12 Gezonde relatie Verwachtingen die een goed liefdesleven bepalen
De meesten van ons gaan een relatie aan die niet veel verwacht. Maar is dat een goede zaak? Er zijn gezonde relatieverwachtingen om in gedachten te houden.
Als je een relatie aangaat met Nee verwachtingen, zul je niet met respect worden behandeld. In plaats daarvan ben je geschokt als je partner iets leuks doet voor je verjaardag. In werkelijkheid is dit wat zij moeten doen. Het gaat dus niet om het verlagen van je normen, je hebt alleen behoefte aan een gezonde relatie.
Verwachtingen voor een gezonde relatie
Toen ik jonger was, wat betekent vorig jaar, stuiterde ik van man op man. Met andere woorden, ik was op zoek naar een partner, maar ik kon gewoon niet klikken met iemand die me begreep. Ik had alle verwachtingen weggenomen. Eerlijk gezegd verwachtte ik niets van een datum waarop ik verder ging. Dat was geen goede zaak.
In plaats van een bepaald niveau van standaard te hebben, probeerde ik niemand te beoordelen en meegaan met de stroom. Maar wat uiteindelijk gebeurde, is dat ik net een stel mannen tegenkwam die ik niet leuk vond. Ik had geen idee wat ik wilde, noch wilde ik oppervlakkig lijken voor het hebben van specifieke normen. Maar hier is de realiteit, als je bepaalde normen niet hebt voor de mensen die je dateert, waar is je zelfrespect?
Dat klopt, waar is je zelfrespect? Dit is jouw leven en je weet wat je wilt. Ik weet dat mensen je vertellen om anderen niet te beoordelen en niets te verwachten, zodat je geen pijn zult lijden, maar dat is serieuze rotzooi. Je moet gezonde relatie-verwachtingen hebben, op die manier kies je een partner die je respecteert en waardeert. Gezonde relatieverwachtingen zijn geen slechte zaak.
# 1 Ken het verschil tussen behoeften en verlangens. Dit is wat de meesten van ons in de war raken en daarom proberen we niets te verwachten. Maar er is een duidelijk verschil tussen uw behoeften en wensen. U moet verwachtingen hebben die aan uw behoeften voldoen. Dit zijn dingen die nodig zijn voor een gezond leven.
Het kan bijvoorbeeld nodig zijn dat uw partner geen verslavingsprobleem heeft of dat ze trouw zijn. Een verlangen is iets dat je graag zou willen hebben, maar niet essentieel is voor je leven, zoals een dure auto of geld.
# 2 Seks is niet absoluut noodzakelijk. Dit betekent niet dat je geen seks zou moeten hebben. Voor de meeste relaties speelt seks een cruciale rol in de relatie omdat het intimiteit creëert. Een gezonde relatie-verwachting betekent echter niet u nodig hebben om seks te hebben op een dagelijkse basis.
Wanneer we een relatie aangaan, nemen we soms aan dat reguliere seks een deel van het pakket is, maar dat is het niet. Een gezonde relatie is waar beide mensen elkaars seksuele behoeften respecteren.
# 3 Je partner zal het verprutsen. Als we bij iemand zijn, nemen we soms aan dat ze altijd weten hoe we ons voelen of wat we willen op dat specifieke moment. Een gezonde relatie bestaat echter uit communicatie en het uiten van behoeften en verlangens. Je partner kan je gedachten niet lezen en hoewel ze je misschien redelijk goed kennen, ben jij het niet. Een gezonde relatie beseft dat en begrijpt dat niemand een gedachtenlezer is.
# 4 Elkaar kennen en accepteren van gebreken. Als je nieuw bent in een relatie, voelt alles op dit moment prima en dandy, maar laten we eerlijk zijn, we zijn allemaal gebrekkig. Ja, dat betekent ook jou. Maar dit gaat niet over het verbergen van je fouten van je partner. Ik bedoel, uiteindelijk zal het laten zien. Een gezonde verwachting is dat je weet dat je partner gebrekkig zal zijn, maar je accepteert hun fouten voor wat ze zijn.
# 5 Verantwoordelijkheid accepteren. Niemand wil graag toegeven dat ze het verpesten, maar heb je ooit een relatie gehad waarbij je partner je de schuld geeft van alles? Voelde dat goed? Voelde dat gezond aan? Natuurlijk voelde het niet goed. Maar dat is duidelijk een reden waarom je bent niet meer met hen. Kijk, een gezonde relatie zal zijn ups en downs hebben, maar beide mensen nemen verantwoordelijkheid voor hun acties en kunnen toegeven en zich verontschuldigen voor hun fouten.
# 6 Communiceren. Dit is niet alleen een gezonde relatie-verwachting, maar het is ook cruciaal om te hebben. U moet in een veilige, open en eerlijke omgeving met uw partner kunnen communiceren. Zo niet, nou, je relatie gaat niet lang mee. Dit ben jij nodig hebben om in een relatie te hebben. Kun je je voorstellen dat je niet met je partner kunt praten over je gevoelens? Wat heeft het voor zin om een partner te hebben??
# 7 Beloften kunnen worden verbroken. We hebben allemaal zoveel kuikenfilmpjes gezien die de meesten van ons dat verhaal in ons hoofd hebben zitten. Lemme vertel je iets, dat is voor niemand gezond. Ten eerste zorgt het ervoor dat de jongen zich als prins charmeert en ten tweede geeft het vrouwen het idee dat we nog lang en gelukkig moeten hebben.
Hier is het ding, we zijn allemaal mensen. Dus je hebt je partner misschien wel de belofte gedaan om elke dag samen met hem te gaan hardlopen, maar nu heb je er genoeg van.
# 8 Prioriteiten veranderen. Wanneer we een relatie aangaan, althans tijdens de wittebroodswekenfase, hebben we meestal de hoogste prioriteit op de lijst van onze partners. Uiteraard zal dit met de tijd veranderen. Natuurlijk zul je altijd een prioriteit zijn en als je denkt dat je minder belangrijk bent dan een voetbalwedstrijd, wel, dan moet je je relatie evalueren.
U en uw partner hebben echter verplichtingen en relaties buiten de uwe, dus van tijd tot tijd zullen uw prioriteiten veranderen. Weten en begrijpen dat ze van tijd tot tijd zullen veranderen is een gezonde verwachting.
# 9 Ze zijn ondersteunend. Dit is een gezonde en noodzakelijke verwachting voor je relatie. Je moet altijd het gevoel hebben dat je partner je beslissingen ondersteunt.
Zelfs als ze het niet eens zijn met de keuze die je maakt, staan ze aan je zijde terwijl je het maakt * tenzij het illegaal is *. Je moet niet het gevoel hebben dat je alleen iets doormaakt als je een vriend of vriendin hebt. Als dat het geval is, ben je beter af single.
# 10 Ze leren door fouten te maken. We maken allemaal fouten, maar wat belangrijk is, is dat we van hen leren. Dit is een gezonde verwachting. Stel je voor dat je bij iemand bent die steeds opnieuw dezelfde fout maakt? Natuurlijk zal het een paar keer duren voordat ze het goed hebben, maar je wilt dat ze het begrijpen en leren van hun fouten. Zo niet, dan ben je gedoemd om steeds opnieuw rond hetzelfde oude conflict te cirkelen. Het zal je gek maken.
# 11 Jullie houden allebei van alleen tijd. Sommige mensen raken overstuur als ze niet elke dag en nacht in de buurt van hun partner zijn. Nu begrijp ik dit gevoel volledig, maar het is normaal om enige tijd alleen te willen om zelf dingen te doen.
Je partner wil misschien niet naar de sportschool maar je wilt wel, dus ga alleen. Emotionele afhankelijkheid is geen teken van een sterke relatie. Het teken van een gezonde relatie is wanneer beide partners graag dingen samen doen en een deel ervan.
# 12 Je kunt samen lachen. Als je niet kunt lachen met je partner, dan weet ik niet waarom je bij hen bent. Ik ben eerlijk tegen je. Een gezonde relatie verwachting is de mogelijkheid om te gaan zitten, een film te kijken en te lachen met je partner. Dit is de persoon die vreugde en liefde in je leven brengt. Lachen laat zien dat je verbonden bent, dus als je niet samen kunt lachen, hoe kun je dan samen huilen?
Zien? Verwachtingen met betrekking tot gezonde relaties zijn niet noodzakelijk slecht. Weet wat je wilt in een relatie, op die manier krijg je je noden behandeld.
