Wat te doen als je je onzeker voelt over je relatie
Aan het begin van een relatie denken we vaak dat dit uiteindelijk kan zijn de een. Als je onzeker bent over je relatie, volg dan deze tips.
Weet je, we hebben de neiging om te denken dat het moeilijk is om een relatie te hebben, maar dat is het niet. Als je echt een partner wilt, zul je er een vinden met de tijd. Het moeilijkste is eigenlijk iemand vinden met wie je echt contact hebt, iemand met wie je op een dieper niveau kunt zijn. Dus, als u zich onzeker voelt over uw relatie, wees dan op uw hoede.
Het is gemakkelijk om naast iemand te staan en hun hand vast te houden, maar is dit echt iemand om wie je geeft of gewoon iemand die je nodig hebt om de leegte te vullen? Dit is een moeilijke vraag om jezelf af te vragen, maar diep van binnen weet je het antwoord al. Wat moeilijk zal zijn, is aan jezelf toegeven dat deze persoon niet degene voor je is.
Wat te doen als u zich onzeker voelt over uw relatie
Ik ben met een paar jongens uitgegaan alleen omdat ik bij iemand wilde zijn. Vond ik ze echt leuk? Niet veel, maar ik probeerde echt een manier te vinden om contact met ze te maken. Natuurlijk is het nooit gelukt. Waarom? Omdat ik wist dat ze niet echt voor mij waren, ongeacht hoe slim, grappig of sexy ze waren.
Ik was volledig onzeker over de relatie en het kostte me een tijdje om de waarheid te accepteren. Maar toen ik dat eenmaal deed, heb ik mezelf bevrijd om te beseffen dat ik niet met iemand moet daten omdat ik niet alleen ben. Het is niet gemakkelijk maar het is noodzakelijk.
# 1 Stop en luister naar je gevoel. Je wist al een tijdje dat ze niet goed voor je zijn. Diep van binnen weten we allemaal wanneer iemand niet goed voor ons is. Maar we raken afgeleid, duwen de gedachten opzij en blijven vooruitgaan. Dat is niet noodzakelijk een slechte zaak, maar je gaat niet op een eerlijke manier vooruit.
Stop ermee en denk erover na. Wat zegt je verstand tegen jou? Als je je niet 100% goed voelt, dan probeert je gevoel iets te vertellen.
# 2 Focus op je humeur. Je kent jezelf het beste, dus je weet hoe je humeur werkt en meestal waarom en wanneer je je gelukkig, boos of verdrietig voelt. Sinds je in deze relatie bent, heb je je gelukkig gevoeld? Verdrietig? Humeurig? Zo ja, waarom? Het kan buiten redenen zijn waarom je je zo voelt in plaats van de persoon zelf. Dit is iets waar je over na moet denken. Maar luister, je weet het antwoord al.
# 3 Begrijp dat je slechte dagen zult hebben. Begrijp nu dat u af en toe negatieve gevoelens zult voelen wanneer u in de buurt van uw partner bent. Je zult overstuur, teleurgesteld en ongemakkelijk voelen. Dit is gewoon normaal. Deze gevoelens betekenen niet noodzakelijk dat je de relatie moet beëindigen, omdat ze kunnen wijzen op onzekerheden of intimiteitsproblemen die je hebt.
# 4 Wees zelfbewust wanneer u in de buurt van uw partner bent. Nee, je hoeft het snoer nog niet af te knippen. Wacht even voordat je iets drastisch doet. Probeer de volgende keer dat je met je partner bent meer zelfbewust te zijn.
Hoe voel je je als je in de buurt bent van je partner? Dragen ze de beste kant van jou naar boven of lijkt je negatieve helft te schijnen als ze in de buurt zijn? Breng je iets in hun leven? Je weet wanneer iets goed voelt en wanneer iets slecht aanvoelt, nu moet je er gewoon achter komen waarom.
# 5 Wat wil je? Ah ja, de miljoen dollar vraag: wat wil je? Het is niet zo eenvoudig om te antwoorden, toch? Maar het is een geldige vraag. Wat wil je van de relatie, en wat wil je van je partner?
Ze zijn geen hersenkrakers, dus verwacht niet dat ze weten wat je van ze wilt. Je onzekerheid kan simpelweg zijn omdat je je behoeften niet op een manier uitdrukt die ze begrijpen. Als je stil bent, nou, hoe kunnen ze je helpen?
# 6 Wordt aan uw behoeften voldaan? Een veel voorkomend probleem van onzekerheid is wanneer niet aan onze behoeften wordt voldaan. Als ik bedoel behoeften, bedoel ik onze basisbehoeften, niet iets dat essentieel is voor onze emotionele toestand. Dit kan affectie, waardering, veiligheid, communicatie, enz. Zijn. Wanneer aan deze behoeften niet wordt voldaan, twijfelen we aan onszelf en de relatie.
Noteer de dingen die je nodig hebt en haal de behoeften die je ontvangt door. Uiteindelijk blijft u achter met een korte of lange lijst met behoeften waaraan niet wordt voldaan.
# 7 Praat met je partner. Niemand wil dit gesprek hebben. Het is niet iets dat leuk is om over te praten, maar het is cruciaal. Jullie moeten allebei gaan zitten en praten over je onzekerheid met de relatie. Ze kunnen zich ook onzeker voelen. Dit betekent niet dat je uit elkaar gaat, maar je zult de gaten in de relatie kunnen herkennen en eraan proberen te werken.
# 8 Geen gevechten. Het is echt niet nodig om hier ruzie over te maken. Het is niet hun schuld dat u zich onzeker voelt over de relatie, vooral als u uw gevoelens nog niet eerder aan hen hebt meegedeeld. Praat met je partner, ga zitten en praat over jouw gevoelens. Gebruik "I" -instructies en blijf uit de buurt van de vinger wijzen. Denk eraan, je probeert het probleem op te lossen, niet om een ander probleem te creëren.
# 9 Sleep dit niet mee. Natuurlijk zal het tijd kosten voor u om na te denken over uw behoeften, hoe u zich voelt, etc. U zou echter geen maanden moeten doen om dit te doen. Als je twijfelt over je relatie, moet je achterhalen waarom en dan a) proberen het te repareren, of b) eindigen. Het heeft geen zin om je partner maandenlang mee te slepen, terwijl je de moed opdrijft om met ze te praten. Doe het gewoon.
# 10 Maak het uit met hen. U hoeft het niet te repareren of zelfs met uw partner te communiceren als u dat niet wilt. Als je je onzeker voelt over de relatie en dat ze niet de juiste persoon voor je zijn, verbreek dan met hen. Maar doe het relatief snel en op een beleefde manier, want, nou, je bent een volwassene. Als je niet iemand wilt, laat ze dan zo snel mogelijk gaan. Laten we de spellen doorknippen.
Nu je weet wat je moet doen als je onzeker bent over je relatie, is het tijd om daar iets aan te doen.
