15 tekens die u niet sluit

Uit elkaar gaan is moeilijk. Zoals echt, heel, heel moeilijk om te doen. Er is een reden waarom er zoveel liedjes, films, boeken en tv-programma's zijn die documenteren hoe moeilijk het is: het is iets dat bijna iedereen op een bepaald moment in zijn leven zal doormaken. Wanneer u een relatie probeert te verlaten, zoekt u waar mogelijk naar hulp en ondersteuning. Sommige mensen lijken er gemakkelijker mee om te gaan dan anderen. Sommige mensen worstelen maandenlang, zelfs jarenlang om over iemand heen te komen, terwijl andere mensen heel snel lijken te bewegen. Het is niet helemaal duidelijk waarom dit gebeurt, maar er zijn een paar factoren die een verschil kunnen maken in de situatie. Allereerst bepaalt de lengte van je relatie vaak hoeveel tijd het kost om iemand te verslaan. Als je jaren met iemand hebt doorgebracht, is het begrijpelijk dat het een tijdje gaat duren om ze te boven te komen, maar als je maar een paar maanden bij iemand bent, krijg je misschien eerder een deal dan je zou hebben van een langdurige relatie . Aan de andere kant lijken sommige relaties ons hard te slaan, ongeacht hoe lang ze duren. We houden ons vaak voor de gek door te denken dat we over iemand heen zitten, maar er zijn enkele veelbetekenende signalen dat je geen sluiting hebt, en dit zijn 15 van hen.

15 U haalt ze de hele tijd op

Natuurlijk, wanneer iemand je altijd in gedachten houdt, zullen ze een heet gespreksonderwerp zijn. Misschien breng je je ex altijd naar je vrienden en ga je over de smerige details van je relatie en je relatie, gewoon omdat het goed is om over te praten. Dit is tot op zekere hoogte gezond, maar uiteindelijk houdt het je gewoon tegen om verder te gaan. Het uithollen van de details van je relatie en het uiteenvallen zal in eerste instantie gunstig zijn, omdat het je enige duidelijkheid zal geven over wat er fout is gegaan of waarom je niet gelijk had voor elkaar. Op een gegeven moment zal het echter duidelijk zijn dat dit niet werkt voor jou, en dat is het moment om te stoppen om het steeds weer te laten horen. Als je het altijd naar boven brengt, zal je altijd in je gedachten blijven en dat betekent dat je nooit een afsluiting zult krijgen. Er is geen magisch getal dat geschikt is om iemand te sluiten, maar praat met je vrienden en zie wat ze denken, maar als het maanden geleden is en iemand je leven nog steeds consumeert, is het tijd om verder te gaan.

14 Jij gaat waar ze zou kunnen zijn

We hebben allemaal de gedachte gehad dat als je je aankleden in je meest sexy outfit, je haar en make-up tot het uiterste gaat, naar een plek gaan waarvan je weet dat je ex er misschien is, de kans bestaat dat ze je zien en zo zijn genomen door hoe goed je eruitziet dat ze je terug willen hebben. Nieuwsflits: dit werkt bijna nooit. Het is begrijpelijk om dit kort na een breuk te willen doen, maar als er maanden voorbij zijn gegaan en je nog steeds je avonden doorbrengt of je je ex al dan niet tegenkomt, laat je ze hun leven leiden zonder zelfs maar in de buurt te zijn het. Ze krijgen alle macht in de situatie, en dit is gewoon een andere manier waarop ze in je gedachten blijven en voorkomen dat je verdergaat. Als je naar buiten gaat in de hoop je ex te zien, loop je het risico om langs iemand anders te gaan met wie je misschien iets geweldigs hebt.

13 Je steelt hun sociale media

We zijn allemaal schuldig aan sociale media die mensen achtervolgen, en met sociale media-profielen binnen handbereik 24/7, hoe kunnen we dat niet zijn? Direct na een breuk loop je misschien over de Instagram van je ex om te zien of hij foto's heeft geplaatst met een nieuw meisje, of zijn Facebook checkt om te zien met wie hij vrienden wordt. Dit is een manier om ze in je leven te houden, en het is een dode weggeefactie dat je geen relatie hebt met je relatie. Als dit in eerste instantie een goede afleidingsmethode voor je is, ga je gang. Maar houd in gedachten dat wat je ontdekt echt erg schokkend kan zijn. Je zou kunnen zien dat hij een foto plaatste met een meisje dat je niet herkent en in een klap van depressie over zijn nieuwe "vriendin" komt, terwijl het allemaal maar zijn neef was, en je hebt heel veel energie verspild aan het zijn boos. Als je erop staat je ex online te stalken, bepaal je grenzen voor hoe vaak je dat doet en zorg je vooral voor alles wat je vindt.

12 U vergelijkt iedereen anders met hen

Als je lang bij iemand bent geweest, sta je in een comfortzone met hen waarvan je denkt dat die nooit zal eindigen. Al hun vreemde gewoonten worden vertederend en veel van de dingen die ze doen lijken zo uniek en schattig voor jou als niemand anders er maar twee keer over nadenkt. Dat is een van de speciale dingen over het hebben van een relatie, maar wat gebeurt er met deze comfortzone wanneer de relatie eindigt? Als je geen sluiting hebt, zul je merken dat je nieuwe liefdesbelangen vergelijkt met je ex. Misschien heeft een potentiële vrijer blauwe ogen als je ex, maar voor jou zijn ze gewoon niet zo aardig. Of misschien is je nieuwe gast niet zo goed als een kok, omdat je ex of zijn aanraking anders aanvoelt. Als dit dealbreakers voor je zijn, heb je geen sluiting en laat je je vroegere relatie toekomstige dictaten dicteren. Je zou niet willen dat je nieuwe altijd je met zijn ex vergelijkt, dus het is niet eerlijk om hetzelfde met hem te doen.

11 Je saboteert je nieuwe relaties

Soms is het moeilijk om open en eerlijk te zijn als het gaat om relaties. Misschien is het een tijdje geleden dat je uit elkaar bent gegaan en je bent nu in een nieuwe relatie en door alle rekeningen 'voel je' je gelukkig. Je zegt tegen jezelf dat je niet aan je ex denkt of hem terug wilt, maar je begint subtiel dingen te doen die je kunnen afleiden van je nieuwe partner. Je zou scherpe of passieve agressieve opmerkingen kunnen maken of excuses kunnen vinden om ze niet te zien. In het begin is dit misschien niet voor de hand liggend, maar dit kan een teken zijn dat u niet ouder bent dan uw ex en dat u op zoek bent naar een manier waarop deze nieuwe partner u kan verlaten, zodat u vrij bent om terug te gaan naar uw ex. Stel je voor hoe schokkend het zou zijn om erachter te komen dat iemand dit met JOU deed. Als je denkt dat je dit met iemand anders doet, moet je eerlijk zijn met hem over hoe je je voelt en aan het sluiten werken.

10 Je beoordeelt hun nieuwe partner

Wanneer je echt de afsluiting van een vorige relatie hebt gevonden, zul je niet jaloers of boos zijn dat ze verder zijn gegaan en liefde met iemand anders hebben gevonden. Als je domme reactie is om een ​​meisje te haten dat je nog nooit hebt ontmoet, simpelweg omdat ze uitgaat met iemand die je haatte, dan ben je niet over die persoon. Je onopgeloste gevoelens uit je vroegere relatie worden verdreven als woede of haat jegens deze vreemdeling, in plaats van je ex. Deze misplaatste gevoelens moeten worden opgelost omdat ze je leven zullen blijven consumeren en een negativiteit toevoegen die niet goed is voor jou of iemand anders om je heen. Zo eenvoudig als het lijkt om hun nieuwe partner te haten, diep van binnen weet u dat het niet eerlijk voor hen of uzelf is, omdat negativiteit nooit gezond is. Wanneer je zover komt dat je je ex kunt zien en echt gelukkig voor ze bent omdat je weet dat ze het verdienen om ook gelukkig te zijn, dan weet je dat je eindelijk de sluiting hebt gevonden en vrij bent om verder te gaan.

9 They're Always on Mind

De beginfasen van een relatie zijn gevuld met vlinders en puppyliefde, en je vriend zal 24/7 op je letten. Uiteindelijk zul je je settelen in een routine waar je nog vaak aan ze denkt en ze bij het maken van plannen overweegt, maar gedachten eraan zullen je niet verteren. Als je bent uit elkaar gerukt, kun je altijd weer denken en obsederen. Elk klein ding zal je aan hen herinneren, en in plaats van je vlinders te geven, brengen de gedachten eraan niets dan verdriet. Als iemand consequent bezig is met je gedachten, betekent dit dat je geen relatie hebt met je relatie. Dus wat kan je doen? Eerst en vooral moet je jezelf bezig houden met andere dingen die je geest bezig houden. Vind een nieuwe hobby, lees een nieuw boek, bekijk een comedy-serie, doe IETS anders dan zitten en stoven op je oude vlam.

8 Je gevoelens veranderen voortdurend

Op een dag word je wakker en denk je: "Het is een nieuwe dag! Ik ben ontroerd en helemaal over hem heen! "Tegen die avond snikte je in een emmer ijs en vroeg je af waar het allemaal mis ging. Deze achtbaan van emotie is een ander teken dat je er gewoon niet overheen bent. Je hart en je geest verwerken nog steeds alles wat er is gebeurd, en verschillende stadia zullen verschillende gevoelens teweegbrengen. Het is geweldig om momenten te hebben van het gevoel alsof je er helemaal overheen bent, maar wees niet te streng voor jezelf als deze momenten niet duren. Uiteindelijk zullen deze gelukkige stadia langer en langer duren en voordat je het weet, zal je ex een verre herinnering zijn. Wanneer je de achtbaan van emoties voelt aankomen, doe dan dingen om jezelf bezig te houden en houd bij wat je uit deze funks haalt, zodat je ze de volgende keer in je voordeel kunt gebruiken..

7 U bent zeker dat hij terug zal komen

Je was er kapot van toen jij en je vriend uit elkaar gingen en daarna zelfmedelijden ontkenden. Je bent ervan overtuigd dat hij terugkomt, ook al is het volgens hem voorbij en hij is verder gegaan. Wanneer je denkt dat het gewoon een fase voor hem is, hou je jezelf alleen maar voor de gek als een manier om jezelf te beschermen tegen het echt voelen van de pijn van je relatie die eindigt. Wanneer deze ontkenningsfase te lang doorgaat, voorkomt deze dat u vanaf het laatste nieuwe relaties begint of genezing. Wie weet, misschien zal hij later terugkomen, maar de tijd besteden om van het leven te genieten en dingen voor jezelf te doen in plaats van zich in je pijn te wentelen. Onthoud dat wanneer hij je ziet bewegen en oké is zonder hem, hij veel meer geneigd is je terug te willen hebben. Als dat niet gebeurt, zal het nog steeds goed komen, omdat je de tijd hebt gegroeid als persoon en het betekent gewoon dat je een stap dichter bij het vinden van de juiste persoon voor jou bent!

6 Je ontleden het verleden gedrag

Besteed je de hele dag pijn aan de dingen die jij of je ex gedaan hebben en wat ze zouden kunnen betekenen, achteraf gezien? Je maakt jezelf gek door alle details en de dingen die hij deed of niet deed of zei te bekijken en of je reacties en gedragingen een hand hadden bij het beëindigen van dingen. Je zult nooit echt antwoorden op deze dingen hebben, dus uiteindelijk moet je gewoon vrede hebben met niet weten wat er precies had kunnen of had kunnen zijn. Het lijkt een razendmakend concept, vooral als je iemand bent die tot de kern moet komen van waar het fout ging in plaats van alleen te accepteren dat het allemaal gebeurde zoals het bedoeld was. Herinner jezelf eraan dat je niet terug in de tijd kunt gaan, dus zelfs als je iets uit het verleden ontdekt dat misschien dingen heeft veranderd, is het te laat. Alles wat je kunt doen is ervan leren en verdergaan naar grotere en betere dingen!

5 Je hebt spijt

Als je het type bent om gedrag uit het verleden te ontleden, vind je waarschijnlijk ook dat gedrag ook betreurenswaardig. Voor sommige mensen is het voldoende om te begrijpen waar dingen verkeerd zijn gegaan, maar voor anderen is het gewoon gek. Als je weet waar het mis is gegaan, heb je misschien heel veel spijt over wat je wel of niet hebt gedaan. Nogmaals, je kunt niet teruggaan in de tijd, dus deze spijt is een verspilling van tijd. Probeer het motto aan te nemen dat alles gebeurt met een reden, en de reden wat er gebeurde om je relatie te beëindigen, zal je naar iets anders leiden. Als alles wat je kunt doen nadenkt over wat je wenste dat je anders had gedaan, heb je absoluut geen sluiting. Wanneer je eindelijk kunt accepteren dat de dingen voorbij zijn, en er is niets wat je eraan kunt doen, heb je de afsluiting die je nodig hebt om verder te gaan.

4 Je houdt je vast aan dingen die je eraan herinneren

Als je met iemand uitgaat, is het fijn om dingen te hebben die je eraan herinneren. Misschien is het een van zijn t-shirts of is het zijn favoriete boek. Het is een leuke manier om dicht bij ze te zijn, zelfs als je niet bij elkaar kunt zijn. Als je uiteindelijk uiteenvalt, zullen deze dingen je voortdurend herinneren aan je ex. Iets zien dat je aan hen herinnert, is misschien genoeg om je met een klap in tranen te brengen. Logisch gezien, als je van iemand wilt overstappen, is het het beste om niet omringd te zijn door dingen die je eraan herinneren. Maar wanneer je door een breuk heen gaat, denk je waarschijnlijk niet logisch en dat betekent dat je weerstand kunt bieden aan het verwijderen van dingen die je niet nodig hebt en die je aan je ex herinneren. Als je alles in één keer weggooit voor jou is gewoon te veel, probeer elke dag een ding te verwijderen. Maak je vrede met het object en zeg er vaarwel tegen (zo gek als het klinkt!) En dit symbolische gebaar zal je een heel eind helpen bij het sluiten.

3 U verwerpt potentiële kandidaten

Als het al een tijdje geleden is dat je uit elkaar gaat en je terug bent in de datingscène (met tegenzin of niet), ontvang je mogelijk signalen over hoeveel sluiting je hebt van je laatste relatie. Als je een paar afspraken hebt gemaakt met iemand die, door alle accounts, alles heeft wat je zoekt en ze dingen met je naar een hoger niveau willen tillen, hoe reageer je dan? Als je aanvankelijk op dit verzoek reageert, moet je niet serieus iets serieus nemen als je ex besluit terug te komen, je bent nog niet verder gegaan met je laatste relatie. Zelfs als je dit stadium niet bereikt in het dateringsproces, kan het zijn dat je aanbiedingen voor de eerste date afwijst vanwege hetzelfde. Geef jezelf toestemming om gelukkig te zijn. Eén date met iemand gaat geen pijn doen, en op zijn minst een goede afleiding van je break-up!

2 U komt niet in een nieuwe routine

Als je al een tijdje in een relatie zit, begin je met je partner aan een routine. Je bezoekt dezelfde plaatsen, met dezelfde mensen en er is comfort in deze routine. Wanneer uw relatie eindigt, is het een schok voor uw systeem om zo uit uw normale schema te worden verwijderd. Als je echt moeite hebt om over iemand heen te komen, doorgaan met dezelfde routine omdat je weet dat het een kans is om te zien dat je ex troost lijkt. Het verlengt echter gewoon de pijn en geeft je valse hoop op een oplossing. Je moet naar nieuwe plaatsen gaan en nieuwe herinneringen maken op plaatsen die je niet herinneren aan je oude vlam. Het andere goede ding om dit te doen, is het geeft je de gelegenheid om nieuwe vrienden en mensen te ontmoeten die je niet aan je ex herinneren. Als je je verzet tegen een nieuwe routine, komt dat waarschijnlijk omdat je je laatste relatie nog niet hebt gehad en er nog steeds geen afsluiting van hebt.

1 Je denkt dat je nooit meer van iemand anders zult houden

De eerste reactie van veel mensen op een gebroken hart is om zichzelf te vertellen dat ze hun enige kans op liefde waren en dat ze nooit iemand anders zullen vinden die zelfs maar in de buurt komt. Wanneer je zo verliefd bent op één persoon, is het schijnbaar onmogelijk en ongelooflijk pijnlijk om je voor te stellen dezelfde ervaringen met iemand anders te hebben. Ongeacht hoe jong je bent, je hebt jezelf misschien overtuigd dat niemand anders ooit van je zal houden zoals je ex deed en je zult ook nooit iemand van wie je houdt ontmoeten. Dit is een van de meest voorkomende gevoelens voor iemand die net in een relatie zat die eindigde. Als dit gevoel te lang aanhoudt, beland je in een spiraal van zelfmedelijden en worden mensen daadwerkelijk van je afgezet. Je hebt je hele leven voor de boeg en ongeacht hoe moeilijk het is om nu te geloven, het leven gaat echt door en je zult liefde vinden die je doet denken "wat ex ?!"