Hoe een langdurige relatie als een volwassene te beëindigen
Het beëindigen van een langdurige relatie brengt een gebroken hart met zich mee. Het is aan u om de schade zo veel mogelijk te beperken, zodat u een schone pauze van uw partner krijgt.
Het beëindigen van een langetermijnrelatie is nooit gemakkelijk. Er is geen "goede manier" om een relatie te beëindigen. Het minimaliseren van de schade en zoveel mogelijk pijn doet er het meest toe.
Als jij degene bent die besloot om je langdurige relatie te beëindigen, is het bijzonder moeilijk. Nu we erover nadenken, zijn langdurige relaties moeilijk te vinden en nog moeilijker om te beëindigen. De herinneringen die je deelt, de plannen en alle andere praktische verwikkelingen (je spullen, kamersleutels, bankrekeningen en zelfs de voogdij over kinderen) die je moet ontwarren.
Zorg dat het is wat je wilt
Ondanks enig misverstand of verloren liefde die je misschien hebt met je partner, moet je er rekening mee houden dat je iets waardevols hebt gedeeld. Iets waarvan je dacht dat het zo groot was als het leven zelf. Gooi dat niet zomaar weg.
Dus voordat je je langetermijnrelatie beëindigt, moet je er eerst zeker van zijn dat dit is wat je wilt en dat je beslissing definitief is. En plan dan hoe je een schone pauze kunt maken.
Waarom zou je de relatie zo soepel mogelijk moeten beëindigen?
Hoe ruwer de breuk:
# 1 Hoe langer het duurt om verder te gaan. Er kunnen nog steeds losse eindjes zijn die moeten worden vastgemaakt of sluiting nodig. Wanneer je in het heetst van de dag uiteenvalt, zeg je dingen uit woede of wrok en kun je ze later zelfs spijten.
# 2 Hoe meer schade er is. Bij een zware breuk gaan ieders waardigheid, zelfrespect en algehele mentale en emotionele welzijn door het belsignaal. Een ruwe breuk kan fysiek en emotioneel gewelddadig en littekens zijn.
# 3 Hoe hoger de kosten, vooral als je getrouwd bent. Denk aan: twee auto's, twee plaatsen, voogdijgevechten, advocaten en nog veel meer.
Je bent het aan je partner, jezelf en je langdurige relatie verschuldigd, om een schone pauze te maken. Behoudt zowel uw waardigheid als respect voor elkaar.
Laten we er nu op ingaan, zullen wij?
Hoe een langetermijnrelatie te beëindigen
De grootste fouten die je maakt bij het beëindigen van een langdurige relatie, zijn: je partner niet vertellen waarom je het uitmaakt, niet begrijpen waarom je in de eerste plaats wilt opbreken, niet praten, en niet overwegen of er misschien nog steeds sprake is van wees een tweede kans voor jullie allebei.
Terwijl in een relatie kan veel werk en toewijding vragen, krijgen uit een relatie haalt zo veel uit je voor een kortere periode - zelfs meer. Er is de stress en last van het pijn doen van je partner en jezelf. Naast het vertellen aan jullie beide families, zijn jullie je eigen weg gegaan.
Het maken van die schone pauze is voor jullie allebei belangrijk. Dus zonder verder oponthoud, hier zijn de essentiële stappen die u moet nemen om een langetermijnrelatie op de juiste manier te beëindigen.
# 1 Je moet zeker zijn. Er is niets ergers dan het uit elkaar gaan met je partner, ze volkomen verwoestend achterlatend en na een paar dagen terugkomen om te zeggen: "Ta-da! Ik ben hier, ik ben van gedachten veranderd. '
Het punt is, als je het wilt beëindigen, wees ZEKER. Als er een greintje twijfel is of een sprankje hoop dat je relatie nog steeds zijn gang kan gaan, bekijk dan die twijfel, of misschien houd je die hoop vast. Zorg ervoor dat je de relatie om de juiste redenen beëindigt. Uiteindelijk zal het de moeite waard zijn voor jullie allebei.
# 2 Je moet kalm zijn. Wees altijd in de juiste gemoedstoestand als u besluit om een langetermijnrelatie te beëindigen. Nooit beslissen of breken met je partner in het midden van een ruzie of een stressvolle situatie. Door rustig en verzameld te zijn, kun je jezelf beter uitdrukken en luisteren naar wat je partner te vertellen heeft.
# 3 Je partner moet kalm zijn. Terwijl het lang uitblijven van de aankondiging geen goed idee is, moet je nog steeds de juiste timing kiezen. Een tijd waarin uw partner kalm en in de juiste gemoedstoestand is. Als ze gestresst zijn over iets anders, een bijzonder moeilijke dag hebben gehad of zich niet lekker voelen, probeer dan te stoppen met het maken van de break-up aankondiging.
Als je in de mix gooit, je break-up op een moment van hoge stress, dan zal je partner honderd keer meer verwoest zijn, en dat is nog steeds een understatement.
# 4 Doe het persoonlijk. Tenminste de moed en het fatsoen hebben om persoonlijk uiteen te vallen. Nooit uit elkaar gaan via e-mail, sms, fax * onthoud Phil Collins? *, Of kondig zelfs aan dat je het uitmaakt met je partner op je sociale media-account. Nee nee nee. Je bent het op zijn minst verschuldigd aan je langdurige relatie om een inspanning te doen om van aangezicht tot aangezicht met je partner te praten. Het is een teken van fatsoen en volwassenheid. En je geeft genoeg om je partner om ze recht in de ogen te kijken en het nieuws te breken.
# 5 Vermijd onnodige publiciteit. Vertel nooit iemand zoals je vrienden of familie dat je het uitmaakt met je partner VOORDAT je de relatie met hen daadwerkelijk beëindigt. De kans is groot dat de grapevine een snel schip is voor zulke hete roddels en dat je partner het nieuws misschien al kent voordat je met ze kunt praten.
Nogmaals, stop niet op sociale media, zoals commentaar op het bericht van je partner dat je het uitmaakt. Vermijd ook opbreken in een openbare plaats waar veel verkeer is.
# 5 Zoek de juiste plaats. Kies de juiste plaats om uw langdurige relatie te beëindigen. Maak er een veilige en private plaats van, zoals een verafgelegen stand in een restaurant. Als u zich echter zorgen maakt over geweld, moet u een vriend in de buurt hebben of op een meer openbare plaats doen. Zorg er gewoon voor dat geen van beiden zich onveilig of overbelicht voelt. De sleutel, rekening houdend met de gevoelens van je partner.
# 6 Wees de grotere persoon. De kans is groot dat er veel tranen zullen zijn. En woede. Of je partner zich nu wel of niet slecht gedraagt, onthoud dat ze mogelijk pijn hebben.
Dus ga op de goede weg: wees eerlijk, vriendelijk en attent. Bestrijd het vuur niet met vuur en handel altijd op goed geweten, zelfs als dat het laatste is wat je doet voor je binnenkort-te-worden-ex-partner.
# 7 Zoek de juiste manier. Wees genereus genoeg om vragen te beantwoorden die uw partner heeft over uw redenen om het met hen te doen. Vergeet niet om eerlijk te zijn, maar vermijd verwijten of kritiek. Kies constructieve, positieve woorden waardoor uw partner beter kan luisteren en uw redenen begrijpt, zelfs als ze pijn doen.
# 8 Kijk niet terug. Nadat je het met ze hebt uitgemaakt, kun je je slecht voelen en je afvragen hoe het met ze gaat. Je kunt zelfs in de verleiding komen om te vragen hoe ze zijn. Vecht tegen de drang om contact te houden, in ieder geval meteen na het uit elkaar gaan. Ga vooral niet met ze in bed liggen nadat ze zijn gebroken. Het verbreken van seks leidt tot een ramp, nadat je uiteindelijk hebt besloten de banden met de persoon te verbreken.
Na het beëindigen van de langdurige relatie
Na het beëindigen van je langdurige relatie, word je misschien overweldigd door een mix van emoties: woede, verwarring, verdriet, spijt, opluchting, angst en vreugde. De geruststellende tijd geneest echter echt. Neem de dingen een dag per keer, en laat uw ex-partner ook tijd en ruimte. Neem geen verder contact op, want dit kan de zaken alleen maar erger maken.
Breng tijd door met uw familie en vrienden. Ga verder waar je was gebleven in het boek dat je graag wilde lezen, zoek een hobby en ga door met dingen te doen waar je blij van wordt. Blijf groeien als een individu.
Verwijder uw contactgegevens voor uw ex om contact te houden met hen. Unfriend hen van sociale media om post-breakup drama te voorkomen. Laat ze van tevoren weten om verder gekwetste gevoelens te voorkomen.
Het beëindigen van een langdurige relatie is als het sluiten van een groot hoofdstuk in je leven en het weggooien.
Neem ter harte de lessen die je hebt geleerd, persoonlijke groei en de tijd die je hebt om jezelf opnieuw helemaal zelf te ontdekken. Maak hiervan een positieve tijd in uw leven en gebruik dit om een betere partner te zijn in uw toekomstige relaties.
