15 tekens die je teveel voelt (en je moet het samen krijgen)

Als er iets is wat de meeste jonge mensen van vandaag gemeen hebben, is het dat ze veel te emotioneel zijn. Serieus, er is net een geweldige show voorbij en iedereen is depressief. Een Kardashian is net zwanger geraakt en iedereen is opgewonden. Je maakt een grapje, toch? Meisje, we snappen het, het is een trend om emotioneel te zijn en gemakkelijk beïnvloed te worden door, nou ja, alles. Maar als je die emoties gewoon terug zou kunnen krijgen, vooral als het gaat om je persoonlijke leven, zou dat geweldig zijn. Het is schattig dat je huilt in het appartement van je vriend omdat je je hond bent kwijtgeraakt. Dat is begrijpelijk. Maar als de hond 3 maanden geleden is weggelopen en je nog steeds huilt alsof het gisteren is gebeurd, vrouw die zo niet meer schattig is. Te veel voelen en zo emotioneel zijn dat je het niet kunt beheersen, dat zal je leven en relatie met geweldige mensen verpesten. Krijg je sh * t samen, wil je? En als je niet zeker weet of je je te veel voelt, zijn hier enkele aanwijzingen om je te helpen.

15 Je behandelt kleine problemen als een probleem

Mensen die teveel voelen, behandelen elk incident alsof het de situatie van leven en dood is. We zeggen niet dat je de hele tijd overdreven reageert, maar ja, dat doe je best. Niemand geeft er echt om als je je baan bent kwijtgeraakt, omdat iedereen weet dat je een nieuwe zult vinden voordat je het weet (je bent zo'n bada $$, weet je nog ?!) En zeker, het maakt niemand uit of de douche je heeft verlaten. Hij is een douche. Het uiteenvallen was pijnlijk. Je hield van de verkeerde persoon. Waar huil je nog meer over? Ga je echt je leven gewoon door met het behandelen van kleine dingen zoals grote dingen en grote dingen zoals enorme, onoplosbare problemen? Krijg je act samen en laat de wereld zien waar je van gemaakt bent. Laat die douchebag zien en laat je voormalige baas zien dat zij degenen waren die een geweldig persoon verloren hebben, en niet andersom. Stop met handelen als een kind dat tot middernacht huilt vanwege een verloren lolly

14 Je bent een tobber en het verpest je leven

Vrouw, als je nu niet de controle hebt over je belachelijke zorgen, zul je waarschijnlijk daardoor sterven. We weten dat dat hard klinkt, maar je hebt de neiging om je zoveel zorgen te maken over dingen waar je je in de eerste plaats niet druk om hoeft te maken. En echt, dat is gewoon een verspilling van tijd. Je maakt je zorgen om de dingen en de mensen om je heen, zelfs wanneer ze perfect in orde zijn. Je bent als, altijd 100 stappen vooruit en alles wat je ziet zijn gevaren en risico's. Je hebt het gevoel alsof iedereen om je heen het risico loopt ergens mee om te gaan, pijn voelt door iets, iemand nodig heeft om mee te praten ... vrouw, je moet je zorgen maken. Zelfs als dat je partner is waar we het over hebben. Als hij er niet over wil praten, stop dan met piekeren en laat het gewoon gebeuren. Hij zal praten zodra hij er zin in heeft.

13 Je reageert zelfs als je niet wordt gevraagd om te reageren

Mensen die te veel voelen zijn ook over-reactoren, als dat zelfs een legitieme term is. Kijk, vrouwen zoals jij houden ervan om te reageren op alles en alles wat er rondgaat. Je onderzoekt de situatie niet eerst, kijk of jij of een geliefde er direct door wordt beïnvloed voordat je reageert. En ja, soms is het goed om te reageren op iets slechts, zelfs als het niet direct wordt beïnvloed. Dit is waar het sociale leven uiteindelijk om draait. Je kunt niet gewoon iemand vragen om bij je te zijn als je niet weet hoe je andere mensen moet helpen. Je reacties zijn echter gewoonweg, VEEL te veel! Je denkt dat iedereen je nodig heeft om te reageren en iets te zeggen. Meisje, dat is meestal niet het geval. De kans is groot dat mensen je meer zouden waarderen als je die gedachten en reacties helemaal voor jezelf houdt, en ze gewoon uitdrukt wanneer (1) je echt moet of (2) wanneer je wordt gevraagd.

12 Je bent een enorme perfectionist

Natuurlijk zijn overgevoelige mensen die te veel voelen ook perfectionistisch. Meisje, je moet die emoties echt terug krijgen en je minder voelen. Schep iemand niet in perfectie, want hoe hard je het ook probeert, dat gaat niet gebeuren. Hij zal nooit de perfecte vriend of de perfecte echtgenoot zijn. Stop met vragen om perfect te zijn, stop ermee om er te hard aan te werken omdat het gewoon nooit zal gebeuren. Het ding over mensen die teveel voelen is dat ze in perfecties geloven. Je hebt zoveel liefde in je, zoveel emotie in het algemeen, en je denkt dat dit allemaal perfect is. Je denkt dat ze allemaal een teken van perfectie zijn. Nou vrouw, je hebt het mis. Perfectionistisch zijn en weinig controle hebben over je overvolle emoties zijn twee duidelijke tekenen van het tegenovergestelde van perfectie. En echt, dat is oke.

11 Je zou nauwelijks logisch kunnen denken

Logisch denken is bijna onmogelijk voor mensen die zich te veel voelen. Mensen zoals jij, zoals verwacht, zijn mensen die hun emoties hun leven laten regeren. Je laat je emoties het praten en denken doen en doet vrijwel alles. Dat is waarom je zo bent, bijna altijd een puinhoop. Er is niets mis met het vragen van je emoties om in te stappen, als dat is wat je denkt. Er is echter iets mis wanneer je je emoties laat overnemen van de bestuurdersstoel. Meisje, houd in gedachten dat logisch denken een vaardigheid is die moet worden verbeterd, en daarmee bedoelen we dat je jaren en jaren van oefening nodig hebt. Het is dus belangrijk om te beginnen leren die emoties terug te krijgen en te beheersen (echt goed) en dan logisch te leren denken, tenzij je de rest van je leven een complete puinhoop wilt zijn.

10 Je begrijpt het idee van "de grote afbeelding" niet

Grote foto's bestaan ​​niet echt voor mensen zoals jij. Wat belangrijk is, is wat NU gebeurt en wat je NU voelt. En hoewel er niets mis mee is, moet u er rekening mee houden dat we ons soms slecht over iets moeten voelen, omdat het op den duur iets goeds zal opleveren. Houd in gedachten dat je deel uitmaakt van een grote foto, of je het nu leuk vindt of niet, vooral omdat dat is hoe het leven werkt. Als je nu je rol in die foto niet wilt spelen, kunnen we daar niets aan doen. Weet echter dat mensen er niet van zouden genieten als ze zien dat je weigert je deel te spelen terwijl ze hun best doen om een ​​goed leven te leiden; om slim met de problemen van vandaag om te gaan, omdat ze naar een foto kijken, ze weten dat het voor het welzijn van velen is. Meisje, in plaats van je emoties de baas te laten worden, raden we je aan je grote hersenen te gebruiken en ze te laten werken.

9 Je hebt problemen om anderen te vertrouwen

Voor mensen die zich gewoon te veel voelen, is het normaal dat je denkt dat je niemand kunt vertrouwen - zelfs niet je beste vrienden, je partner of je familie. Om onbekende redenen, voel je je de enige persoon die je kunt vertrouwen. Je denkt dat andere mensen de manier waarop je denkt en de manier waarop je leeft niet zullen begrijpen en nooit zullen begrijpen. Je denkt dat ze altijd een agenda tegen je hebben. Meisje, we weten dat deze wereld wreed is, maar het is niet zo wreed als dat. We begrijpen dat hoewel er mensen zijn die altijd negatieve agenda's hebben, er ook mensen zijn die echt om je geven. Tenzij je jezelf leert stoppen met zo paranoïde te zijn, zul je dit niet zien. Houd in gedachten dat deze wereld zoveel groter is dan we ons kunnen voorstellen. We weten zeker dat je omringd bent door vriendelijke mensen die je kunt vertrouwen.

8 Het duurt een eeuwigheid om te beslissen

Beslissen is een van de meest gecompliceerde dingen om te doen voor elke persoon die te veel voelt. En als je niet zeker weet of je zo'n persoon bent, kijk dan eens hoe lang het duurt om een ​​beslissing te nemen over een klein ding - dat zou genoeg teken moeten zijn ... we zeggen niet iedereen die voor eeuwig naar beslissen is mensen die te veel voelen. Heck! Het duurt vaak een eeuwigheid om te beslissen tussen yoghurt of ijs! Maar als het gaat om volwassen dingen en het leven in het algemeen, maakt het niet uit of het een groot of een klein ding is. Mensen die teveel voelen, nemen meestal voor altijd beslissingen, omdat er teveel emoties zijn die hun denken vertroebelen. Ze moeten al die emoties entertainen en ze goed bekijken voordat ze beslissingen nemen. Dat is gewoon vermoeiend, beste lezer. Als je van het leven wilt genieten, moet je echt overwegen om die emoties een tijdje te vergeten en gewoon beslissen, en bij je beslissing blijven, ongeacht wat.

7 Je bent geobsedeerd door lichamelijk contact

Alleen omdat dit alles te maken heeft met mensen die te veel voelen, wil dat nog niet zeggen dat er geen fysiek contact is. Voor mensen zoals jij, die ook geen idee hebben of ze het type zijn dat te veel voelt of niet, heb je de neiging geobsedeerd te zijn door fysiek contact. Je bent op het hoogste niveau als een lichtgeraakte maar gevoelige persoon. U kent geen barrières als het gaat om fysiek contact. Je vrienden zijn er misschien aan gewend geraakt, maar soms zetten andere mensen dit anders uit. Ze hebben de neiging om bij je weg te blijven, want afgezien van het feit dat je de hele tijd luide gedachten hebt, ben je ook veel te fysiek en het maakt ze ongemakkelijk. Vrouw, doe het gewoon een beetje traag, wil je? We snappen het, je moet manieren vinden om die emoties tot uitdrukking te brengen, maar soms moet je ook een manier vinden om ze terug naar binnen te duwen.

6 Je huilt VEEL

Natuurlijk! Mensen die te veel voelen, huilen ook te veel! Je huilt wanneer je gelukkig bent en wanneer je verdrietig bent en wanneer je gestrest bent en ook, ook wanneer je boos en pissig bent. Kortom, er is geen enkele dag in je leven waar je niet huilt. Voor de meeste vrouwen gebeurt dit alleen wanneer ze bijna in hun rode dagen zijn, omdat, nou ja, hormonenfestival! Maar zelfs dan huilen ze niet veel. Ze huilen alleen maar over dingen waar ze normaal niet om huilen, en worden dan boos en keren terug naar normaal, zoals een vicieuze cirkel. Voor mensen zoals jij die te veel voelen, huilen is als ademhalen. Je nooit opraken van tranen en je bent echt goed in het rechtvaardigen waarom je huilt en waarom het incident je tranen de moeite waard is. Stop ermee, meid. Je bent nu een volwassene. Leer hoe je omgaat met je overmatige gevoelens en breng ze terug voordat je leven lelijk wordt vanwege te veel huilen.

5 Je fake vertrouwen

Dit kan een verrassing zijn voor sommige mensen, maar ja, mensen die te veel voelen, hebben ook de neiging om het vertrouwen te imiteren. Kijk, omdat je emoties altijd overlopen, vind je het een uitdaging om ze één voor één te voelen. En daarmee bedoelen we ze echt kritisch bekijken. Je doet gewoon alsof je vertrouwen hebt omdat je niet zeker weet of je echt zelfvertrouwen hebt of dat je eigenlijk super bang bent. Dat is een beetje verwarrend, we snappen het, maar zo werkt het voor mensen met emoties die vaak over de toonbank gaan. Er is te veel gaande dat je er uiteindelijk voor kiest om het vertrouwen van tijd tot tijd te faken en diep van binnen dansen je emoties chaotisch met elkaar. In plaats van ons vertrouwen te fronsen, raden we je ten zeerste aan jezelf in te checken, de tijd te nemen om een ​​stap terug te doen en een paar minuten nauwkeurig te bestuderen hoe je je voelt. Faken zelfvertrouwen is niet echt leuk.

4 Je stikt iedereen om je heen

Omdat je je altijd zorgen maakt en huilt en een gevoelige huid hebt, heb je de neiging om mensen om je heen te stikken. Van collega's tot goede vrienden tot partners, deze mensen vinden meestal een excuus om minder en minder tot op een dag met ze rond te hangen, ze stoppen gewoon met je rond te hangen. Ze verdwijnen gewoon. Ze besluiten gewoon om met andere mensen om te gaan - andere vrienden en andere collega's. Denk je dat dat een aangenaam leven is om te leven? Duidelijk niet. Stop met het vrij rondlopen van je emoties en neem de controle over hen over. Schuif ze terug als dat nodig is. Omdat het hen laat rondlopen je relatie met elke geweldige persoon in je leven zal verpesten. En het volgende dat je weet, alles wat je hebt zijn nieuwe vrienden die niet lang blijven hangen omdat ze weg zijn als ze zich ook gestikt voelen.

3 Je bent bang om iets nieuws te doen

Omdat je je te veel voelt, ben je vaak bang voor, nou ja, alles. Oké, bijna alles. Je bent bang om iets nieuws te proberen. Je bent bang om buiten de doos te komen. Je bent bijna bang om een ​​geweldig leven te leiden. Je moet uit je comfortzone komen. En we zeggen niet om een ​​geweldig leven te leiden, je moet absoluut uit de comfortzone komen en iets doen waar je bang voor bent, maar het speelt een grote rol. Het is hoe je groeit. Iets doen waar je niet aan gewend bent of helemaal niet in je steegje zit, is een geweldige manier om jezelf beter te leren kennen. Maar voor mensen die zich te veel voelen, wel, je raakt helemaal in beslag genomen door je brein en denkt aan duizend dingen om je terug te brengen van iets groots te doen. Meisje, het is tijd om die emoties terug te duwen, minder te voelen en het gewoon te doen. Geloof het of niet, zelfs je zult versteld staan ​​van je eigen mogelijkheden.

2 Je vindt het een uitdaging om giftige mensen los te laten

Omdat je te veel voelt, neig je om mensen vast te houden, zelfs wanneer ze giftig zijn en gewoon slecht voor je. Je vindt het een enorme uitdaging om NEE te zeggen en diegenen die je al pijn doen of van je profiteren, los te laten. Meisje, houd er rekening mee dat terwijl je denkt dat je nog steeds van ze houdt of dat je nog steeds voor ze zorgt, je ook jezelf moet houden van en verzorgen. We zeggen niet dat het verkeerd is om van iemand te houden en zoals in, hou er te veel van. Maar het is verkeerd als je ervoor kiest om niet los te laten, zelfs als je weet dat die persoon niet goed voor je is. Zelfs als iedereen om je heen - vrienden en collega's en familie - je vertelt om weg te blijven van die persoon, omdat hij je gewoon steeds opnieuw pijn doet. We voelen dat je te veel voelt en je hoopt waarschijnlijk dat als je langer blijft hangen, hij zal veranderen. Maar vrouw, blijven en hoopvol zijn is niet altijd de juiste keuze om te maken.

1 U moet na elke afzonderlijke datum een ​​fysiek moment hebben

Voor mensen die te veel voelen, is lichamelijk zijn een zeer belangrijk aspect van hun leven. Zelfs als dat je eerste date is, heb je het gevoel dat je direct na de datum een ​​fysieke verbinding moet hebben. Dit komt omdat je gemakkelijk gehecht raakt aan de persoon. Eén date volstaat om super gehecht te raken; intiem zijn is als de kers op de taart. Je hebt het gevoel dat je zoveel liefde en zorg en passie hebt om te geven en je denkt dat andere mensen net zo goed functioneren. Blijkbaar doen ze dat niet. Dus forceer het niet meteen na de eerste date. Overtuig hem niet om het te doen, vooral als hij geen interesse toont om het te doen. Meisje, je bent zoveel beter dan dit en je verdient iemand die echt van je houdt. Iemand die echt om je geeft. Je beseft het misschien niet, maar slapen met iemand die je net hebt ontmoet, is niet echt ideaal. Je weet maar nooit, misschien heeft hij een paar duistere geheimen.