5 redenen waarom de therapie van het paar niet voor u werkt
Denk je dat relatietherapie een zeker ticket is naar een beter huwelijk? Dit is waarom, ondanks de beste therapeuten, therapieën met koppels nog steeds niet zullen werken.
U zou kunnen denken: "Waarom schrijft u het artikel en hoe goed kent u het onderwerp?" ?? Nou, ik ben een counselor voor koppels ... een beetje. Nee, niet degenen die je in dure therapieklinieken ziet. Ik ben genomineerd als counselor voor ervaren stellen door de vele stellen die sinds de afgelopen 15-20 jaar vriendelijk advies en therapie van me hebben gevraagd.
Hoewel ik geen certificaat heb om mijn ervaring en expertise te bewijzen, heb ik de kennis en de wijsheid om probleemparen te begeleiden en ze weer op het goede spoor te krijgen. Maar soms, het maakt niet uit hoeveel ik probeer, het werkt niet. Als ik vind dat het paar waarmee ik werk niet positief vooruitgaat, verwijs ik ze door naar een gecertificeerde hulpverlener. Maar helaas, voor sommige paren, zelfs met een expert in hun zaak, kunnen ze elkaar gewoon niet meer aan. Dat is een bitter feit.
We waren gelukkig getrouwd, wat ging er mis?
Veel dingen kunnen fout gaan in een gelukkig huwelijk. Je hoeft zelfs geen problemen uit te lokken, want uit persoonlijke ervaringen komt de moeilijkheid binnen! Maar de meest voorkomende reden, opnieuw van de verhalen die ik heb gehoord van andere paren, is dat "We kennen elkaar gewoon niet meer." ??
Het is waar en je hebt misschien je partner liefgehad en de knoop doorgehakt, in de hoop dat je de rest van je leven samen zult leven en op een dag begint de realiteit. Je wordt vreemden als je niet langer dezelfde ideeën, dezelfde gedachten of dezelfde passie hebt. Het is niet ongebruikelijk dat twee mensen jaren getrouwd zijn, om er vervolgens achter te komen dat het leven niet is wat ze ervan verwachtten.
Dus wat doen ze? Ze kiezen voor relatietherapie en denken dat iemand anders hen kan helpen hun problemen op te lossen, maar werkt het? Ja en nee.
Waarom koppeltherapie niet werkt voor sommige paren
# 1 "Paartherapie is voor verliezers." ?? Dit is precies wat je zult horen van de ene partner naar de andere als het gaat om relatietherapie. Om je een voorbeeld te geven, een vriend kwam ooit met haar man naar mijn huis en vroeg me om haar te helpen. Hoewel ik bekend was met de therapie, wist ik niet waar ik moest beginnen!
In een oogwenk flapte haar man eruit dat relatietherapie een gek idee was - een laatste redmiddel voor verliezers. Toen besefte ik dat als slechts een van de twee bereid is om deel te nemen, zelfs een expert hen niet kan helpen.
# 2 Sommige koppeltherapeuten zijn niet persoonlijk gekwalificeerd. Ik vroeg mijn vriend om een deskundige therapeut te bezoeken, omdat ik persoonlijk wist dat dit niet iets was dat ik kon oplossen. Natuurlijk aarzelde haar man, maar hij heeft er uiteindelijk toch een bezocht en die avond kwamen ze terug. Ik wist niet goed hoe te beginnen, maar gelukkig heeft mijn vriend me verteld dat de expert, die jarenlange ervaring en een certificaat heeft, niet gekwalificeerd was.
Ik was verrast en natuurlijk raakte de nieuwsgierigheid de overhand. Ik vroeg haar waarom ze dacht dat de therapeut niet gekwalificeerd was. Beiden waren het erover eens dat, omdat de therapeut gescheiden was, ze niet gekwalificeerd was! En om duidelijk te maken dat haar man zei: "Het is normaal, ik bedoel, zou je fitnessadvies willen van een persoon met overgewicht die net een bypassoperatie heeft gehad?" ?? Zoals je je kunt voorstellen, was ik sprakeloos.
# 3 "Het maakt het alleen maar erger!" ?? Dit kan als een verrassing komen, maar veel paren, vooral vrouwen, denken dat een relatietherapie de zaken nog veel erger zou maken. Ten eerste begreep ik niet waarom, maar een paar jaar geleden had mijn buurman het heel moeilijk met haar man.
Toen we alleen waren, nodigde ik haar natuurlijk uit voor tussendoortjes en toen ze langskwam begon ze te klagen over hoe ruig hun huwelijk was. Na ongeveer een uur met haar te hebben gesproken, vroeg ik haar terloops om haar man uit te nodigen, zodat we over dingen kunnen praten en het uitzoeken. Op het moment dat ik dat zei, smeekte ze me om het niet te doen.
Meestal richten de koppels zich na een koppeltherapie op elkaars fouten en debatteren ze de hele tijd. Ze gaan zover dat ze de ander meer wrokkig en hopeloos kunnen maken. Zie je waar het probleem zit? U wilt een oplossing, maar u bent bang om het te nemen.
# 4 "We zijn niet voor elkaar bedoeld ... Anymore." ?? Wanneer dit gebeurt, weet ik zeker dat, hoe hard je ook probeert, therapie met paren niet zal werken. Dit komt simpelweg omdat niet één, maar beiden niet geïnteresseerd zijn in het leven onder hetzelfde dak. Als dit het geval is, waarom dan in de eerste plaats blijven trouwen?!
Weet je, de snelste manier om een relatie te verbranden is om je te concentreren op elkaars fouten en ze zo uit te breiden dat je niet langer de persoon ziet waar je verliefd op bent geworden. Wat gebeurt er dan? Eindelijk, je voelt dat je misschien niet voor elkaar bedoeld was, dus waarom koppeltherapie proberen als je zeker weet dat je niet meer van elkaar houdt? Ze beslissen de resultaten voordat ze het zelfs maar proberen.
# 5 "Paartherapie is voor vrouwen, maar ik ben een man!" ?? Als alle mannen waren ontworpen om hun gevoelens te delen zoals vrouwen doen, is het duidelijk dat het een droom zou zijn die uitkomt! Maar helaas is dat niet het geval, en het maakt niet uit hoeveel vrouwen hunkeren naar die emotionele connectie, soms is het niet mogelijk.
Dit komt omdat veel mannen denken dat gevoelens, emoties en sentimenten geen 'jongensding' zijn. en daarom is relatietherapie een vrouwenzaak. Toen ik de man van mijn buur, vrij nonchalant, vroeg wat hij dacht van relatietherapie, vertelde hij me: "Het is net alsof je een vrouw in haar bikini vraagt een romige cupcake te eten, hoeveel ze weegt!" ?? Wel, dat heeft me sprakeloos laten!
Waarom koppeltherapie niet werkt zoals verwacht
Nu moet je begrijpen dat terwijl ik erin slaagde om te helpen dode relaties te doen herleven, anderen alleen faalden, en de reden is dat relatietherapie niet voor iedereen is. Je kunt niet alleen hopen een therapeut in dienst te nemen en verwachten dat ze met hun vingers knappen, en voila! Huwelijk hersteld!
Als therapieën niet voor jou werken, heb je nog steeds hoop, dus je bent niet de enige. Woon enkele huwelijksseminars bij, misschien enkele paar lessen, lees een boek of twee over hoe je je huwelijk weer op het goede spoor kunt krijgen of films kunt kijken.
Er is veel meer dat je kunt doen op voorwaarde dat, en dit is belangrijk, je bent allebei bereid om te veranderen. Maar als je duidelijk niet bereid bent, zou je kunnen denken dat relatietherapie zeker een recept is voor falen, maar heel vaak heeft therapie koppels gelukkig gescheiden geholpen. Het heeft hen geholpen te accepteren dat hun huwelijk een mislukking was en de meesten van hen zijn gelukkig met hun nieuwe leven.
Paartherapie is geen magische spreuk die een gebroken huwelijk zal herstellen. Het vereist participatie, een open geest en inspanning om dingen te laten werken. Als je dat niet hebt, kan zelfs de best betaalde paartherapeut je niet helpen.