20 manieren om te weten dat de relatie voorgoed voorbij is (& het is tijd om hem te laten gaan)

Het kan moeilijk zijn om een ​​relatie los te laten, vooral als het er een is waar je al een tijdje in zit. Je bent zo lang bij die persoon geweest dat ze zich zelfs een veiligheidsdeken voor je kunnen voelen. De ondergang van het blijven in een relatie waar je echt niet in zou moeten zijn, is dat als je er eenmaal uitkomt, je er meestal spijt van hebt dat je er in de eerste plaats aan hebt besteed.

Er zijn altijd tekenen of rode vlaggen die mensen negeren, tekenen die hen vertellen dat de relatie is afgelopen en dat het tijd is om verder te gaan. Meestal negeren mensen deze signalen omdat ze niet willen geloven dat de relatie voorbij is. Soms is het gewoon een kwestie van niet weten naar welke tekens je moet zoeken, terwijl je het op andere momenten moeilijk vindt om toe te geven dat een breuk om de hoek ligt.

Het is het beste om zo snel mogelijk uit de relatie te komen, net als het weghalen van een pleister. We hebben enkele antwoorden die je helpen te begrijpen wat er in je relatie aan de hand is. Bekijk deze 20 manieren om te weten dat je relatie voorgoed voorbij is.

20 Uw communicatie is verkeerd gegaan

Communicatie in relaties is enorm. Je kunt geen relatie zonder hebben. Maar de kwaliteit van de communicatie is net zo belangrijk als in de eerste plaats met elkaar praten.

Dus als u merkt dat u niet langer effectief met uw partner communiceert, is het misschien tijd om het op te zeggen.

"Communicatie is zo essentieel voor een relatie, dat het ontbreken daarvan een teken kan zijn dat de relatie op zijn retour is", zegt Rachel DeAlto, een relatiedeskundige. "Spreekt een van jullie niet langer over problemen of communiceer je niet over dingen waar je last van hebt? Dat is een enorm teken dat een van jullie is uitgecheckt."

19 Je partner besteedt meer tijd aan zijn vrienden en familie

Brengt je man veel tijd door met andere mensen en minder tijd met jou? Als dat zo is, is het een rode vlag. "Je merkt dat ze minder tijd met je doorbrengen en meer tijd besteden aan familie en vrienden", zegt Rhonda Milrad, LCSW, relatietherapeut en oprichter van Relationup, een online relatiegemeenschap. "Ze stoppen meer energie en tijd in andere relaties in hun eigen kring."

Dit kan ook iets zijn waarvan je merkt dat je het ook doet als je geen verbinding met je man hebt. Een gebrek aan interesse aan beide kanten is geen positief teken voor uw relatie, en het betekent dat het tijd is voor u allebei om uw prioriteiten opnieuw te evalueren.

18 Er is geen genegenheid

Een succesvolle relatie omvat een gezonde hoeveelheid genegenheid. Als de zaken plotseling zijn afgenomen, kan dat betekenen dat uw relatie in de problemen zit.

Alle relaties hebben een eb en vloed naar hen, dus je zult niet altijd een ton elektriciteit hebben met je partner.

Maar het zou ook niet moeten verdwijnen. Rachel zegt: "Als je [slaapkamer] leven is gegaan van 60 naar 0, is het een slecht teken dat je relatie op de fritz is. Een beetje eb en vloed van verlangen is normaal, maar als een van jullie de wens volledig heeft verloren (zonder enige onderliggende medische aandoening) is het tijd om het te beëindigen. "

17 Je bent geïrriteerd door alles wat je partner doet

Als je merkt dat alles wat je partner doet irritant is, is het misschien tijd om verder te gaan. Meestal, als je verliefd bent, word je bijna blind voor de fouten van je partner. Je accepteert ze volledig voor wie ze zijn en dat is het enige dat telt.

Maar wanneer je relatie achteruit gaat, zul je merken dat je ruzie maakt over elk klein ding en dat je vaak gevoelig wordt voor veel huisdieren. Je zult zijn oprispingen, zijn slechte gewoonten, opmerken en er zal in principe een schijnwerper worden op elk negatief ding dat hij nu doet.

16 U vindt dat u verveeld bent in de relatie

Misschien merk je dat je je verveelt in je relatie en dat de huwelijksreisfase voorbij is. Misschien was hij al eerder van je romantiek en nu hoef je alleen nog maar voor de tv te zitten.

Vervelen is geen reden om het met iemand uit te maken, maar het is een teken dat er dingen zijn veranderd.

Je hebt twee keuzes: praat met je partner over het brengen van meer leven in de relatie of noem het gewoon stoppen. Als hij geen moeite doet om dingen te veranderen, dan weet je dat hij klaar is met de relatie.

15 Je begint fantasieën te hebben dat je niet bij hem bent

Als je op het punt bent in je relatie, waar je begint te fantaseren over het feit dat je uit de relatie bent en hoe je toekomst eruit zal zien als je weg bent, dan is het misschien tijd om weg te lopen. Je hoeft niet eens geïnteresseerd te zijn in een andere persoon om tot dit besef te komen.

Het kan zijn dat je droomt over het enige leven of je zelfs afvraagt ​​hoe een nieuwe relatie eruit zou zien. Maar hoe dan ook, het is een teken om het op te zeggen. Deze fantasieën betekenen meestal dat je vastzit in je relatie en dat ze vaker kunnen gebeuren, hoe ongelukkiger je je voelt.

14 Jullie beiden worden samen heel plezierig

Je zou kunnen denken dat dit een goede zaak zou zijn, maar als jullie twee niet meer vechten, dan is dat een slecht teken. Vechten zoals katten en honden is niet goed, maar een beetje gezonde discussie helpt je verder te gaan.

Als je alleen maar instemt met alles, betekent dat meestal dat je gewoon niet genoeg geeft om ruzie te maken.

"Vechten is eigenlijk verminderd en onderhandelen is niet eens meer nodig omdat de persoon of het paar net klaar is", legt Rose Lawrence, LPCC, LCPC, NCC, een psychotherapeut en eigenaar van Mind Balance uit. "Ze hebben ervoor gekozen zich te onderwerpen aan het feit dat ze uit de relatie willen, zodat hun onverschilligheid als aangenaam wordt ervaren."

13 Jij of je partner plukken altijd ruzie

Als jij of je partner altijd ruzie maken, dan is dat meestal een teken dat je relatie eindigt. Rachel zegt: "Vaak hebben mensen de neiging om ruzie te maken als ze denken dat een relatie ten einde is. Ze proberen hun partner te krijgen om het vuile werk te doen en het af te breken."

Er kan een tijd geweest zijn dat de kleine dingen je niet zouden hebben lastig gevallen en dat doen ze nu ook. Als je je man woedend vindt, ga dan gewoon verder in plaats van opzettelijke gevechten te maken om hem het zware en mogelijk emotioneel pijnlijke werk voor je te laten doen.

12 Er gebeurt iets belangrijks en u wilt uw partner niet vertellen

Stel je voor dat er iets geweldigs gebeurt in je leven en toch heb je geen interesse om het je partner te vertellen. Je denkt misschien niet eerst om ze te vertellen, of je kunt het vermijden, omdat je al weet wat de reactie zal zijn, of deze nu goed of slecht is.

U belt waarschijnlijk uw moeder, uw beste vriend; waarschijnlijk zal zelfs de postbode uw nieuws horen voordat uw man dat zal doen.

"Als iemand vóór je partner komt om goed of slecht nieuws te delen, zijn ze niet langer je primaire vertrouweling, je beste vriend", legt Rosalind Sedacca, CLC, een dating- en relatiecoach en auteur van 99 dingen die vrouwen wensten dat ze wisten voordat ze daten na 40, 50 en ja, 60!

11 Je neemt niet de moeite om plannen te maken voor de toekomst

Als je het gevoel krijgt dat je geen tijd met je partner wilt doorbrengen, is dat een slecht teken. U denkt misschien aan die tropische vakantie die u in de toekomst wilt boeken en hoe hij niet met u mee zal gaan. Als je merkt dat je geen plannen voor de toekomst met je man wilt maken, is dat waarschijnlijk omdat de relatie in je geest is verdwenen en je hem het beste kunt laten gaan. Je zou tijd met je partner willen doorbrengen, dus als dat niet zo is, dan is daar een reden voor. Maar blijf in elk geval plannen maken voor die uitje op het eiland. Zorg ervoor dat hij weet dat hij niet is uitgenodigd.

10 U vindt dat u zich met alles verveelt

Je verveelt je niet alleen in je relatie, maar je bent je hele leven verveeld. "Veel mensen noemen verveling een veelbetekenend teken dat een relatie in de problemen zit", zegt Denise Limongello, LMSW, een psychotherapeut. "Als je je niet alleen verveelt met je partner, maar ook met het leven in het algemeen, zou dat kunnen betekenen dat je niet langer in de juiste relatie bent."

Je kunt beginnen te voelen alsof je niets nieuws of spannends te vertellen hebt om het je vrienden en familie te vertellen. 

En zeker, dating kan je die opwinding geven, maar slechts voor een korte tijd. Je moet een echte en lonende verbinding met je partner ontwikkelen voor je leven om je echt gesterkt te voelen.

9 Je vindt dat je jezelf altijd herhaalt

Vind je dat je jezelf constant herhaalt? Als dat het geval is, kan het zijn dat uw partner net niet meer naar u heeft geluisterd. En het is niet omdat hij bezig is met andere dingen of hij je gewoon niet kan horen. Dit is nog een ander veelbetekenend teken dat de relatie naar het zuiden gaat.

"Door je belangrijke andere herhaling steeds weer opnieuw te laten geven, geeft dit aan dat je interesse en passie afnemen", zegt Rori Sassoon, relatiedeskundige en CEO van VIP-matchmakingdienst Platinum Poire. "Hierdoor lijkt het alsof je geen aandacht aan hen besteedt en daarom niet geeft om wat ze te zeggen hebben."

8 Je bent niet langer liefhebbend

Herinner je je de laatste keer dat je de hand van je partner vasthield of kuste hem zonder reden? Je kunt je de laatste keer misschien niet herinneren dat je je partner hebt geknuffeld. En terwijl je misschien nog steeds iets tegen hen voelt, is het gebrek aan fysiek bewijsmateriaal veelzeggend.

Als dit soort gevoelens meer van je verleden worden dan je heden, kan het een rode vlag zijn dat dingen voorbij zijn.

Het is tijd om verder te gaan als je geen verlangen voelt om aanhankelijk te zijn met je partner. Jullie verdienen het allebei om verder te gaan naar groenere weiden.

7 Je begint te springen op je paar Hobby's

Elk stel doet samen activiteiten, of dat nu betekent dat je je maten uitwerkt of samen in een bowlingcompetitie bent. Maar welke activiteit u ook als stel deed, kan veranderen, uw relatie loopt ten einde.

"Elk paar valt in rituelen of gewoonten die hun 'ding' worden," zegt Caitlin Bergstein, een in Boston gevestigde matchmaker met Three Day Rule. Dat kan zelfs betekenen dat u uw favoriete tv-programma's niet samen bekijkt. "Wanneer een persoon die plannen opziet of herhaaldelijk zelf uitvoert, kan dit een teken zijn dat de relatie zijn einde nadert."

6 Je stopt met geïnteresseerd te zijn in elkaar

Weet je aan het begin van je relatie hoe je altijd over alles hebt gesproken? Die dagen zijn voorbij en nu vind je het moeilijk om enige interesse te tonen in waar hij het nu over heeft.

Het hebben van een gevestigd belang in elkaars leven is van cruciaal belang voor een gezonde relatie. 

"Verliefd, je weet dat je relatie voorbij is als je helemaal onverschillig voor hen wordt," zegt Rachel. "Als het je niet uitmaakt wat ze doen, waar ze naartoe gaan of dat je ze ziet, is het tijd om verder te gaan." Shel voegt eraan toe: "Het tegenovergestelde van liefde is geen haat, het is onverschilligheid", dus dat is een duidelijk teken dat de passie verdwenen is.

5 Er is geen interesse in therapie

Wanneer dingen in een relatie echt slecht worden, is het soms zelfs te laat voor therapie. Soms zullen paren therapie zoeken als ze vinden dat er iets mis is in hun relatie en als die problemen snel genoeg worden aangepakt, kan de relatie worden geholpen.

"Als je dynamiek giftig is en je partner niet wil proberen het uit te werken, dan is dat een groot teken dat de relatie voorbij is. Het is vergelijkbaar met wanneer je een auto bestuurt en de noodwaarschuwing dat je een lekke band hebt, afgaat. Als je het blijft negeren en nooit over de kop trekt om de band te vervangen, gaat je auto van de weg rijden en de controle verliezen ", zegt Christie Tcharkhoutian, Licensed Marriage and Family Therapist.

4 Er is geen vertrouwen

Als een van jullie de ander heeft verraden, is het niet onmogelijk om te vergeven en te vergeten, maar voor sommige mensen kunnen ze het gewoon niet.

Vaak wijst een gebrek aan vertrouwen sowieso op andere diepere problemen in de relatie.

"[Verraad] in een relatie is altijd schadelijk, er zijn veel factoren die een rol spelen bij de beslissing of het tijd is om het op te zeggen, maar het komt er allemaal op aan of je het vertrouwen kunt herbouwen", zegt Rachel DeAlto. "Als je ze niet opnieuw kunt vergeven en vertrouwen, is het beter om weg te lopen." Het is mogelijk dat je een reis kunt maken om dingen tussen je partner te hervinden, maar als het vertrouwen weg is, wil je misschien verder gaan.

3 Je wilt nooit naar huis

Als je regelmatig probeert te vermijden naar huis te gaan, wil je misschien serieus overwegen om uit de relatie te stappen waarin je je bevindt. "Elke problematische leefsituatie kan ertoe leiden dat mensen later dan normaal blijven om interacties met de persoon die ze leven te vermijden met, "legt Limongello uit.

"Als jij en je partner samenwonen, en toch zoek je naar excuses om buiten te blijven, vermijd je misschien het feit dat je relatie in gevaar is. Als je later dan normaal uitblijft, onderschat dan niet de mogelijke betekenis achter dit gedrag. "

2 Je voelt extreme eenzaamheid

Geloof het of niet, maar je kunt je eenzaam voelen, zelfs zittend naast je partner op de bank. Je zou fysiek samen kunnen zijn, maar het is niet hetzelfde als mentaal en emotioneel op dezelfde golflengte zitten.

Het is omdat je niet langer verbonden bent met je partner en je begint het gevoel te krijgen dat je alleen in de relatie bent.

"Dit is de grootste zorg die ik zie bij de paren die me komen bezoeken", zegt Irina Baechle, LCSW, een relatietherapeut en coach. "Ze zijn fysiek samen, maar voelen zich emotioneel alleen en niet verbonden. Het is een stille zucht dat de relatie helaas naar het zuiden gaat, tenzij ze contact zoeken met professionele hulp. '

1 Je begint te denken dat je het beter kan

Je kunt naar andere paren gaan kijken en erover nadenken of je wel of niet beter verdient dan wie je bent. "Mensen evolueren en veranderen en groeien. Dit is onvermijdelijk ", zegt Lisa Concepcion, Certified Professional Dating and Relationship Transformation Expert en oprichter van LoveQuest Coaching..

"Die geweldige persoon die je twee jaar geleden ontmoette was geweldig op basis van wie je toen was. Je groeit misschien niet in hetzelfde tempo. Misschien bevinden ze zich in een comfortzone. Ze zijn een aardige persoon en je hebt liefde voor hen, maar er zijn gedachten aan 'waar gaat dit naartoe?' of, 'wil ik dit echt?' Wanneer die vragen opduiken, is het je innerlijke mens die je elders aanstoot. '