Koffie Fruit De nieuwste Superfood om toe te voegen aan uw ontbijt

Koffiefruit is het volgende superfood dat kan worden toegevoegd aan een ochtendbrouwsel.

We kennen allemaal de voordelen van een kop koffie om de dag te beginnen. Die snelle doorbraak van cafeïne kan ervoor zorgen dat we ons zelfs op een maandagochtend helder en chagrijnig voelen. Maar wat we elke ochtend in onze mok stoppen, komt van de koffieboon. Er is een nieuw brouwsel in de stad en deze keer is het niet alleen de thee, maar de hele vrucht!

Dit kan als een verrassing komen, maar koffiebonen zijn helemaal geen bonen. Ze zijn eigenlijk een vrucht, waardoor koffiebonen meer op koffiezaden lijken. Iemand ver weg in de 17e eeuw begon ze bonen te noemen en nu noemen we ze enkele eeuwen later nog steeds dat, hoewel het helemaal verkeerd is.

Meestal wordt de vrucht van de koffie weggegooid of gemoffeld tot compost. Blijkt dat het een vergissing was. Volgens Dr. Mike Roussell, mede-oprichter van Neuro Coffee, is er een eiwit in de vrucht van de koffieboon, genaamd "BDNF" en dat neemt alle voordelen van koffie en brengt ze naar het volgende niveau.

GERELATEERD: Coffee Lovers: Hier zijn 22 Iced Coffee Recepten om ons deze zomer fris te houden

Een studie uit 2018 gepubliceerd in het tijdschrift Natuur ontdekte dat cafeïne van gewone oude koffie "een toegenomen onregelmatige of onregelmatige rustactiviteit in de hersenactiviteit veroorzaakte", wat suggereert dat de informatieverwerkingscapaciteit in de rustende hersenen toeneemt. In essentie brengt dit de hersenen in een stroomversnelling zonder veel nadelen.

"Coffee fruit coffee haalt deze gezondheidsvoordelen verder door het vermogen om je lichaam te ondersteunen bij het groeien en repareren van neuronen toe te voegen," zei Dr. Roussell in een interview met Elite Daily. Het ontwikkelen en repareren van neuronen is een groot probleem. Het helpt bij het leren van nieuwe dingen, het reguleren van je metabolisme en zelfs het beschermen van je hersenen tegen leeftijdsproblemen zoals de ziekte van Alzheimer.

Neuro Coffee verkoopt een grondproduct dat u in uw koffiezetapparaat kunt plaatsen, maar u hoeft zich niet aan het koffiedik te houden om koffiefruit te eten. Het meeste van wat je anders kunt vinden is gedroogd met de bedoeling om in een thee te weken. Er is ook niet veel verschil in smaak van je normale ochtendbrouwsel, dus voel je vrij om melk en suiker naar smaak toe te voegen. Hoe dan ook, je krijgt de voordelen.

Als klap op de vuurpijl bevat koffie fruit veel antioxidanten waarvan is aangetoond dat ze een heleboel geweldige dingen doen, van het bestrijden van kanker tot het houden van je in een vrolijke stemming. Dus vergeet niet om gedroogd koffiefruit toe te voegen aan je volgende Amazon-bestelling, zodat je morgen een beter brein kunt opbouwen. Maar, zoals altijd, moet u een arts raadplegen voordat u nieuwe gezondheidsvoedsel gaat proberen om erachter te komen wat het beste voor u is!

NEXT: Coffee-Scented 'French Press Gloss' komt uit bijt schoonheid