15 manieren om natuurlijk je tanden witter te maken

We willen allemaal een prachtige glimlach. Dat kan worden bereikt door die prachtige parelwitte blanken te laten schijnen! Maar het kan super duur zijn om je tanden professioneel te laten bleken. Bleekmiddelen die je in winkels koopt, zijn ook nogal prijzig.

In plaats daarvan wilt u misschien op zoek naar een natuurlijke manier om uw tanden witter te maken met ingrediënten die u in uw huis kunt vinden. Daarom hebben we een lijst samengesteld met enkele van de best beproefde natuurlijke remedies voor het bleken van tanden op het web.

In sommige gevallen krijg je meteen een wittere glimlach, in andere gevallen kan het iets langer duren voordat de effecten van de zelfgemaakte tandenwerende remedies zijn ingetreden. Hoe dan ook, als je op zoek bent naar een natuurlijke witte tint is het de moeite waard een paar van deze methoden proberen, omdat je het nooit weet! Sinaasappelschillen kunnen een geweldig goedkoop alternatief blijken te zijn voor dure whitening-producten en -technieken.

15 Uw tanden op de juiste manier reinigen

Ik haat het om hier betuttelend te zijn, maar ervoor zorgen dat je je tanden goed schoonmaakt, is de eerste stap naar een wittere, helderdere glimlach. Dit betekent niet alleen twee keer per dag je tanden poetsen met een schone tandenborstel en een goede fluoridetandpasta, maar ook na de maaltijd. Daarnaast wilt u misschien uw tanden om de paar maanden professioneel laten reinigen in plaats van gewoon te wachten op uw controle bij de tandarts. Mondwater en regelmatig flossen kan helpen om tandvleesaandoeningen en tandplak te voorkomen. Kortom, je hebt een sterke tandheelkundige routine nodig om te beginnen als je wittere tanden wilt.

14 Extra tandheelkundige hulpmiddelen

Aanvulling van het borstelen met extra hulpmiddelen zal helpen om je tanden helemaal schoon te krijgen. Ten eerste kunt u interdentale reinigers proberen die eruitzien als kleine pijpreinigers en in de gaten in uw tanden glijden om die moeilijk bereikbare plaatsen op te ruimen. Je kunt ook een monddouche gebruiken die een stroom water over je tanden pompt om alle rommel kwijt te raken. Dan zijn er interdentale tips die worden gebruikt om langs de lijnen van je tandvlees en tussen de tanden schoon te maken (als je geen hiaten hebt) om van plaque en puin af te komen.

13 Uw dieet

Ik ga je niet vertellen wat je moet vermijden, want dat is duidelijk. Er zijn ook voedingsmiddelen die je kunt eten om een ​​gezonde, witte glimlach te behouden. Noten, zoals amandelen, hebben een schurend oppervlak dat kan helpen plaque af te wrijven. Knapperig fruit dat veel water bevat, zoals appels en peren, bevordert de speekselproductie waardoor voedselresten worden weggespoeld. Levensmiddelen die calcium bevatten, versterken niet alleen de tanden, maar kunnen ook helpen tanden witter te maken. We hebben het hier echter over zuivelproducten, geen spul als spinazie dat tot vlekken kan leiden.

12 Zuiveringszout en citroensap

Wat je hier gaat doen, is een aantal theelepels bakpoeder nemen en voldoende citroensap in een natuurlijke pasta doen. Veel whitening-tandpasta's bevatten baking soda omdat het helpt om de tanden schoon te schrobben en werkt als een mild schuurmiddel. Citroensap werkt ook als een soort bleekmiddel. Breng de pasta op je tanden aan met een tandenborstel en laat het een minuut staan, spoel het daarna weg. Laat het niet te lang liggen omdat het zuur uit het citroensap het glazuur op uw tanden kan aantasten. Als u in plaats daarvan water met bakpoeder mengt, kunt u het een paar minuten laten staan.

11 kokosolie

Je hebt misschien al gehoord van olie trekken, het is een vrij populaire methode voor het bleken van tanden die door beroemdheden wordt gebruikt. U zult geen onmiddellijke resultaten zien door deze methode te gebruiken, maar het zou tanden op den duur witter kunnen maken. Wat je doet is een lepel kokosolie in je mond stoppen na het poetsen en het gedurende 5-20 minuten ronddraaien. De bijwerkingen zijn verveling en kaakpijn, maar het zou de moeite waard kunnen zijn. Als alternatief kunt u de kokosolie rechtstreeks op uw tanden aanbrengen door er wat aan uw tandenborstel toe te voegen of met een schone doek op te wrijven.

10 Kurkuma

Deze geurige specerij wordt door sommigen ook gebruikt om tanden witter te maken. Sommige mensen zien onmiddellijke resultaten bij het gebruik van kurkuma voor anderen, het kan een week of zo duren. Je hebt een tandenborstel nodig die je weg kunt gooien om deze natuurlijke tandbleekmethode uit te voeren, omdat deze wordt gekleurd door de kurkuma. Het enige wat je hoeft te doen is je penseel nat maken en onderdompelen in 1/8 theelepel kurkuma en vervolgens je tanden poetsen, zodat ze bedekt zijn met het kruid. Laat het 3-5 minuten staan ​​en spoel het daarna af en poets je tanden met normale tandpasta.

9 geactiveerde houtskool

Dit spul is zogenaamd een natuurlijke remedie voor acne en een witter gebit, veel DIY-schoonheidgoeroes zijn fans van de vele voordelen van actieve kool. Hoe dan ook, als je je tanden er mee poetst, zullen ze gitzwart worden en het zal lijken alsof je wat Halloween-dingen hebt gedaan. Maar het zal niet zo blijven of je tanden zogenaamd bevlekken. Geactiveerde houtskool werkt door het absorberen van de stoffen die vlekken op uw tanden. Je kunt een mengsel van poeder en water ronddraaien en een paar minuten laten staan ​​zoals je zou doen met olie trekken. Of dip je tandenborstel in het poeder en borstel zoals gebruikelijk.

8 Aardbeien, zout en bakpoeder

Dit is waarschijnlijk een beetje lekkerder dan sommige andere methoden die we hebben besproken! Nu weten we al dat baking soda een mild schuurmiddel is dat tanden poetst en het dus zout maakt. Deze zelfgemaakte tandpasta werkt ook goed zonder de bakpoeder. Aardbei heeft een aantal interessante voordelen voor je tanden, aangezien de vitamine C werkt tegen de tandplak die je tanden bevlekt, en het bevat een natuurlijke vlekkenverwijderaar in de vorm van het enzym appelzuur. Maak een pasta met een fijngemalen aardbeienpulp, een snufje zeezout en ½ theelepel baking soda. Breng het aan op je tanden en laat het vijf minuten staan ​​voordat je het afspoelt.

7 Apple Cider Vinegar

Nogmaals, dit zal je geen onmiddellijke resultaten opleveren, maar na een maand of zo appelaciderazijn te hebben gebruikt, heb je volgens sommige parelmoer wit. Net als citroensap, kan appelazijn schadelijk zijn voor tandglazuur als je niet goed afspoelt en daarna je tanden poetst. Dus, om de voordelen te krijgen, zou je het kunnen gebruiken als een mondspoeling. Of je kunt 2 theelepels appelciderazijn mengen met een halve theelepel baking soda om een ​​tandpasta en borstel te maken zoals normaal een paar keer per week. Het is echt een geweldig reinigingsmiddel voor je tanden en tandvlees.

6 sinaasappel- of citroenschillen

De schillen van deze smakelijke vruchten kunnen zogenaamd super goed werken voor het bleken van tanden. Het enige dat u voor deze techniek hoeft te doen, is het witte deel aan de binnenkant van de schil tegen uw tanden wrijven voordat u gaat poetsen. Ze werken zo goed omdat ze verbindingen bevatten die de tanden op natuurlijke wijze witter maken, zoals vitamine C. Ze bevatten ook een stof genaamd limoneen, een reinigingsmiddel voor natuurlijke oplosmiddelen en een stof die je zou kunnen vinden in whitewarenproducten die je in de winkel koopt. Houd er echter opnieuw rekening mee dat de zure aard van citrusschillen problematisch kan zijn.

5 Waterstofperoxide

Het klinkt een beetje angstaanjagend vanwege de chemische naam, maar is eigenlijk iets dat wordt aanbevolen voor het witten van je tanden thuis. Veel mondwater en tandpasta bevatten een concentratie van 1,5%. In wezen is het een bleekmiddel en werkt het ook door bacteriën en vervelende rommel in je mond te verwijderen. Het is absoluut raadzaam dat u uw tandarts raadpleegt over het gebruik van waterstofperoxide, omdat langdurig gebruik mogelijk niet wordt geadviseerd. Zorg er ook voor dat uw fles een concentratie van 3% of minder heeft, zodat u uw mond niet verbrandt.

4 Heilige basilicum

Ik had hier nog nooit van gehoord, ik vroeg me af of het door Jezus was gezegend of zoiets. Blijkt dat het een plant is die vaak in natuurlijke remedies wordt gebruikt vanwege zijn verschillende gunstige eigenschappen. Het werkt onder andere om je tanden witter te maken en dat is waar we in geïnteresseerd zijn. Om het te gebruiken, wil je de bladeren in de zon uitdrogen, zodat je een poeder kunt maken. Meng dit poeder in je tandpasta en borstel zoals normaal. Als alternatief kunt u uw tanden poetsen met een mengsel van heilige basilicum en mosterdolie.

3 Margosa

Als je ultra natuurlijk wilt gaan, kun je margosa twijgen gebruiken in plaats van een tandenborstel om je tanden te poetsen. Om eerlijk te zijn, kon je je alleen maar voorstellen dat hippies en ecowedstrijden hun tanden poetsen met takken in een bos. Een eenvoudiger alternatief zou zijn om in plaats daarvan een paar druppels margosa-olie te gebruiken, gemengd met je gewone tandpasta. Het werkt omdat het antiseptische en samentrekkende eigenschappen bevat en uw tanden beschermt tegen tandholten. Als een toegevoegde bonus zal margosa olie ook werken om slechte adem te voorkomen.

2 Sage

Sage heeft adstringerende, schimmelwerende en antibiotische eigenschappen, waardoor het een geweldige manier is om tanden schoon te maken en witter te maken. Het is niet alleen een smakelijk ingrediënt voor het koken, het helpt ook om vlekken te verwijderen. Wat je hiermee moet doen, is een poeder maken om toe te voegen aan je tandpasta op dezelfde manier als bij heilige basilicum. Je kunt het kruid ook mengen in een baking soda-pasta voor een geheel natuurlijke manier om je tanden te poetsen.

1 zoethout

Geen zoethout werkt niet als een manier om je tanden witter te maken, wat jammer is. Het type dat je tanden witter maakt is de natuurlijke drop-wortel. Het is een eeuwenoude manier om je tanden schoon te maken die zogenaamd nog steeds in sommige delen van de wereld worden gebruikt. De manier waarop het werkt, is door op de droge zoethoutwortel te kauwen of het als een borstel te gebruiken. Het smaakt misschien een beetje vies, maar we doen heel veel vreemde dingen in naam van schoonheid!