15 rare en verrassende feiten over Tokofobie
Laten we eerlijk zijn - het concept van de bevalling is een beetje angstaanjagend. Ja, alle vrouwen weten dat het normaal is dat hun lichaam bedoeld is om te doen - maar tegelijkertijd moet je een letterlijke baby uit een deel van je lichaam duwen dat niet in staat lijkt te zijn om iets te passen dat groot is . Je krijgt een geweldige baby uit de ervaring, maar als je erop ingaat, kan het een beetje zenuwslopend zijn.
Terwijl de meeste vrouwen een beetje zenuwachtig zijn voordat ze een baby krijgen, hebben vrouwen met tokofobie een heel ander niveau van angst. De fobie dankt zijn naam aan het Griekse woord Tokos, wat betekent bevalling - en het is precies hoe het klinkt. Als je arachnafobie hebt, kan het zien van een spin die over je vloer scheert leiden tot paniek, tranen, geschreeuw en meer - tokofobie is hetzelfde soort dingen. Tokofoben vertonen symptomen zoals huilen, schudden, paniekaanvallen en angstaanvallen, hyperventilatie en zelfs braken of misselijkheid alleen al bij het idee van een bevalling of het idee van iets dat in hen groeit.
Omdat veel, veel vrouwen een zekere schroom ervaren rondom het hele leven van een bevalling, kan het gemakkelijk zijn om aan te nemen dat tokophobes gewoon een beetje overdramatisch zijn - maar het is een echte fobie en moet behandeld worden om de vrouwen in staat te stellen om kinderen te krijgen, als dat is wat ze willen.
Hier zijn 15 feiten over tokofobie die je misschien nog niet kent.
15 Het werd voor het eerst gedocumenteerd in 2000
Vele fobieën en ziektes zijn er al jaren en jaren, en als je de documentatie traceert, kun je de eerste gediagnostiseerde gevallen honderden jaren geleden zien. Dat is niet het geval met tokophobia. Hoewel het misschien al een tijdje geleden was, was de eerste keer dat het werd gedocumenteerd in 2000 - minder dan 20 jaar geleden! In de medische wereld is dat vrij nieuw. Het werd gedocumenteerd door de British Journal of Psychiatry, en het lijkt erop dat de blootstelling echt nuttig is geweest, aangezien meer tokophoben beginnen te verschijnen en hun angsten bekennen nu ze weten dat het een echte ziekte is die hun arts zou moeten overwegen. We weten niet precies waarom het zo lang duurde om te besluiten het te documenteren, en waarom het British Journal of Psychiatry koos ervoor om dit in 2000 te doen, maar hoe dan ook - veel tokafoben zijn waarschijnlijk dankbaar dat ze ervoor kozen om dit te doen.
14 Helen Mirren is een tokophobe
Beroemdheden zijn gewoon gewone mensen, dus onder al je favoriete beroemdheden, zul je zeker meerdere mensen vinden die lijden aan verschillende kwalen en ziektes en fobieën - en tokophobia is niet anders. Iedereen kent de legendarische actrice Helen Mirren, en hoewel ze door de jaren heen fantastisch en jeugdig is gebleven, een getalenteerde man trouwde en een geweldig leven leidde, heeft ze nooit kinderen gekregen - en daar is een reden voor. Hoewel Mirren eerder heeft verklaard dat ze niet veel van een moederlijk instinct heeft, is de echte reden voor haar gebrek aan kinderen haar tokofobie. Haar komt voort uit een incident in haar vroege tienerjaren, toen haar klas werd verplicht om een film over de bevalling te bekijken. Blijkbaar was de film zo traumatisch en walgelijk voor Mirren dat het haar ertoe bracht om nooit iets met de bevalling te willen doen. Zoals je binnenkort zult lezen, komt het hele incident in je jonge jaren dat tokofobie veroorzaakt vaker voor dan je zou denken.
13 Het kan secundair of primair zijn
Oké, laten we het uitleggen - tokophobia is een beetje een unieke fobie omdat de medische gemeenschap twee versies erkent. De eerste, primaire tokofobie, komt voor bij vrouwen die nog nooit kinderen hebben gehad en echt geen ervaring hebben met de bevalling - meestal gebeurt dit door een soort incident, zoals Helen Mirren die de video op school bekijkt, een geschiedenis van misbruik, verkrachting, enz. Het wordt vaak eerder in het leven ontwikkeld, ver voordat de meeste vrouwen denken aan het krijgen van kinderen en het hele leven van een vrouw blijft bestaan tenzij het wordt behandeld. Secundaire tokofobie, aan de andere kant, komt voor bij mensen die een zwangerschap hebben gehad en op de een of andere manier het mis hebben gelaten. Dit kan te maken hebben met bijvoorbeeld een miskraam of een incident voordat de baby werd afgeleverd, of een soort trauma tijdens de bevalling dat de vrouw afschrikt om ooit nog een kind te krijgen. Beide hebben dezelfde gevoelens - het is gewoon een kwestie van wat de fobie veroorzaakt.
12 6 tot 7% van de vrouwen wereldwijd lijden
Gezien het aantal kinderen in de wereld, zou je kunnen aannemen dat tokofobie een zeer, zeer kleine populatie van vrouwen in de wereld treft, toch? Nou ja, niet helemaal. Hoewel de statistieken enigszins variëren, wordt algemeen aangenomen dat ongeveer 6 tot 7% van de vrouwen last heeft van tokafobie. Voor sommigen is het een angst die al op jonge leeftijd bestaat en ertoe leidt dat ze nooit in de buurt komen van zwanger te worden. Voor anderen, omdat ze misschien niet veel weten over tokofobie, is het iets dat ze niet tot diep in de zwangerschap met hun partner of arts bespreken, omdat ze aannemen dat het gewoon normale zwangerschapsgerelateerde kriebels zijn. En, gelukkig, de optie voor keizersneden kan vaak tokophobes helpen die ervoor kiezen om een baby naar de voldragen tijd te brengen en af te leveren. Hoe dan ook - hoewel een percentage van een cijfer misschien klein lijkt, als je er echt over nadenkt, vertegenwoordigt dat getal duizenden en duizenden vrouwen.
11 Er is een derde formulier (hoewel het medisch niet wordt herkend)
Oké, we hebben het gehad over primaire en secundaire tokofobie, de twee medisch erkende typen die zich onderscheiden door de activerende gebeurtenissen, maar wist je dat er eigenlijk een derde vorm is die sociale tokofobie heet? Dit derde type is niet medisch erkend - het is een concept dat is bedacht door een doula en lactatiekundige onder de naam Brian Salmon, en het gaat om al die zwangerschapsgeroddeldheden waar vrouwen vaak mee bezig zijn. Zie je, zwangerschap is iets dat veel voorkomt vrouwen ervaren en hebben een mening over, en terwijl alle moeders dol zijn op hun baby als hij of zij eenmaal is geboren, delen ze minder vaak het hartverwarmende moment dat ze hun kind voor het eerst in hun armen hielden. In plaats daarvan schreven ze over hoe ze uren en uren en uren aan het werk waren en dachten dat ze het nooit zouden redden. Ze praten over het gênante moment dat zich in het ziekenhuis heeft afgespeeld, of over de gruwelijke complicaties waarmee ze na de baby te maken kregen. Vrouwen die kinderloos zijn en naar dit soort praat luisteren, worden dus absoluut doodsbang - vandaar sociale tokofobie.
10 Het gaat met veel andere namen
Omdat tokofobie een beetje meer een complexe fobie is dan andere angsten met betrekking tot een specifiek type schepsel of situatie, gaat het met meer dan één naam. Er is duidelijk de meest voorkomende, tokophobia, van het Grieks Tokos. Het kan ook worden aangeduid als maleusiophobia, waarvan wordt gedacht dat het afkomstig is van het Grieks maieusis, wat "bevalling van een vrouw in de bevalling" betekent en vaak verband houdt met verloskunde. En tenslotte is er parturifobie, afkomstig van het Latijn parturire, wat zich vertaalt naar 'zwanger zijn'. Het is begrijpelijk dat tokofobie degene was die het meest bekend was - niet alleen is het veel gemakkelijker om te zeggen en te spellen dan de andere varianten, het is ook een beetje meer algemeen en beter toepasbaar op de verschillende angsten. die vrouwen ervaren in de categorie van de bevalling. Het is echter nog steeds interessant om te zien hoeveel alternatieve namen het heeft - niet veel andere fobieën gaan op verschillende namen.
9 Veel tokophobes smeken om een electieve keizersnede
Voor sommige vrouwen met extreem ernstige tokofobie kan het idee van een bevalling, of zelfs alleen maar het zien van een zwangere vrouw, extreem leed en ongemak veroorzaken. Ze kunnen zich gewoon niet voorstellen dat ze op welke manier dan ook bevallen, op welke vorm dan ook. Voor anderen is het echter juist het feitelijke moment van de bevalling dat hen vervult met angst - de daad dat ze de baby eruit moet duwen. Er zijn dus veel vrouwen met tokofobie die vragen om een keizersnede. Er is de laatste jaren veel discussie geweest over natuurlijke bevallingen en keizersneden, en veel artsen geven de voorkeur aan natuurlijke bevalling, op voorwaarde dat er geen complicaties zijn waarvoor een keizersnede noodzakelijk is. Electieve keizersneden worden echter langzaam populairder en het is waarschijnlijk dat vrouwen bang zijn voor het hele duwende gedeelte - terwijl caesarians veel invasiever zijn en een daadwerkelijke operatie vereisen, nemen ze een deel van de angsten weg die verband houden met het duwende deel van de ervaring.
8 Het is een serieus mentaal blok
Er zijn veel problemen rond de voortplantingsorganen en reproductieve gezondheid van vrouwen die een zwangerschap kunnen belemmeren of het moeilijk kunnen maken voor een vrouw om zwanger te worden - en dat is een heel ander verhaal. Als het gaat om tokofobie, zoals de naam duidelijk aangeeft, is het een fobie - het is een mentaal blok dat patiënten hebben die absoluut niets te maken hebben met hun fysieke lichaam. Tokofoben zijn vaak lichamelijk in staat om kinderen te krijgen - het is het mentale aspect dat de complicaties veroorzaakt. Als een vrouw heeft besloten dat ze gewoon nooit kinderen wil hebben, dan wordt het niet echt een probleem - het is niet een situatie die ze zelf zal tegenkomen, dus ze hoeft zich geen zorgen te maken over het overwinnen van de angst. Voor tokophoben die op een dag wel moeders willen worden en gewoon niet kunnen laten zien dat ze hun angsten onder ogen moeten zien, is het een enorm mentaal blok dat moet worden overwonnen door een of andere vorm van behandeling.
7 Het betekent niet dat je nooit kinderen kunt krijgen
Zoals we zojuist hebben uitgelegd, terwijl tokofobie veel fysieke symptomen kan hebben, zoals misselijkheid, zweten, hyperventilatie, enz., Hebben de meeste tokophoben geen fysieke problemen met het bedenken of afleveren van een kind - het is allemaal een mentaal blok. Dus tokofoben die naar kinderen verlangen, kunnen kiezen voor alternatieven zoals adoptie waarvoor ze niet echt kinderen hoeven te baren, of, als het dragen van hun eigen kind iets is dat erg belangrijk voor hen is, ze kunnen werken aan het overwinnen van de angst door een soort van behandeling. Tokofobie blokkeert zeker niet de mogelijkheid om een kind te krijgen - het is gewoon een kleine wegversperring om onderweg te overwinnen. De meeste mensen die proberen kinderen te krijgen, ervaren een soort van stress, fysiek of financieel, dus tokophoben zijn echt niet zo verschillend van de rest van ons - hun stress manifesteert zich gewoon in een bepaald gebied van het geboorteproces en een beetje meer ernstiger dan de gemiddelde ouder-tot-bes.
6 Het is geassocieerd met veel andere stoornissen
De geest is een lastig ding, en dingen zijn vaak meer met elkaar verbonden dan je in eerste instantie zou beseffen. Neem tokophobia, bijvoorbeeld. Voor personen die aan deze specifieke fobie lijden, zijn er vaak andere aandoeningen die daarmee gepaard kunnen gaan. Primaire tokophobics bijvoorbeeld, kunnen in het bijzonder ook lijden aan een posttraumatische stressstoornis als gevolg van de gebeurtenis die plaatsvond om hun tokofobie te veroorzaken. Anderen kunnen last hebben van angst of depressie, iets dat hun angsten en problemen rond de bevalling alleen maar verergert. En tot slot, misschien wel het meest tragische voor een nieuwe moeder, hechtingsstoornissen. Zie je, velen denken dat als een tokofobe persoon eenmaal door de verschrikking heen komt die ze voelen rond de geboorte van de bevalling en hun nieuwe bundel van vreugde in hun armen hebben, ze helemaal in orde zullen zijn - maar dat is niet altijd het geval. Vanwege al die angst en angst die door hun lichaam stroomt, en alle negativiteit die ze associëren met de bevalling, kunnen sommige tokofobie problemen hebben met het lijmen van hun nieuwe baby..
5 De meest voorkomende behandelingen zijn counseling en antidepressiva
Omdat tokofobie eerder een mentale dan een fysieke is, zijn de behandelingen een beetje lastiger - het is niet als een gebroken arm waar je de schade kunt herstellen en alles terug kunt laten vallen. Voor tokophobics is een van de meest gebruikelijke behandelingsmethoden counseling, waarbij een bekwame professional je door je angsten heen kan halen en enkele van de oorzaken probeert te identificeren en kan zien of je ermee kunt werken. Een andere veel voorkomende behandeling is antidepressiva, hoewel sommigen liever counseling proberen voordat ze medicatie in de mix introduceren. Hoe dan ook, het kan voor veel tokophobics buitengewoon geruststellend zijn om te weten dat er een paar behandelingsopties zijn en dat ze niet hoeven te leven met het volledig doodsbang zijn voor de bevalling, hun hele leven lang. En als we steeds meer leren over reproductieve gezondheid en de mogelijkheden op dat gebied, wie weet - misschien zullen er op een dag zelfs nog eenvoudiger oplossingen zijn voor degenen die bang zijn voor het feitelijk duwen van een bevalling..
4 Soms veroorzaakt zelfs het zien van een zwangerschap (bijvoorbeeld in films, enz.) Leed
De meerderheid van de angst van tokophobes is beperkt tot persoonlijke zwangerschapskwesties - dingen als het dragen van een baby zelf, zelf bevallen, etc. Het is vaak niet eens de zwangerschap die hen angst veroorzaakt, maar alleen de feitelijke aflevering van dingen. Er zijn echter een aantal tokophoben waarvan de angst rondom alles met betrekking tot geboorte en zwangerschap zo groot is dat zelfs het zien van zwangerschap of bevalling hen ongemakkelijk kan maken. Je kunt bijvoorbeeld een zwangere vrouw op straat zien of een geboorteplaats zien in een film zoals Opgejaagd. Het lijkt misschien niet zo belangrijk, maar stop er gewoon even over na te denken - als je de wereld uit bent, kom je zeker mediamateriaal tegen dat een zwangerschap of feitelijk zwanger is, en omdat tokophobia niet klopt is niet zo bekend als arachnofobie of iets dergelijks, mensen voelen zich waarschijnlijk ongemakkelijk en delen dat ze doodsbang zijn voor de zwangere buik die ze zien.
3 Secundaire tokofobie komt vaker voor dan primair
Volgens een vroedvrouw met de naam Kathryn Gutteridge, van het type medisch erkende vormen van tokofobie, komt secundair veel vaker voor. In feite heeft ongeveer 75% van de tokofobiepatiënten last van secundaire tokofobie, terwijl slechts 25% last heeft van primaire tokofobie. Het is enigszins begrijpelijk, als je erover nadenkt. Veel mensen die in hun jongere jaren een soort van trauma ervaren, kunnen opgroeien zonder tokofoob te worden, dus slechts een select aantal van die stelletjes zal lijden onder de angst. Aan de andere kant, als u zelf een soort traumatische situatie ervaart terwijl u zwanger bent of uw kind bevalt? Het is heel gemakkelijk om te geloven dat je hierdoor bang zou worden voor het proces - het is tenslotte niet langer een angst voor het onbekende, het is een angst voor iets verschrikkelijks waarvan je weet dat het heel goed opnieuw kan gebeuren. Zoals Gutteridge zegt, "dit zijn de vrouwen die verwachtten dat alles ok was, maar op de een of andere manier gedroeg hun lichaam zich niet zoals ze het bij de geboorte voelden en ze geloofden dat het hen in de steek liet, of ze werden op de een of andere manier mishandeld."
2 Lijders hebben verschillende niveaus van ernst
Alle fobieën hebben tot op zekere hoogte niveaus van ernst. Sommige mensen met hoogtevrees willen misschien niet naar de top van 's werelds hoogste gebouwen klimmen. Andere personen die hoogten vrezen, kunnen een fobie hebben die zo ernstig is dat ze zelfs niet kunnen omgaan met het staan op bruggen of andere structuren die de meerderheid van de mensen helemaal niet erg hoog vinden. Dat is nog een reden waarom tokofobie moeilijk te diagnosticeren kan zijn - terwijl zeer ernstige patiënten duidelijk tokafobisch kunnen zijn, kunnen personen met iets minder ernstige tokofobie gemakkelijk worden verward met vrouwen die van nature een beetje nerveus zijn over de bevalling. Hopelijk, naarmate er meer en meer bekend wordt over de fobie, zullen mensen beter in staat zijn om normale angst voor tokofobie te identificeren, ongeacht de ernst - vooral omdat sommige vrouwen niet altijd op hun gemak zijn door hun arts op te duwen, vooral wanneer al die gekken zwangerschapshormonen wervelen rond.
1 Ernstige tokophobics kunnen intimiteit volledig voorkomen
Dit is een voorbeeld dat alleen zou gelden voor ernstige tokophobics, maar het komt toch voor. Voor veel tokophobics zijn ze doodsbang voor de zwangerschap en zullen ze waarschijnlijk tot het uiterste gaan om ervoor te zorgen dat dit niet gebeurt - zorg er bijvoorbeeld voor dat je altijd, altijd bescherming gebruikt wanneer je vertrouwt met hun partner. Sommige tokophobics zijn echter zo bang voor mogelijk zwanger worden dat ze volledig weigeren deel te nemen aan gedrag dat kan leiden tot zwangerschap - inclusief omgang met bescherming. Natuurlijk weten ze dat er maar een heel, heel klein percentage is dat een zwangerschap kan optreden in een dergelijke situatie - maar het is toch een percentage en dat is gewoon geen risico dat ze bereid zijn te nemen. Ze willen het liever helemaal vermijden dan het risico te lopen hun fobie onder ogen te zien. Andere ernstige gevallen omvatten vrouwen die zwangerschappen hebben beëindigd omdat ze absoluut niet de gedachte kunnen verdragen om een kind te dragen en uiteindelijk te baren - het maakt hen alleen maar te bang.