Proefscheiding? Pas op, het kan niet eindigen zoals u wilt
Statistieken tonen aan dat een proefscheiding zelden een proef is. Voordat u besluit dat afzonderlijk wonen een goed idee is, kunt u andere opties proberen.
Elk paar maakt tijden door waarin het moeilijker is om samen te zijn dan anderen. Maar als je in een cyclus van gevechten bent geweest die niet lijkt te eindigen, is het misschien tijd om te pauzeren. Een proefscheiding is wanneer je je spullen bij elkaar krijgt en ze hun spullen bij elkaar krijgen.
Soms hebben twee mensen het moeilijk om samen te leven vanwege hun relatie, terwijl anderen individuele problemen hebben. De enige manier om het probleem echt te achterhalen, is om het te isoleren. Als je apart leeft, leer je snel of het leven beter is met of zonder je partner.
Er zijn veel theorieën over de vraag of een proefscheiding de manier is om te gaan of dat het gewoon een uitweg is. De trieste werkelijkheid, studies tonen aan dat degenen die een pauze nemen van elkaar door te scheiden, slechts 21% kans hebben om te verzoenen.
Afwezigheid maakt het hart niet groter?
Blijkbaar maakt afwezigheid voor de meeste van elkaar vervreemde koppels het hart niet groter. Als je een proefscheiding doormaakt, leeft het gemiddelde paar een jaar of kort van elkaar. Degenen die weer bij elkaar komen, doen dit meestal binnen de eerste twee jaar. Als het verder gaat, is er weinig kans dat ze samen terugkomen.
Er zijn veel redenen voor een proefscheiding. Je kunt het doen om de andere persoon te laten zien wat ze zullen missen, omdat je in sommige staten tijd nodig hebt om zelfs maar te overwegen te scheiden of omdat de zaken uit de hand zijn gelopen en je een time-out nodig hebt.
Hoewel er tijden zijn dat het een goed idee lijkt om wat tijd uit elkaar te houden, is het misschien niet de beste optie voor iedereen.
De valkuilen van proefscheiding
Als je overweegt om te scheiden, heb je waarschijnlijk het gevoel dat je een pauze nodig hebt van de onzin. En jij ook. Maar het scheiden van je significante andere geeft je misschien niet de gemoedsrust waarvan je denkt dat dat wel zal gebeuren. Het lijkt logisch dat het tijd is om je eigen spullen te maken. In plaats daarvan gebeurt het meestal dat je uit elkaar groeit.
Omdat je niet langer in hetzelfde huis bent, communiceer je helemaal niet. In plaats van te werken aan het overbruggen van de kloof, drijf je verder en verder uit elkaar.
# 1 Je zult zien wat je mist. Vaak gebruiken koppels de scheidingstijd als een "je zult zien wat je mist" -periode en hoop je dat de ander terugloopt om je te laten terugkeren. Het probleem is dat als je iemand wegjaagt met denken dat ze erachter zullen komen hoeveel ze van je houden, de statistieken gewoonweg niet standhouden.
Er is meer een kans dat je niet verzoent als je uit elkaar gaat. Schiet jezelf niet in de voet door iemand te straffen door ze te verbannen. Het kan het tegenovergestelde effect hebben. Je hebt alleen jezelf de schuld voor het suggereren.
# 2 Als je kinderen hebt, is een scheiding een zeer zenuwslopende tijd. Ze begrijpen niet wat een scheiding betekent. Hun ouders horen bij elkaar te zijn en hebben niet echt gezegd dat ze wel of niet samen zullen zijn. Het is alsof ze hun leven in de wachtstand zetten. Als je denkt dat verhuizen naar aparte huisvestingsarrangementen geen diepgaand effect op de kinderen zal hebben, denk dan nog eens goed na.
Als je een slecht voorbeeld geeft door constant te vechten, dan is het misschien een goede manier om jou en je kinderen een pauze te geven. Maar denk niet dat het niet zonder gevolg zal komen.
Voor paren die besluiten om te scheiden met kinderen, doe het op een volwassen manier. Hoewel het in de verleiding komt om midden in de nacht ruzie te maken en een beslissing te nemen, is het voor een kind niet eerlijk om wakker te worden van wat er gaande is en geen plan te hebben. Een scheiding moet duidelijke definities, tijdlijnen en acties bevatten om de pijn en pijn voor iedereen te minimaliseren, niet alleen het scheidingskoppel.
Wat zijn de alternatieven voor scheiden??
Als je op het punt bent dat je gewoon niet met elkaar kunt leven en een gezond en normaal dagelijks leven kunt overleven, dan moet je iets doen. Je kunt niet blijven hangen. Voordat u afzonderlijke huizen gaat bezetten, kunt u overwegen de hulp van een hulpverlener in te roepen. Het onderzoek naar de begeleiding van echtparen is echter niet erg positief.
# 1 Ga apart naar counseling. Onderzoek toont aan dat niet veel mensen die samen naar counseling gaan, samen eindigen. Een beter alternatief zou kunnen zijn voor individuen om advies in te winnen om hun eigen problemen afzonderlijk af te handelen.
# 2 Werk samen om samen te leven. Leven met iemand is nooit gemakkelijk, en het regelen van een gespannen huwelijk zal ook niet gemakkelijk zijn.
Net als het verliezen van gewicht, duurde het lang voordat je op het punt kwam dat je het niet kon redden. Maar het goede nieuws is dat het, net als het verliezen van gewicht, een belofte inhoudt om je levensstijl te veranderen om verandering in je huwelijk te creëren, maar het is mogelijk.
# 3 elkaar vergeven. Vaak hebben getrouwde stellen een hoop wrok die blijft bouwen en ze falen elkaar te vergeven. Door elk licht in elke ruzie te brengen, blijf je hangen. Voordat je het weet, lijkt het proberen om dingen te repareren onmogelijk en buiten je controle.
# 4 Vier kleine overwinningen. De sleutel is om samen kleine veranderingen aan te brengen en kleine overwinningen te vieren. Als je elke dag vecht en het duurt uren, zorg er dan voor dat het goed is om elke dag te vechten, maar je zult er geen uren aan besteden.
Stel de volgende keer een doel in om een dag te gaan zonder te vechten. Als je er eenmaal bent, probeer er dan twee te maken. Je zult verbaasd zijn hoeveel incrementele verandering helpt.
Als je je huwelijk wilt herstellen, kost het heel veel moeite om te stoppen met het doorbreken van de cyclus van gedragingen die je hebt ontwikkeld en het schuldspel te stoppen. Er waren twee mensen nodig om in de positie te komen waarin je je bevindt. Als je je inspant en dat doen ze ook, dan zul je geschokt zijn over de positieve verschillen die je in elkaar creëert.
Als dingen niet kunnen worden gerepareerd
# 1 Noem het geen proef. Als u van plan was een proefscheiding te gebruiken als eerste stap om te scheiden, omdat dit soms verplicht is, dan is de beste manier om iedereen te redden niet om het label 'proef' erop te plaatsen. Als je klaar bent, ben je klaar.
# 2 Bouw geen valse hoop op. Niet alleen geeft het geven van je partner valse hoop aan je partner die misschien op een verzoening hoopt, maar het verwart ook je kinderen.
Als je het al in je hoofd hebt gezet dat het huwelijk voorbij is, zorg er dan voor dat je dat duidelijk maakt in plaats van te proberen de slag te verminderen door iedereen de valse hoop te geven dat je bedoelingen hebt voor verzoening.
# 3 Blijf hoopvol. Het huwelijk is hard werken, een baan als elke andere. Als je het niet de tijd, aandacht of zorg hebt gegeven die het nodig heeft, en het is lijden, probeer dan niet de hoop op te geven. Waar liefde is overgebleven en de bereidheid om dingen op te lossen, kunnen mensen verbazingwekkende dingen doen en transformeren op wonderbaarlijke manieren.
Een proefscheiding om de juiste redenen kan een goed idee zijn, maar wees voorzichtig. De statistieken over hoe dingen eindigen met verzoening zijn niet erg veelbelovend.
