10 Relatieregels die gebroken moeten worden en 10 die de heilige graal van Coupledom zijn

In dit tijdperk van de linker veeg en internationale dating, kan het dwaas lijken om clichéregels te volgen om je te helpen je band met je partner te versterken en je relatie lang te laten duren. Maar het ding met cliches is, dat ze te veel gebruikte klompjes zijn van groenblijvende wijsheid.

Dat betekent dat je niet fout zult gaan als je ervoor kiest om bij ze te wonen.

Maar met tonnen van "relatie goeroes" leuren advies op het internet van deze dag, hoe maak je onderscheid tussen advies dat eigenlijk wonderen voor een relatie werkt en degenen die je een gladde glijbaan naar afbreken land kick je?

Om u te helpen, hebben we de archieven van internet uitgegraven en zijn er 10 relatiepunten gevonden die gevaarlijk verkeerd zijn en 10 die een langdurige samenwerking met uw SO garanderen.

Van de regels over wie de eerste stap zet naar wat je zou moeten doen als je een enorm gevecht met je boe hebt, zullen de volgende tips je helpen de mist door te hakken en een relatie op te bouwen die is geworteld in liefde, vriendelijkheid, vrijgevigheid en dankbaarheid.

Dus hier zijn 10 relatie "regels" die moeten worden verbroken en 10 die de heilige graal zijn van duurzame gekoppelde energie.

20 Break dit: relaties zijn gebouwd op compromissen

Jij en je partner zullen nooit 100% op dezelfde pagina staan. Daarom vertellen oude relatiehandboeken (en grootouders) je dat compromissen de basis zijn van solide relaties, ze zijn niet precies verkeerd.

We hebben de betekenis net door de jaren heen verdraaid.

In werkelijkheid betekent compromis het vinden van een middenweg die dat maakt beide mensen gelukkig. En het is nodig wanneer u en uw partner het oneens zijn over bepaalde zaken.

Helaas nemen mensen tegenwoordig dit advies te ver door en geloven ze dat ze hun relatie kunnen redden als ze compromissen sluiten over hun intrinsieke waarden en persoonlijke doelen om tegemoet te komen aan de wensen van hun partner. En dat is wanneer dingen echt slecht gaan.

19 Volg dit: Geef je partner je volledige aandacht wanneer je samen bent

Studies hebben aangetoond dat het gebruik van uw mobiele telefoon terwijl u bij iemand anders bent, u er juist van weerhoudt om correct met hen te communiceren. Dit schadelijke effect wordt zelfs waargenomen wanneer de telefoon ondersteboven op de tafel tussen u wordt gehouden!

En dat is volkomen logisch. Immers, hoe kun je de ander je volle aandacht geven als de helft van je brein bezig is met de tekst die je zojuist hebt ontvangen van je beste vriend en de e-mail die je baas je net heeft gestuurd??

Dus, wanneer je tijd doorbrengt met je partner, maak er dan een apparaatvrije zone van met je smartphones weggestopt in je tassen of in een andere kamer. En kijk hoe je band sterker wordt als je elkaar je volledige aandacht geeft.

18 Breek dit: Degene die zich vergist, verontschuldigt zich eerst

Nee. Doe dit niet. Zelfs als je denkt dat je partner een overheersende ____ is (vul de lege plekken in met je favoriete vloekwoorden). Vertrouw me, het gevecht een 'ik versus jij'-scenario zal tegen jullie beiden spelen.

In werkelijkheid gebeuren gevechten zelden, alleen vanwege één persoon.

Je zou kunnen denken dat je 100% gelijk hebt en ze zijn 100% fout, maar het feit dat je niet hebt gesproken en laat weten dat je een probleem had, wat leidde tot deze uitbarsting op een later tijdstip, is een teken dat je gedeeltelijk bent ook verantwoordelijk voor deze situatie.

Dus in plaats van op zoek te gaan naar een verontschuldiging van de "overtreder", zie de situatie als een mogelijke uitdaging voor jullie om samen te overwinnen, en verontschuldig je voor jouw aandeel daarin.

17 Volg dit: wees respectvol als je vecht

Als je één ding van dit hele artikel weghaalt, maak er dan deze van. Vertrouw me, je zult jezelf daarvoor bedanken. Dit is waarom.

Wanneer u dicht bij iemand bent, bent u oneens of bent u geïrriteerd door sommige van hun eigenaardigheden en gewoonten. Daarom hebben we altijd ruzie met onze ouders, broers en zussen, beste vrienden en partner.

Dus onthoud respectvol te zijn als je de volgende keer met je partner vecht. Omdat je helemaal niet zou vechten als je in de eerste plaats niet van elkaar hield.

16 Breek dit: behandel zijn ego met zorg

Kunnen we nu al van dit verwarrende advies afkomen? Omdat de waarheid is dat hij geen man is als hij je nodig heeft om voorzichtig te zijn met zijn ego. Hij is nog steeds een kleine jongen die wacht tot de moeder voor hem zorgt. En je kunt geen relatie redden met een man-boy die niet wil opgroeien.

Vertrouw me, echte mannen (degenen die volwassen zijn) hebben gezonde ego's met gezonde grenzen.

Ze nemen niet deel aan machtsspelletjes met hun partner en weten hoe ze moeten omgaan met tegenstrijdige verlangens en interesses. Sterker nog, ze zullen nooit ontevreden zijn over alles wat je doet of zegt, omdat ze al zeker zijn van wie ze zijn.

Zorg ervoor dat je dit niet als excuus gebruikt om slecht gedrag te vertonen.

15 Volg dit: heb een leven buiten de relatie

Verschillende mensen spelen verschillende rollen in ons leven. Dat is waarom we niet kunnen verwachten dat één persoon (onze partner) hun rollen overneemt en onze leraar, ouder, broer en vriend wordt. Dat zou leiden tot een extreem nauwgezette relatie zonder een nieuw perspectief van de wereld. In feite is het het klassieke recept voor codependency!

Zorg er dus voor dat je een leven hebt buiten de relatie waarbij je alleen met je vrienden rondhangt zonder af en toe je boe te sms'en, alleen reist of een film kijkt met je familie.

14 Break This: Play Moeilijk te krijgen

Meisje, ik praat tegen je. Omdat we al op jonge leeftijd zijn opgeleid om hard te spelen als we willen dat hij een zet doet of ons als prijs ziet in vergelijking met de competitie (andere vrouwen).

En hoewel dit een uitstekend advies is als je net met iemand uitgaat, als je eenmaal in een relatie bent, als je je op deze manier blijft gedragen, zal hij dit snel beu zijn en het zien als een teken van onzekerheid.

Omdat de waarheid is, weten zelfverzekerde vrouwen met gezonde grenzen altijd wanneer ze ja moeten zeggen en wanneer ze nee moeten zeggen.

De relatie is tenslotte niet hun hele leven. Ze hebben ook hun eigen doelen, ambities en verlangens.

13 Volg deze: Do not Keep Scores

Als je de gewoonte hebt om oude grieven op te heffen tijdens een gevecht met je partner (soms maanden en jaren oud), zelfs als jullie het toen hebben uitgezocht, of de gewoonte hebben om het aantal keren dat je iets hebt gedaan bij te houden leuk voor hem versus de keren dat hij iets aardigs voor je deed, ben je gevaarlijk dicht bij het vervreemden van je partner.

Waarom? Omdat alleen de onzekere keep scoort, omdat ze het niet kunnen verdragen "uit te sluiten".

Dus als je geeft, geef dan vrijelijk zonder enige verwachting. En als je echt een conflict hebt opgelost en blij bent met de resolutie, breng het dan niet opnieuw ter sprake!

12 Break This: Possessiveness Is Endearing!

Nee, dat is het niet. Het ziet er gewoon schattig uit in films.

Geloof me, als je moest leven met iemand die elke keer dat je naar het andere geslacht kijkt, of die je verbiedt om met andere mensen om te gaan, of het nu je familie, vrienden of collega's van het werk zijn, moet leven, zou je je al snel voelen alsof je bent in een gevangenis waar je partner je cipier is.

Geen goede analogie voor wat een romantische relatie zou moeten zijn.

Dus als jij of je partner buitensporige bezittingen vertoont, praat erover omdat het een teken is van interne onzekerheid dat je niet goed genoeg bent voor de ander.

11 Volg dit: ken de liefdestaal van uw partner

Iedereen voelt zich op een specifieke manier geliefd. Het heeft te maken met hoe we grootgebracht zijn, de relaties die we in het verleden hebben gehad (zowel romantisch als platonisch) en onze ervaringen in de wereld. In feite hebben we de neiging om onze liefde te tonen op de manier waarop we geliefd willen worden!

Dus als je je partner veel complimenteert, zou je het eigenlijk kunnen doen omdat je ervan houdt wanneer mensen je meteen een compliment geven.

Maar wat als je partner zich geliefd voelt als ze knuffelen en zich minder druk maken om complimenten, omdat ze hun hele leven al een compliment hebben gekregen??

Dat is waarom als je je liefde voor je boe wilt uitdrukken, doe het dan op een manier die ze jou willen. En bespreek het eerst zodat jullie allebei precies weten wat anderen blij maakt.

10 Break This: The Man altijd de rekening

Allereerst leven we in een eeuw waar vrouwen gelijke verdiencapaciteit voor mannen hebben. En zelfs als je minder verdient dan hij, is de verwachting dat hij de hele tijd de rekening betaalt voor je gecombineerde of persoonlijke uitgaven helemaal niet cool!

Hoe kun je tenslotte zeggen dat je zijn gelijke bent en dan vasthouden aan zulke archaïsche ideeën die je inferieur maken aan hem?

Dus gooi dit concept uit je brein en omarm het feit dat zelfs als je minder verdient dan hij, je nog steeds de capaciteit hebt om van tijd tot tijd voor hem te betalen. Het bouwt vertrouwen en financiële onafhankelijkheid op.

Bovendien voorkomt het dat u gewend raakt aan een levensstijl die u zich niet kunt veroorloven. Immers, kennen we niet allemaal iemand die vastzit in een slechte relatie alleen maar omdat ze niet de monetaire voordelen van het samenzijn met hun partner willen verliezen?

9 Volg dit: geven, geven, geven!

Het voelt geweldig als je partner iets leuks voor je doet, maar de waarheid is dat het groter voelt als je iets leuk voor hem doet en dan zijn gezicht ziet opgesplitst in een mooie glimlach.

Het komt omdat liefde gaat over geven, niet nemen.

Kom op, voel je je ook niet geliefd als je partner overvalt als je je laag voelt en je een knuffel geeft alleen maar omdat hij je wil opvrolijken? Dus geef, geef en geef, zonder verwachtingen.

En terwijl je bezig bent, zorg er gewoon voor dat je niet meer geeft dan dat je je comfortabel voelt!

8 Breek dit: ga nooit boos naar bed

Ze zeggen dat partners niet boos naar bed moeten gaan, want hoe langer het gevecht zich uitstrekt, hoe groter het wordt.

Het spijt me dat ik je dit moet vertellen, maar de waarheid is dat wanneer je ervoor kiest om een ​​time-out te nemen wanneer je emoties hoog oplopen, je eigenlijk je relatie en je partner een grote gunst doet.

Het geeft je voldoende tijd om je rationele brein in te schakelen, zodat je het probleem met een heldere geest kunt bespreken en in feite een oplossing kunt vinden in plaats van het schuldspel met elkaar te spelen..

Ook worden problemen 's ochtends meestal beter aanpasbaar na een goede nachtrust!

7 Volg dit: wees eerlijk met elkaar

Een relatie die is gebouwd op leugens heeft geen hoop om te overleven. Het is omdat het de ander traint om wantrouwend naar je te worden.

Het is het klassieke verhaal "boy who cry she wolf" dat in het echt speelt!

Dus probeer eerlijk te zijn tegen elkaar. En als je het niet kunt, houd moeder dan.

Onthoud gewoon: eerlijkheid betekent niet brutaliteit. We blijven immers altijd weg van die mensen die ons een nieuwe scheuren met hun botheid! Plus, brute waarheden bevorderen nooit transparantie.

Dus temper je waarheid altijd met vriendelijkheid zodat je partner zich op je gemak voelt om kwetsbaar om je heen te zijn.

6 Breek dit: Gebruik Ultimatums als een hulpmiddel om positieve verandering aan te moedigen

Veel mensen hebben de gewoonte om ultimatums af te werpen om hun partner aan te moedigen hun leven vorm te geven en hun leven te verbeteren. Ultimatums vinden het leuk om te kiezen tussen hen of hun ouders (omdat de schoonouders te veel interfereren met hun privéleven), of de hele dag door video games te spelen..

Helaas komt het uiteindelijk neer op vervreemding van de partner, omdat niemand wil veranderen wanneer ze onder druk worden gezet om dat te doen.

Dus als je deze gewoonte hebt, verwijder die dan. Vaak moet je gewoon leren hoe je goed kunt communiceren om hetzelfde punt over te brengen.

5 Volg dit: interesse tonen in wat ze leuk vinden

Studies hebben aangetoond dat koppels die langer dan 6 jaar in een relatie blijven, actief belangstelling hebben voor elkaars interesses. Tenslotte voel je je niet geweldig als je partner actief leert hoe je moet bakken, alleen maar omdat je een gekke bakker bent in het weekend? Zelfs als alles wat ze lijken uit te putten, houtskoolkoekjes zijn!

Sterker nog, zelfs als je de interesses van je partner raar vindt, levert een poging om er zelfs een beetje over te leren je belangrijke browniepunten op in je relatie. En het moedigt uw partner aan om ook interesse te tonen in enkele van uw vreemdere interesses!

4 Break This: Nooit Nooky Time plannen

Welnu, dit advies komt in feite voort uit het misleide geloof dat nooky time altijd op je zou moeten losbarsten als een vuurstorm. En terwijl er niets mis is om te wachten totdat jullie beiden voelen dat het branden van passie je overneemt, is de waarheid dat het echte leven altijd in de weg zit.

Je hebt je dagelijkse klusjes om voor te zorgen en je werkroutines.

En dan is er het vervelende feit dat tegen de tijd dat je thuiskomt, je gewoon te moe bent om er zelfs maar aan te denken om iets leuks met je partner te doen!

Dus het is het beste om van tevoren te bespreken en in te plannen, zodat jullie allebei jezelf kunnen bevrijden voor wat plezier. En, weet je niet dat passie vrij gemakkelijk is om op te wekken als je met degene bent van wie je houdt en jullie beiden de volledige aandacht van de ander hebben?

3 Volg deze: Express dankbaarheid vaak, als niet elke dag

Wanneer heb je je partner voor het laatst verteld hoeveel waarde je hecht en waardeer je de kleine dingen die ze voor je doen? Als je net als de meesten van ons bent, is het antwoord: ik weet het niet.

Welnu, onderzoek heeft aangetoond dat partners die regelmatig hun dankbaarheid voor elkaar uiten, de neiging hebben om nog heel lang verliefd te blijven. In feite hebben zulke stellen de neiging om conflicten sneller op te lossen omdat ze het gevecht met een "wij versus het probleem" mentaliteit benaderen.

Dus als u het niet al doet, maak er dan een gewoonte van om uw partner minstens een paar keer per week, zo niet elke dag, te waarderen. En wees er specifiek over!

2 Breek dit: als het fout gaat, probeer het dan te laten werken

Onze ouders en grootouders behoren tot een generatie waar opsplitsen een taboe was in de samenleving. Dus ze werkten verder in slechte huwelijken en zeiden dat ze het deden omdat ze de relatie waardeerden.

De brutale waarheid is dat alle relaties niet kunnen worden gered.

Het kan zijn omdat jullie twee in eerste instantie een slechte fit waren, waarbij je waarheid en ethiek belangrijker vindt dan al het andere, terwijl de ander vindt dat het oké is om belastingen te ontwijken en rijke mensen op te lichten. Of het kan zijn omdat je partner constant dingen zegt die je zelfvertrouwen verminderen en je een klein gevoel geven.

Wat de reden ook moge zijn, alleen de naïsten denken dat je een slechte relatie alleen kunt laten werken als je hard genoeg probeert!

1 Volg dit: praat over de toekomst ZO VLUG MOGELIJK!

Tot slot, als u wilt dat uw relatie standhoudt en een gezonde ruimte is die u aanmoedigt om te groeien, te bloeien en de beste versie van uzelf te zijn, moet u de toekomst vroeg bespreken.

Vertrouw me, het kan ontmoedigend klinken om het onderwerp van het huwelijk aan de orde te stellen en kinderen te hebben wanneer je pas net bent samengekomen, maar als je dit blokkeert, sta je open voor het vastlopen in een relatie waarin jullie beiden totaal verschillende visies hebben van de toekomst. Een die de visie van de ander niet kan accommoderen.

Dus praat er zo snel mogelijk over. Bij voorkeur binnen de eerste 6 maanden!

Referenties: Groter, Reader's Digest, Huff Post, Kracht van Positiviteit