positiever en gelukkiger worden.
# 8 Doelen. Zonder een doel of een doel, we zijn gewoon dieren die zonder doel bestaan. Als mensen zijn we voortdurend op zoek naar een doel voor alles, of dat nu onze oorsprong is of wat er na ons einde gebeurt. Maar tussen al die tijd, creëer constant doelen, kleine en grote. En werk ernaar toe met toewijding.
Elke keer dat je een doel bereikt, voel je je een stuk beter over jezelf en zal je leven meer gericht en avontuurlijk aanvoelen.
# 9 Oefening. Hoe moeilijk het is om je benen te strekken of je hart sneller te laten kloppen tijdens een cardiotraining, een goede workout kan je binnen een paar maanden verbeteren..
Regelmatig trainen vult je lichaam met vrolijke hormonen en geeft je een goed gevoel van binnenuit. En aan de buitenkant ziet u er veel beter uit en uw kleding ziet er ook veel sexy uit. En het allerbelangrijkste: als u regelmatig traint, krijgt u een gevoel van voldoening en neemt uw vastberadenheid in het leven toe.
# 10 Goed eten. Eten is een van die gelukkige dingen die je kunnen helpen je leven zo veel meer te waarderen. Een maaltijd samen koken met een geliefde, een diner delen met vrienden of gewoon een nieuw restaurant uitproberen wanneer je je verveelt, zullen je altijd verlaten met een nieuwe ervaring. En eerlijk gezegd, sommige van de gelukkigste gesprekken worden gedeeld over goed eten.
# 11 Positieve gedachten. Vul je geest met positiviteit, anders word je de hele tijd ellendig en gefrustreerd. Vergeet niet de slechte lessen die je hebt geleerd en de ervaringen die je in je leven hebt gehad, maar laat ze je niet de hele tijd lastig vallen.
Vergelijkingen en jaloezie zijn negatieve gedachten die je altijd naar de put zullen slepen. Leer de hele tijd naar de positieve kant te kijken en je zult elke dag een veel gelukkiger benadering van het leven hebben.
# 12 Pauze. Kijk om je heen. Waarderen. De wereld is een prachtige plek. Het maakt niet uit hoe druk je bent of hoe laat je bent voor je werk. Druk op de pauzeknop in je hectische leven en leer de kleine blije dingen waarderen die je aandacht trekken. Pas als je de schoonheid overal om je heen op prijs stelt, kun je je leven waarderen en je hart vullen met grenzeloos geluk.
# 13 herinneringen. Je leven is niets anders dan een verzameling herinneringen, vergeet dat niet. In je streven naar het wensen van gelukkige dingen in de verre toekomst, vergeet je misschien alles over de gelukkige dingen die je vandaag om je heen hebt.
Kun je tien geweldige ervaringen noemen die je de afgelopen paar jaar hebt gehad? Als je dat niet kunt, ben je te verstrikt geraakt in het plannen van je toekomst dat je bent vergeten te genieten van je cadeau. Leer om altijd goede herinneringen te creëren, met alles wat je nu in je leven hebt. Als je dit verkeerd aanpakt, kun je op een dag je doelen op lange termijn in het leven bereiken, maar misschien heb je geen herinneringen aan alles wat je onderweg hebt meegemaakt. Is dat wat je echt wilt, een leven dat niet de moeite waard is om te onthouden?
Als je een gelukkig leven wilt hebben, onthoud deze 13 gelukkige dingen dan de hele tijd. Je hoeft niet altijd te wachten tot de toekomst gelukkig is. Er zijn zoveel gelukkige dingen in de wereld en zoveel geluk wacht gewoon op je, als je er maar genoeg om geeft om te kijken.
