De waarheid over koppels die constant over elkaar posten op Instagram

De meesten van ons weten dat mensen de neiging hebben om een ​​geïdealiseerde versie van hun leven op sociale media weer te geven. Onder de ergste overtreders bevinden zich paren die eindeloos hun liefde voor elkaar belijden door foto's van zichzelf te uploaden die hun beste leven leiden.

Toch lijken veel paren die lijken op de perfecte relatie op sociale media een donkere kant van hun dagelijks leven te maskeren. Sociale wetenschappers zijn van mening dat overposten over je partner in feite een symptoom kan zijn van relationele onzekerheid, volgens een studie gepubliceerd in het Bulletin over persoonlijkheid en sociale psychologie.

Voor wetenschappers is het hebben van een zeer hoge 'relatiegeschiedenis' online een weerspiegeling van een angstige gehechtheid aan een partner die een constante geruststelling van betrokkenheid bij de relatie vereist. De studie keek in de loop van twee weken naar 108 universiteitsparen en ontdekte dat mensen hun relaties meer zichtbaar maken op sociale media als ze zich onzeker voelen over de gevoelens van hun partner.

Jennifer Chappell Marsh, een huwelijks- en gezinstherapeut uit San Diego, Californië, zegt dat ze paren dit gedrag vaak in haar sessies laat zien. "Vermijdende gehechte mensen hebben de neiging om zich terug te trekken en zich terug te trekken uit hun partners, terwijl angstig gehechte mensen bijna altijd op zoek zijn naar geruststelling over hun relatie, zelfs op sociale media. Vaak zijn ze op zoek naar positieve aandacht in de afwezigheid van het krijgen van de geruststelling van hun partner. "

Bekijk dit bericht op Instagram

Je t'aime, je t'aime 💖 Comme un fou, comme un soldat Comme une star de cinéma Tu vois, je t'aime comme ça 💕 Vrolijk kerstfeest voor iedereen 🎄🥂

Een bericht gedeeld door Katerina Zharova (@catherine_zh) op 7 januari 2019 om 12.20 uur PST

Als voorbeeld stelde Chappell Marsh een paar tegenover een rustig diner met een waar alles door een van de partners moet worden gefotografeerd en geplaatst. De behoefte om alles openbaar te maken, kan groter zijn als een partner afstandelijk lijkt.

"Dat loskoppelen veroorzaakt een piek in relatieangst voor het angstige type," zegt Chappell Marsh. "Als gevolg hiervan kan de onzekere partner een pic nemen en deze op Facebook plaatsen om 'likes' te krijgen. Vaak zijn ze op zoek naar positieve aandacht in de afwezigheid van het krijgen van de geruststelling van hun partner. "

De andere partner kan geïrriteerd raken met de ander omdat hij intimiteit onderbreekt met eindeloze interactie met sociale media, zegt Zach Brittle, een therapeut en oprichter van de therapiereeks van het online paar voor Bob.

"Het verhaal over sociale media dat ik het meest in mijn kantoor hoor, zijn klachten over een of beide partners die verslaafd raken aan hun telefoon," zegt Brittle. "Sociale media is een kans voor mensen om zich af te wenden van de relatie en naar een andere stimulus. Het is logisch waarom mensen het doen; er zijn veel gegevens over de dopamine-hit die wordt veroorzaakt door het krijgen van 'vind-ik-leuks' of het opnieuw delen. '

Bekijk dit bericht op Instagram

Laatste ontbijt in 2018 met mijn favoriete mensen: @gvdxinxpcn en @_drulie_ (aan de andere kant van de camera) 🥐 ♥ ️ #charlotte #warsaw #breakfast #couplegoals

Een bericht gedeeld door Oliwia Trybus (@milionioliwka) op 7 januari 2019 om 12:19 uur PST

Of een persoon de gevoelens van de 'likes' of de onzekerheid over de relatie overschrijdt, er is geen definitieve reden waarom sommige mensen de behoefte voelen om eindeloos over hun relatie te posten.

"De oversharer kan oprecht gelukkig zijn en dat via sociale media willen uiten - of ze kunnen het gevoel hebben dat ze iets te bewijzen hebben aan hun leeftijdsgenoten of willen de aandacht verleggen naar andere delen van hun leven waar ze zich onzeker over voelen," zegt Danielle Kepler, eigenaar van DK Therapy, een groepspraktijk in Chicago die gespecialiseerd is in paren, die eraan toevoegt dat mensen normaal in foto's zullen glimlachen, ongeacht of ze gelukkig zijn of niet.

GERELATEERD: 25 Schijnbaar Normale Dingen Stellen (die eigenlijk zo giftig zijn)

Uiteindelijk is het de menselijke aard om je beste kant te willen laten zien. Mensen in paren zijn niet anders, dus ongeacht de relatiestatus van een persoon gaan sociale media en realiteit niet vaak hand in hand.