15 Bruto dingen die vrouwen doen die totaal normaal zijn

We leven in een tijd waarin vrouwen zichzelf meten tegen belachelijke schoonheidsnormen. Er zijn een paar vreselijke mensen die denken dat vrouwen boven de maat 0 grof zijn, vrouwen die iets anders eten dan boerenkool-smoothies zijn grof, en vrouwen die ervoor kiezen hun damesdelen niet te scheren zijn grof. Maar het is gewoon niet waar!

Onze onzekerheden zijn geworteld in wat we in de media zien. Ze zijn ook een product van vrouwenhaat. Jongens denken dat het feit dat vrouwen een menstruatie hebben, vies is, dus we denken dat het vies is en we praten er niet over. Er zijn zoveel taboes voor vrouwen, we moeten zoveel waarmaken en zoveel dingen dat we "verkeerd kunnen doen". Dat is smerig op zichzelf.

We moeten voorbij al deze dingen kijken en verder gaan. Het is normaal om natuurlijke lichaamsfuncties te hebben. Het is normaal dat ons lichaam verandert. Het is normaal om eruit te zien als een normaal persoon en niet als een soort airbrushbeeld van perfectie. We moeten comfortabel zijn in onze eigen huid en alleen doen wat ons comfortabel maakt en niet iemand anders.

15 Zweet

Zweterig worden kan behoorlijk walgelijk aanvoelen. Op een warme dag, wanneer u druk bent of in de metro, kunt u overvloedig zweten. Hierdoor begin je je zorgen te maken dat je zweetplekken hebt onder je armen of op je kont. Je bent bang om op te staan ​​en de metro te verlaten omdat je misschien een plas op de stoel hebt achtergelaten. Maar we zweten allemaal, mannen en vrouwen. Zelfs als mensen het niet toegeven, weten we allemaal hoe het is om te zweten, het is niets om je voor te schamen. Voor degenen onder jullie die bang zijn om te veel te zweten in de sportschool, niemand let op hoeveel je glinstert, focus op wat belangrijk is, je lichaam en gezondheid.

Zweten is een van die lichaamsfuncties die een groot doel heeft. Het koelt je lichaam af als je begint te oververhitten en het helpt je lichaam te ontdoen van gifstoffen. Dus in plaats van het als grof te beschouwen, zouden we het misschien moeten zien als iets dat nodig en de moeite waard is.

14 Op gewicht zetten

Ons lichaam blijft veranderen terwijl we groeien. Onze metabolismes veranderen en dus is het heel goed mogelijk dat we een beetje zwaarder worden als onze reguliere routines niet hetzelfde resultaat opleveren als vroeger. Of we zouden een beetje gewicht kunnen opdoen, want we zijn super bezig met alles wat we moeten doen om door onze jaren twintig te navigeren - onze beginnende carrières te onderhouden, ons sociale leven te behouden enz. En niet iedereen heeft de wens of energie om elke reserve te spenderen tweede in de sportschool, zelfs als we het het hardst proberen.

In hetzelfde opzicht kunnen we afvallen als gevolg van stress of veranderingen in onze levensstijl en nemen de stressniveaus toe. Het gaat niet om het beschamen van vrouwen als ons lichaam op welke manier dan ook verandert. Kortom, het belangrijkste is onze gezondheid. Gezond zijn is belangrijker dan vasthouden aan de parameters van het ideale lichaamsbeeld.

13 Eet junkfood

Er wordt ons keer op keer verteld door blogs, beroemdheden op sociale media en zelfs onze vrienden die zo beïnvloed zijn dat we boerenkool en "fit tea" en dergelijke zouden moeten eten. Om deze reden voelen we ons er altijd schuldig over, zelfs als we een frietje ruiken. En dat komt door alle schokkende vrouwen die krijgen voor het eten van meer dan een salade voor de lunch. Het is voor zoveel vrouwen ingeburgerd geraakt.

Is het niet beter om vrouwen aan te moedigen een gezond evenwicht te vinden in wat ze eten in plaats van hen schuld en schaamte te laten voelen, niet alleen door het eten van sla en groenten. Dat soort gevoelens leiden tot eetstoornissen en geestelijke gezondheidsproblemen. Vrouwen moeten worden aangemoedigd om gezond te zijn, niet te schande te zijn als ze een pakje chips eten.

12 Doe geen moeite met scheren

Sommigen van ons besteden uren aan het verzorgen van onszelf elke week. Er zijn gebieden waar je van je doorsnee vrouw zou verwachten dat ze voor haar benen, haar kuilen en haar beetjes zou zorgen. Sommigen hebben meer haar dan anderen om te zorgen voor bijvoorbeeld slakkenpaden, snorren, kinharen en armhaar en meer. Maar waarom doen we zelfs moeite? Om aan schoonheidsnormen te voldoen. En voor sommige vrouwen is het moeilijk om het idee van 'perfectie' bij te houden. Sommige vrouwen hebben sneller groeiend en grover haar.

Vrouwen zijn soms harig, overwinnen het. Als we ervoor kiezen ons lichaamshaar niet op een andere manier te scheren of te verwijderen, heeft het niets met iemand anders te maken, omdat het ons lichaam is en daarom onze keuze wat we ermee doen. Ontharing kan pijnlijk en slecht voor je zijn. Er is scheerbrand, huiduitslag, jeuk en infectie waar je mee te maken hebt. Ik zou het je niet kwalijk nemen als je ervoor kiest om je niet druk te maken.

11 Hebben dijen die aanraken

Er zijn zoveel belachelijke uitdagingen op het net en op sociale media. Vrouwen pronken met hun dijbeen, hun uitstekende kraagbeenderen en het feit dat ze een iPhone op hun knieën in evenwicht kunnen houden. Heb je gezien hoeveel vrouwen nu pronken met de ruimte tussen hun borst en sleutelbeen? Dit is een ander voorbeeld waarbij vrouwen belachelijke normen hanteren en zich grof voelen en niet waardig als ze die normen niet kunnen halen. Het is moeilijk om jezelf goed te voelen wanneer je favoriete celebs wanneer ze constant worden betrapt op het photoshoppen van hun toch al mooie zelf. Deze vrouwen moeten zich realiseren wat een vreselijke boodschap dit voor meisjes en vrouwen overal stuurt. In plaats van het volgen van mensen die ongezonde schoonheidstandaarden promoten op Instagram, zou je moeten proberen om gezondheids- / fitness- en lichaam-positieve accounts te volgen. Zorg ervoor dat je begrijpt dat sociale media onrealistisch zijn in het weergeven van levens en fysieke verschijning, veel mensen raken verstrikt in de valse informatie

10 Heb minder dan perfecte huid

Dit is iets waar veel vrouwen erg onzeker over zijn. Vlekken, acne, rimpels, huidaandoeningen en de rest kunnen vrouwen het gevoel geven dat ze walgelijk zijn. Maar aan het eind van de dag hebben we allemaal onze eigen onzekerheden. En er zijn zoveel goede mensen die je zullen zien voor hoe mooi je bent ondanks wat je denkt dat er gebreken zijn. Dit zijn de mensen die je om je heen wilt, diegenen die je zien voor je geweldige karakter. U wilt niet dat mensen die zich het dichtst bij u bevinden, u beoordelen op onvolmaaktheden of dat u niet van nature een met de lucht geschoren huid hebt.

En waarom zijn vrouwen hier onzeker over? Omdat de media onze onzekerheid bestendigt door het gebruik van afbeeldingen van vrouwen met een heldere en stralende, mooie huid. Maar je weet dat die rotzooi toch allemaal is uitgeblazen en aangeraakt, toch? Niemand is perfect.

9 Heb Cellulite

Cellulitis is een andere gigantische onzekerheid voor veel vrouwen, omdat de samenleving het op die manier heeft gemaakt. Het is moeilijk om niet te reageren wanneer je deze tijdschriften hebt die foto's maken van prachtige beroemdheden en hun cellulitis in een grote rode cirkel vergroten en ze in feite walgelijk noemen om het te hebben. Heb je ooit een celeb gezien die op het strand geplukt werd met cellulitis - de header leest meestal iets super vernederends. Het lijkt zo smerig voor sommigen omdat ze denken dat alleen mensen met overgewicht cellulitis krijgen. Dat is een mythe. De meeste mensen hebben het.

We moeten allemaal deze onzin overwinnen. Volgens vooraanstaande dermatologen heeft ongeveer 98% van de vrouwen cellulitis, zelfs slanke meisjes. Dus waarom maken we ons er zo druk over, hoe is dit allemaal begonnen? We hebben het allemaal. Het is een deel van ons lichaam en we hebben niets verkeerd gedaan om het te laten verschijnen.

8 Praat over die tijd van de maand

Iemand schamen voor zijn menstruatie komt neer op het beschamen van iemand om te plassen. Het is een natuurlijke lichamelijke functie. Maar omdat periodes iets zijn waar alleen vrouwen doorheen gaan, krijgen we er natuurlijk schande voor. De meeste vrouwen zullen toegeven dat ze zich buitengesloten voelen.

En we worden niet alleen beschaamd omdat we periodes hebben, maar we schamen ons omdat we er openlijk over praten. Het is iets walgelijks dat blijkbaar onder de duim gehouden moet worden. Maar we moeten kunnen praten over alles waar we het over willen hebben. Het is belangrijk voor ons om over onze gemeenschappelijke ervaring te vertellen, zodat we over ons lichaam kunnen leren. Zelfs als we gewoon plezier willen maken in onze periode, omdat het ons een beter gevoel geeft, zou het ons recht moeten zijn om dat te doen.

7 Heb meerdere partners

We zien vrouwen nog steeds negatief als ze aan het daten zijn of slapen met meerdere mensen. HOE zien we vrouwen nog steeds negatief als ze met meerdere mensen aan het daten zijn of slapen? Het is belachelijk. Het is vrouwenhaat op zijn best. Bedenk hoeveel vrouwen zijn beoordeeld voor hun persoonlijke leven. Iedereen heeft het recht om zijn leven te leven zoals hij wil.

Er is geen reden om onze seksualiteit niet te onderzoeken en plezier te hebben. Als we het doen om de juiste redenen, met andere woorden om onszelf gelukkig te maken en niet iemand anders gelukkig te maken, dan is slapen niet problematisch. Het is niemand anders wat we eigenlijk met ons eigen lichaam kiezen. En als we besluiten om ook met andere vrouwen te slapen, kan dat door hetero-kerels als vies worden gezien. Ze kunnen niet omgaan met het feit dat we niet alleen voor hun plezier bestaan.

6 Draag slordige kleding

Ik was onlangs naar een tv-programma aan het kijken, met een heel mooie vrouw die zich meestal aan het hoofd kleedt voor werk en feestjes enz. Maar toen ze aan het winkelen was, liet ze haar haar terugknippen en droeg ze een vest en ze koelden in feite alleen maar kleding. Toen maakten andere personages de grap dat ze meer dan eens op een dakloze leek. Pfft.

Moeten vrouwen er altijd op hun best uitzien, anders zijn ze vies? Dit soort schaamte versterkt het idee dat vrouwen niets anders zijn dan hun uiterlijk, ze moeten op een voetstuk worden gezet en bewonderd om hun schoonheid. Uitputting is niet vies. Aan het einde van de dag moeten vrouwen kunnen dragen waar ze zich comfortabel voelen.

5 Draag onthullende kleding

Aan de andere kant van het spectrum vinden sommige mensen het afschuwelijk voor vrouwen om kleding te dragen die "te onthullend" is. Schaam je niet, zo vaak dat vrouwen vaak de schuld krijgen van de outfits die ze dragen wanneer ze worden aangevallen. Ik moet herhalen dat vrouwen in staat moeten zijn om te dragen wat ze willen en wat hen dan ook het gevoel geeft gelukkig en comfortabel te zijn. Er is GEEN excuus voor het mishandelen van een vrouw en het is zeker niet haar schuld of de kleren die ze draagt.

Vrouwen wordt ook verteld om geen onthullende kleding te dragen in plaatsen zoals scholen en hun werkplaatsen, en de reden die vaak wordt gegeven, is dat het de mannelijke of vrouwelijke collega's kan afleiden. Hoe grof is dat?

4 Feed Babies

Er is een sociaal experiment op YouTube genaamd Sexy vs Breastfeeding. In de video zie je een dame met een ruime boezem zitten op een bankje in een winkelcentrum met haar decolleté te zien. Natuurlijk krijgt ze veel positieve aandacht van mannelijke voorbijgangers. Dan zit een vrouw die een baby borstvoeding geeft op precies dezelfde bank die een negatieve reactie krijgt met voorbijgangers, inclusief mannen en vrouwen, die haar gedrag als "walgelijk" bestempelen.

Het geven van borstvoeding is de normaalste zaak van de wereld. Maar moeders die hun onschuldige, kleine, hongerige baby's voeden, worden de hele tijd beschaamd. Dit is iets dat serieus moet stoppen!

3 Past niet bij de genderstereotypen

Zelfs in de eenentwintigste eeuw vinden sommige gekke mensen het idee van een vrouw die niet het typische vrouwelijke of onderdanige type is dat moeilijk te verteren is. Als vrouwen sterk en carrière-gedreven zijn, krijgen ze veel haat van degenen die denken dat vrouwen in de keuken horen. Maar zolang we elkaar blijven steunen, kunnen we blijven opstaan ​​en verantwoording afleggen. Evenzo, als vrouwen willen blijven-thuis moeders dan alle macht voor hen. In wezen is het de beslissing van een vrouw om haar leven te leven zoals zij verkiest en wie wij zijn om te oordelen?

Er zijn ook vrouwen die misschien een mannelijker uiterlijk willen aannemen. Sommige mensen haten dat of vinden het op zijn minst moeilijk te begrijpen. Maar wie doet het pijn? En moet niet iedereen vrij zijn om te zijn wie ze zijn?

2 Leer over onze lichamen

Het is gek om te denken dat veel vrouwen niet eens in een spiegel naar hun vrouwelijke delen hebben gekeken. Een aflevering van Orange is de New Black liet ons zien dat veel dames niet eens de namen kennen van de verschillende delen waaruit hun geslachtsdelen bestaan. De reden is dat, vreemd genoeg, praten over en zelfs nadenken over de samenstelling van ons lichaam, vooral wat we beneden hebben, is een taboe-onderwerp.

Het lijkt mij raar dat dit voor sommige mensen geldt. Hoe kun je niet weten over de anatomie van je eigen lichaam of op zijn minst hoe het eruit ziet? Maar gelukkig worden we steeds beter in het leren over ons lichaam. En het is echt zo belangrijk om dit te doen met het oog op bewustzijn en onze gezondheid. Ik heb ooit een documentaire bekeken waarin sekspositieve feministen figureerden die performancekunstenaars zijn. Als onderdeel van een stuk liet een van de kunstenaars mensen een fakkel gebruiken om in haar anatomie en haar baarmoederhals te kijken. Ik ben er helemaal voor. Tenzij je een dokter bent, hoe weet je anders hoe een baarmoederhals eruit ziet zonder, nou ja, kijk daarnaar?

1 leeftijd

Zoveel vrouwen doen er alles aan om het verouderingsproces een halt toe te roepen. Ze denken dat het walgelijk is omdat ze lijnen en rimpels beginnen te krijgen op plaatsen die er niet eerder waren. Dingen beginnen te verzakken en ons lichaam begint te veranderen. Plus, dames van een bepaalde leeftijd worden gezien als meer vies dan sexy. Ze krijgen om deze reden niet het deel van de liefdesinteresse in films en op tv. Nou, het spijt me meiden, maar we moeten allemaal ouder worden. We zitten niet in een fantasiefilm waar we wat elixers kunnen drinken om ons voor altijd jong te houden. We moeten stoppen met bang zijn om ouder te worden en beginnen met het waarderen van de goede dingen die te maken hebben met veroudering, zoals al die wijsheid en ervaring die je opdoet onderweg.