Get Out Now 20 tekent dat haar relatie giftig is (maar ze ziet het niet)

Als we een relatie hebben, kan het moeilijk zijn om te zien wat er mis mee is. Soms zijn we al zo lang bij hen dat bepaalde gedragingen die ooit een rode vlag hadden kunnen veroorzaken nu worden genegeerd. Misschien zijn we het zat om over elk klein ding te vechten en daarom hebben we bepaalde gewoonten of acties voorbij laten gaan. Misschien weten we niet wat we verdienen, en daarom hebben we ons tot het absolute minimum beperkt.

Hoewel we misschien niet altijd de beste manier van handelen in onze eigen relatie weten, hebben we waarschijnlijk veel gedachten over de liefdeslevens van onze vrienden! Van buiten naar binnen kijken, het kan een stuk eenvoudiger zijn om af te leiden wat er aan de hand is als we geen roze bril dragen (of een oogje dichtknijpen).

Als we een vermoeden hebben dat er iets mis is in een relatie - meer dan alleen een relatie die van nature uitloopt - is het misschien de moeite waard om te kijken of onze vriend deze 20 tekens tikt. Als haar relatie giftig is en ze ziet het niet, maar jij wel, zou je in een positie kunnen zijn om te luisteren, te begrijpen en haar te helpen weg te komen.

Het woordenboek definieert 'giftig' als iets giftigs, maar sommige gifstoffen zijn sluipend, sluipen zich een weg door het lichaam en vernietigen elk levend deel ervan totdat er niets meer over is. Toxische relaties werken op vrijwel dezelfde manier, en laten degenen die er in zitten, over van wie ze waren als ze er niet uit komen.

20 Ze snuffelt door zijn spullen

Vertrouwen is een belangrijk onderdeel van een gezonde relatie, maar als ze door zijn spullen snuffelt om haar onzekerheden te verzachten, is er absoluut iets mis. Het is niet alleen een totale inbreuk op privacy om door zijn teksten, e-mails of DM's te bladeren, maar het wijst waarschijnlijk ook op iets dieper, een besef dat haar relatie niet zo stevig of solide is als ze ooit dacht (of deed alsof ze dacht) . Zelfs over zijn schouder kijken om te proberen de naam van een meisje op zijn telefoon te vangen, is ongezond gedrag en een teken dat haar relatie mogelijk in een giftig gebied terechtkomt..

19 Ze ziet alleen het negatieve

Als ze over haar relatie praat, lijkt het erop dat ze een litanie van klachten heeft. Hij doet dit niet of ze doen dat nooit of hij gedraagt ​​zich altijd op de een of andere manier - het eindigt nooit! Alleen de negatieve aspecten van haar partner kunnen zien, betekent dat ze niet langer genoeg goeds kan vinden om het slechte (dat we allemaal in ons hebben, althans een klein beetje) te compenseren. Klagen over haar SO maakt dat het lijkt alsof ze beter af zou zijn vrijgezel te zijn, maar ze lijkt eerder tevreden te klagen dan actie te ondernemen. Als haar SO althans een deel van de tijd niet langer een ridder in stralend pantser is, is haar relatie mogelijk van de baan.

18 Hij is passief-agressief

Wat begon als een vriendelijk stukje porren met elkaar, is iets veel sinister geworden. Hij complimenteert haar niet meer en geeft in plaats daarvan haar terughoudende opmerkingen die haar gevoel van eigenwaarde verminderen. Zeggen dingen als: "Die jurk zou er geweldig uitzien als je een kleurtje kreeg," of "Breng je geen make-up aan? We moeten over 10 minuten vertrekken "zijn passief-agressieve manieren om haar klein te voelen. Soms wordt haar ZO er zo goed in dat hij deze lijnen in het openbaar zal verspreiden, maar ze is ongevoelig, merkt ze niet eens!

17 Zij verandert wie zij is

Ze was levendig en pittig en een beetje eigenzinnig, maar nu is ze een beetje Stepford-achtig geworden in haar behoefte om haar ZO te plezieren. Hoewel sommige veranderingen natuurlijk en gezond zijn in een relatie terwijl we ons ontwikkelen en groeien als mensen en als partners, kan het veranderen van haar uiterlijk, persoonlijkheid en levensstijl een teken zijn dat haar relatie vergif is geworden. Hoe vertel ik het verschil? Als het lijkt alsof ze niet blij is met de 'nieuwe haar' en het alleen voor haar doet, is dat een duidelijk teken dat ze zichzelf - tegen haar betere instincten - voor iemand anders heeft veranderd.

16 Ze voelt zich gevreesd door hem voor te stellen aan haar fam

Toen ze hem vertelde dat ze hem wilde introduceren in haar kring van familie en vrienden, gedroeg hij zich alsof het een enorme verplichting voor hem was - en een onnodige verplichting. Ze zou willen dat hij haar familie zou ontmoeten om te laten zien hoe zij over deze persoon denkt, en hij zou met oprechte enthousiasme moeten reageren op deze belangrijke stap. Natuurlijk zal niet elk gezin een nieuwe SO met open armen meteen verwelkomen, maar als hij zich gedraagt ​​alsof het een grote gunst is, zodat ze zich zorgen maakt om de vergadering zelf, is er een rode vlag.

15 Hij maakt haar stom voelen

Simpel gezegd: een romantische partner moet je opbouwen, je niet afbreken. Hoewel ze misschien niet de meest geïnformeerde persoon is over elk onderwerp in het universum (en wie is dat?), Neemt hij elke gelegenheid die hij kan gebruiken om haar te corrigeren, haar klein te laten voelen, of ronduit haar te beledigen - soms tegenover andere mensen!

Zelfs als haar hobby's niet aansluiten bij die van hem, moet hij ze niet beledigen of dom laten voelen om ervan te genieten. De juiste man zal haar verstand waarderen, zelfs als ze dol is op goofy rom-coms met epische makeover-scènes - hij zal het niet gebruiken als reden om zijn superioriteit te tonen.

14 Ze sluit zichzelf af

In een gezonde relatie moet je SO je go-to zijn, je persoon, je teamgenoot. In plaats van naar haar toe te gaan als ze een zware dag heeft, sluit ze zichzelf af, bottelt ze alles en glimlacht ze glimlachend. Ze weet dat hij niet in staat zal zijn om met haar emoties om te gaan - of erger nog, haar het gevoel geven dat ze die emoties niet moet hebben om mee te beginnen - en dus denkt ze dat ze ze zelf zal behandelen. Maar in een solide relatie zou je je comfortabel moeten voelen als je openstaat voor je SO! Ze is er zo aan gewend geraakt om dit te doen en dingen 'gemakkelijk' voor hem te maken dat ze niet beseft hoe moeilijk ze dingen voor zichzelf heeft gemaakt.

13 Haar sms-relatie is inconsistent

Hoewel niet elke toekomst van een relatie kan worden beoordeeld op sms'en, is er wel iets te zeggen over het belang en de geldigheid van sms'en in een relatie. Onregelmatige sms-gedrag, alleen texting haar voor een late knuffel sessie, of voor altijd nemen om te antwoorden wanneer ze hun Insta bijwerken, geeft haar het gevoel dat ze geen prioriteit heeft. Dit soort gedrag proeft op haar onzekerheden en als ze de gevreesde 'dubbele tekst' begaat, wordt ze geroepen omdat ze gek is, ook al was het zijn sms-gedrag - en gebrek aan verontschuldiging - dat de bron was!

12 Ze betuigt, maar communiceert niet

Feit: koppels vechten. Argumenten en gekibbel komen met het territorium van het zijn met iemand van wie je houdt, vooral als je samenwoont. Ze debatteert echter zonder te communiceren, wat betekent dat ze de soort uitbarstende schreeuwpartijen zal hebben die die "Toxische Relatie" alarmen doen afgaan, maar er lijkt nooit een oplossing te zijn; vrij snel is ze weer terug, schreeuwend over hetzelfde probleem met niets opgelost. Niet overdragen hoe zij zich voelt en in plaats daarvan boos op haar worden ZO (en omgekeerd) is een vruchteloze cyclus en een race die niemand ooit wint.

11 Ze is altijd in de fout

Wanneer een paar argumenteert, zijn er twee betrokken personen. In haar relatie lijkt het echter alsof ze solo vliegt, aangezien zij de enige is die ooit wordt gedwongen om zich te verontschuldigen of verantwoordelijkheid te nemen voor haar acties. Hem, aan de andere kant? Een volkomen onschuldig slachtoffer.

Als haar man koppig en standvastig is in het idee dat ze voortdurend schuldig is, is dat een zeker teken van een ongezonde relatie (en een onzekere persoonlijkheid). We maken allemaal fouten, maar de waarschijnlijkheid dat ze de schuld krijgt van alles in haar relatie? We zouden die kansen niet nemen.

10 Er zijn ultimatums

Haar relatie is gevuld met drama, ruzies en driftbuien, zoals de meest volwassen mensen nog nooit hebben gezien. Vaker wel dan niet, eindigt een grote klapband waarbij een van hen zegt dat ze het met elkaar zullen uitmaken - en toch, op wonderbaarlijke wijze, doen ze nooit!

Degene die de bedreigingen aflevert (tenzij het allebei is) leeft in constante angst dat de kleinste fout kan resulteren in een breuk, en dat is geen goede manier om een ​​relatie aan te gaan. Zij (of hij) zou negatieve zorgen moeten kunnen uiten zonder bang te zijn dat dit tot het einde van de dingen zal leiden.

9 Ze zet hem eerst, altijd

Haar schema is zijn schema geworden - of ze het leuk vindt of niet. In giftige relaties kan een partner de behoefte voelen om altijd prioriteit één te zijn, wat er ook gebeurt - en het is het "maakt niet uit wat" deel dat dingen in gevaarlijk gebied kan leiden.

Ze heeft misschien belangrijke familie-evenementen, haar carrière en zelfs haar eigen geestelijke gezondheid en welzijn uitgesteld voor zijn gemak, wat nooit oké is. Ze zou het gevoel moeten hebben dat er een gelijke verdeling van arbeid en liefde in haar relatie is, maar als hij degene is die altijd als eerste is, betekent dit dat ze altijd als tweede komt.

8 Hij gebruikt genegenheid als een onderhandelingsinstrument

Niet-overeenkomende verlangens in een relatie is een veel voorkomend probleem, hoewel het zelden wordt besproken. Communicatie en verbinding buiten die atmosfeer is noodzakelijk om een ​​gezond partnerschap te bevorderen. Haar man eist echter constant dingen rond zijn behoeften of houdt zijn intieme geschiedenis in stand als bewijs dat ze iets verkeerd doet.

Het gebruik van dwang of ander giftig gedrag om een ​​SO te manipuleren om te krijgen wat je wilt is respectloos en schadelijk. Niemand van ons is iets verschuldigd in die arena, en als ze denkt dat ze dat doet, is er iets niet goed hier.

7 Ze is beschaamd over haar relatie

Terwijl al haar vrienden graag met elkaar praten over hun relaties, affaires, dates en afspraken, blijft ze elkaar de mond snoeren. Het is niet zo dat ze sommige dingen graag privé houdt (wat helemaal goed is) maar dat ze zich schaamt voor haar relatie.

Schaamte is niet iets dat een relatie aangaat die gebouwd is op wederzijds vertrouwen, liefde en begrip. Wanneer het echter het overheersende gevoel is geworden, zou dat haar moeten vertellen dat er iets niet klopt. Dieper graaien waarom ze zich niet alleen schaamt voor haar ZO maar van hun relatie zou haar kunnen vertellen dat er iets niet klopt.

6 Er is een "Do not Ask, Do not Tell" -beleid

Hij vertrekt voor een weekend met de jongens en ze hoort geen 48 uur van hem. Ze gaat uit voor de nacht van een meisje en hij praat pas de volgende ochtend met haar. Je SO krijgen wat ruimte en dan gedraagt ​​je alsof je helemaal single bent als ze niet langer in je blikveld zijn.

Tenzij ze heeft besproken en wederzijds is overeengekomen om een ​​open of ongedwongen relatie te hebben, vals spelen met haar SO (of andersom) of op zijn minst zo dicht bij vals spelen komt als ze kan zonder die onscherpe lijn te kruisen, betekent dat ze niet tevreden is in haar relatie, maar wil toch nog steeds haar cake hebben en opeten.

5 Hij gaat MIA

Na een zwaar gevecht is het normaal dat je wat tijd nodig hebt om af te koelen en terug te komen met een heldere kop. (Dat oude gezegde, "Nooit boos naar bed gaan?" Total BS, BTW.) Ze vertelt echter dat haar kerel volledig verdwijnt na een ruzie, weigert te reageren op een van haar steeds luidruchtigere teksten en oproepen, alleen om terug te winden haar leven een paar dagen later alsof er niets is gebeurd!

Schimmen is giftig, zelfs als het tijdelijk is. Een gezonde relatie moet haar in staat stellen zich veilig en geborgen te voelen zonder de constante angst dat haar SO op zal gaan en haar zal verlaten wanneer de stemming hem treft.

4 Ze mag niet groeien

Mensen veranderen. Het is een deel van het leven. We ontwikkelen nieuwe interesses, passen onze perspectieven aan, krijgen een uitgebreid wereldbeeld en veranderen zelfs onze doelen. In een relatie moeten we bij iemand zijn die deze groei toestaat en zelfs aanmoedigt. Helaas voor haar, haar SO zou liever precies hetzelfde blijven, voor altijd.

Gevoelig of onzeker voelen door de groei van een SO is absoluut een teken van toxiciteit binnen de relatie. Als haar ZO bereid is haar groei te belemmeren om haar bij hem te laten blijven, wijst dat op een diepgewortelde zelfzucht die zou kunnen lekken naar vele andere aspecten van de relatie als ze niet zouden worden behandeld.

3 Ze vermijdt hem

We brengen tijd door met de mensen van wie we houden, maar ze heeft ons doen afvragen hoe ze zich echt voelt, omdat het lijkt alsof ze actief vermijdt om elk moment met hem door te brengen! Kijkend naar die late supermarkt run of werk terugtrekken of, zelfs, het pendelen om te werken als een zegen omdat het haar van haar weg neemt. ZO moet een duidelijk teken zijn dat dit ding niet werkt! Als ze de aanwezigheid van haar SO niet eens kan verdragen (wat eigenlijk het absolute minimum is om een ​​relatie te hebben), moet ze het gewoon stoppen, want hoe gaat dit nu niet?

2 Ze liegt voor hem

Iedereen vertelt af en toe kleine witte leugens en soms doen we het om degenen die we liefhebben te beschermen. Dit gaat echter over in een gebied met toxische relaties, wanneer de leugens groter worden en gebruikt worden om excuses voor onaanvaardbaar gedrag te maskeren.

Als ze liegt om een ​​paar misdadige daden te bedekken die haar SO heeft gedaan, is dat omdat ze weet dat wat hij doet verkeerd is en dat als de waarheid ervan zou worden onthuld, ze zou moeten onder ogen zien waarom ze het toestond dat het gebeurde in de eerste plaats. Het is een rommelig gebied om te navigeren! Liegen voor een SO met dingen die slecht of ronduit misdadig zijn - of worden gevraagd om te liegen - betekent een onbalans van macht in een relatie, die niet gezond is in het minst.

1 Ze is gewoon niet blij meer

Welk licht ze ook over haar had, welke schittering in haar ogen er ook uitzag, nu lijkt ze afgestompt te zijn nu ze een tijdje bij haar is geweest. Dit is geen voorbeeld van je op je gemak voelen of je op je gemak voelen - precies het tegenovergestelde zelfs. In plaats daarvan is ze gestrest, angstig, onzeker, voorzichtig en schichtig. Kortom, ze is niet langer gelukkig. Welk gedrag ze ook heeft geprobeerd af te schrijven als een 'eenmalig iets', is nu een patroon geworden dat haar welzijn heeft aangetast, en als je het eenmaal ziet, is het onmogelijk om het te missen. Ze is gewoon niet de persoon die ze was.