Gaslighted? 14 Tekenen dat een narcist Mind-games speelt met jou
Gaslighted zijn beschrijft de manier waarop een narcist zal draaien en elke situatie die hun superioriteit bedreigt zal keren. De tekenen dat het jou net is overkomen.
Gaslighted is wat een narcist doet om te knoeien met je hoofd. Ze laten je op de tweede manier raden welke kant op is. Narcisten hebben een griezelige vaardigheid om alles te nemen, te draaien en te draaien, waardoor degenen in hun leven weglopen en zich afvragen wat hier in vredesnaam is gebeurd?
Heb je ooit een gashaard gezien? Er is een reden waarom je er geen water op kunt doen om het uit te zetten. Het gooit de stront uit. Dit is wat een narcist doet met iemand die probeert ze op zijn plaats te zetten, uit te roepen of hun ego te bedreigen.
Wordt u in het gaslicht gezet? 14 tekenen dat je bent
Wanneer je een narcist probeert te bellen vanwege zijn slechte gedrag, is het alsof je water op een gashaard gooit; hij blaast in je gezicht. Nadat je klaar bent, zie je dat je niet alleen je wenkbrauwen mist, maar ook je hersenen.
# 1 Je liep er zeker van dat je gelijk had en vertrok, je naam nauwelijks wetend. Als iemand je oplicht, werpen ze allerlei twijfel in je gesprek. Door je zo verwarrend te maken dat je niet eens zeker weet wat je echte naam is, stellen ze je alles in vraag.
# 2 Het onderwerp waarmee je begon was niet eens bedekt. Wanneer je iets naar een narcist brengt die ze ofwel niet willen bespreken of de potentie hebben om hen te laten toegeven dat er iets mis is gegaan, dan draaien en weven ze zodat ze het niet hoeven te horen of erkennen.
Dingen uit de kast halen die je in jaren nog nooit hebt gezien en dingen met vreselijke snelheid naar je toe gooien, is de manier waarop ze je waarheid afleiden..
# 3 Het verhaal dat je je herinnert en het verhaal dat uit hun mond komt, is incongruent. Als je ruzie hebt met iemand die je kent, word je in het vliegtuig gezet wanneer je jouw kant van het verhaal vertelt en de hunne hoort. Het is alsof je in twee verschillende universums bent.
Dingen die je deed, wat je zei en vice versa, altijd zwaaien in hun voordeel. Je twee versies klinken niet eens hetzelfde verhaal.
# 4 Uiteindelijk ben je de eikel. Het maakt niet uit hoeveel je pleit voor je zaak, je wordt altijd de eikel die een narcist verkeerd deed. Ze zijn niet in staat om te zien hoe hun acties je beïnvloedden.
Je bent een eikel omdat je alleen suggereert dat ze niet perfect zijn of dat ze op een of andere manier verantwoordelijk zijn. Je zet altijd je slechte gevoelens op hen af of geeft hen de schuld van je mentale instabiliteit.
# 5 Deja vu, je hebt het gevoel dat je hier eerder bent geweest. Elke keer dat je een narcist nadert, heb je een gevoel van hoop, alsof je dingen gewoon op de juiste manier zegt en uitlegt, zullen ze het op jouw manier zien.
Maar wanneer je te maken hebt met een narcist, ga je altijd weg met denken: "Ik ben hier eerder geweest ... hoe ben ik hier weer terechtgekomen?"
# 6 Je denkt dat ze misschien gelijk hebben en je bent gewoon gek. Een narcist is erg goed in één ding, doen wat ze doen. Wanneer je ze ergens over confronteert, verdraaien ze de situatie en het verhaal en gaan ze vervolgens zeggen hoe "gek" je bent en dat je "dit altijd doet" alsof je gevoelens niets anders zijn dan een weerspiegeling van je eigen mentale tekort.
Tegen de tijd dat je weggaat, vraag je je af of ze gelijk hebben en moet je advies inwinnen.
# 7 Ze zijn veel te boos op het onderzoek. Wanneer je een narcist op zijn plaats probeert te plaatsen, zul je een snelle en ernstige woede voelen. Meestal vermijd je om iets te zeggen omdat je weet dat de straf voor ondervraging snel zal zijn.
Maar in die zeldzame gevallen waarin u niet kunt meebewegen en uw tong niet kunt vasthouden, gaat hun houding in twintig seconden van nul naar PISSED.
# 8 Ze zijn niet boven je te noemen. Dom, gestoord, gek, klootzak, klootzak, wat ze ook slingeren om je te beschermen, je bent in brand gestoken. Ze zeggen alles om je te verzwijgen.
Schamen door iemand een naam te noemen is nog maar een tactiek die je vertelt dat je in het gas bent geweest.
# 9 Ze proberen iedereen bij de zaak te betrekken door andere namen te noemen of mensen daadwerkelijk op te bellen voor hun mening. Wat is sterker dan cijfers? Iemand die een narcist is, heeft een groep mensen die voor hen opkomen en meegaan.
Als ze je niet kunnen overtuigen dat je fout en gek bent, dan vinden ze rekruten om je te vertellen dat je bent. Bij gasverlichting is er altijd veiligheid in cijfers.
# 10 Uiteindelijk verontschuldig je je. Het maakt niet uit of ze je kat hebben gedood, als je probeert een narcist te krijgen om de schuld te nemen voor alles wat ze doen, loop je altijd weg en verontschuldig je je. Het is gewoon een ding.
Ik kan het niet beschrijven, maar als je ooit een narcist hebt behandeld, dan weet je waar ik het over heb. Ze smeren je naar beneden tot je geen gereedschap meer in je arsenaal hebt naast "Het spijt me", gewoon om het allemaal te laten verdwijnen en te stoppen.
# 11 Je hebt het gevoel dat je niet goed genoeg bent of op hetzelfde niveau zit. De manier waarop een narcist zijn ego beschermt en koestert, is door andere mensen te gebruiken. Ze moeten anderen minder laten voelen dan dat ze zich geweldig voelen.
Dus, als je ze in twijfel trekt of op een of andere manier hun superioriteit bedreigt, doen ze er alles aan om je te pletten en terug te plaatsen in je ondergeschikte plek.
# 12 Je laat je geïsoleerd en alleen voelen. Een van de grootste gereedschappen waarover een narcist beschikt, is angst. Ze zijn meestal gericht op mensen met een hoog inlevingsvermogen en mensen die het goed vinden. Ze beheersen je door je het gevoel te geven dat je, als je hen niet laat hebben wat ze willen, oud en alleen bent.
Koop het drama niet in. Iedereen in je argument betrekken is een tactiek, geen realiteit.
# 13 Je voelt je schuldig omdat je zelfs het ergste denkt. Je betrapt ze door je beste vriend te neuken en een narcist knoeit met je hoofd, zo koninklijk dat je uiteindelijk slecht wordt omdat je boos bent.
Je laten afschrikken door zelfs maar te betwijfelen dat ze niet altijd de beste bedoelingen hadden, is wat ze het beste doen.
# 14 Het kostte je alle energie om het naar boven te brengen, en nu wou je dat je dat niet had gedaan. Nogmaals, je bent hier eerder geweest. Hoewel je honderd keer bent getakeld, heb je nog steeds moed om in een relatie met een narcist je punt duidelijk te maken. Het ontbreekt niet aan iets in jou; het zijn ze allemaal.
Gasverlichte zijn is een vreselijke vorm van misbruik. Het is de manier waarop een narcist je in de rij houdt door water te gooien op het vuur telkens wanneer je hem bedreigt. Het is een hulpmiddel om te voorkomen dat je ze op een tweede manier raadt. Het slechtste deel - het werkt. Voordat je het weet, raak je uit de put, onzeker, een beetje bang en leer je stil te blijven.
Als je een relatie hebt met een narcist, is gasgeven niet het enige dat een narcist doet om je in de rij te houden. Waarschijnlijk is het zelfs niet het ergste wat ze doen.
Je bent niet verkeerd. En je bent niet gek. Je hebt ook niets om sorry voor te zijn. Wees voorzichtig, je bent net in de lucht geweest. Tijd om verder te gaan.
