The Science Behind Love 10 Redenen We Feel it-5 Verklaringen voor wanneer we dat niet doen
Verliefd worden is verbazingwekkend en ook een beetje een mysterie. We weten nooit echt precies wanneer of hoe of waarom we verliefd worden en we kiezen niet altijd de juiste persoon om verliefd op te zijn. Maar er is niets dat lijkt op het gevoel verliefd te zijn en in ruil daarvoor geliefd te worden. Het is ongelooflijk en bedwelmend. We weten allemaal hoe verslavend het kan zijn, wat ons helpt begrijpen waarom neef Susie altijd opduikt met een nieuw vriendje op zondagavond. Kortom, ze is verslaafd aan het gevoel van liefde en niet noodzakelijkerwijs de man die ze naar huis sleurt om de ouders te ontmoeten.
Maar voor degenen onder ons die minder tevreden zijn met alleen maar verliefd te zijn en precies willen weten waarom we verliefd zijn en hoe we erin geslaagd zijn om in deze lieve, kleverige plek terecht te komen, is er genoeg wetenschap en onderzoek voor ons om door te worstelen.
Wetenschappers hebben jarenlang liefde bestudeerd en zijn veel dichter bij het kraken van de code dan bij het oplossen van andere problemen, zoals mannelijke kaalheid.
Maar tenzij we zelf wetenschappers zijn of een breed gevoel van nieuwsgierigheid hebben met veel vrije tijd in onze handen, willen we niet echt al dat papierwerk en eindeloos websurfen doorwaden. Dus, hier zijn tien redenen (sommige wetenschappelijk, wat meer humoristisch) voor waarom we liefde voelen en vijf redenen waarom we niet bij die zeldzame gelegenheden.
15 Feelin 'It: All Excited About You
Wanneer iemand begint te praten over hoeveel ze dol zijn op achtbanen, zip-lijnen en skydiven, kunnen sommigen van ons zich herkennen in hun enthousiasme, en sommigen van ons kruipen weg als we ons het gevaar voor ogen zien dat ze zichzelf hebben aangedaan. Hé, jij wel, maar we blijven liever op de grond, heel erg bedankt. Maar wat u wel of niet weet, is dat u verslaafd bent aan de adrenalinestoot die u ontvangt en niet noodzakelijkerwijs de activiteit zelf.
In een artikel in Science Daily, a Dr. Pat Mumbly Ph.D. stelt: "Verliefd worden zorgt ervoor dat ons lichaam een stortvloed van goedgunstige chemicaliën vrijgeeft die specifieke lichamelijke reacties teweegbrengen." Een van deze chemicaliën is adrenaline. Adrenaline is vaak het vecht- of vluchthormoon en staat bekend als verslavend.
Wanneer het wordt gecombineerd met dopamine en serotonine, is het effect wild en moeilijk om echt in de dagelijkse stroom van zaken te plaatsen.
Dus, we noemen het verliefd worden en behandelen als een super speciaal fenomeen dat maar zelden voorkomt wanneer de maan vol is en de vogels zingen. Bovendien is adrenaline verantwoordelijk voor de verhoogde hartslag die je ervaart terwijl je verliefd bent.
14 Feelin 'It: Our Brains On Love
We lachen vaak onze vrienden uit als ze verliefd zijn, want het enige wat ze doen is praten over hun lieverdjes en vergeten melk op te nemen of stomen na het werk. Als we met hen leven, kan dit na verloop van tijd gemakkelijk van grappig tot irritant en vervelend zijn, vooral als we die melk voor onze koffie vanmorgen nodig hadden.
Maar, zoals Science Daily zegt het, dit hersenprobleem is volkomen normaal voor diegenen onder ons in de liefde. De verantwoordelijke chemische stof is serotonine. Mary Lynn, DO, had dit te zeggen over de verbinding tussen serotonine en liefde: "Liefde verlaagt de serotonineniveaus, wat gebruikelijk is bij mensen met obsessief-compulsieve stoornissen."
Dit betekent dat onze neef Freddy, die alles schoon, vlekkeloos en in mooie nette lijnen moet hebben, sterk lijkt op onze kamergenoot Sharon wanneer ze stapelverliefd is. Tenminste, ze zijn vergelijkbaar op een MRI-scherm terwijl hun hersenen onderzocht worden. Er is een verhoogde bloedtoevoer naar de hersenen als we verliefd zijn en de serotonine fungeert als een rijweg voor onze gedachten om te stromen die (natuurlijk) de neiging hebben om ons vooral te richten op degene waar we verliefd op zijn. In zekere zin, als onze vrienden ons beschuldigen van geobsedeerd te zijn door iemand, hebben ze gelijk.
13 All Fizzled Out: Build A Wall
We beginnen allemaal als zachte, squishy, onschuldige dingen als we de wereld betreden als splinternieuwe volwassenen die klaar staan om dit volwassen ding voor onszelf te proberen. Dan komen we onze eerste tegenslag of uiteenvallen of baanverlies tegen, en we besluiten toch door te gaan omdat het er maar één was, toch? We kunnen een kleine schildpad in het leven aan.
Spring nog een aantal hindernissen, liefdesverdrietingen en tegenslagen voorwaarts, en we zitten daar een emotionele muur te bouwen om ons squishy zelf te beschermen tegen verder stormen. Deze muur kan ons in de tussentijd effectief beschermen terwijl we ons herstellen en hergroeperen, maar op de lange duur kan het ons belemmeren.
Deze muur is vaak een van de redenen waarom we merken dat we geen liefde kunnen voelen als we een relatie hebben.
Natuurlijk gaat het goed en dandy, maar we zijn al eerder gekwetst en dat laten we niet nog een keer gebeuren. Soms begint deze muur te bouwen als we kinderen zijn. Harley-therapie heeft een lijst met redenen waarom we relatieproblemen hebben, sommige komen voort uit een gebrek aan aandacht, affectie en gehechtheid als kinderen. Volgens de gehechtheorie, als aan onze behoeften wordt voldaan en we als kind onvoorwaardelijke aandacht en genegenheid krijgen, zullen we ons ontwikkelen tot emotioneel stabiele volwassenen..
12 Feelin 'It: Time To Cuddle
De drie fases van verliefd worden zijn: lust (gevoed door al onze fantasieën en intense razende hormonen of misschien gewoon te veel donkere chocolade), aantrekkingskracht (die adrenaline-, dopamine- en serotonineniveau-veranderingen bevat - altijd leuk), en gehechtheid. Gehechtheid is het laatste stadium van verliefd worden en is meestal het stadium dat ons volledig aan onze geliefden bindt.
De vierde onuitgegeven liefdesstap is wanneer we besluiten onze partner lief te hebben, zelfs als ze vervelend zijn en fouten maken, zoals hun vuile sokken overal in huis achterlaten. Het primaire hormoon dat verantwoordelijk is voor het vastmaken van ons aan onze geliefde is oxytocine. Dit is het "knuffelhormoon" als Onderzochte bestaan plaatst het. Dit hormoon wordt in grote hoeveelheden vrijgemaakt door zowel mannen als vrouwen tijdens een orgasme en door moeders tijdens de geboorte, wat hen helpt zich te hechten aan hun nieuwe baby's. In feite is oxytocine het hormoon dat de bevalling in gang zet om te beginnen.
Het is ook het hormoon bij mannen dat hen in staat stelt om liefde te voelen, en het onderdrukt hun testosteron een beetje, wat hen helpt ontspannen om ons heen en ze neerzet voor een lange relatie. Hoe meer we samen slapen, hoe dichter we ons bij onze partners aansluiten.
11 Feelin 'It: The Drive To Create A Family
Een andere krachtige reden dat we verliefd worden is ook een beetje een onromantische reden. Lang geleden, op het pad van de geschiedenis, was de drang om geschikte partners te vinden en verder de mensheid diep geworteld in onze harde bedrading en het is er tot op de dag van vandaag nog steeds. Zoals Dr. Nicki Nance in een artikel uitlegde Hoe dingen werken, "Over het algemeen is menselijke 'paarbinding' een drang om de soort in stand te houden. '
We meten onbewust potentiële partners voor de geschiktheid om kinderen te hebben en een gezin te stichten.
Er zijn kleine aanwijzingen over elke man die we gebruiken om te beslissen of hij waarschijnlijk een optimale vruchtbaarheid heeft en de kans om sterke nakomelingen met hem te creëren, die van man tot man verschillen, maar toch behoorlijk op elkaar lijken.
Onderzochte bestaan bevestigt verder deze drang om baby's te maken door te stellen: "Verliefd worden komt eigenlijk in een mooie val terechtgesteld door de natuur, een natuurlijk iets waar we niet tegen kunnen vechten." Als we ons moeten voortplanten, kunnen we net zo goed lol hebben als we verliefd worden op onze man terwijl we toch bezig zijn, toch? Dit zorgt ook voor een stabiele, veilige omgeving om onze baby's groot te brengen. In dit tijdperk mogen we trouwen voor de liefde, dus het is een win-win.
10 All Fizzled Out: Oh, hormonen!
Een andere hormonale reden waarom we geen liefde voelen, is te wijten aan hormonen of een gebrek daaraan. Als we verliefd zijn, volgens Harvard, onze hersenen laten een stortvloed aan bedwelmende chemicaliën zoals dopamine, adrenaline en oxytocine vrijkomen, die ons allemaal in een staat van hoog op liefde brengen lokt en niet echt veel aandacht schenkt aan iets anders. Daarom is de logische conclusie dat als een van deze hormonen een beetje tekortschiet of ontbreekt, we niet de gewenste high van verliefd worden zullen voelen.
Natuurlijk is te veel van het goede ook even rampzalig. Te veel dopamine, bijvoorbeeld, kan onregelmatig gedrag veroorzaken en kan leiden tot verslavingen zoals eetbuien en het consumeren van illegale stoffen om dat langdurig langer te laten duren.
Deze gedragingen zijn duidelijk niet bevorderlijk voor succesvolle, stabiele relaties en de achteruitgang ervan kan ons verder in het duister storten. Interessant genoeg kunnen de hormonen achter arousal (hoewel niet noodzakelijkerwijs achter gehechtheid) ons zelfbewustzijn, rationeel denken en kritisch denken verminderen, wat leidt tot enkele interessante situaties en gênant gedrag van onze kant. Dat doet ons afvragen waarom onze vrienden allemaal om ons lachen als we verliefd zijn, toch??
9 Feelin 'It: familiariar and proximity
Als de hormonen eenmaal hun werk hebben gedaan, zijn er gewoonlijk enkele kleinere gebeurtenissen die ons helpen het pad van de liefde te volgen. Deze kunnen variëren van kleine hormonale of instinctieve signalen die vervolgens de grotere doses dopamine en oxytocine veroorzaken, of ze kunnen eenvoudig kleine dingen zijn zoals dicht bij elkaar wonen.
Volgens Business insider, een experiment werd uitgevoerd op de studenten van het MIT toen de nabijheid van de slaapzalen werd vergroot. Het gevolg was dat studenten zich dichter bij elkaar voelden dan voorheen. Dit was grotendeels te wijten aan de toevallige ontmoetingen van elkaar passeren in de hal of binnenvallen voor korte bezoeken op weg naar de cafetaria. Het effect was een gevoel van meer intiem en ontspannen met andere.
Omdat nabijheid een grote rol speelt bij het vormen van paren, zijn die van ons in langeafstandsrelaties extra speciaal.
Een ander ding dat helpt om die 'lovey-dovey' hormonen te activeren is bekendheid. Dit kan beginnen als vrienden of door dezelfde interesses en persoonlijkheden te hebben die, Business insider vertelt ons, kan ons helpen onze man beter te begrijpen op de lange termijn. De oude mythe van 'tegengestelden trekken' is niet altijd waar.
8 Feelin 'It: Attraction-aanwijzingen
Weet je nog die kleine signalen die we noemden en die we onbewust gebruiken bij het beslissen over een partner? Welnu, het reukvermogen is er een van. Wij vrouwen weten dit instinctief en zullen parfum op een date zetten om ervoor te zorgen dat hij ons ruikt en onze geur herinnert. Maar wat velen van ons niet weten, is dat we aangetrokken worden door de natuurlijke geur van het lichaam en de variërende feromoonspiegels.
Volgens Business insider, wanneer vrouwen ovuleren, worden ze aangetrokken door mannen met een hoger testosteronniveau op basis van hun geur. Andere studies hebben aangetoond dat hormonale veranderingen zoals de menopauze kunnen optreden, dit kan van invloed zijn op langdurige relaties omdat vrouwen niet langer aangetrokken worden tot de geur van hun partner..
Business insider stelt verder dat een andere cue die we ontvangen of afgeven voor de beschikbaarheid van relaties afkomstig is van onze lichaamstaal. Als we in een hoek kruipen met gebogen armen en gekruiste armen, geven we aan dat we onbeschikbaar zijn (en misschien hebben we het koud), terwijl we als we opener staan en met onze handen praten, aangeven dat we beschikbaar zijn (of mogelijk gewoon erg geanimeerd). We zoeken ook naar signalen in gezichtsuitdrukkingen, evenals oogcontact, waardoor de liefde tussen mensen die volkomen vreemd zijn, kan toenemen. Vandaar dat eye-gazing zo leuk is voor koppels.
7 All Fizzled Out: en de handschoenen komen uit
Als we op zoek zijn naar een potentiële partner, hebben we bewuste en onbewuste prioriteitenlijsten. Deze lijsten helpen ons in het algemeen om ongewenst gedrag te verwijderen en ons de perfecte man te laten worden voor een bepaalde periode. Natuurlijk, zodra we verliefd zijn en hoog op de vloed van feel-good lovey-dovey hormonen, vliegt die lijst recht uit het raam als een vogel bevrijd uit een kooi.
Uiteindelijk komen de woedende hormonen tot rust en dan blijven we ons afvragen over de persoon met wie we leven en waarom we bij hen in de eerste plaats zijn.
Volgens Drukte, we zullen meestal eerst proberen dingen te rationaliseren. Misschien waren onze deal-breakers niet zo belangrijk voor ons, of misschien kunnen we toch met hen leven. Hé, misschien kunnen we onze geliefde veranderen (dit idee werkt zelden, we moeten het waarschijnlijk doen en stoppen met proberen voordat we onszelf uitputten).
Maar uiteindelijk hadden we die deal-breakers vermeld voor een goede reden en vroeg of laat zal onze lieverd een van hen breken, en de relatie zal eindigen. Als je dat van tevoren kunt zien, kun je er vroeg uit. Maar als je blind blijft, zal je je partner kwalijk nemen omdat hij niet perfect is.
6 Feelin 'It: How We Dress
Wanneer je uitgaat op een date, is het belangrijk dat mannen nadenken over wat ze dragen. De meesten van ons houden niet echt van jongens die slordig gekleed zijn in een spijkerbroek en een rafelig, vervaagd T-shirt. Het dragen van een mooi pak of zelfs gewoon een broek en een poloshirt laat zien dat hij ons respecteert en dat hij dankbaar is dat we met hem uitgaan. Bovendien is een gevoel voor stijl en klasse altijd aantrekkelijk.
Ondertussen zijn wij vrouwen meestal erg goed in de kast, hoewel een strappy top in combinatie met een minirok niet klasse en elegantie schreeuwt zoals een mooie jurk dat doet. Bovendien, als we nemen Zakelijke insiders advies, we moeten een scheut rood dragen op onze data. Vrouwen dragen rood om potentiële partners aan te trekken (wat extra goed werkt als hij kleurenblind is en alleen rood duidelijk kan zien), terwijl mannen rood dragen om de indruk te wekken van status die vrouwen erg aantrekkelijk vinden.
Het hoeft ook niet heel veel rood te zijn, hoewel niemand echt fout kan gaan met een rode jurk. Alleen rode nagels of een sjaal en wat lippenstift in precies de juiste tint is perfect. Bovendien herinnert hij ons misschien gemakkelijker met een speciaal artikel.
5 Feelin 'It: Come Along Fido
Een andere cue-vrouw zoekt in een potentiële partner die kan helpen het gevoel van verliefdheid aantrekkelijk te maken voor persoonlijkheidseigenschappen - meer bepaald degenen die een liefdevolle en koesterende persoon aanklagen onder al zijn pluis en onzin waarvan hij denkt dat die aantrekkelijk is. Bij vogels betekent dit meestal wie de meest pluizige veren heeft. In het menselijk ras, als Business insider vertelt ons, dit betekent eigenaren van gezelschapsdieren.
Eigenaren van gezelschapsdieren hekelen een verzorgende natuur met een neiging tot langetermijnengagement, wat bijna elke vrouw wil in een relatie.
Het hebben van een huisdier maakt hem ook meer ontspannen, comfortabel en toegankelijk voor ons, wat altijd leuk is als we op zoek zijn naar nieuwe dates.
Psychologie vandaag registreert dit onder deliverable kenmerken die essentieel zijn in het vestigen van een relatie. Als we iets gemeenschappelijks hebben en genoeg punten van onze mentale checklists met potentieel partnermateriaal worden behandeld, dan zijn we klaar om gelukkig te zijn en overspoeld met de liefdeschemicaliën die ons brein zo graag levert. Dit is de reden waarom sites zoals eHarmony notoir lange persoonlijke quizzen hebben om in te vullen, zodat ze ons kunnen vergelijken met iemand die zo lijkt dat we hopelijk kunnen klikken en goed met elkaar overweg kunnen..
4 All Fizzled Out: behoeften, verwachtingen en gewoonten
Een van de redenen waarom we verliefd worden is omdat we voelen dat aan onze behoeften wordt voldaan en we iemand hebben gevonden die ons echt krijgt, in tegenstelling tot alle anderen die we tot nu toe in het leven zijn tegengekomen. Dit tevreden gevoel van vervulling draagt bij tot het voeden van die heerlijke hormonen en versterkt ons verder in de gehechtheidsfase van de relatie.
Maar soms worden onze behoeften niet volledig vervuld of zelfs maar voldaan. Als de indruk in eerste instantie was dat we helemaal klaar waren, dan kan dit gebrek aan voldoening vervelend zijn en de stroom gelukkige hormonen in onze hersenen verstoren. Verwachtingen in relaties neigen naar rooskleurige beelden van een ideaal leven die slecht met de realiteit botsen en de macht hebben om relaties volledig te vernietigen als ze worden gelaten om hun koers te volgen zonder te buigen of te breken.
In dit geval zal de realiteit altijd winnen. Psychologie vandaag stelt dat we romantische liefde romantiseren en er te gemakkelijk in en uit vallen. Voor sommigen van ons is dit een avontuur en plezier. Voor anderen is het erg vermoeiend. Als we constant in en uit liefde zijn, zullen onze lichamen uiteindelijk uitgeput zijn in het produceren van de hormonen die nodig zijn om de high te continueren, en we zullen merken dat we dezelfde gewoonte hebben maar geen hormonale respons..
3 Feelin 'It: Date Ideas
Googelen van coole date-ideeën is voor sommigen van ons een leuke hobby, maar we stoppen zelden om te overwegen waarom sommige van deze data succesvoller zijn dan andere, wanneer de eindresultaten van toegenomen adrenaline, dopamine en oxytocine aanwezig zijn. Bepaalde activiteiten kunnen ons psychologisch beïnvloeden in de vroege stadia van aantrekking, het begin van een relatie. Bijvoorbeeld als Business insider Staten, op een achtbaan gaan of iets anders doen dat opwindend is met een vleugje gevaarlijk voor een eerste date kan razernijen adrenaline creëren die ons in staat stellen om onze date aantrekkelijker te vinden.
Mannen krijgen haast met gevaarlijke dingen. Dit verslaat hun innerlijke angst om de activiteit te overwinnen die hun hersenen een beetje verwart en het doet hen denken dat ze zich aangetrokken voelen tot de vrouw met wie ze zijn.
Dus op alle mogelijke manieren, doe iets avontuurlijks op die eerste date als je hoopt hem te winnen.
Een ander idee voor de datum is om uit te gaan voor warme koffie in plaats van ijs, omdat uit onderzoek is gebleken dat mensen die een warme drank kregen, eerder geneigd waren hun datum te beoordelen als een warme persoonlijkheid omdat hun hersenen al klaar waren voor warmte. Het spreekt voor zich dat warm aantrekkelijker is dan koud, wat af en toe duidt op onbeschikbaarheid en onopgeloste problemen. Warm is veilig en koud is een emotioneel risico.
2 Feelin 'It: A Smile in Place
Eindelijk, een van de beste manieren om aantrekkelijk te lijken voor een potentiële minnaar is om te glimlachen en gelukkig te zijn. Iedereen kan worden gezien als mooi en aantrekkelijk met een echte, intense glimlach van geluk op hun gezicht. Voor sommigen van ons is het heel wat werk om gelukkig te zijn, maar de resultaten zijn vaak de moeite waard. Dus, blijf daar binnen en blijf streven naar gelukkige gedachten en vaak echte glimlachen.
In een artikel op Hoe dingen werken, Dr. Beverly Palmer zei: "Om liefde te vinden, moeten we eerst in staat zijn om liefde te geven, en we moeten deze liefde in onszelf hebben. Wanneer je je beminnelijk voelt, projecteer je dat en andere mensen merken op. voor een geliefde kan de persoon die zich niet de liefde waardig voelt, zichzelf niet als liefhebbend presenteren. "
Geluk is gekoppeld aan het voelen van liefde voor een ander, maar ook als een beminnelijk voelen, omdat we beginnen met onszelf lief te hebben en ervoor kiezen gelukkig te zijn in plaats van donker en depressief die bepaalde dag. Dit schreeuwt emotionele volwassenheid en vertrouwen aan iedereen die ons opzoekt voor een date terwijl de niet-geliefde vibes worden geprojecteerd, duidt op een gebrek aan vertrouwen en een mate van nood die mensen zelden aantrekkelijk vinden in anderen.
1 All Fizzled Out: What Is Wrong With Me?!
Soms komt het ontbreken van verliefdheid neer op het simpele feit dat we onze eigen ergste vijanden zijn. Of we ons ervan bewust zijn of niet, we zijn allemaal perfect in staat om onze eigen gelukkige relaties te saboteren. Sommigen van ons zullen dit doen door onrealistische verwachtingen te hebben en boos te worden wanneer ze onvervuld blijven. Anderen zullen ruzie maken met hun partner (wat oneerlijk vrij gemakkelijk is omdat ze al onze zwakke punten kennen en welke knoppen ze moeten indrukken om een reactie te krijgen).
Dan een paar van ons, volgens Harley-therapie, hebben persoonlijkheidsstoornissen die interfererende vormen van relaties kunnen veroorzaken.
De stormloop van hormonen begint in de vroege stadia van de zich ontwikkelende relatie, en als het proces wordt onderbroken voordat het aantrekking en gehechtheid bereikt, zullen we concluderen dat we geen liefde kunnen voelen en ons afvragen waarom.
Een van deze persoonlijkheidsstoornissen wordt de vermijdende persoonlijkheidsstoornis genoemd, die van invloed is op ons vermogen om aantrekkingskracht te voelen in de eerste plaats. Een andere is Borderline Persoonlijkheidsstoornis waarbij de patiënt er zo van houdt om geliefd te zijn dat het in conflict is met hun emotionele kwetsbaarheid en angst voor verlating tot op het punt van overreageren, de relatie saboteren en lijden aan depressies. Geen van deze zijn erg aantrekkelijk. Gelukkig kan therapie vaak iedereen van ons helpen - persoonlijkheidsstoornis of niet.
Referenties: How Stuff Works, Psychology Today, Business Insider, Examined Existence, Science Daily, Harley Therapy, Bustle, Harvard, Psychology Today
